• Twój czas na rozwój

  • Darmowa dostawa

Jak być trwale szczęśliwym. Mądrość Joganandy Tom 1
  • Jak być trwale szczęśliwym. Mądrość Joganandy Tom 1

Jak być trwale szczęśliwym. Mądrość Joganandy Tom 1

01005045

24 godziny + czas dostawy

Cena:

25,50 zł
Brutto
34,00 zł*

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Najniższa cena w ciągu 30 dni: 25,50 zł
Ilość
Ostatnie sztuki w magazynie

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

Indeks: 01005050

Marka: CENTRUM

Jak zyskać promienne zdrowie i witalność. Mądrość Joganandy Tom 5

Aby cieszyć się zdrowiem i spełnionym życiem człowiek powinien troszczyć się o siebie we właściwy sposób, także o ciało, zapewniając mu odpowiednią dietę, bogatą w składniki odżywcze, umiarkowanie, atmosferę relaksu i spokoju. Równie ważne jest dostarczanie umysłowi odpowiednich składników odżywczych. Dobre myśli go wzmacniają, a negatywne osłabiają. Autor podkreśla, że należyta troska o umysł wymaga regularnego oczyszczania go ze zbędnych naleciałości zmartwień i...

Cena 20,87 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 01555277

Marka: Studio Astropsychologii

Dom pełen harmonii

Mieszkanie to miejsce wypoczynku i relaksu. Dla zdrowia, samopoczucia, a nawet relacji ważne jest, aby każdy czuł się w nim dobrze. Autorka podpowiada, jak stworzyć pełen inspiracji dom, który pozytywnie wpłynie na każą sferę twojego życia. Podaje tu wiele praktycznych wskazówek do zaaranżowania pięknej i przepełnionej pozytywną energią przestrzeni. Poznasz zasady feng shui i dopasujesz idealne kolory do swoich wnętrz. Zaczniesz zwracać uwagę nie tylko na prawidłowe umiejscowienie przedmiotów...

Cena 29,15 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010012188

Marka: Wydawnictwo Vital

Zmieniaj swój mózg każdego dnia dzięki neuroplastyczności

Choroby psychiczne i zaburzenia emocjonalne są określane mianem współczesnej epidemii. Odbijają się na zdrowiu coraz większej liczby ludzi, a w przypadku innych – znacznie ograniczają rozwój osobisty. Dzięki tej książce dowiesz się, jak dbać o mózg, wykorzystując jego neuroplastyczność, czyli zdolność do zmian. Użyjesz do tego celu praktyk, które przygotował światowej sławy specjalista w dziedzinie neuronauki, dr Amen. Są wśród nich m.in. sposoby na stres, techniki służące poprawie pamięci,...

Cena 48,56 zł Cena podstawowa 74,70 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01555110

Marka: Wydawnictwo Vital

Jak jeść mniej i nie oszaleć z głodu

Jedzenie to wielka przyjemność. Jest nie tylko niezbędne nam do życia, ale również dostarcza wielu składników odżywczych dla naszego organizmu. Niektórym pomaga nawet radzić sobie z emocjami i stresem. Zdarza się jednak, że zbyt częste sięganie po kolejne przekąski może doprowadzić do poważnej choroby, jaką jest uzależnienie od jedzenia. Niepohamowany apetyt przyczynia się także do powstania nadwagi. Jeśli utknąłeś w cyklu napadów jedzenia i nieskutecznych diet, przez większość dnia myślisz o...

Cena 20,04 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010011583

Marka: Wydawnictwo Vital

Zacukrzony mózg – jak odtruć organizm z nadmiaru szkodliwego cukru

Czy wiesz, że zdrowy tłuszcz leczy, a nadmiar cukru zabija? Autor tej przełomowej książki udowadnia, że przyczyną powstawania wielu chorób jest zacukrzenie mózgu, jak i całego organizmu. Łączenie w posiłkach cukru i tłuszczów trans sieje olbrzymie spustoszenie w organizmie. W oparciu o najnowsze badania naukowe dr Mike Dow prezentuje skuteczny plan odtrucia organizmu, dzięki któremu wzmocnisz mózg, pozbędziesz się otyłości brzusznej i zmniejszysz ryzyko wystąpienia groźnych chorób. Przekonasz...

