Kategorie

Śledź nas na facebooku

Dieta Znaleziono 434 produktów.

W tym dziale znajdziesz najnowsze publikacje na temat wielu diet i zdrowego żywienia. Specjalnie dla Ciebie przygotowaliśmy najświeższe bestsellery, które osiągnęły wielonakładową sprzedaż. Dzięki oferowanym przez nas pozycjom książkowym, będziesz w stanie poprawić swoją sylwetkę, zadbać o zdrowie, jak również pomóc w zmianie nawyków żywieniowych. Znajdziesz tu wiele kulinarnych książek z przepisami, nie tylko kuchni bezglutenowej czy makrobiotycznej, ale także poradniki znanych kucharzy czy blogerów kulinarnych.

Proponujemy publikacje, które pozwolą Ci schudnąć, zwalczyć cellulit, a także wyrzeźbić ciało. Troskliwie dobrane do Twoich potrzeb książki, nie tylko zadbają o Twój wygląd zewnętrzny i ciało, ale korzystnie wpłyną na Twoje samopoczucie i zdrowie, dostarczając rzetelnej wiedzy na temat niezbędnych witamin w organizmie, produktów superfoods czy odpowiednich minerałów.

Sięgając po nasze nowości książkowe, dowiesz się wszystkiego na temat:
- zielonych koktajlii
- wegetarianizmu i weganizmu
- diety Ewy Dąbrowskiej
- witaminy D
- oczyszczaniu organizmu
- przezwyciężeniu chronicznego zmęczenia
- ajurwedy
- soli Schüsslera

Jeśli interesują Cię konkretne książki na temat diet zwróć uwagę na tagi umieszczone pod opisem książki.

na stronę
Znaleziono 434 produktów
na stronę
  • 64,66 zł 89,80 zł -28% W magazynie
    Nowość

    Zapowiedź. Premiera: 2021-04-26

    Pewnie zetknąłeś się ze stwierdzeniem, że leczenie chorób autoimmunologicznych jest trudne, a objawów i dolegliwości właściwie nie da się odwrócić. Nic bardziej mylnego! Autorka tej książki uświadamia, że istnieje terapia, która – dzięki detoksowi i oczyszczaniu organizmu – pomoże samodzielnie pozbyć się stanów zapalnych. W tej przełomowej książce kucharskiej dr Amy Myers pokazuje, jak uzdrowić ciało i odwrócić objawy dzięki zdrowemu odżywianiu. Jeśli cierpisz z powodu chorób tarczycy, stwardnienia rozsianego, reumatoidalnego zapalenia...

    64,66 zł 89,80 zł -28%
    Promocja
    W magazynie
  • 51,81 zł 79,70 zł -35% 24 godziny

    Zapowiedź. Premiera: 2021-04-26

    Autor bestsellera Ukryte przyczyny refluksu i zgagi powraca z nową książką! Tym razem jest to książka kucharska z przepisami dla osób, które chcą pozbyć się przewlekłego stanu zapalnego i zyskać zdrowie dzięki terapii… dietą antyrefluksową. Bez konieczności rezygnowania w kuchni z ulubionych potraw! Znajdziesz tu ponad 100 prostych przepisów na dania niskokwasowe, a także wiele praktycznych wskazówek, które pomogą Ci przygotować jadłospis i listę zakupów. Dzięki jasno opisanym zasadom diety antyrefluksowej, przekonasz się, że zdrowe...

    51,81 zł 79,70 zł -35%
    Promocja
    24 godziny
  • 51,81 zł 79,70 zł -35% W magazynie

    Zapowiedź. Premiera: 2021-04-26

    Ziołolecznictwo jest jedną z najstarszych terapii naturalnych. Umiejętność rozpoznawania i zbierania roślin leczniczych wciąż jest gwarantem zachowania dobrego zdrowia. Dziko rosnące zioła lecznicze zawierają substancje czynne, które mają pozytywny wpływ na zdrowie. Oczyszczają organizm, wzmacniają odporność, są w stanie pomóc w zwalczaniu wielu chorób i zadbać o poprawę zdrowia. Możesz je zebrać samodzielnie, bezkosztowo i wykorzystać w kuchni. Zwłaszcza w diecie wegańskiej wykorzystuje się zioła, które leczą. Dzięki bogactwu składników...

