Home

Twój czas na rozwój
Darmowa dostawa

Biblia diety weganskiej Niko Rittenau NP 500px

Biblia diety wegańskiej

Naukowe fakty obalające mity na temat diety roślinnej

Indeks 01558332

Autor: Niko Rittenau

Wydawnictwo: Wydawnictwo Vital

Oryginalny tytuł: Vegan-Klischee ade!: Wissenschaftliche Antworten auf kritisc

Wysyłka: 24 godziny + czas dostawy

Cena:

76,45 zł Rabat 49%

149,90 zł *

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Brutto

Najniższa cena w ciągu 30 dni: 76,45 zł

Ilość

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

Indeks: 010012211

Marka: Wydawnictwo Vital

Własna permakultura, czyli sposób na samowystarczalność

Autorka odkrywa przed tobą czym jest miejskie rolnictwo, czyli własna permakultura. Podpowiada, jak uprawiać żywność w najbardziej zaskakujących miejscach. Na dachach, balkonach, parapetach, przydomowych ogródkach. Jak hodować warzywa, owoce, rośliny lecznicze czy zioła na odporność, które są nie tylko sposobem na stres i zdrowie. Ale również na wzmocnienie odporności, układu trawiennego i zdrowej diety wegetariańskiej. Dzięki wskazówkom zawartym w tej książce nauczysz się samodzielności w...

55,12 zł 84,80 zł

Więcej

W magazynie

Jak naturalnie wzmocnic odpornosc Fleck Klasen Riedl Schafer MG 500 px

Indeks: 01558361

Marka: Wydawnictwo Vital

Jak naturalnie wzmocnić odporność

Wprowadzając zmiany w stylu życia i stosując dietę na odporność oraz przeciwzapalną, możesz ochronić się przed wieloma chorobami. Kluczem do wzmocnienia odporności są bowiem zdrowe odżywianie i aktywność fizyczna. W książce tej znajdziesz informacje, co jeść, aby pozbyć się stanów zapalnych i usprawnić funkcjonowanie układu odpornościowego. Przy tym odkryjesz prozdrowotną moc naturalnych probiotyków i suplementów diety, z witaminami C i D na czele. Nauczysz się również „karmić” mikrobiom...

34,58 zł 49,40 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 01555366

Marka: Wydawnictwo Vital

Ukryte trucizny

Dzięki tej publikacji dowiesz się, jak wiele trucizn nieświadomie wprowadzamy do organizmu i niszczymy przez to swoje zdrowie. Zrozumiesz, że najwięcej toksycznych związków znajduje się w produktach, które używasz na co dzień. Poznasz sposoby na oczyszczenie i odtruwanie ciała oraz staniesz się bardziej świadomy tego, co do niego wprowadzasz. Dowiesz się, jaki związek mają plomby ze zdrowiem Twojej szczęki i całego organizmu oraz dlaczego metale ciężkie są głównymi czynnikami...

25,19 zł 49,40 zł

Więcej

24 godziny

Buddyzm zen droga do duchowego przebudzenia Bonnie Myotai Treace MK 500

Indeks: 010011672

Marka: Studio Astropsychologii

Buddyzm zen drogą do duchowego przebudzenia

Czym jest zen? W jaki sposób można wykorzystać tę filozofię na co dzień? Jak praktykować medytację zazen? Sięgnij po przewodnik po zasadach zen, traktując go jako wprowadzenie do buddyzmu. Znajdziesz w nim podstawowe nauki, inspiracje do praktykowania zen w życiu codziennym, proste praktyki, aby głębiej zaangażować serce i umysł, wzmocnić duchowość. Skup się na rozwoju duchowym, a będzie Ci łatwiej skoncentrować się na prawdzie i uważności poprzez medytację i ćwiczenia oddechowe. Życie z...

27,93 zł 39,90 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 01555225

Marka: Studio Astropsychologii

Droga ku wdzięczności

Buddyzm jest treningiem umysłu, a ta publikacja stanie się Twoim osobistym trenerem! Autor dzieli się w niej filozofią, dzięki której osiągniesz szczęście w zabieganym świecie. Podstawowym jej założeniem jest wdzięczność, która pozwala Ci dostrzec, że to co masz w zupełności wystarcza oraz, że mniej oznacza więcej. Rozdziały możesz czytać w dowolnej kolejności, gdyż odnoszą się do różnych zagadnień i niezwykle przystępnie przenoszą założenia filozofii Buddyzmu na grunt codzienności. Nauczysz...