Cena 41,65 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01012380

Marka: KOS

Kroniki Akaszy. Jesteś cudem!

Jesteś bardziej potężny, niż zdajesz sobie sprawę,więc używaj swojej mocy mądrze.W pełni korzystaj z darów i talentów.Wszechświat potrzebuje ciebie. Jesteś ważny.Dlatego jesteś tutaj.Nigdy nie jesteś sam – jesteś bardziej kochany,niż możesz to sobie wyobrazić.Kroniki Akaszy – Gabrielle Orr Celem tej książki jest wydobycie wszystkiego, co w tobie najlepsze. Zawiera ona informacje, instrukcje i rady, dzięki którym dowiesz się jak przezwyciężyć własne ograniczenia i wznieść się na poziom,...

Cena 34,30 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 01556820

Marka: Studio Astropsychologii

Egz. ekspozycyjny - Na początku było Słowo – Sekret Przebudzenia.

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Dzięki prezentowanemu w publikacji programowi samoświadomości zmienisz swoje myślenie o otaczającym Cię świecie i doświadczysz głębokiego, wewnętrznego przebudzenia duchowego. Twój umysł stanie się jasny i otwarty na poznanie, przez co wzniesiesz własną świadomość na wyższy poziom. Dostroisz swoje wibracje, by móc...

Cena 22,45 zł Cena podstawowa 44,90 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 01012332

Marka: KOS

Droga do źródła. Ścieżka oczyszczania duszy

Autorka przez dziesięć lat prowadziła gabinet Medycyny Naturalnej w Zakopanem oraz dziesiątki wykładów w wielu miastach Polski z zakresu Kształtowania Świadomości oraz warsztaty Seam Yasani, jest bioenergoterapeutką.Każdy tekst ma swój potencjał informacyjny, ale też jest nośnikiem energetycznym; strumieniem energii oddziałującym na naszą równowagę energetyczną. Może on nas osłabić albo wzmocnić. Pracując z książką rozpoczynamy proces oczyszczania się z negatywnych energii, a w zamian...

Cena 22,10 zł
Więcej
24 godziny
Zobacz także

Indeks: 01005012

Marka: CENTRUM

Jedna minuta dla samego siebie

Książka ta jest wyjątkowa, gdyż dotyka najgłębszych regionów ludzkiej egzystencji. Napisana jest przy tym w sposób najprostszy z możliwych. Czasami stwierdzamy, że najistotniejsze sprawy naszego życia, to właśnie te drobne, proste kwestie, na które zapomnieliśmy zwracać uwagę, a których korekta może przynieść wielkie, a nawet wspaniałe rezultaty. Stara mądrość mówi - rzeczy proste to rzeczy prawdziwe, genialne. Mówi, że prosto wyrażają się jedynie najwybitniejsi.Przeżywamy swoje życie z...

Cena 25,50 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 01005039

Marka: CENTRUM

Lekcje prawdy

W swoich pracach Cady podkreśla Obecność JAM JEST w każdym człowieku, przekonanie o tym, że człowiek może wejść w posiadanie nieograniczonych możliwości, zapewnić sobie wszelkie dobro na drodze do stawania się coraz bardziej świadomym Obecności JAM JEST w swoim życiu.W dwunastu obszernych lekcjach autorka dzieli się z czytelnikami swoim doświadczeniem uzdrawiania opartego na wierze, afirmacjach, zaprzeczeniach, przebaczaniu i zrozumieniu. Wyraża w nich bezwarunkową wiarę we wieczną Obecność...

