Home

Twój czas na rozwój
Darmowa dostawa

Prosta i skuteczna dieta przeciwzapalna Dorothy Calimeris Lulu Cook KM 500px

Prosta i skuteczna dieta przeciwzapalna

Kompletny plan posiłków i ponad 70 przepisów, dzięki którym pokonasz otyłość, cukrzycę typu 2, zespół metaboliczny, alergie, problemy z wątrobą, trzustką i jelitami oraz wzmocnisz odporność

Indeks 010011763

Wydawnictwo: Wydawnictwo Vital

Oryginalny tytuł: The Complete Anti-Inflammatory Diet for Beginners: A No-Stre

Wysyłka: 24 godziny + czas dostawy

Cena:

41,65 zł Rabat 30%

59,50 zł *

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Brutto

Najniższa cena w ciągu 30 dni: 41,65 zł

Ilość

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

Medytacja dla relaksu Adam O 8217 Neill MK

Indeks: 01555503

Marka: Studio Astropsychologii

Medytacja dla relaksu

Któż z nas nie marzy o chwili relaksu, o czasie tylko dla siebie? W tym zabieganym świecie nieraz bardzo trudno to osiągnąć. Bez względu na to, jak szalony był Twój dzień, możesz odnaleźć spokój pośród wirujących myśli i emocji. Pomoże Ci medytacja. W książce znajdziesz aż 60 praktyk medytacyjnych, dzięki którym z łatwością zanurzysz się w kojącym ciało i umysł relaksie, będziesz lepiej spał, a co najważniejsze – pokonasz narastający w ciągu dnia stres. To od Ciebie zależy, jaki rodzaj...

20,35 zł 39,90 zł

Więcej

W magazynie

Cud oleju palmowego

Indeks: 01555165

Marka: Wydawnictwo Vital

Cud oleju palmowego. Naturalny sposób na raka i choroby serca

Olej palmowy łączy w sobie wiele korzyści – znakomity smak, zapach i może być rozgrzewany do bardzo wysokich temperatur. Co więcej może skutecznie przeciwdziałać wielu powszechnym chorobom! Wspomaga układ krążenia, zabezpiecza przed rakiem oraz wzmacnia odporność. Olej palmowy może korzystnie wpłynąć na poziom cukru we krwi oraz wspomóc funkcjonowanie wątroby. Co więcej, wzmacnia kości, zęby i poprawia wzrok. Jako największe naturalne źródło korzystnych dla zdrowia tokotrienoli stabilizuje on...

29,15 zł

Więcej

24 godziny

Oczyszczanie dla ka dego

Indeks: 01555252

Marka: Wydawnictwo Vital

Oczyszczanie dla każdego

Zanieczyszczenie środowiska, nieprawidłowa dieta czy używki powodują, że w naszych organizmach wciąż odkładają się toksyny. Nawet 90% wszystkich chorób i złego samopoczucia spowodowanych jest zanieczyszczeniem organizmu. Dzięki tej książce z łatwością rozpoznasz czy Twoje ciało wymaga detoksu. Możesz wybrać kurację jednodniową, weekendową lub taką, która trwa dwa tygodnie. Poznasz szczegółowy opis diety w trakcie detoksu, odpowiednie ćwiczenia oddechowe i rozluźniające, które nie tylko wesprą...

10,00 zł

Więcej

24 godziny

Najprostsza miekka terapia manualna kregoslupa dla poczatkujacych Zdzislaw Drobner NP

Indeks: 010011468

Marka: Wydawnictwo Vital

Najprostsza, miękka terapia manualna kręgosłupa dla początkujących

Miękka terapia manualna kręgosłupa jest łatwą techniką, która pozwoli ci raz na zawsze pozbyć się bólu pleców i kręgosłupa. Jest niezwykle skuteczna, skierowana do osób początkujących w tej dziedzinie, jak również profesjonalnych terapeutów zajmujących się leczeniem przez dotyk. Polega na masażu powięzi i uciskaniu odpowiednich punktów na ciele, docieraniu do źródła bólu oraz przywracaniu równowagi mięśniowo-powięziowej. W sposób bezpieczny i skuteczny eliminuje różnego rodzaju bóle, a także...

