Nowości

Indeks: 010012569E

(Ebook) Silne ciało po 50-tce

Chcesz zachować niezależność i swobodę ruchu po 50. roku życia, bez operacji i leków przeciwbólowych? Doświadczony fizjoterapeuta Will Harlow przedstawia 111 naturalnych, sprawdzonych strategii, które pomagają zmniejszyć ból kręgosłupa, stawów i mięśni oraz bezpiecznie odbudować siłę i mobilność. Książka uczy, jak zrozumieć mechanizmy własnego ciała, eliminować przyczyny dolegliwości i zapobiegać urazom, zamiast jedynie łagodzić objawy. To praktyczny, oparty na wiedzy klinicznej przewodnik,...

Ebook

76,33 zł 89,80 zł

Więcej

W magazynie

Nowość

Indeks: 010012566E

Marka: Vital

(Ebook) Rok pozytywnego myślenia

Małe, codzienne kroki mogą odmienić sposób, w jaki myślisz i czujesz. To książka pełna wsparcia i praktycznej mądrości, w której afirmacje na każdy dzień stają się narzędziem realnej zmiany. Autorka, w ciepły i empatyczny sposób, uczy, jak poradzić sobie z lękiem, stresem i przytłoczeniem. Odkryj akceptację, uważność i pracę nad myślami, opartą na neuroplastyczności mózgu. Dzięki krótkim lekcjom na każdy dzień odkryjesz, jak zastępować negatywne schematy wspierającymi przekonaniami. Odzyskaj...

Ebook

37,74 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Nowość

Indeks: 010012564E

Marka: Vital

(Ebook) Jak wspierać emocje swojego dziecka

Gdy lęk, stres lub wybuchy złości przejmują kontrolę nad codziennością twojego dziecka, łatwo poczuć bezradność i zwątpienie. Zrozum, co naprawdę dzieje się w dziecięcym umyśle i jak możesz wspierać je w sposób spokojny, mądry i skuteczny. Książka przedstawia, oparty na neuronauce system pracy z emocjami, który uczy dzieci i dorosłych świadomego reagowania zamiast automatycznych wybuchów. Dowiesz się, jak wspierać samoregulację dziecka i jak towarzyszyć mu w przeżywaniu trudnych emocji bez...

Ebook

33,41 zł 39,30 zł

Więcej

W magazynie

Nowość

Indeks: 010012568E

Marka: Vital

(Ebook) Jak dieta i mikrobiom budują zdrowie psychiczne

Czy wiesz, że dieta i mikrobiom jelit mają wpływ na przewlekłe zmęczenie, stany lękowe i brak koncentracji? Dowiesz się jak dieta przeciwzapalna i psychosomatyka sterują twoimi emocjami oraz odpornością na stres. Ten przewodnik oparty na neuronauce pomoże tobie i twojej rodzinie odzyskać równowagę psychiczną. Nauczysz się stosować dietę, która może zapobiec depresji, zaburzeniom emocjonalnym oraz chorobom neurodegeneracyjnym. Zrozumiesz, jak poprzez proste zmiany w jadłospisie wyciszyć układ...

Ebook

37,74 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Nowość

Szungit naturalna tarcza ochronna w swiecie WiFi i 5G Regina Martino

Indeks: 010012607

Marka: Studio Astropsychologii

Szungit – naturalna tarcza ochronna w świecie WiFi i 5G

Szungit – twoja tarcza ochronna przed 5G, wi-fi i elektrosmogiem. Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak odnaleźć spokój i witalność w świecie, który nigdy się nie wyłącza? Żyjemy w niewidzialnej sieci sygnałów – otaczają nas fale WiFi i 5G, a ochrona przed elektrosmogiem stała się wyzwaniem współczesności. Regina Martino, pionierka badań nad bioenergią, przedstawia fascynujący przewodnik po jednym z najbardziej niezwykłych minerałów naszej planety. Szungit to nie tylko czarny kamień z dalekiej...

Zapowiedź: 2026-08-28

25,55 zł 39,30 zł

Więcej

W magazynie

Nowość

Indeks: 14319034

Marka: AW Artisan S.L,

Bransoletki Regulowane "FRIENDS" (para) - brązowe

Zestaw dwóch bransoletek Coco Slogan Bangles – Friends to lekki, naturalny dodatek z pozytywnym przesłaniem. Bransoletki zostały wykonane z drewna kokosowego, dzięki czemu mają swobodny, rękodzielniczy charakter i świetnie wpisują się w styl boho, etno oraz casual. Brązowy kolor sznurka i prostokątna zawieszka z napisem „friends” nadają im uniwersalny, przyjazny wygląd, który łatwo dopasować do codziennych i wakacyjnych stylizacji. Regulowane sznurki pozwalają wygodnie dopasować bransoletki...

