Home

Twój czas na rozwój
Darmowa dostawa

Biblia diety weganskiej Niko Rittenau NP 500px

Biblia diety wegańskiej

Naukowe fakty obalające mity na temat diety roślinnej

Indeks 01558332

Wydawnictwo: Wydawnictwo Vital

Oryginalny tytuł: Vegan-Klischee ade!: Wissenschaftliche Antworten auf kritisc

Wysyłka: 24 godziny + czas dostawy

Cena:

76,45 zł Rabat 49%

149,90 zł *

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Brutto

Najniższa cena w ciągu 30 dni: 76,45 zł

Ilość

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

Indeks: 01555404

Marka: Wydawnictwo Vital

Samodyscyplina dla opornych

Dzięki tej publikacji dowiesz się, jak osiągnąć sukces, pozbywając się ograniczających nawyków i wzmacniając samodyscyplinę. Poznasz proste techniki, które zwiększą twoją koncentrację i determinację w osiąganiu osobistych i zawodowych celów. Wiele z nich zostało zaczerpniętych z praktyk… służb specjalnych. Opisane w książce zasady samokontroli pozwolą ci uwolnić się od wymówek, „rozpraszaczy” czy lenistwa. Zyskasz bowiem bezcenną wiedzę, jak walczyć z prokrastynacją i jak ćwiczyć silną wolę....

19,02 zł 37,30 zł

Więcej

24 godziny

Sutry w jodze Kelly DiNaro Amy Pearce Hayden MK 500px

Indeks: 01555452

Marka: Studio Astropsychologii

Sutry w jodze

Jasny umysł, świat spokojnych emocji, lepsza koncentracja na życiu codziennym, relacjach z bliskimi, akceptacja siebie i motywacja do rozwoju osobistego, harmonijne, pełne radości i szczęścia życie. To tylko niektóre z wielu zalet połączenia terapii jogi z jej klasyczną filozofią. Dzięki sutrom w jodze, czyli wyjaśnieniu w nowoczesny sposób starożytnych aforyzmów Patańdźalego (zebranych w Jogasutrach), wzmocnisz swoją duchowość i ulepszysz praktykę jogi. Autorki przygotowały wyjątkowy...

20,35 zł 39,90 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010011003

Marka: Wydawnictwo Vital

Naturalny detoks

Czy wiedziałeś, że każdy z nas wytwarza toksyny, które są efektem ubocznym naszego metabolizmu komórkowego? Nieodpowiednia dieta, zatrute powietrze, kontakt z chemikaliami – to tylko kilka z wielu czynników odpowiadających za powszechne alergie, zakwaszenie organizmu i ogólne problemy ze zdrowiem. Ta książka pomoże ci przeprowadzić detoks organizmu, który skutecznie oczyści twoje ciało i narządy z zalegających metali ciężkich i szkodliwych substancji. Z łatwością oczyścisz organizm przy...

30,44 zł 49,40 zł

Więcej

24 godziny

Apteczka olejkow eterycznych Eric Zielinski Sabrina Ann Zielinski EK 800px

Indeks: 010011963

Marka: Wydawnictwo Vital

Apteczka olejków eterycznych

Odzyskaj zdrowie i poznaj kliniczną moc aromaterapii Pozyskiwane bezpośrednio z kory, kwiatów, liści, żywic i korzeni roślin olejki eteryczne są silnie skoncentrowanymi, roślinnymi związkami chemicznymi, które od tysięcy lat stanowią podstawę medycyny naturalnej. Niezależnie czy stosujesz je miejscowo, spożywasz czy rozpylasz w powietrzu, badania dowodzą, że mają dobroczynny wpływ na twoje zdrowie. Działają delikatnie i szybko, dlatego coraz więcej osób cierpiących na choroby przewlekłe,...

59,94 zł 99,90 zł

Więcej

W magazynie

Keto dla wegetarian Lisa Danielson EK 800px

Indeks: 010012165

Marka: Wydawnictwo Vital

Keto dla wegetarian

Meksykańska zapiekanka jajeczna, błyskawiczna francuska zupa cebulowa, wegańskie curry kokosowe… To nie wszystko: batoniki cytrynowe, miętowo-czekoladowe bomby tłuszczowe, ciasteczka z masła orzechowego. To tylko kilka przykładów dań, które oferuje dieta ketogeniczna w wersji wegetariańskiej. A wszystko to bez liczenia kalorii i kontrolowania wagi! By w pełni korzystać z zalet diety ketogenicznej wcale nie musisz jeść mięsa! Udowadnia to Autorka, która w swojej książce przedstawia zasady...