24,53 zł 39,30 zł

Więcej

W magazynie

Plesn ukryta przyczyna chorob Jill Crista NP 500px

Indeks: 01555487

Marka: Wydawnictwo Vital

Pleśń – ukryta przyczyna chorób

Pleśń jest jednym z najbardziej podstępnych zagrożeń, które czają się w Twoim domu i po cichu zatruwają organizm. Autorka, która jest doktorem naturopatii i uznaną specjalistką od chorób wywołanych przez pleśń, opisuje, jak bardzo pleśń jest toksyczna. Podpowiada również, jak jej uniknąć. Oferuje terapię przeciwgrzybiczą opartą na naturalnych produktach, a także zamieszcza listę potraw i suplementów, których należy unikać podczas terapii odtruwającej. Ponadto prezentuje wykaz preparatów...

25,19 zł 49,40 zł

Więcej

24 godziny

System Norbekova

Indeks: 01555413

Marka: Wydawnictwo Vital

System Norbekova w praktyce

Koniec z wydawaniem pieniędzy na drogie zabiegi i z czekaniem latami w kolejkach do specjalisty. Wszystko, czego potrzebujesz, by odzyskać zdrowie, znajdziesz w tej książce. To proste ćwiczenia od Mirsakarima Norbekova, które łączą tysiącletnie tradycje wschodniej medycyny ludowej ze współczesną nauką. Norbekov opisał system uzdrawiania, dzięki któremu ponad 2 miliony ludzi odzyskało zdrowie, motywację do działania i poczucie własnej wartości. W tej książce w zabawny sposób prezentuje...

20,35 zł 39,90 zł

Więcej

24 godziny

Naturalne kosmetyki proste i tanie przepisy Juliane Jager JS 500px

Indeks: 010012221

Marka: Wydawnictwo Vital

Naturalne kosmetyki – proste i tanie przepisy

Zero konserwantów i sztucznych barwników. Zero niepotrzebnych opakowań. Skład prosty, a jednocześnie zapewniający skuteczne działanie. Co powiesz na taką pielęgnację twarzy i ciała? Z użyciem naturalnych kosmetyków, które wykonasz sama w domu. Autorka długo poszukiwała preparatów, które zapewniłyby jej zdrową skórę. W końcu postanowiła robić naturalne kosmetyki do twarzy i włosów samodzielnie. Zbieranymi od lat przepisami dzieli się w książce. Wyjaśnia też, czym są substancje powszechnie...

28,85 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Szungit - aktywator wody...

Indeks: 13199004

Marka: AMBERPOL

Szungit - aktywator wody (Rosja) - 100 gram

Szungit kamień naturalny - aktywator wody Zestaw bryłek szungitu o wadze 100 g UWAGA: Cena dotyczy opakowania 100 g kawałków kamienia. Zestawy mogą różnić się ilością sztuk kamieni. Właściwości ezo: Szungit to starożytny kamień. Mówi się, że ma około dwa miliardy lat i jest najstarszym występującym na Ziemi minerałem, zawierającym węgiel. Jego odwieczna pamięć, którą w sobie zachował, potężny skład i właściwości sprawiają, że to kamień niezwykły. Przez tysiące lat,...

15,50 zł

Więcej

24 godziny

Opis

Przewlekły stan zapalny nie musi już odbijać się na twoim zdrowiu. Możesz mu zapobiec, wprowadzając proste zmiany w diecie i kuchni, a ten poradnik ci w tym pomoże. Zapoznasz się ze wskazówkami dotyczącymi diety przeciwzapalnej dla początkujących. Wykorzystasz gotowe listy produktów i dowiesz się, co może złagodzić stan zapalny, a co go zaostrza i powoduje choroby. Przygotujesz swoje posiłki z wyprzedzeniem. Kolorowa sałatka z łososia, pieczony kurczak w sosie balsamicznym czy babeczki bananowo-owsiane na długo zagoszczą w twoim menu. Zastosujesz skuteczną zasadę tego zdrowego odżywiania: jedz, przechowuj i podgrzewaj. Przepisy uwzględniają alergie i potrzeby osób z nadwrażliwością na gluten. Dzięki prostym zasadom obniżysz poziom cholesterolu, złagodzisz objawy cukrzycy, wzmocnisz odporność i zadbasz o zdrowy mikrobiom. Skuteczna dieta przeciwzapalna dla początkujących – jedz na zdrowie!

