Co powinniśmy jadać, a czego unikać.

Indeks: 010011672

Marka: Studio Astropsychologii

Buddyzm zen drogą do duchowego przebudzenia

Czym jest zen? W jaki sposób można wykorzystać tę filozofię na co dzień? Jak praktykować medytację zazen? Sięgnij po przewodnik po zasadach zen, traktując go jako wprowadzenie do buddyzmu. Znajdziesz w nim podstawowe nauki, inspiracje do praktykowania zen w życiu codziennym, proste praktyki, aby głębiej zaangażować serce i umysł, wzmocnić duchowość. Skup się na rozwoju duchowym, a będzie Ci łatwiej skoncentrować się na prawdzie i uważności poprzez medytację i ćwiczenia oddechowe. Życie z...

Indeks: 01012492

5 ran a twoje życie zawodowe, czyli jak radzić sobie z emocjami w miejscu pracy

5 ran a twoje życie zawodowe, czyli jak radzić sobie z emocjami w miejscu pracyTa poświęcona życiu zawodowemu książka przeniesie cię w głąb świata ran duszy i ukaże ich znaczenie dla rozwoju człowieka. Krok po kroku nauczy cię rozpoznawać maski, które nosimy w pracy i pozwoli ci zrozumieć ich wpływ na ogólne zadowolenie z tego właśnie aspektu naszego życia.Odpowiadając na pytania w niej zawarte i analizując liczne przykłady, które pomogą ci lepiej poznać samego siebie, będziesz mógł...

Indeks: 010012504

Marka: Studio Astropsychologii

Kwantowy kod zdrowia

Szukasz nowatorskiego podejścia do zdrowia? Ta książka to inspirujący przewodnik po uzdrawianiu kwantowym, psychosomatyce i praktykach duchowych, dzięki którym lepiej zrozumiesz, jak twój umysł i emocje wpływają na ciało i samopoczucie. Poznasz naukowe i duchowe metody aktywowania procesów zdrowienia na poziomie komórkowym, odkryjesz praktyczne narzędzia do pracy z własną świadomością i dowiesz się, jak programować podświadomość dla osiągnięcia realnych efektów. To doskonały wybór dla osób...

Indeks: 010011787

Marka: Wydawnictwo Vital

Dieta ketogeniczna

Przez ostatnie trzydziestolecie bardzo intensywnie promowano diety niskotłuszczowe. Dlaczego więc jesteśmy coraz grubsi i podatni na choroby? Nasze ciała potrzebują tłuszczu, ponieważ jest on niezbędny dla zdrowia, a idealnym sposobem na poradzenie sobie z epidemią chorób serca i otyłością jest dieta ketogeniczna. Autor prezentuje wyniki najnowszych badań naukowych na temat różnego rodzaju tłuszczów. Analizuje ich właściwości i wpływ na zdrowie. Obala wiele powszechnych mitów i błędnych...

Indeks: 01555465

Marka: Studio Astropsychologii

Księga najpotężniejszych zaklęć

Czy wiesz, że w każdej chwili masz moc manifestowania trwałej miłości, zwiększania dobrobytu i kreowania swojej rzeczywistości? Ekspertka od magii i czarów nauczy cię, jak ujarzmić i wykorzystać swoją wewnętrzną moc poprzez białą magię, zaklęcia ochronne, rytuały, magiczne symbole i amulety, mikstury i eliksiry. Niezależnie od tego, czy chcesz zdobyć pracę swoich marzeń, odmłodzić ciało, czy przynieść szczęście rodzinie i przyjaciołom, na każdej stronie tego poradnika znajdziesz prawdziwe,...

Indeks: 010012243

Marka: Wydawnictwo Vital

Odblokuj moc swoich genów – epigenetyka w praktyce

Czy kiedykolwiek zadałeś sobie pytanie, dlaczego dziedziczymy pewne choroby? Jak skutecznie schudnąć i kontrolować wagę przy pomocy swoich genów i diety? W książce Autor przybliży ci genetykę w praktyce, którą przedstawia w prosty i łatwy do zrozumienia sposób. Odnajdziesz w publikacji odpowiedź na pytanie jak naprawić DNA, abyś mógł cieszyć się dobrym zdrowiem przez długie lata. Dowiesz się co to jest kod genetyczny, a także poznasz specyficzne połączenia w mózgu. Dzięki tym wszystkim...

Indeks: 030011082

Marka: Studio Astropsychologii

Aniołowie i Przodkowie – 55 kart wyroczni + książka

Aniołowie mają jedną misję: kochać, pomagać i prowadzić ludzi. Przodkowie to mędrcy, uzdrowiciele i wojownicy, którzy podzielą się z tobą swoją wiedzą i magią. Ta inspirująca talia 55 pięknych kart wyroczni autorstwa Kyle’a Graya pomoże ci połączyć się z Aniołami i Przodkami, uzyskać ich starożytną mądrość, otrzymać boską miłość, uzdrowienie i przewodnictwo. Ta niezwykle potężna talia łączy boskie przewodnictwo Aniołów z mądrością Przodków, którzy powiedzą ci to, co chciałbyś wiedzieć. Dzięki...

Indeks: 015561961

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Psychodietetyka na każdy dzień – jak pokonać uzależnienie od jedzenia

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Szukasz sposobu na trwałą zmianę swoich nawyków żywieniowych? Każdego dnia odczuwasz silny stres, a jedynym sposobem na pozbycie się go jest jedzenie? Zaczynasz coraz bardziej odczuwać nadmierne kilogramy? „Psychodietetyka na każdy dzień” to praktyczny przewodnik, który pomoże ci zrozumieć, jak dieta, zaburzenia...