30,44 zł 49,40 zł

Więcej

W magazynie

Ajurweda ksiazka kucharska Kate ODonnell Cara Brostrom IK 800px

Indeks: 010012518

Marka: Wydawnictwo Vital

Ajurweda – książka kucharska

Poznaj wyjątkowy przewodnik po ajurwedzie dla zdrowia, który odkryje przed tobą proste i skuteczne sposoby na oczyszczanie organizmu, wzmacnianie odporności i czerpanie radości z przeciwzapalnej diety. Jeśli pragniesz wnieść do swojego życia więcej równowagi oraz zasilić codzienny jadłospis energią czerpaną z sezonowego odżywiania, ta książka jest doskonałym wyborem. Znajdziesz w niej praktyczne porady oparte na terapiach naturalnych i ponad 100 łatwych w przygotowaniu przepisach, które...

65,94 zł 109,90 zł

Więcej

W magazynie

Pranajama i inne techniki oddechowe w jodze Dylan Werner MM 500px

Indeks: 010011987

Marka: Wydawnictwo Vital

Pranajama i inne techniki oddechowe w jodze

Jak oddychać? W jaki sposób oddech może wpływać na ciebie na płaszczyźnie emocjonalnej, energetycznej, fizycznej i duchowej? Sięgnij po ten podręcznik na temat terapii jaką jest… oddech. Uznany praktyk jogi Dylan Werner z humorem zagłębia się w praktykę technik oddechowych w jodze i innych ćwiczeń oddechowych. Wyjaśnia, w jaki sposób energia przepływa przez ciało i jak oddech może być używany do kontrolowania tego przepływu. Dzięki temu pranajama nie sprawi ci trudności. Autor przedstawia też...

71,46 zł 119,10 zł

Więcej

W magazynie

Krowa na parkingu Leonard Scheff Susan Edmiston NP 500px

Indeks: 01555463

Marka: Studio Astropsychologii

Krowa na parkingu – pokonaj gniew techniką zen

Autorzy prezentują buddyjskie opowieści na temat gniewu, które pozwalają zrozumieć, jak pokonać gniew i odzyskać radość oraz szczęście. Wyjaśniają również, jakie są przyczyny i rodzaje gniewu oraz co to jest gniew. Te zabawne historie pomagają rozwiązać wiele trudnych sytuacji i zdarzeń życiowych. Nieraz absurdalnych, a wywołujących w nas złość i irytację. W książce znajdziesz proste praktyki duchowe i techniki zen oparte na rozwoju duchowym, medytacji, świadomym oddechu i praktyce uważności....

22,64 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Zobacz także

Indeks: 01558379

Marka: Wydawnictwo Vital

Dieta pegańska – idealne połączenie paleo i weganizmu

Przeciwstarzeniowe supersmoothie, kremowe pączki, kokosowa zupa z indykiem czy żeberka z kuskusem i orzechami nerkowca. To tylko kilka fantastycznych dań, których spróbujesz będąc na diecie pegańkiej. Dr Mark Hyman, światowej sławy specjalista medycyny funkcjonalnej, odkryje przed tobą idealne połączenie diety paleo i weganizmu – peganizm! Twój talerz w 75% zapełni się odpowiednimi warzywami i owocami, a pozostałe 25% chudym mięsem lub rybami. Dzięki tej książce poznasz zasady diety...

32,95 zł 64,60 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

Opis

Zastanawiasz się co można jeść na diecie roślinnej? Osób przechodzących na dietę wegańską stale przybywa. Weganami są sportowcy: Venus i Serena Williams, ultra maratończyk Bredndan Brazier i lekkoatleta Carl Lewis. Wciąż jednak pokutuje wiele mitów na jej temat. W tej książce Autor – ceniony dietetyk i weganin – zebrał badania naukowe i kliniczne obalające błędne przekonania. To pierwsze i jedyne kompletne źródło wiedzy na temat diety roślinnej. Poznasz zasady zdrowego odżywiania i bilansowania posiłków wegańskich. Włączając do diety oleje roślinne, lniany i z alg, zapewnisz sobie wysokiej jakości kwasy omega -3. Tofu, soja czy rośliny strączkowe dostarczą ci białek, żelaza, witamin, cynku i selenu. Zaś naturalne probiotyki zadbają o twój mikrobiom jelitowy. Dieta wegańska dla zachowania zdrowia.

