Co powinniśmy jadać, a czego unikać.

Indeks: 01556730

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Joga nidra. Szybki relaks dla zmęczonych kobiet

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Masz już dość codziennych obowiązków? Nie potrafisz znaleźć czasu dla siebie? Twoje ciało i umysł przegrywają walkę ze stresem? Jeśli tak, jesteś jedną z milionów kobiet, które może ocalić ta książka. Jej autorka, ekspertka od kobiecej mocy i dobrego samopoczucia oraz pasjonatka kobiecego...

Indeks: 01005071

Marka: CENTRUM

Mistrz przeznaczenia. Zwycięskie życie

Autor opowiada, jak wykraczać ponad codzienność i sięgać po to, co wyższe.Wlicza się w to umiejętność kontrolowania swoich motywów działania oraz ustalanie tego, co słuszne, czyli tego co przynosi niezmącony spokój i zadowolenie. W drodze do tego celu musimy potrafić wpierw poprzez właściwą medytację doświadczyć naszą Wyższą Istotę. Pozwoli nam to zrozumieć, co dla nas i innych jest najlepsze, a następnie w taki sposób utrwalić to w umyśle, by stało się naszą siłą...

Indeks: 010011918

Marka: Wydawnictwo Vital

Niskowęglowodanowa dieta ketogeniczna

Co zrobić, by złagodzić objawy cukrzycy typu 2 i odzyskać zdrowie? Ta książka, napisana przez cenionego lekarza i dietetyczkę, zawiera sprawdzone zalecenia zdrowego odżywiania i niskowęglowodanowej diety ketogenicznej, potwierdzone historiami pacjentów. Dowiesz się z niej, jak cukier i węglowodany proste wpływają na twój organizm. Z prostym kwestionariuszem obliczysz zapotrzebowanie na węglowodany. Bez trudu wprowadzisz 3 fazy keto. Wyeliminujesz cukier i docenisz bogactwo produktów, którymi...

Indeks: 01012446

Marka: KOS

Jak korzystać z pierścienia Atlantów

Książka prezentuje historię i zastosowanie tego oryginalnego energetyzatora. Czytelnik znajdzie w niej informacje o badaniach oddziaływania znaku umieszczonego na nim, a co najważniejsze, praktyczne wskazówki, jak używać pierścienia oraz różnego rodzaju ozdób ze znakiem Atlantów, krzyży Atlantów oraz egipskiego Ankh, jak również skonstruowanego przez autora wahadła atlantydzkiego OT. Pierścień Atlantów to po prostu energetyzator, antena szerokopasmowa absorbująca życiodajne energie przyrody....

Indeks: 010012299

Marka: Wydawnictwo Vital

Dieta GAPS dla odbudowy mikrobiomu i uszczelnienia jelit

Czy wiesz, że problemy z koncentracją, stany depresyjne, zmęczenie i dolegliwości bólowe mieć swoje źródło w jelitach, które są kluczowym elementem układów trawiennego i odpornościowego? Dieta GAPS to skuteczna odpowiedź na te problemy. Dieta koncentruje się na przywracaniu równowagi mikrobiomu jelitowego i uszczelnianiu jelit. Ta dieta przeciwzapalna nie tylko pomaga w przypadku chorób jelit, ale także korzystnie wpływa na zdrowie psychiczne, zaburzenia psychosomatyczne, hormonalne i...

Indeks: 01555022

Marka: Studio Astropsychologii

Wiem co myślisz

Czy można dowiedzieć się, co myśli druga osoba? Czy jest ktoś, kto mógłby odczytać nasze myśli? Thorsten Havener jest jednym z najbardziej znanych mistrzów sztuki rozszyfrowywania ludzkiego umysłu. To artysta prezentujący swoje niezwykłe umiejętności w zapierających dech widowiskach telewizyjnych i pokazach na żywo z udziałem publiczności. W książce przekazuje najważniejsze techniki odczytywania ludzkich myśli. Prezentuje listę instrumentów mentalnych oraz pokazuje, jak ich używać w życiu...

Indeks: 010012501

Marka: Studio Astropsychologii

Kwantowa inteligencja – 7 kroków do oświecenia

Szukasz sposobu, by połączyć duchowość z codziennością i nauką? Ta książka pomoże ci odkryć nowe pokłady intuicji oraz zrozumieć, jak najnowsze koncepcje fizyki kwantowej mogą wpłynąć na twoje życie i sposób postrzegania rzeczywistości. Dostaniesz nie tylko inspirację, ale też praktyczne narzędzia – siedem kluczy, dzięki którym aktywujesz swoją kwantową inteligencję i poszerzysz świadomość. To idealny wybór dla ciebie, jeśli interesujesz się rozwojem osobistym, szukasz praktycznych ćwiczeń...

Indeks: 030011080

Marka: Studio Astropsychologii

Anioły medytacja, afirmacja, przepowiednia – książka + 39 kart

Karty anielskie mogą stać się twoim duchowym przewodnikiem. W tej talii znajdziesz 39 pięknych, plastycznych kart. Dodatkowo w dobrze opracowanej książce znajdują się opisy wszystkich kart anielskich, ponumerowanych według zasad numerologii. Każda z kart posiada energię, znaczenie i przesłanie danej cyfry, do której została przydzielona. Wiedza numerologiczna pokrywa się z symboliką kart aniołów, co daje możliwość lepszego ich zrozumienia i swobodnego posługiwania się nimi w afirmacji i...