10,00 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

Nowość

Indeks: 14319033

Marka: AW Artisan S.L,

Bransoletki Regulowane "FRIENDS" (para) - czarne

Zestaw dwóch bransoletek Coco Slogan Bangles – Friends to lekki, naturalny dodatek z pozytywnym przesłaniem. Bransoletki zostały wykonane z drewna kokosowego, dzięki czemu mają swobodny, rękodzielniczy charakter i świetnie wpisują się w styl boho, etno oraz casual. Czarny kolor sznurka i prostokątna zawieszka z napisem „friends” nadają im uniwersalny, przyjazny wygląd, który łatwo dopasować do codziennych i wakacyjnych stylizacji. Regulowane sznurki pozwalają wygodnie dopasować bransoletki...

10,00 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

Nowość

Indeks: 14319032

Marka: AW Artisan S.L,

Bransoletki Regulowane "FRIENDS" (para) - czerwone

Zestaw dwóch bransoletek Coco Slogan Bangles – Friends to lekki, wakacyjny dodatek z pozytywnym przesłaniem. Bransoletki zostały wykonane z drewna kokosowego, dzięki czemu mają naturalny, swobodny charakter i dobrze wpisują się w styl boho, etno oraz casual. Różowo-czerwony kolor sznurka i prostokątna zawieszka z napisem „friends” nadają im przyjazny, ciepły wygląd, idealny dla osób, które lubią symboliczną biżuterię z prostym przekazem. Regulowane sznurki pozwalają wygodnie dopasować...

10,00 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

Nowość

Indeks: 14319031

Marka: AW Artisan S.L,

Bransoletki Regulowane "LOVE" (para) - brązowe

Zestaw dwóch bransoletek Coco Slogan Bangles – Love to lekki, naturalny dodatek z pozytywnym przesłaniem. Bransoletki zostały wykonane z drewna kokosowego, dzięki czemu mają swobodny, rękodzielniczy charakter i świetnie wpisują się w styl boho, etno oraz casual. Brązowy kolor sznurka i prostokątna zawieszka z napisem „LOVE” nadają im uniwersalny, naturalny wygląd, który łatwo dopasować do codziennych stylizacji. Regulowane sznurki pozwalają wygodnie dopasować bransoletki do nadgarstka,...

10,00 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

Nowość

Indeks: 14319030

Marka: AW Artisan S.L,

Bransoletki Regulowane "LOVE" (para) - czarne

Zestaw dwóch bransoletek Coco Slogan Bangles – #Love to lekki, naturalny dodatek z pozytywnym przesłaniem. Bransoletki zostały wykonane z drewna kokosowego, dzięki czemu mają swobodny, rękodzielniczy charakter i świetnie wpisują się w styl boho, etno oraz casual. Czarny kolor sznurka i prostokątna zawieszka z napisem „#LOVE” nadają im uniwersalny, naturalny wygląd, który łatwo dopasować do codziennych stylizacji. Regulowane sznurki pozwalają wygodnie dopasować bransoletki do nadgarstka,...

10,00 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

Nowość

Czasteczka dlugowiecznosci C15 0 Stephanie Venn Watson ML 800px

Indeks: 010012591

Marka: Wydawnictwo Vital

Cząsteczka długowieczności C15:0

Odkryj naukowy sekret długowieczności i odzyskaj kontrolę nad swoim zdrowiem Zauważasz u siebie pierwsze oznaki starzenia, brakuje ci energii albo zmagasz się z obniżoną odpornością i przewlekłym zmęczeniem? Kluczem do poprawy samopoczucia nie muszą być kolejne restrykcyjne diety, ale zrozumienie, czego naprawdę potrzebują twoje komórki. Z wiekiem organizm jest coraz bardziej obciążony stanem zapalnym i stresem oksydacyjnym. Przez lata powtarzano, że wszystkie nasycone tłuszcze są szkodliwe,...

Zapowiedź: 2026-06-26

38,68 zł 59,50 zł

Więcej

W magazynie

Nowość

Indeks: 14319029

Marka: AW Artisan S.L,

Bransoletki Regulowane "LOVE" (para) - czerwone

Zestaw dwóch bransoletek Coco Slogan Bangles – #Love to lekki, wakacyjny dodatek z pozytywnym przesłaniem. Bransoletki zostały wykonane z drewna kokosowego, dzięki czemu mają naturalny, swobodny charakter i dobrze wpisują się w styl boho, etno oraz casual. Czerwony kolor sznurka i prostokątna zawieszka z napisem „#LOVE” nadają im wyrazisty wygląd, a jednocześnie sprawiają, że całość pozostaje lekka, młodzieżowa i łatwa do noszenia na co dzień. Regulowane sznurki pozwalają wygodnie dopasować...

10,00 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

Śledź nas na Facebooku