Home

  • Twój czas na rozwój

    Twój czas na rozwój

  • Darmowa dostawa

    Darmowa dostawa
Płyty DVD

Płyty DVD

W tym dziale znajdziesz filmy instruktażowe z ćwiczeniami fizycznymi (pilates, joga, fitness), oraz medytacjami. Najlepszy sposób na motywację do rozpoczęcia regularnych ćwiczeń!

Fitness w czasie ciąży - DVD

Indeks: 15097026

Marka: CHIC

Fitness w czasie ciąży - DVD

Tak, teraz możesz ćwiczyć bezpiecznie i efektywnie nawet oczekując dziecka. Ciąża to naturalny stan fizjologiczny podczas którego wcale nie musisz zmieniać całego swojego życia o 180 stopni. Byłaś aktywna przed ciążą, zachowaj dobrą formę również w czasie ciąży. Zaprezentowany program pokaże ci jak przygotować ciało do nadchodzącego wysiłku podczas porodu. Pokaże ci ćwiczenia na zredukowanie tkanki tłuszczowej po porodzie. Rozciąganie i relaksacja przyniosą ci ulgę w trudnych...

Cena 23,80 zł Cena podstawowa 34,00 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie
Cardio wyszczuplające - DVD

Indeks: 15097021

Marka: CHIC

Cardio wyszczuplające - DVD

Połączenie treningu z dietą zawsze przyniesie lepszy skutek, niż ograniczenie się tylko do jednej spośród tych dwóch pozycji.Dlatego też na tej płycie oprócz rewelacyjnych propozycji treningowych zamieszczone zostały wskazówki dietetyczne i przepisy, które mają na celu przybliżyć Cię do wymarzonej sylwetki. Violet Zaki jest międzynarodowym ekspertem fitness i posiadaczką czarnego pasa w karate. Jej entuzjazm i dbałość o poprawność techniczną wykonywanych ćwiczeń pozwoli Ci osiągnąć wyznaczone...

Cena 23,80 zł Cena podstawowa 34,00 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie
Fitness po porodzie - DVD

Indeks: 15097027

Marka: CHIC

Fitness po porodzie - DVD

Kiedy w twoim życiu pojawia się dziecko, a ty czujesz się wypompowana z energii nie czekaj na cud, już dziś zacznij pracę nad swoim ciałem. To właściwy moment na powrót do formy sprzed ciąży.Posłuchaj rad  ERIN O’Brien, znanej prezenterki fitness, mamy dwójki dzieci. Wystarczy zaledwie 15 minut ćwiczeń dziennie aby bez przemęczenia przywrócić ci pozytywną energię. Przygotowany program ćwiczeń koncentruje się przede wszystkim na partiach mięśni,...

Cena 23,80 zł Cena podstawowa 34,00 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie
Masaż czekoladą - dvd

Indeks: 06014320

Marka: VICTOR 11

Masaż czekoladą - dvd

Czekolada jest bardzo bogata w różne substancje odżywcze. Stanowi doskonałe źródło energii i wpływa pozytywnie na wzrost poziomu serotoniny i endorfin w mózgu. Stosowana do masażu pielęgnacyjnego jest doskonałym środkiem antydepresyjnym. Jej pozytywne działanie to wzmocnienie odporności i układu krążenia. Czynniki odżywcze naturalnej czekolady to energia dla ludzkiej skóry, która staje się po nim gładka, miękka, nawilżona i aksamitna. Rozdział 1 - Wprowadzenie i komentarzRozdział 2 - Pokaz...

Cena 29,90 zł 65,00 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie
Powrót do góry

Śledź nas na Facebooku

Facebook