• Twój czas na rozwój

  • Darmowa dostawa

ajurweda

ajurweda

Ajurweda to prosta i praktyczna sztuka uzdrawiania, której zasady mają szerokie zastosowanie w codziennym życiu. Poprzez wszechstronne podejście do człowieka, ajurweda – medycyna indyjska, zapewni Ci życie w zgodzie z naturą, ze wszechświatem i samym sobą. Pomoże Ci poznać wiedzę o zależnościach ciała, umysłu i ducha, podkreśli wagę naturalnego trybu życia, nauczy sterowania przemianą materii poprzez odpowiednią dietę i autoregulację czynności organizmu, a także udzieli porad służących pobudzaniu naturalnych zdolności samouzdrawiających.

Dzięki proponowanym przez nas bestsellerowym publikacjom, poznasz najlepsze książki o ajurwedzie, które pozwolą Ci poznać i zastosować terapię ajurwedą obejmującą ćwiczenia duchowe i fizyczne, masaż ajurwedyjski, detoks-oczyszczenie całego organizmu, zmianę sposobów myślenia, regulację stanów emocjonalnych, odpoczynek, lepsze relacje z otoczeniem, zastosowanie ziół, dobór kolorów, kamieni i metali oraz dietę. Poznasz sprawdzone sposoby na pozbycie się najpopularniejszych schorzeń i dolegliwości, a także przeanalizujesz swoje nawyki żywieniowe i życiowe. Odkryjesz również, jak proste do wykonania są ajurwedyjskie przepisy, które możesz przygotować z dostępnych produktów.

Jeśli interesują Cię konkretne książki na temat ajurwedy zwróć uwagę na tagi umieszczone pod opisem książki.

Jest 17 produktów.

Pokazano 1-12 z 17 pozycji

Indeks: 01001865

Marka: Wydawnictwo Vital

Płukanie ust olejem

Płukanie ust olejem pozwala uniknąć poważnych dolegliwości. Olej eliminuje bakterie, grzyby i zmiany próchnicze, będące przyczyną powstawania chorób ogólnoustrojowych. Z książki nie tylko dowiesz się, jak wykorzystać jego zbawienne działanie, ale również poznasz sposoby uniknięcia zagrożeń czyhających podczas… wizyty u dentysty. Dzięki tej wywodzącej się z Ajurwedy metodzie, pozbędziesz się ze swojego ciała metali ciężkich i innych szkodliwych związków. Autor odpowiada również na...

Cena 31,97 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 01001813

Marka: Wydawnictwo Vital

Ajurweda – medycyna indyjska

Ajurweda to prosta i praktyczna nauka, której zasady mają szerokie zastosowanie w codziennym życiu każdego człowieka. Obejmuje ćwiczenia oddechowe, oczyszczanie organizmu, zmianę sposobu myślenia, regulację emocji dzięki medytacji i jodze, a także wprowadzenie harmonijnych relacji z otoczeniem. Pomoże Ci w tym użycie odpowiednich ziół, właściwy dobór olejków eterycznych i kolorów oraz stosowanie ajurwedyjskiej diety – odpowiedniej do Twojego rodzaju doszy. Dzięki tej książce poznasz od...

Cena 28,73 zł Cena podstawowa 39,90 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010011211

Marka: Wydawnictwo Vital

Ajurwedyjski detoks

Autorka prezentuje unikalny program detoksu, oczyszczania organizmu i przywracania zdrowia. Nagrodą za wprowadzenie jej zasad zdrowego odżywiania będzie utrata zbędnych kilogramów! Proponuje drobne zmiany w stylu życia: wprowadzenie ajurwedyjskich ziół i herbat oraz relaksującą medytację. Udowadnia, że nadmierna masa ciała jest wynikiem zalegających toksyn i stanów zapalnych w organizmie. Dzięki tej książce dowiesz się, czym jest uzależnienie od żywności i jak sobie z nim poradzić. Nauczysz...

Cena 31,97 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 01555203

Marka: Wydawnictwo Vital

Złoto koloidalne

Złoto od tysięcy lat było stosowane w medycynie chińskiej, tybetańskiej i ajurwedyjskiej. Dzięki tej książce i Ty będziesz mógł wykorzystać pradawną mądrość, która znajduje zastosowanie we współczesnej medycynie w zwalczaniu wielu problemów zdrowotnych, zarówno ciała jak i umysłu. Autorka opisuje sposoby stosowania złota na różnego rodzaju dolegliwości. Wykorzystując je zyskasz więcej energii i będziesz bardziej wydajny. Wpływa ono również na poprawę pracy serca, pobudza krążenie, wspomaga...

Cena 31,97 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 01001938

Marka: Wydawnictwo Vital

Vademecum naturalnego zdrowia. Najskuteczniejsze metody oczyszczania i uzdrawiania organizmu

Czy wiesz, że Twój organizm z natury jest zaprogramowany na bycie zdrowym i pełnym siły witalnej przez cały czas trwania życia? Autorzy tej książki rzucają nowe światło na najpopularniejsze choroby. Ukazują, w jaki sposób sami je wywołaliśmy poprzez nieświadome zaburzanie funkcjonowania poszczególnych organów. Zdradzają proste, a zarazem najskuteczniejsze metody detoksu i oczyszczania organizmu, nawadniania go, odżywiania i wprowadzenia zdrowego odżywiania. Jest to poradnik pełen naturalnych...