25,55 zł 39,30 zł

Więcej

24 godziny

Tluszcz leczy cukier zabija Bruce Fife IK

Indeks: 010011830

Marka: Wydawnictwo Vital

Tłuszcz leczy, cukier zabija

Najpopularniejszy autor propagujący terapię i dietę ketogeniczną udowadnia, że zdrowe tłuszcze oznaczają dobre zdrowie. Czy wiesz, że spożywanie tłuszczu może ustabilizować poziom cukru i insuliny we krwi oraz pomóc zrównoważyć poziom hormonów i zadbać o zdrowe serce? To dzięki tłuszczom możesz uchronić się przed chorobami układu krążenia, chorobami układu pokarmowego czy cukrzycą. Stosowanie diety ketogenicznej może poprawić funkcje trawienne i usunąć stany zapalne, a nawet cofnąć objawy...

41,65 zł 59,50 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 01555288

Marka: Wydawnictwo Vital

Witaminy – czy i dlaczego pomagają

Czy wiesz, że każdego roku rodzą się tysiące dzieci z rozszczepem kręgosłupa, co jest spowodowane niedoborem kwasu foliowego u matek? Co roku w Europie ma miejsce 2,5 mln nowych zachorowań na nowotwory, podczas gdy większość pacjentów nie słyszała o korzystnym działaniu witaminy C w walce z rakiem. Niedobór witaminy D jest powszechnym zjawiskiem wśród ludzi starszych, co z kolei przyczynia się do coraz częstszych złamań stawu biodrowego i szyjki kości udowej, prowadząc często do śmiertelnych...

37,74 zł

Więcej

24 godziny

Hipermobilnosc stawow Celest Pereira KM 500px

Indeks: 010012023

Marka: Wydawnictwo Vital

Hipermobilność stawów

Poznaj pierwszy na polskim rynku ilustrowany poradnik z ćwiczeniami dla osób z hipermobilnością stawów (wiotkością stawową). Dowiedz się, na czym polega ta przypadłość i jakie naturalne terapie mogą przywrócić ci zdrowie. Dzięki temu kompleksowo opracowanemu poradnikowi dowiesz się, jak zminimalizować ból kręgosłupa, mięśni i stawów. Znajdziesz w nim propozycje ukierunkowanej aktywności fizycznej, m.in. jogi, które skutecznie wzmocnią twoje mięśnie i zapewnią zdrowe kości. Dodatkowo wszystkie...

71,44 zł 109,90 zł

Więcej

W magazynie

Zobacz także

Indeks: 01558379

Marka: Wydawnictwo Vital

Dieta pegańska – idealne połączenie paleo i weganizmu

Przeciwstarzeniowe supersmoothie, kremowe pączki, kokosowa zupa z indykiem czy żeberka z kuskusem i orzechami nerkowca. To tylko kilka fantastycznych dań, których spróbujesz będąc na diecie pegańkiej. Dr Mark Hyman, światowej sławy specjalista medycyny funkcjonalnej, odkryje przed tobą idealne połączenie diety paleo i weganizmu – peganizm! Twój talerz w 75% zapełni się odpowiednimi warzywami i owocami, a pozostałe 25% chudym mięsem lub rybami. Dzięki tej książce poznasz zasady diety...

32,95 zł 64,60 zł

Więcej

W magazynie

Opis

Zastanawiasz się co można jeść na diecie roślinnej? Osób przechodzących na dietę wegańską stale przybywa. Weganami są sportowcy: Venus i Serena Williams, ultra maratończyk Bredndan Brazier i lekkoatleta Carl Lewis. Wciąż jednak pokutuje wiele mitów na jej temat. W tej książce Autor – ceniony dietetyk i weganin – zebrał badania naukowe i kliniczne obalające błędne przekonania. To pierwsze i jedyne kompletne źródło wiedzy na temat diety roślinnej. Poznasz zasady zdrowego odżywiania i bilansowania posiłków wegańskich. Włączając do diety oleje roślinne, lniany i z alg, zapewnisz sobie wysokiej jakości kwasy omega -3. Tofu, soja czy rośliny strączkowe dostarczą ci białek, żelaza, witamin, cynku i selenu. Zaś naturalne probiotyki zadbają o twój mikrobiom jelitowy. Dieta wegańska dla zachowania zdrowia.