Szczegóły produktu

Indeks 01558332

EAN 9788382720136

ISBN: 978-83-8272-013-6
Rok wydania: 2022
Numer wydania: I
Format: 16,5 cm x 24 cm
Ilość stron: 640
Oprawa: twarda

Przeczytaj fragment

Pliki do pobrania

Biblia diety wegańskiej

Pliki do pobrania (2.02M)

Książka za 5,90 zł przy zakupie "Biblia diety wegańskiej"

Krowa na parkingu – pokonaj gniew techniką zen

Program doktora Neala Barnarda dla odwrócenia skutków cukrzycy

Jedz prawdziwe jedzenie

Kontakt z przodkami narzędziem do uzdrowienia

Kompletny podręcznik Green Witch

Joga dla każdego ciała

Jak oddychać

Koraliki modlitewne

Homeopatyczne symbole uzdrawiające

Kwantowa miłość

Patronat medialny

Tagi

16 innych produktów w tej samej kategorii:

Surowa dieta oczyszczajaca Natalia Rose VITAL w2r3 2022

Indeks: 01558364

Marka: Wydawnictwo Vital

Surowa dieta oczyszczająca

Marzysz o zdrowej skórze, młodym wyglądzie i jędrnym ciele? Chcesz schudnąć, ale masz dość wyrzeczeń? Ten program diety oczyszczającej jest dla ciebie! Nie musisz brać suplementów, by wzmocnić zdrowie, usunąć toksyny z organizmu i poprawić nastrój! Wszystko, czego potrzebujesz, to mała zmiana nawyków. W książce znajdziesz program oparty na weganizmie i diecie wegetariańskiej. Raw Food to nic trudnego, a wiele korzyści dla zdrowia! Przekonasz się o tym, przygotowując potrawy, które łączy...

25,19 zł 49,40 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 01555417

Marka: Studio Astropsychologii

Drogie Uniwersum

Czy mogę odmienić swoje życie? Jak spełnić marzenia? Czy uda mi się osiągnąć upragniony cel? Jeśli stawiasz podobne pytania, sięgnij po tę książkę. Niech inspirująca historia Autorki będzie Twoją motywacją, która pomoże Ci uwierzyć, że także Twoje życie może się zmienić. Jak? Zaufaj Prawu Przyciągania. Dzięki przykładom prostych afirmacji i medytacji stworzysz komunikację z potężnym Wszechświatem. Pomoże Ci stworzyć pełen szczęścia i miłości związek, naprawić relacje z bliskimi, odnieść...

25,19 zł 49,40 zł

Więcej

W magazynie

Ksiega retrograsdacji merkurego Yasmin Boland Kim Farnell IK 500px

Indeks: 01558274

Marka: Studio Astropsychologii

Księga retrogradacji Merkurego

Za wszystkie złe zdarzenia w życiu ludzie obwiniają Merkurego w retrogradacji. Jednak bestsellerowa Autorka i ekspertka astrologii w tej książce podpowiedzą Ci, jak czerpać korzyści z cofającego się Merkurego. Dzięki tej publikacji dowiesz się, jak wykorzystać cykl wsteczny Merkurego do realizacji swoich planów i osiągania celów. Nauczysz się odczytywać swój horoskop urodzeniowy i codzienny. Poznasz wpływ retrogradacji Merkurego na siebie oraz sposoby wykorzystania go z punktu widzenia...

22,64 zł 44,40 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 01558379

Marka: Wydawnictwo Vital

Dieta pegańska – idealne połączenie paleo i weganizmu

32,95 zł 64,60 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 01555382

Marka: Studio Astropsychologii

Biała księga uzdrawiania

Autor, jeden z najbardziej znanych dziennikarzy medycznych, wyjaśnia przyczyny powstawania chorób oraz opisuje jak dochodzi do uzdrowienia. Wyróżnia stres emocjonalny, poczucie izolacji, brak więzi społecznych, tłumioną agresję i niskie poczucie własnej wartości, jako podstawowe przyczyny wielu dolegliwości fizycznych. Większość ludzi odbiera chorobę jako zagrożenie. W rzeczywistości jest ona jednak wołaniem duszy o pomoc. Dowiesz się, jak środowisko społeczne czy związek mogą być przyczyną...