Cena 20,88 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 01005046

Marka: CENTRUM

Karma i reinkarnacja. Mądrość Joganandy Tom 2

Pisząc o reinkarnacji, wiążącej się bezpośrednio z karmą, autor stawia ważne pytania i stara się udzielić na nie zrozumiałej odpowiedzi. Porusza trudne kwestie, jak przyczyny cierpienia i nierówności na ziemi. Nakreśla sposób, w jaki człowiek najskuteczniej powinien się mierzyć z trudem i próbami, jakie stawia przed nim życie. Dodając czytelnikowi otuchy w konfrontacji z największymi tajemnicami ludzkiej egzystencji autor rozważa, jak człowiek może odmienić swoją karmę, w...

Cena 25,50 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie
Opis
Książka hinduskiego jogina i guru, który zyskał na Zachodzie tysiące zwolenników nie jest kolejnym poradnikiem prezentującym łatwe recepty na osiąganie szczęścia.

Czym według Autora jest szczęście? Przede wszystkim stanem umysłu, niezależnym od okoliczności zewnętrznych, wartością, którą odnaleźć można jedynie w sobie. We właściwy sobie pełen humoru, życzliwy i barwny sposób Jogananda odsłania przed czytelnikami kolejne etapy na drodze do szczęścia i spełnienia. Są to między innymi - kwestia dokonania wyboru bycia szczęśliwym, stosowanie odpowiednich narzędzi i technik, dzielenia się z innymi. Życie w równowadze, regularna medytacja, dbałość o postawę pełną życzliwości i nieoceniania innych ludzi, to elementy budujące poczucie szczęścia.

Nie czekaj na zmianę okoliczności czy nastawienia swoich bliskich, bądź szczęśliwy już teraz, niezależnie od tego, czy jesteś bogaty czy biedny, zdrowy czy chory, żyjesz w dobrym czy złym związku, kimkolwiek jesteś, cokolwiek robisz - mówi autor.

Zdaniem Joganandy ludzie o silnym charakterze są zazwyczaj najszczęśliwsi. Nie obwiniają nikogo za swoje problemy. Nic nie jest w stanie zakłócić ich szczęścia, bowiem nie dopuszczają do siebie negatywnych myśli, nie pozwalają, by działania innych ludzi miały na nich ujemny wpływ. Z kolei ci, którzy nieustannie rozglądają się na zewnątrz w poszukiwaniu wsparcia i pożywienia natury materialnej czy duchowej stopniowo tracą zasoby energii, pozbawiając się sił życiowych.

Miłość, radość, wyobraźnia, życzliwość dla ludzi, mądrość i szczęście rodzą się w sercu i obejmują całe ciało. Kto raz pozna wyższą radość płynącą z wnętrza, pisze Jogananda, już zawsze będzie je przedkładał nad ulotne przyjemności świata zewnętrznego.

Umiejętność odróżniania naszych potrzeb od zachcianek i kaprysów, jest podstawą szczęścia. Potrzeb mamy naprawdę niewiele, podczas gdy kolejne kaprysy rodzą się na każdym kroku. Uleganie im budzi niepokój i zamęt, pozbawia nas łączności z wewnętrznym źródłem. Współczesny świat może w jeszcze większym stopniu, niż za czasów hinduskiego guru, jest niespokojny i zwodniczy. Mami nas obietnicami łatwego spełnienia, wiecznej młodości. Wystarczy, że kupimy kolejny drogi produkt, podejmiemy pracę w korporacji, wyjedziemy na wakacje do dalekich krajów. Trudno się nie pogubić w tym chaosie "szans" i możliwości.

Książka Joganandy jest dziś przez to jeszcze cenniejsza: pełna mądrości i głębokiego spokoju płynącego ze znajomości starożytnej mądrości Indii.
Szczegóły produktu
01005045
9788360280867
ISBN
9788360280867
Rok wydania
2017
Numer wydania
1
Format
14,5 x 20,5 cm
Ilość stron
136
Oprawa
miękka
Książka za 5,90 zł przy zakupie "Jak być trwale szczęśliwym. Mądrość Joganandy Tom 1"

zaznacz wybraną publikację i wciśnij "Dodaj do koszyka"