Szczegóły produktu

Indeks 01558332

EAN 9788382720136

ISBN: 978-83-8272-013-6
Rok wydania: 2022
Numer wydania: I
Format: 16,5 cm x 24 cm
Ilość stron: 640
Oprawa: twarda

Przeczytaj fragment

Pliki do pobrania

Biblia diety wegańskiej

Pliki do pobrania (2.02M)

Książka za 5,90 zł przy zakupie "Biblia diety wegańskiej"

Uwolnij się od cierpienia

Probiotyczne słoiki dla zabieganych

Mała księga prostych technik uzdrawiania energią

Duchowe przekazy od Wyższej Energii

Uzdrawiająca moc muzyki

Duchowość w praktyce

Jak być młodym w każdym wieku

Wiek to nie wyrok

Pamięć komórkowa naszego ciała

Podręcznik złotej rybki

Patronat medialny

Tagi

16 innych produktów w tej samej kategorii:

Indeks: 01555433

Marka: Studio Astropsychologii

Uzdrawiająca metoda Body Calm

Metoda Body Calm ma na celu wspomożenie organizmu w procesie samouzdrawiania, łącząc współczesną medycynę, metody alternatywne i medytacje. Jej punktem wyjścia jest uświadomienie sobie związku i wzajemnych interakcji zachodzących między ciałem i umysłem. Dzięki tej książce dowiesz się, jak radzić sobie ze stresem i pozbyć się negatywnych emocji, stosując skuteczne techniki uzdrawiające. Przy ich pomocy wreszcie przypomnisz sobie, co to jest relaks, oczyścisz umysł ze szkodliwych wpływów,...

22,64 zł 44,40 zł

Więcej

24 godziny

kwantowa mi o naukowy spos b na szcz liwy zwi zek

Indeks: 01555448

Marka: Studio Astropsychologii

Kwantowa miłość

Jak rozpalić ogień w związku? Czy szczęście w życiu intymnym jest możliwe po wielu latach razem? Jak singiel ma znaleźć miłość? Odpowiedzi udziela ekspertka od związków, seksu i miłości, proponując ci Kwantową Miłość. Autorka, opierając się na fizyce kwantowej, kwantowości i neuronauce, wyjaśnia, jak można wykorzystać zjawiska zachodzące w naszym wewnętrznym świecie w celu kreowania w związku nowego wymiaru namiętności, relacji i rozkoszy. Swoje tezy podpiera doświadczeniami i praktyką...

30,35 zł 59,50 zł

Więcej

24 godziny

Program dr Barnarda dla odwrocenia skutkow cukrzycy dr Neal Barnard EK

Indeks: 01555427

Marka: Wydawnictwo Vital

Program doktora Neala Barnarda dla odwrócenia skutków cukrzycy

Cukrzyca to nie wyrok! Najnowsze badania naukowe potwierdzają, że chory na cukrzycę może nie tylko wieść normalne życie, ale również, stosując odpowiedni plan żywieniowy, odwrócić jej skutki! Autor, wybitny lekarz i propagator zdrowego stylu życia, przedstawia rewolucyjną metodę zapobiegania, kontrolowania i cofania skutków tej choroby autoimmunologicznej. Dzięki informacjom zawartym w tej książce poznasz nowo odkryte przyczyny cukrzycy typu 1 i 2, wpływ insulinooporności na powstawanie...

25,19 zł 49,40 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 01555389

Marka: Wydawnictwo Vital

Alchemia ziół i przypraw

Publikacja odkryje przed tobą niezwykły świat medycyny naturalnej. Odkryjesz tajniki ziołolecznictwa, które wywodzi się z medycyny ludowej. To dobry sposób na wzmocnienie odporności i poprawy twojego zdrowia na resztę życia. Samodzielnie przygotujesz czosnkowy hummus, który wesprze twój system immunologiczny. Na bóle mięśni wypróbuj maść z pieprzu cayenne, aby je złagodzić. Z przyjemnością wypijesz korzenną kawę, która niweluje stany zapalne. Odpowiednio dobrane rośliny lecznicze dostarczą ci...

45,80 zł 89,80 zł

Więcej

24 godziny

7 podstawowych krokow do pokonania raka piersi okl 2019 03

Indeks: 01555319

Marka: Wydawnictwo Vital

7 podstawowych kroków do pokonania raka piersi

Dzięki tej książce cenionej specjalistki od kobiecego zdrowia dowiesz się, jak uniknąć zachorowania na nowotwór piersi oraz co robić kiedy się z nim zmagasz. Autorka sama doświadczyła tej choroby, w trakcie której nie korzystała z toksycznych substancji, a mimo to wyzdrowiała. Stworzyła własny program składający się z 7 prostych, łatwych do samodzielnego stosowania kroków, który ją uleczył i pomógł tysiącom kobiet na całym świecie. W publikacji prezentuje naturalne alternatywy dla „Wielkiej...