20,35 zł 39,90 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 01555436

Marka: Studio Astropsychologii

Lekarz ujawnia prawdę o życiu po życiu

Czy zastanawiałeś się, jak wygląda życie po śmierci i czy w ogóle istnieje? Czy nasi zmarli bliscy mogą w jakiś sposób się z nami komunikować? Ta książka to przełomowy dialog Autora z jego synem, który zginął w wyniku nieszczęśliwego wypadku. Po śmierci stał się przewodnikiem duchowym ojca i ukazał mu prawdy na temat dobra i zła, a także ludzkiej egzystencji. Naukowy umysł ojca-lekarza, próbuje zrozumieć prawdę dotyczącą innej płaszczyzny istnienia, która czeka każdego z nas. Dzięki tej...

20,04 zł 39,30 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 01558409

Marka: Wydawnictwo Vital

Opanuj oddech

Dzięki tej książce poznasz autorską terapię świadomego oddychania – technikę Breath Mastery. Autor, wybitnej klasy specjalista w dziedzinie pracy z oddechem, nauczy cię, jak prawidłowo oddychać. Właściwe dotlenienie organizmu, o które możesz zadbać podczas każdej codziennej aktywności, pomoże zwalczyć ból, stres, depresję, bezsenność oraz wiele innych chorób i dolegliwości. Ćwiczenia oddechowe i medytacje zapewnią ci relaks. Wykorzystasz je również podczas aktywności fizycznej. Dzięki...

25,19 zł 49,40 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 01555472

Marka: Studio Astropsychologii

Księga urody Lumiry

Odkryj sekret na odmładzanie i zachowanie naturalnego piękna. Dzięki Autorce dowiesz się, jak zadbać o swoją urodę, zdrowie i witalność. A także, jak stać się piękną, spełnioną kobietą. Autorka podaje praktyczne porady oparte na medycynie naturalnej i zdrowym odżywianiu. Prezentuje sprawdzone przepisy na domowe naturalne kosmetyki. Zarówno te do twarzy, jak i do włosów oraz całego ciała. Gwarantuje, że holistyczna pielęgnacja pomoże ci zachować piękno i zdrowie. Przekonaj się, jak terapie...

20,04 zł 39,30 zł

Więcej

24 godziny

Duchowe przekazy od wyzszej energii lee harris MK 500px

Indeks: 01555458

Marka: Studio Astropsychologii

Duchowe przekazy od Wyższej Energii

Miłość, szczęście, seks, pieniądze, zdrowie, rozwój osobisty i duchowy, wyrażanie siebie, cel, emocjonalne uzdrowienie, dobre samopoczucie i relacje… To bez wątpienia najważniejsze sprawy, jakie dziś zajmują każdego z nas. Jak zmienić swoje życie na lepsze? Inspiracji dostarczy ci ta fascynująca książka! Autor jest nauczycielem duchowym i medium, który od 2004 roku zajmuje się channelingiem. Jego przewodnicy duchowi – Z, udzielą ci odpowiedzi na najważniejsze pytania. Ta książka to potężny...

25,19 zł 49,40 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 01555479

Marka: Wydawnictwo Vital

Choroba Alzheimera – kompletny przewodnik dla rodzin i opiekunów

Dzięki temu poradnikowi sprawnie zorganizujesz opiekę nad bliskim chorym na Alzheimera. Znajdziesz w nim solidną porcję wiedzy na temat postępującej choroby neurodegeneracyjnej i starzenia się mózgu. Nauczysz się, jak prawidłowo dbać o dietę, zdrowe odżywianie, relacje i komunikację z chorym. Zadanie ułatwią Ci zamieszczone przykłady z życia oraz gotowe scenariusz rozmów. Nauczysz się dbać o regularny plan dnia i walczyć z zaburzeniami snu u chorego. Zastosujesz metody wspierające...

22,64 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 01555390

Marka: Studio Astropsychologii

Ciało to umysł

Czytając tę książkę, dowiesz się, jak zmienić ograniczające przekonania, by cieszyć się zdrowiem i szczęściem przez długie lata. Zrozumiesz, na czym polega prawidłowa komunikacja między ciałem i umysłem, a także jaki związek ma psychosomatyka z długowiecznością. Stosując w praktyce proste i skuteczne metody bioko¬gnitywne, porzucisz przestarzałe wzorce i blokujące Cię schematy, by stworzyć przestrzeń do niczym nieskrępowanego rozwoju osobistego i rozwoju duchowego. Świadomość tego doprowadzi...