Joga – jak zmienić postrzeganie swojego ciała i życia

Joga – jak zmienić postrzeganie swojego ciała i życia

Matcha – cudowna herbata

Matcha – cudowna herbata

Twoje palce zwierciadłem zdrowia

Twoje palce zwierciadłem zdrowia

Mój najlepszy nauczyciel

Mój najlepszy nauczyciel

Kokosowe terapie

Kokosowe terapie

TAK – NIE

TAK – NIE

Na’auao Ola Hawaii

Na’auao Ola Hawaii

Pozytywne picie

Pozytywne picie

Weź zdrowie w swoje ręce

Weź zdrowie w swoje ręce

Duchowe przyczyny chorób chronicznych

Duchowe przyczyny chorób chronicznych

16 innych produktów w tej samej kategorii:

Indeks: 01556863

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Joga oczu - recepta na życie bez okularów

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Metoda Nakagawy oferuje naturalny sposób na poprawę wzroku i pokonanie wszelkich chorób oczu. Autor wyjaśnia zasady jogi oczu i oferuje mnóstwo ćwiczeń aby poprawić widzenie w każdym wieku. Uczy swojej metody od ponad 35 lat i pomógł ponad 6 milionom ludzi pozbyć się...

Cena 22,20 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010011984

Marka: Wydawnictwo Vital

Joga dla biegaczy

Autorka prezentuje swój pionierski program dla biegaczy i wszystkich osób uprawiających tę aktywność fizyczną. Przedstawia określone pozycje jogi skoncentrowane na najbardziej newralgicznych punktach dla biegaczy, m.in. ścięgnach, biodrach i dolnej części pleców. Zamieszcza je w różnorodnych sekwencjach o różnym stopniu trudności, ze szczegółowym opisem ich prawidłowego wykonania. Dzięki nim wzmocnisz swoje zdrowie i mięśnie oraz stawy kolanowe i skokowe. Wyćwiczysz stabilizację bioder,...

Cena 90,55 zł Cena podstawowa 139,30 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012462

Marka: Studio Astropsychologii

7 sekretów spełnionego życia

Każdy marzy o szczęśliwym i harmonijnym życiu, ale jak odnaleźć szczęście w codziennym chaosie? Ta książka to przewodnik, który pomoże ci osiągnąć spokój wewnętrzny, wzmocnić poczucie własnej wartości i żyć w zgodzie ze sobą. Dzięki praktykom rozwoju osobistego, medytacji i świadomej pracy nad emocjami odkryjesz, jak się nie stresować i cieszyć spokojnym umysłem. Pozytywne myślenie i rozwój duchowy pozwolą ci spełniać marzenia i budować życie pełne satysfakcji. Praktyczne wskazówki pomogą ci...

Cena 38,68 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01555246

Marka: Studio Astropsychologii

Weź zdrowie w swoje ręce

Amy Scher jest pionierką nowatorskich technik uzdrawiania energetycznego. Wyjaśnia ona, że wszystkie dolegliwości mają swoje źródło w blokadach energii w czakrach, a także w negatywnych emocjach i traumach. W końcu samodzielnie odkryjesz obszary nierównowagi występujące w Twoim ciele i poznasz sprawdzone terapie naturalne i skuteczne metody poradzenia sobie z nimi. W książce opisane są praktyczne techniki do samodzielnego stosowania, m.in. TTT – Test i Opukiwanie Grasicy, EFT – Techniki...

Cena 10,00 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 015561873

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Skuteczna ochrona przed infekcjami i wirusami

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Jak skutecznie zbudować długotrwałą odporność organizmu? Nie tylko w dobie pandemii koronawirusa SARS-CoV-2, ale również na co dzień? W tej praktycznej książce znajdziesz terapie naturalne, ćwiczenia oddechowe, medytacje, leczniczy post przerywany, a także odpowiednio dobraną superżywność i dietę wegetariańską, która...