25,19 zł 49,40 zł

Więcej

24 godziny

Akupunktura od A do Z Sarah Swanberg EK 500px

Indeks: 01555442

Marka: Wydawnictwo Vital

Akupunktura od A do Z

Licencjonowana akupunkturzystka i terapeutka Tradycyjnej Medycyny Chińskiej stworzyła unikalny poradnik dla wszystkich zainteresowanych tematem akupunktury. Znajdziesz w nim odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania: czy akupunktura boli? Co można wyleczyć za pomocą akupunktury? W jaki sposób wybrać odpowiedniego akupunkturzystę i jakie kwalifikacje powinien posiadać? Czym różni się akupunktura od akupresury? Czym są meridiany i energia Qi. Poznasz również historię akupunktury oraz najnowsze...

25,19 zł 49,40 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 01555322

Marka: Wydawnictwo Vital

Dodatkowe lata

Autorzy tego międzynarodowego bestselleru udowadniają, że natura zapewniła Tobie wszystko, czego potrzebujesz do czerpania pełnymi garściami z życia. I to w każdym wieku. Czas, byś poznał łatwe i szybkie ćwiczenia do codziennego wykonywania. Będziesz mógł z nich skorzystać dosłownie wszędzie – w domu, pracy, jak i podczas podróży. Będą wśród nich energetyczne przysiady relaksacyjne określane mianem „Stretchingu totalnego”. W każdej wolnej chwili będziesz samodzielnie pracować z powięziami...

20,04 zł 39,30 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 01555410

Marka: Studio Astropsychologii

Magia Słońca na co dzień

Autorka opisuje rytuały słoneczne oraz podaje pomysły na gry i zabawy związane z przemieszczaniem się Słońca przez kolejne znaki zodiaku, które pomogą Ci połączyć się z najsilniejszą energią naszej części wszechświata. Dzięki tej książce odkryjesz 140 zaklęć pozwalających wykorzystać energię naszej jasnej gwiazdy. Poznasz afirmacje i rytuały, które zostały stworzone po to, by pomóc Ci w różnych aspektach życia. Dzięki nim wreszcie uda Ci się zastosować dietę i zmienić styl życia. Staniesz się...

20,04 zł 39,30 zł

Więcej

24 godziny

Zakochany w swiecie Yongey Mingyur Rinpoche EK 500px

Indeks: 01558346

Marka: Studio Astropsychologii

Zakochany w świecie

Jeden z największych nauczycieli buddyzmu, szanowany opat trzech klasztorów i wschodząca gwiazda wśród tybetańskich mistrzów, opuścił w tajemnicy swój klasztor, by udać się na wędrowne odosobnienie. Porzucił wygodne życie i zamienił bezpieczeństwo na anonimowość, której nigdy wcześniej nie zaznał. Wkrótce, na skutek zatrucia pokarmowego, śmiertelnie zachorował, a jego podróż przybrała zaskakujący obrót. Ta niezwykle szczera i inspirująca historia odkryje przed Tobą życie wewnętrzne jednego z...

30,35 zł 59,50 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 01555324

Marka: Wydawnictwo Vital

Zastąp cukier

Podobnie jak nikotyna i alkohol, cukier jest niebezpieczny i prowadzi do uzależnienia. Powoduje nie tylko nadwagę, próchnicę i cukrzycę, ale również takie choroby jak ADHD, Alzheimer i rak. Z tej książki dowiesz się, jak odzyskać kontrolę nad swoim sposobem odżywiania. Nie będziesz musiał z niczego rezygnować dzięki stosowaniu zdrowych cukrów, które zaopatrują organizm w niezbędną do życia energię, a przy tym nie mają negatywnego wpływu na przemianę materii. Prezentowane przez Autorów...

25,19 zł 49,40 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 01558154

Marka: Wydawnictwo Vital

Domowe sposoby eliminujące zakwaszenie organizmu

Niewłaściwa dieta, brak ruchu i nadmierny stres zaburzają równowagę kwasowo-zasadową. To z kolei zagraża zdrowiu, przyczyniając się do wielu poważnych chorób, w tym nowotworów, cukrzycy, chorób jelit i serca. W książce tej znajdziesz skuteczną terapię odkwaszającą, bazującą na zaleceniach medycyny naturalnej. Dzięki niej nie tylko nauczysz się prawidłowo rozpoznawać objawy zakwaszenia organizmu, ale też dowiesz się, co zakwasza organizm. Otrzymasz listy superproduktów oraz przepisy na...