25,45 zł 49,90 zł

Więcej

24 godziny

Skuteczne techniki kompleksowego uzdrawiania aury Laura Styler MM 500px

Indeks: 01555492

Marka: Studio Astropsychologii

Skuteczne techniki kompleksowego uzdrawiania aury

Twoje ciało emituje energię. Jedni nazywają ją subtelnym polem energetycznym, inni aurą. W tej książce, napisanej przez absolwentkę renomowanej szkoły uzdrawiania duchowego – Barbara Brennan School of Healing – znajdziesz grafiki i metodyczne wyjaśnienie, czym jest aura. Dowiesz się, że aura ma warstwy, kolory, łączy się z cechami osobowości i centrami energetycznymi – czakrami. Silna i zrównoważona aura wpływa na zdrowie i wspomaga w tworzeniu szczęśliwych relacji. Aby ją ujrzeć, rozpoznawać...

25,19 zł 49,40 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 01555443

Marka: Studio Astropsychologii

Łącząc dwa światy

Zastanawiałeś się, czy życie po śmierci istnieje naprawdę? Cierpisz po stracie bliskiej osoby i szukasz ukojenia po jej odejściu? A może doświadczyłeś przeżyć parapsychicznych? Niezależnie od tego, jakie pytania sobie zadajesz, ta książka pomoże Ci znaleźć odpowiedzi. Autor – światowej sławy medium i ekspert rozwoju duchowego odkryje przed Tobą tajniki parapsychologii. Dzięki tej publikacji dowiesz się czy niebo istnieje naprawdę i gdzie udaje się dusza po śmierci. Praktyczne wskazówki Autora...

25,19 zł 49,40 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 01555385

Marka: Wydawnictwo Vital

Mit cellulitu

Jeśli wciąż szukasz skutecznego sposobu na cellulit, dzięki tej książce wreszcie znajdziesz satysfakcjonujące rozwiązanie. Dowiesz się z niej, jak samodzielnie i w krótkim czasie pozbyć się cellulitu na brzuchu, pośladkach czy udach. Nigdy wcześniej pielęgnacja ciała i twarzy nie była tak prosta. Zaprezentowane w tej książce ćwiczenia na uda i pośladki nie tylko zapewnią ci zdrową skórę, ale też kompleksowo wpłyną na zdrowie. To zasługa medycyny naturalnej, na której Autorka oparła swoje...

22,64 zł 44,40 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 01555414

Marka: Studio Astropsychologii

Biocentryzm

Biocentryzm zakłada, że nie istnieje obiektywny obraz świata, a wszystko, co widzisz wokół siebie, jest wytworem Twojego umysłu, stanowiącym subiektywną imitację prawdziwego wizerunku rzeczywistości. Według tej zgodnej z psychotroniką koncepcji to nie wszechświat kreuje życie, ale właśnie życie tworzy wszechświat. Autorzy proponują nowe spojrzenie mówiące, że nasze współczesne teorie o fizycznym świecie nie sprawdzają się i nigdy nie zaczną, dopóki nie będą dotyczyć życia i świadomości. Jeśli...

20,35 zł 39,90 zł

Więcej

24 godziny

Cwiczenia fizyczne a mozg John Ratey EK 500px

Indeks: 01558413

Marka: Wydawnictwo Vital

Ćwiczenia fizyczne a mózg

Przełomowe i fascynujące badanie nad transformacyjnym wpływem ćwiczeń fizycznych na mózg, autorstwa bestsellerowego pisarza i znanego psychiatry dr. Johna J. Rateya. Przytaczając setki badań naukowych (również z dziedziny neuronauki), dowodzi on, że odpowiednia aktywność fizyczna ma pozytywny wpływ nie tylko na redukcję tkanki tłuszczowej, ale również na neuroplastyczność i zdrowie twojego mózgu! Ćwiczenia aerobowe dosłownie przebudowują mózg dla uzyskania jego maksymalnej wydajności. Odkryj,...

45,80 zł 89,80 zł

Więcej

W magazynie

Śledź nas na Facebooku

Facebook