Szczegóły produktu

Indeks 010011763

EAN 9788381689076

ISBN: 978-83-8168-907-6
Rok wydania: 2022
Numer wydania: I - dodruk
Format: 16,5 x 24 cm
Ilość stron: 184
Oprawa: miękka

Przeczytaj fragment

Pliki do pobrania

Prosta i skuteczna dieta prze

Pliki do pobrania (1.12M)

Książka za 5,90 zł przy zakupie "Prosta i skuteczna dieta przeciwzapalna"

TOP 10 suplementów diety

TOP 10 suplementów diety

Wylecz alergię

Wylecz cukrzycę

Wylecz cukrzycę

Wzmocnij pamięć – usuń demencję

Wzmocnij pamięć – usuń demencję

Otyłość brzuszna – ukryty zabójca

Otyłość brzuszna – ukryty zabójca

Kardiolog Paleo

Kardiolog Paleo

Obalamy mity o „niezdrowym” jedzeniu

Obalamy mity o „niezdrowym” jedzeniu

Syberyjskie orzeszki cedrowe

Syberyjskie orzeszki cedrowe

Sexy soki

Kompendium zdrowego odżywiania

Kompendium zdrowego odżywiania

Patronat medialny

Tagi

16 innych produktów w tej samej kategorii:

Zdrowa prostata Mark Stengler

Indeks: 015562117

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Zdrowa prostata

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Co drugi mężczyzna po 50. roku życia ma problemy z prostatą. Statystyki są przerażające. Ta książka jest dla każdego mężczyzny, który chce uniknąć chorób prostaty, takich jak rak prostaty, niedobór testosteronu, przerost prostaty (BPH), zaburzenia erekcji. Już teraz powinieneś zadbać o zdrowie swojej prostaty. Nie musisz...

24,70 zł 49,40 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

Wylecz alergi

Indeks: 01555370

Marka: Wydawnictwo Vital

Wylecz alergię

Ponad miliard ludzi na świecie cierpi na astmę, katar sienny, wysypkę, alergiczny nieżyt nosa i zatok, ma alergię pokarmową lub wziewną. Jeśli ty również należysz do tego grona, sięgnij po tę książkę. Badania naukowe wykazały bowiem, że alergie często wywołują na pozór niezwiązane ze sobą objawy. Autorzy tej publikacji nie tylko omawiają objawy alergii, ale przede wszystkim dzielą się wiedzą, jak wyeliminować alergie na stałe. Kluczem do odzyskania zdrowia jest wzmocnienie odporności i dbanie...

30,35 zł 59,50 zł

Więcej

24 godziny

Przywroc rownowage swoim jelitom Kara Holmes MK 800px

Indeks: 015561872

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Przywróć równowagę swoim jelitom

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Bolesne wzdęcia, zaparcia, biegunki, mgła mózgowa, tycie – to mogą być objawy zaburzonej równowagi mikrobiomu jelitowego. Autorka tej książki pomoże ci pozbyć się chorób jelit i uzdrowić twój układ pokarmowy. Jak dbać o jelita? Wystarczy, że wypróbujesz zaledwie 4-tygodniowy prosty plan oczyszczania jelit i przywracania w...

22,20 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Olej kokosowy dr Bruce Fife IK 500px

Indeks: 015561140

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Olej kokosowy

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Na czym polega sekret oleju kokosowego? Czym wyróżnia się na tle wszystkich innych tłuszczów? Olej kokosowy znany jest z niezwykłych właściwości leczniczych. Zawiera najwyższe naturalne źródło średniołańcuchowych kwasów tłuszczowych – unikalny rodzaj tłuszczu o niezwykłym znaczeniu dla zdrowia. Te specjalne kwasy...

19,65 zł 39,30 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

Regeneracja twojego zdrowia Sayer Ji MG 500px

Indeks: 010011585

Marka: Wydawnictwo Vital

Regeneracja Twojego zdrowia

Czy wiedziałeś, że Twój organizm posiada niesamowite zdolności do samoleczenia chorób, a ty sam możesz wzmocnić odporność i zlikwidować stany zapalne? Bez leków i odwiedzin w gabinetach lekarskich. Dzięki tej książce dowiesz się, że suplementy diety, oczyszczanie organizmu, aktywność fizyczna i proste sposoby na stres potrafią zdziałać cuda. Jednocześnie poznasz moc różnorodnych diet – oczyszczającej, przeciwzapalnej, na odporność czy mikrobiom jelitowy. Pewnie dziwisz się, że to takie...