20,35 zł 39,90 zł

Więcej

24 godziny

Homeopatyczne symbole uzdrawiajace Christina Baumann Roswitha Stark EK

Indeks: 01555429

Marka: Studio Astropsychologii

Homeopatyczne symbole uzdrawiające

Nowa homeopatia ze swoimi uzdrawiającymi symbolami stanowi rewolucyjną gałąź medycyny alternatywnej. Pokazuje, w jaki sposób kolory, dźwięki lub słowa mogą przenikać do ludzkiego organizmu niczym częstotliwości i tam wykazywać działanie harmonizujące i przywracające zdrowie. Autorki, doświadczone ekspertki medycyny energetycznej, pokażą Ci w jaki sposób stosować symbole oraz z jakimi częstotliwościami drgań je łączyć. Dzięki tej książce dowiesz się czym jest potencjonowanie i jaką potencję...

22,64 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 01555401

Marka: Studio Astropsychologii

Kabała

Poznaj mistyczną wiedzę i praktyki, które pomogą Ci odkryć wyższe ja Kabała jest zachodnią niereligijną tradycją mistyczną, oferującą nauki o stworzeniu, pochodzeniu i losie duszy oraz roli istot ludzkich. Składa się z praktyk medytacyjnych i mistycznych, w tym astrologii, Tarota i magii, zaklęć i rytuałów. Wykorzystując wiedzę z zakresu ezoteryki i astropsychologii, odkryjesz moc swojej intuicji, umysłu i podświadomości. Rozwiniesz duchowość i zadbasz o pozytywną energię. Dzięki...

32,95 zł 64,60 zł

Więcej

W magazynie

Kompletny podrecznik Green Witch Paige Vanderbeck KM 500px

Indeks: 01558300

Marka: Studio Astropsychologii

Kompletny podręcznik Green Witch

Współczesna wiedźma green witch, czerpiąc z ezoteryki, astropsychologii czy magii Księżyca, łączy cechy przyrodniczki i uzdrowicielki. Czerpie energię ze wszechświata, kryształów i darów ziemi. Dzięki temu podręcznikowi dowiesz się, w jaki sposób wykorzystywać moc natury do czarów, wróżenia i tworzenia amuletów. Skutecznie komunikując się ze światem przyrody, odkryjesz ścieżkę do duchowego i fizycznego uzdrawiania wielu dolegliwości. Praktykując mindfulness na łonie natury, pogłębisz swoją...

22,64 zł 44,40 zł

Więcej

24 godziny

Mala ksiega prostych technik uzdrawiania energia Karen Frazier EK

Indeks: 01555438

Marka: Studio Astropsychologii

Mała księga prostych technik uzdrawiania energią

To idealny poradnik dla każdego, kto interesuje się lub dopiero zaczyna swoją przygodę z uzdrawianiem energetycznym. Autorka świetnie łączy teorię uzdrawiania energią oraz praktyczne techniki, które przydadzą się każdemu, kto jest zainteresowany tematyką. Znajdziesz tu opis takich terapii jak litoterapia, aromaterapia, uzdrawianie dźwiękiem i dotykiem, EFT, medytacje, afirmacje oraz wizualizacje. Odkryjesz skuteczne rytuały oraz receptury na lecznicze kąpiele czy eliksiry, które eliminują...

25,45 zł 49,90 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 01558158

Marka: Studio Astropsychologii

Czyste serce, czysty dom

Poznaj skuteczne techniki oczyszczania energii ludzi i przestrzeni, która Cię otacza. Autorka jest specjalistką dziedzinie m.in. feng shui i całą swą wiedzę zebrała w tym nieco ezoterycznym poradniku. Dowiesz się, dlaczego niektórzy ludzie i miejsca mają na Ciebie pozytywny wpływ, a inni wręcz przeciwnie. Nauczysz się przywracać równowagę i pozytywną energię. Poznasz sposoby i terapie, dzięki którym pokonasz stres i doświadczenia z przeszłości, które dalej Ci ciążą. Z pomocą różdżki i...

20,35 zł 39,90 zł

Więcej

24 godziny

Śledź nas na Facebooku

Facebook