Cena 28,30 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010011489

Marka: Wydawnictwo Vital

Ajurweda - 10 kluczowych nawyków, które sprawią, że Twoje ciało i życie rozkwitną

Masz tylko jedno ciało i to od Ciebie zależy, jakimi nawykami je ukształtujesz. Czy wiesz, że wystarczy tylko 10 prostych ajurwedyjskich nawyków, aby wyeliminować stany zapalne, odzyskać sprawność fizyczną, zrzucić zbędne kilogramy, a także cieszyć się piękną i zdrową skórą? Autorka, ekspertka jogi i ajurwedy, przedstawia skuteczne sposoby na zmianę Twoich codziennych nawyków i bezstresowe wprowadzenie nowych. Odkryjesz tu zalety spożywania wcześniejszych i lżejszych kolacji, ajurwedyjskiego...

Cena 35,57 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010011441

Marka: Wydawnictwo Vital

Choroby autoimmunologiczne – holistyczne uzdrawianie

Ponad 30 milionów kobiet na całym świecie zmaga się z chorobami autoimmunologicznymi. Czy jesteś jedną z nich? Odkryj holistyczny program przywracania zdrowia, stworzony przez licencjonowaną akupunkturzystkę i specjalistkę kobiecego zdrowia oraz samopoczucia. Uwierz w swoje ciało, to całościowe spojrzenie na Twój organizm. Skupisz się nie tylko na diecie autoimmunologicznej, eliminacji szkodliwych toksyn środowiskowych czy oczyszczaniu. Otrzymasz również wskazówki i ćwiczenia, które pomogą Ci...

Cena 31,97 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010011271

Marka: Wydawnictwo Vital

Ajurwedyjskie przepisy z lokalnych produktów

Ta przełomowa książka pozwoli Ci praktycznie skorzystać z ajurwedy oraz poznać zasady opartego na niej odżywiania. Znajdziesz tu również krótki test, dzięki któremu dowiesz się, jakie posiadasz dosze, a także jaki jest Twój typ budowy i odżywiania. W centrum uwagi jednak znajduje się całe mnóstwo przepisów. Receptury oparte są na ajurwedyjskich zasadach, które zostały dopasowane do europejskiej sztuki kulinarnej i lokalnie dostępnych produktów. Uda Ci się wprowadzić pełną harmonię ciała,...

Cena 28,30 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 01556361

Marka: Studio Astropsychologii

Egz. ekspozycyjny - Joga, ajurweda, techniki oddechowe

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Książka jest zbiorem najskuteczniejszych praktyk, które pochodzą ze starożytnych tradycji Wschodu. Autor łączy jogę, ajurwedę, ćwiczenia oddechowe, medytację i odżywianie w pełną metodę fleksitariańską. Jest to elastyczna dieta uwzględniająca najwartościowsze źródła składników odżywczych. Poznasz zasady zdrowego...

Cena 24,70 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010011419

Marka: Wydawnictwo Vital

Ajurweda – kompletna recepta na optymalizację zdrowia, zapobieganie chorobom i życie z radością i witalnością

Ta publikacja ukaże Ci zalety ajurwedyjskiego stylu życia. Dzięki niemu kompleksowo zadbasz o swoje zdrowie, pozbędziesz się chorób i problemów zdrowotnych. Odkryjesz, jakim typem doszy jesteś i zapewnisz sobie równowagę trzech energii na poziomie ciała i ducha. Poznasz przepisy na ajurwedyjskie posiłki przywracające zdrowie i witalność i zaczniesz jadać zgodnie z porami roku. Dowiesz się, jak zrobić odprężające kąpiele lecznicze i naturalne zabiegi pielęgnujące ciało oraz podkreślające Twoją...

Cena 50,33 zł Cena podstawowa 69,90 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010011620

Marka: Wydawnictwo Vital

Skuteczne uzdrawianie tarczycy zgodnie z ajurwedą

Autorka opisuje przyczyny leżące u podstaw chorób tarczycy, takie jak stany zapalne, niedożywienie i toksyny. Odkryje przed Tobą powiązania tego ważnego gruczołu ze zdrowiem całego organizmu, np. z nadnerczami, podwzgórzem i wątrobą. Dzięki tej książce poznasz ajurwedyjskie plany eliminacji chorób tarczycy, niedoczynności, nadczynności, Hashimoto i zapalenia tarczycy. Otrzymasz wskazówki dotyczące ukierunkowanego stosowania ziół, konkretnych zaleceń dietetycznych, właściwej detoksykacji i...

Cena 38,68 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011675

Marka: Wydawnictwo Vital

Ajurweda dla początkujących

Które praktyki i terapie medycyny naturalnej pomogą Ci pokonać choroby, odzyskać zdrowie i znaleźć czas na relaks? Poznaj i zastosuj skuteczny 3-tygodniowy plan ajurwedy, który opiera się na terapiach naturalnych i zdrowym odżywianiu. Sięgając po ten poradnik, poznasz przepisy na pyszne i proste do przygotowania dania. Wzbogacisz dietę o lecznicze składniki i przyprawy o działaniu oczyszczającym, wzmacniającym oraz przeciwzapalnym (zwłaszcza dla układu trawiennego). Proste, codzienne rytuały,...

Cena 38,68 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie

Śledź nas na Facebooku