Stany zapalne to biologiczna odpowiedź na szkodliwe czynniki atakujące Twój organizm. Ich objawami są: ból, zmęczenie, podwyższona temperatura, problemy żołądkowe, tłuszcz brzuszny, zaczerwienienie. Przewlekły stan zapalny w organizmie może być przyczyną wielu niebezpiecznych dla życia chorób: reumatoidalne zapalenie stawów, zespół jelita drażliwego, miażdżyca, otyłość, a nawet nowotwór. Jakie są przyczyny i przede wszystkim jak zlikwidować stany zapalne?
Poznaj publikacje, które odpowiedzą na wszystkie Twoje pytania związane z leczeniem stanów zapalnych. To książki napisane przez naukowców, lekarzy i dietetyków. Dzięki nim odkryjesz przeciwzapalną dietę, która przywróci równowagę w Twoim organizmie oraz oczyści go z toksyn. Dowiesz się jaki wpływ na eliminację stanów zapalnych ma dieta ketogeniczna. Poznasz bezpieczne i naturalne środki o działaniu przeciwzapalnym np. DMSO, jod czy woda utleniona.
Zielone szejki to prawdziwa „bomba” witaminowa. Przygotowuje się je na bazie liściastych warzyw z dodatkiem owoców. Są smaczne i niezwykle odżywcze dla ludzi w każdym wieku. Zawierają dużo błonnika oraz kwasy tłuszczowe omega-3. Autorka to propagatorka surowej żywności i specjalistka od zielonych koktajli. W książce przedstawia sposób na zdrowe odżywianie, nie rezygnując jednocześnie ze smaku potraw i swojego stylu życia. Promuje picie roślinnych szejków, które dostarczają organizmowi...
Wiesz, że masło pomaga zapobiegać cukrzycy? Mięso kurczaka wcale nie jest zdrowsze od czerwonego. Sardynki są lepszym źródłem wapnia niż mleko. A najbardziej odżywczymi warzywami są te najdziwniejsze, na przykład wodorosty. Na co dzień bombardują nas sprzeczne informacje dotyczące zdrowego odżywiania, mity, takie jak zatykający żyły cholesterol z jajek, wpływają na nasze wybory żywieniowe. Co tak naprawdę powinniśmy jeść, by cieszyć się zdrowiem? Dr Hyman bezlitośnie rozprawia się z mitami...