Indeks: 010011660

Marka: Wydawnictwo Vital

Emocje w walce z rakiem

Dla większości z nas diagnoza raka jest równa z wyrokiem śmierci, jednak Autorka pokazuje, że wcale tak nie musi być. Wygrała z nowotworem wykorzystując wiedzę o sile emocji i terapiach naturalnych. Ta książka udowadnia, że walka z rakiem to nie tylko stany lękowe i niepokój. Dowiesz się z niej jak poradzić sobie z trudnymi emocjami, jakie zalety niesie ze sobą stosowanie ziołolecznictwa i roślin leczniczych w postaci naparów. Dokonasz wyboru odpowiedniej terapii, którą warto połączyć z...

Indeks: 01558262

Marka: Studio Astropsychologii

Astrologia kluczem do poprawy Twojego życia

Dzięki lekturze tej książki i dogłębnej analizie horoskopu urodzeniowego poznasz swoje emocje i ich źródła. Posiłkując się astrologią psychologiczną, spojrzysz wnikliwiej na samego siebie i zrozumiesz, w czym tkwi Twój największy potencjał. W ten sposób zyskasz umiejętność wykorzystywania go na drodze do osiągnięcia zawodowych sukcesów, osobistego szczęścia i spełnienia marzeń. Przy okazji nauczysz się eliminować swoje słabe strony i błędy popełniane w relacjach z innymi. Astrologia...

Indeks: 01012478

Ile warta jest łza dziecka

Ta książka to krzyk wewnętrznego, kiedyś zmasakrowanego, lecz wreszcie przebudzonego dziecka w kierunku tak zwanego cywilizowanego świata.
To studium przypadku, w którym przedstawione są sposoby pomagające wyjść z traum i uleczyć nabytą tożsamość za pomocą filozofii i dawnych praktyk – bliższych zrozumieniu ludzkiej istoty niż współczesne. Holistyczna
oraz powiązana z jogą inżynieria wsteczna duszy i ciała pozwalają na wgląd w mikroskopijną strukturę myśli, a także oddalenie perspektywy...

Indeks: 01097163

Egz. ekspozycyjny - Paradoks uzdrwiania

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Autorzy dowodzą, że choroba nie może być traktowana jako obcy element w naszym ciele, który należy zlikwidować czy usunąć, lecz powinna być poddana transformacji jako część naszej osoby. Przedstawiają chorobę jako zjawisko sięgające głębiej aniżeli jej fizyczne przejawy, mające swe źródło w naszym umyśle i duszy.

Indeks: 01012389

Marka: KOS

Moc serca. Jak odnaleźć i spożytkować jego energie

Z niniejszej książki dowiesz się, w jaki sposób prostymi środkami zaktywizować punkty serca – to małe elektrownie, dzięki którym wykorzystasz wewnętrzne pole mocy. Aktywacja punktu serca wzbogaci nasze życie na wielu poziomach: jest gwarancją wewnętrznej równowagi, harmonii, sukcesu, zdrowia i radości życia.Nauczysz się, jak umiejscowić punkt serca w domu albo mieszkaniu, jak go ukształtować i zaktywizować, żeby codziennie z tego pola korzystać. Kiedy się z nim...

Indeks: 01555371

Marka: Wydawnictwo Vital

Jak pozbyć się chronicznego bólu barku

Dzięki temu profesjonalnemu poradnikowi poznasz domowe sposoby na bóle barku (tzw. zamrożony bark), bazujące na technikach zaliczanych do kanonu medycyny naturalnej. Nauczysz się samodzielnie stosować masaże powięzi i punktów spustowych, by pozbyć się przewlekłego bólu mięśni, stawów i ścięgien. Oprócz tradycyjnych metod Autor przybliża także alternatywne terapie, takie jak akupunktura, akupresura czy osteopatia. Prawidłowe wykonywanie ćwiczeń na stawy i ból barku ułatwią liczne ilustracje....

Indeks: 010012550

Marka: Wydawnictwo Vital

Trening zdrowego myślenia

Jesteś tym, o czym myślisz! Zmień sposób myślenia, a odmienisz swoje życie. To praktyczna książka terapeutyczna, która pomoże ci odzyskać spokój i poprawić zdrowie psychiczne dzięki skutecznym narzędziom opartym na terapii poznawczo-behawioralnej. To nie tylko książka z ćwiczeniami, ale też przewodnik, który pokazuje, jak radzić sobie z emocjami i zmieniać negatywne wzorce myślowe. Dzięki prostym technikom i jasnym wskazówkom nauczysz się, czym jest praca z emocjami i jak pozytywnie wpływać...

Indeks: 01555324

Marka: Wydawnictwo Vital

Zastąp cukier

Podobnie jak nikotyna i alkohol, cukier jest niebezpieczny i prowadzi do uzależnienia. Powoduje nie tylko nadwagę, próchnicę i cukrzycę, ale również takie choroby jak ADHD, Alzheimer i rak. Z tej książki dowiesz się, jak odzyskać kontrolę nad swoim sposobem odżywiania. Nie będziesz musiał z niczego rezygnować dzięki stosowaniu zdrowych cukrów, które zaopatrują organizm w niezbędną do życia energię, a przy tym nie mają negatywnego wpływu na przemianę materii. Prezentowane przez Autorów...