    51,81 zł 79,70 zł -35%
    Promocja
    W magazynie
  • 41,99 zł 64,60 zł -35% W magazynie

    Zapowiedź. Premiera: 2021-04-30

    Autorka pomoże Ci zerwać z kompulsywnym objadaniem się i uwolnić od zaburzeń odżywiania. Sama cierpiała na bulimię i dzięki opisanej w książce naukowo udowodnionej metodzie pokonała nie tylko swoją chorobę, ale również depresję. W oparciu o proste zasady neuronauki, siłę umysłu i funkcjonowanie własnego mózgu podpowiada jak tego dokonała. Swoim przykładem udowadnia, że całkowite wyzdrowienie jest możliwe. Wystarczy osiągnąć dwa cele, które opierają się na odrzuceniu pojawiających się pokus i odnalezieniu dopasowanej do swoich potrzeb...

    41,99 zł 64,60 zł -35%
    Promocja
    W magazynie
  • 48,56 zł 74,70 zł -35% W magazynie
    Nowość

    Zapowiedź. Premiera: 2021-05-10

    Wiesz, że masło pomaga zapobiegać cukrzycy? Mięso kurczaka wcale nie jest zdrowsze od czerwonego. Sardynki są lepszym źródłem wapnia niż mleko. A najbardziej odżywczymi warzywami są te najdziwniejsze, na przykład wodorosty. Na co dzień bombardują nas sprzeczne informacje dotyczące zdrowego odżywiania, mity, takie jak zatykający żyły cholesterol z jajek, wpływają na nasze wybory żywieniowe. Co tak naprawdę powinniśmy jeść, by cieszyć się zdrowiem? Dr Hyman bezlitośnie rozprawia się z mitami dotyczącymi zdrowego odżywiania i daje Ci możliwość...

    48,56 zł 74,70 zł -35%
    Promocja
    W magazynie
  • 25,55 zł 39,30 zł -35% W magazynie
    Nowość

    Zapowiedź. Premiera: 2021-05-24

    Publikacja przybliża mało znaną chorobę, występującą głównie u kobiet, jaką jest lipodemia. „Choroba grubych nóg”, czyli lipodemia jest trudna do zdiagnozowania i często mylona z otyłością. W tej książce znajdziesz szczegółowe wyjaśnienie, czym jest lipodemia i jak wpływa na Twoje zdrowie. Co możesz zrobić, by spowolnić jej rozwój i poradzić sobie z bólem, który towarzyszy codziennym czynnościom. Dobierzesz aktywność fizyczną i terapie naturalne– masaż czy drenaż limfatyczny, które złagodzą dyskomfort i zmniejszą obrzęk tłuszczowy i...

    25,55 zł 39,30 zł -35%
    Promocja
    W magazynie
  • 38,68 zł 59,50 zł -35% W magazynie
    Nowość

    Zapowiedź. Premiera: 2021-05-25

    Które praktyki i terapie medycyny naturalnej pomogą Ci pokonać choroby, odzyskać zdrowie i znaleźć czas na relaks? Poznaj i zastosuj skuteczny 3-tygodniowy plan ajurwedy, który opiera się na terapiach naturalnych i zdrowym odżywianiu. Sięgając po ten poradnik, poznasz przepisy na pyszne i proste do przygotowania dania. Wzbogacisz dietę o lecznicze składniki i przyprawy o działaniu oczyszczającym, wzmacniającym oraz przeciwzapalnym (zwłaszcza dla układu trawiennego). Proste, codzienne rytuały, takie jak poranne picie wody z cytryną czy...