Indeks: 010012089

Marka: Studio Astropsychologii

Magia sigili

Każdy symbol ma swoje znaczenie i może wpływać na ciebie oraz twoje otoczenie. Wkrocz do świata magicznych symboli, jakimi są sigile! Dzięki tej praktycznej książce nie tylko poznasz znaczenie każdego ze znaków, nauczysz się również tego, jak stworzyć i aktywować sigil. Linie, kropki, cyfry i inne kształty nie będą miały przez tobą tajemnic! Już wkrótce samodzielnie stworzysz sigil uzdrawiający, dobrobytu, sigil przeciw lękowi, a także sigile w formie talizmanów i amuletów. Rytuały pracy z...

Indeks: 010011877

Marka: Studio Astropsychologii

Pismo automatyczne – praktyczny poradnik

Ta książka może być pomocna wszystkim, którzy mają kłopoty z podejmowaniem decyzji, ogarnięci są licznymi wątpliwościami i odczuwają ciągłą niepewność. Dzięki niej dowiesz się, jak dotrzeć do podświadomości, korzystając z pisma automatycznego. W ten sposób otrzymasz skuteczne narzędzie, które ułatwi ci zdobycie trafnej odpowiedzi na wszystkie ważne pytania. Nauczysz się podstaw pisma automatycznego, dowiesz się, jak obudzić swoją intuicję i osiągnąć stan wysokich wibracji. I wcale nie musisz...

Indeks: 010012054

Marka: Studio Astropsychologii

Księga skutecznych zaklęć początkującej czarownicy

Dzięki tej księdze, stworzonej przez praktykującą wiedźmę, wkroczysz na ścieżkę magicznego rozwoju i odmienisz swoje życie. Znajdziesz w niej wskazówki, jak stworzyć miejsce do praktykowania czarów i poznasz znaczenie magicznych symboli. Nauczysz się wykorzystywać zwykłą miętę, melisę czy rozmaryn do rzucania zaklęć ochronnych i przywołujących miłość. Stworzysz też amulety ochronne i talizmany na szczęście, którymi obdarujesz bliskich. A jeśli denerwujesz się przed ważnym spotkaniem...

Indeks: 01559005

Marka: Wydawnictwo Vital

Kompulsywne objadanie się

Kompulsywne objadanie się to przypadłość, która dotyka coraz więcej osób. Niektórzy w ten sposób „zajadają” swoje problemy, inni znów jedzeniem się nagradzają. Takie ciągłe obżarstwo jest wynikiem głęboko ukrytych problemów natury emocjonalnej. Autorka coś o tym wie, ponieważ sama chronicznie się objadała i zachorowała na bulimię. Udało się jej jednak pokonać swoje zaburzenie odżywiania dzięki mocy własnego mózgu. W książce prezentuje metody pozwalające radzić sobie z określonymi uczuciami,...

Indeks: 015561390

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Samodzielnie wylecz nieswoiste zapalenie jelit

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Stres, wszechobecne zanieczyszczenia i złe nawyki żywieniowe sprawiają, że coraz częściej zapadamy na choroby jelit. Wśród nich szczególnie niebezpieczne dla zdrowia jest nieswoiste zapalenie jelit (choroba Leśniowskiego-Crohna i wrzodziejące zapalenie jelita grubego). Książka ta daje szansę tym wszystkim, którym nie...

Indeks: 01555472

Marka: Studio Astropsychologii

Księga urody Lumiry

Odkryj sekret na odmładzanie i zachowanie naturalnego piękna. Dzięki Autorce dowiesz się, jak zadbać o swoją urodę, zdrowie i witalność. A także, jak stać się piękną, spełnioną kobietą. Autorka podaje praktyczne porady oparte na medycynie naturalnej i zdrowym odżywianiu. Prezentuje sprawdzone przepisy na domowe naturalne kosmetyki. Zarówno te do twarzy, jak i do włosów oraz całego ciała. Gwarantuje, że holistyczna pielęgnacja pomoże ci zachować piękno i zdrowie. Przekonaj się, jak terapie...

Indeks: 015561850

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Mięsna dieta karniwora rozszerzeniem diety ketogenicznej

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Dieta mięsna karniwora stanowi naturalne rozszerzenie diety ketogenicznej i zdrowego odżywiania. Oparta jest na wysokiej jakości produktach pochodzenia zwierzęcego. Autor, ceniony lekarz, przedstawia naukowo udowodnione zalety jej stosowania. Obala też mity dotyczące cholesterolu, bakterii jelitowych i ujawnia niewygodną...

Indeks: 010012284

Marka: Wydawnictwo Vital

Choroby wypisane na twarzy

Ta książka odsłoni przed Tobą tajniki chińskich mistrzów techniki mien shiang, czyli diagnostyki twarzy. Jest ona integralną częścią Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, ale występuje również w ajurwedzie. To nauka o objawach chorób pojawiających się na obliczu. Mają one najczęściej związek z nieprawidłową pracą organów wewnętrznych. Nauczysz się, jak z wyglądu twarzy rozpoznać niedobory, problemy zdrowotne i choroby. Dowiesz się co oznaczają obrzęki, połysk, cienie, nieprawidłowe zabarwienia oraz...