Cena 19,95 zł Cena podstawowa 39,90 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 010011914

Marka: Wydawnictwo Vital

Przeciwzapalna terapia tlenowa

Nic nie może się równać tlenowi! Dzięki niemu możemy zachować zdrową skórę, pozbyć się stanów zapalnych, a nawet przyspieszyć metabolizm. Terapia tlenowa to proces dostarczania komórkom ogromnych ilości tlenu, czyli życiodajnej siły. Ale czy wiesz, że dzięki tlenowi możemy zwalczyć wiele chorób i dolegliwości? Ćwiczenia oddechowe i hiperbaryczna terapia tlenowa przeciwdziałają starzeniu, uwalniają nowotworów, chorób neurodegeneracyjnych, dodają energii. Są też doskonałym sposobem na stres i...

Cena 41,65 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011953

Marka: Wydawnictwo Vital

Krótki kurs Tradycyjnej Medycyny Chińskiej

Tradycyjna Medycyna Chińska (TCM) opiera się na holistycznych metodach leczenia – zajmuje się stymulacją i harmonizacją energii życiowej chi. Dalekowschodnia sztuka uzdrawiania okazała się skuteczną alternatywą i uzupełnieniem zachodniej medycyny zarówno w pokonywaniu codziennych dolegliwości, jak i w przypadku trudnych do leczenia objawów, takich jak ból, choroby metaboliczne oraz różne zaburzenia organiczne i psychiczne. Stosując opisane w książce techniki wzmocnisz swoją energię chi....

Cena 38,68 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011751

Marka: Studio Astropsychologii

Osioł w okularach czyli jak przejrzeć na oczy

Mirsakarim Norbekov to twórca kontrowersyjnej, a zarazem w 100% skutecznej metody przywracania wzroku. To członek większości akademii naukowych i nauczyciel uzdrawiania holistycznego, terapii naturalnych i technik uzdrawiających. Celowo cię obraża i prowokuje, byś doprowadzony do ostateczności dokonał samouzdrowienia i zrzucił okulary. W oparciu o rosyjską filozofię zdrowia udowadnia, że skrywane w podświadomości słabości leżą u źródeł zaburzeń twojego widzenia. Dzięki tej książce dowiesz...

Cena 34,58 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 09301004

Marka: Insportline

Drewniany masażer do stóp inSPORTline Vranes

Drewniana mata do masażu stóp inSPORTline Vranes to doskonały pomocnik w regeneracji zmęczonych nóg po ciężkim dniu, intensywnym treningu lub długotrwałym siedzeniu. Ta mata wykonana jest z wysokiej jakości lakierowanego drewna lotosu, które zapewnia mocną i stabilną podstawę do masażu stóp. Posiada specjalną konstrukcję, która pozwala na skuteczną stymulację punktów akupresurowych na stopach, co wpływa na poprawę ukrwienia i rozluźnienie mięśni. Drewniana mata do masażu stóp inSPORTline...

Cena 43,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011634

Marka: Studio Astropsychologii

Pokochaj swoje życie

Cokolwiek dziś sobie pomyślałeś na temat swego zdrowia, rodziny, sytuacji zawodowej czy stanu finansów, stanie się prawdą. Tak się kreuje Twoje życie. Każda pozytywna myśl czy wypowiedziane z przekonaniem słowo stanowi bowiem samospełniającą się przepowiednię. Tym właśnie jest afirmacja. Louise Hay – autorka licznych międzynarodowych bestsellerów – wypróbowała tę formę terapii na sobie, prowadząc spełnione i szczęśliwe życie. Zgłębiając tajemnice opisane w książce zrozumiesz, jak ważne są...

Cena 27,93 zł Cena podstawowa 39,90 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011627

Marka: Studio Astropsychologii

Uzdrawiające oczyszczanie organizmu według Boskiego lekarza

W tej publikacji Boskiego lekarza poznasz ważne informacje na temat procesu oczyszczania organizmu. Staniesz się ekspertem od oczyszczania, a zamieszczone wskazówki i odpowiedzi na pytania pomogą każdemu odzyskać zdrowie. Dowiesz się, kiedy najlepiej przeprowadzić detoks i dlaczego oczyszczanie urodzinowe ma duże znaczenie dla zdrowia. Poznasz mity dotyczące odżywiania, diet i znaczenie postów. Odkryjesz tajniki kompulsywnego objadania się i zasady, które pomogą Ci je pokonać. Boski lekarz...