    38,68 zł 59,50 zł -35%
    Promocja
    W magazynie
  • 25,94 zł 39,90 zł -35% W magazynie
    Nowość

    Zapowiedź. Premiera: 2021-06-07

    Kaszlesz po jedzeniu lub gdy się położysz? Śmiech, rozmowa lub wejście do klimatyzowanego pomieszczenia również kończą się atakiem kaszlu? Byłeś już u wielu specjalistów, lecz żadna terapia nie poprawiła twojego zdrowia? Być może cierpisz na chroniczny kaszel, czyli kaszel utrzymujący się przez okres dłuższy niż 4 tygodnie. Często mylony jest z astmą lub kaszlem palacza, jednak jego przyczyny leżą zupełnie gdzie indziej. Autorka, ceniona laryngolog, podpowiada, że przyczyną chronicznego kaszlu najczęściej jest… refluks oraz dysfunkcja nerwu...

    25,94 zł 39,90 zł -35%
    Promocja
    W magazynie
  • 51,81 zł 79,70 zł -35% W magazynie
    Nowość

    Zapowiedź. Premiera: 2021-06-07

    Wielka księga kuchni ketogenicznej to kompedium wiedzy dotyczące utrzymania zdrowego odżywiania i stylu życia keto z największym wyborem przepisów, planów posiłków i informacji żywieniowych. To publikacja zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych osób, stosujących zasady diety keto. Autorka oferuje 2-tygodniowe plany posiłków, które pomogą ci w realizacji indywidualnych celów związanych z utratą wagi, przyspieszeniem ketozy oraz oczyszczaniem organizmu. Zawiera wszystko, czego potrzebujesz, aby całe życie być na diecie keto. Dowiesz...

    51,81 zł 79,70 zł -35%
    Promocja
    W magazynie
  • 32,44 zł 49,90 zł -35% W magazynie
    Nowość

    Zapowiedź. Premiera: 2021-06-15

    Zastanawiasz się, jak szybko schudnąć, zadbać o zdrową wątrobę i zastosować detoks organizmu. Nie jest ci potrzebna drakońska dieta. Wystarczy, że zaplanujesz rozsądne posiłki i delikatnie zmodyfikujesz styl życia, zadbasz o codzienny relaks. Makaron z cukinii z pieczonymi krewetkami i pomidorami, koktajl o wdzięcznej nazwie „Chrupiąca owsianka z migdałami”, grillowany kurczak z salsą jeżynową czy szparagi i słodkie ziemniaki z patelni. Brzmi pysznie? Smakuje jeszcze lepiej! Te wyborne dania i pożywne koktajle to podstawa zdrowego...

    32,44 zł 49,90 zł -35%
    Promocja
    W magazynie
  • 45,24 zł 69,60 zł -35% W magazynie
    Nowość

    Zapowiedź. Premiera: 2021-06-21

    Choroby autoimmunologiczne i stany zapalne to zmora XXI wieku. Jedną z najpowszechniejszych chorób autoagresywnych jest niedoczynność tarczycy Hashimoto. Zmęczenie, ospałość, mgła umysłowa, ciągłe uczucie zimna, przybieranie na wadze to jej najczęstsze symptomy. Dzięki tej książce poznasz prawdopodobne przyczyny Hashimoto, dowiesz się, jak diagnozować chorobę oraz jak wygląda jej leczenie. Autorka, od lat zmagająca się z zapaleniem tarczycy, przedstawia również 4 tygodniowy program zarządzania chorobą Hashimoto. Łączy w nim terapie medycyny...

    45,24 zł 69,60 zł -35%
    Promocja
    W magazynie
  • 32,11 zł 49,40 zł -35% W magazynie
    Nowość

    Zapowiedź. Premiera: 2021-06-21

    Zebrane w tej książce przepisy kulinarne sprawią, że łatwo i szybko przygotujesz smaczne potrawy, które pomogą ci zlikwidować objawy fibromialgii. Dzięki nim szybciej pokonasz chorobę i poprawisz stan zdrowia, jednocześnie dostarczając swojemu organizmowi wielu pożywnych składników. Okazuje się bowiem, że odpowiednio dobrana dieta i stosowanie się do zasad zdrowego odżywiania to doskonały sposób na przewlekły ból i towarzyszące mu stany zapalne. Autorka prezentuje produkty spożywcze będące podstawą tej terapii naturalnej, jak i takie,...

    32,11 zł 49,40 zł -35%
    Promocja
    W magazynie
Znaleziono 434 produktów
na stronę