Cena 90,44 zł Cena podstawowa 129,20 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01558305

Marka: Wydawnictwo Vital

Podręcznik prawidłowej postawy

Cierpisz z powodu bólu pleców i kręgosłupa? Dokucza ci sztywność karku? Bolą cię łopatki? To mogą być objawy choroby zwyrodnieniowej kręgosłupa! Dotyka ona osoby spędzające dużo czasu przy komputerze lub w pozycji siedzącej. Odkryj proste i przyjemne ćwiczenia na prawidłową postawę ciała, które możesz wykonywać w domu, pracy, jadąc samochodem, a nawet… siedząc na kanapie i oglądając ulubiony serial! Poznaj terapie i ćwiczenia oddechowe, które uaktywnią twój przywspółczulny układ nerwowy...

Cena 20,35 zł Cena podstawowa 39,90 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012040

Marka: Wydawnictwo Vital

Joga – recepta na choroby przewlekłe

Bądźmy szczerzy, radzenie sobie z chorobą przewlekłą może być bardzo uporczywe. I chociaż plany leczenia są skuteczną metodą walki z objawami fizycznymi, metody te często ignorują emocjonalne obciążenie chorobą. Certyfikowana instruktorka jogi, która od lat choruje na stwardnienie rozsiane i toczeń, pokaże ci, jak z pomocą jogi cieszyć się zdrowiem fizycznym i emocjonalnym. W tym praktycznym poradniku odkrywa dobroczynny wpływ jogi nie tylko na twój umysł i duszę, ale również zwiększenie...

Cena 28,86 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 14296063

Marka: SomeTH-g

Zawieszka MALACHIT-owa (2 ~ 2,5 cm)

Zawieszka z kamienia naturalnego Zawieszka wykonana jest z naturalnego kamienia, malachitu, W górnej części zamontowano metalowy element do przewleczenia rzemyka, łańcuszka, żyłki, itp. Parametry: rodzaj minerału: malachit, kamień naturalny kolor: odcienie zieleni połysk: kamień błyszczący, polerowany wymiary kamienia: 2 - 2,5 cm (wysokość) / 1,5 -2 cm (szerokość) / 1 - 1,2 cm (grubość) waga: ok. 12 g Uwagi: Obecność...

Cena 54,00 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01012497

Marka: KOS

Śląsk magiczny. Rzeki, jeziora, krynice, strumienie i stawy

Woda – jak twierdzi wielu, jest początkiem życia. Z niej żeśmy wyszli. Pierwsze ludzkie osady na Śląsku także powstały nad wodą. Matka, królowa śląskich wód – Odra, odegrała w historii naszej krainy rolę niezwykle doniosłą. W trzeciej części „Śląska magicznego” autor dowodzi, że także pod względem zasobów wodnych, Śląsk jest krainą fantastycznie bogatą i różnorodną. Bo obok głównej wodnej arterii – Odry i sieci jej dopływów, mamy tu pojezierza (i to niejedno!), kompleksy stawów, tysiące...

Cena 50,05 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011803

Marka: Wydawnictwo Vital

Proste sposoby na przewlekłe napięcie mięśniowe i ból

Wiele badań naukowych wskazuje na połączenie układu nerwowego i emocji (psychosomatyki) z układem odpornościowym. Im większy poziom szczęścia i relaksu osiągniesz, tym lepiej będzie działać twoja odporność, organizm szybciej się zregeneruje, zwalczy choroby i przywróci zdrowie. Dzięki tej książce, napisanej przez doświadczoną fizjoterapeutkę, dowiesz się, jak prawidłowo oddychać i przeciwdziałać wzmożonemu napięciu mięśniowemu. Na przewlekły ból pomogą ci proste techniki oparte na medycynie...

Cena 34,58 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie

Śledź nas na Facebooku