39,02 zł 64,60 zł

Więcej

W magazynie

Odzyw swoje mitochondria Ari Whitten Alex Leaf EK 800px

Indeks: 015561165

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Odżyw swoje mitochondria

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Kiedy witasz każdy nowy dzień z uczuciem niewyspania, brakuje ci energii na najprostsze czynności, szybko się męczysz, masz problemy z koncentracją – to możesz cierpieć na chroniczne zmęczenie lub mgłę mózgową. Przyczyna tych dolegliwości często tkwi w twoich mitochondriach, czyli centrach energetycznych twoich komórek....

37,35 zł 74,70 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

Jak zdrowo gotowac Mark Hyman NP 500px

Indeks: 015561686

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Jak zdrowo gotować

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Wiele osób bezskutecznie szuka odpowiedzi na pytanie o to, jak zdrowo się odżywiać? W tej książce nareszcie znajdziesz odpowiedzi! Autor prezentuje ponad 100 przepisów na pyszne dania bezmleczne, bez glutenu, o niskim indeksie glikemicznym. Ta dieta nie tylko wzmocni twoją odporność, powstrzyma też rozwój chorób...

39,85 zł 79,70 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

Dieta na insulinoopornosc Marlee Coldwell MK 500px

Indeks: 015561993

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Dieta na insulinooporność

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Zdiagnozowano u ciebie insulinooporność? Martwisz się, żeby nie to nie przerodziło się w cukrzycę? Zaburzenia hormonalne i choroby autoimmunologiczne można pokonać! Jak? Stosując prostą dietę na insulinooporność. Jeśli pojęcia, takie jak poziom insuliny i glukozy we krwi, indeks glikemiczny nie są ci znane, nie przejmuj...

34,80 zł 69,60 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

okladka Alergie i nietolerancje pokarmowe

Indeks: 01555462

Marka: Wydawnictwo Vital

Alergie i nietolerancje pokarmowe

Alergie pokarmowe są zmorą współczesnego społeczeństwa. To epidemia, która niesie negatywne skutki nie tylko dla układu trawiennego. Jeśli cierpisz na ten rodzaj choroby układu pokarmowego i stosujesz dietę eliminacyjną, alergolog dr Sakina Shikari Bajowala ma dla ciebie rozwiązanie! Dzięki innowacyjnej metodzie możesz skutecznie pozbyć się uczulenia, wyeliminować stan zapalny i wzmocnić odporność. Ta książka to kompendium wiedzy o immunoterapii doustnej i podjęzykowej. Autorka w prosty...

20,35 zł 39,90 zł

Więcej

W magazynie

Zielony eliksir wyd 4 vital

Indeks: 015561595

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Zielony eliksir życia

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Zielone szejki to prawdziwa „bomba” witaminowa. Przygotowuje się je na bazie liściastych warzyw z dodatkiem owoców. Są smaczne i niezwykle odżywcze dla ludzi w każdym wieku. Zawierają dużo błonnika oraz kwasy tłuszczowe omega-3. Autorka to propagatorka surowej żywności i specjalistka od zielonych koktajli. W książce...

27,25 zł 54,50 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

Ksi ga zdrowia m zgu

Indeks: 01558329

Marka: Wydawnictwo Vital

Księga zdrowia mózgu

Dwoje bestsellerowych Autorów New York Timesa wyjaśnia, dlaczego codzienne problemy z pamięcią – zapodziewanie kluczyków do samochodu, zapominanie imion, utrata koncentracji – są sygnałami ostrzegającymi o obciążeniu mózgu i proponuje prosty program rozwiązania tych problemów. Z książki dowiesz się, jak stworzyć zdrowszy mózg dzięki odpowiedniemu odżywianiu, zmianie stylu życia i gimnastyce mózgu. Nauczysz się także unikać neurotoksyn ukrytych w Twojej domowej apteczce, środkach czystości i...

30,35 zł 59,50 zł

Więcej

W magazynie

Klucz do dlugowiecznosci Luke Jaque Rodney ML 800px

Indeks: 010012467

Marka: Wydawnictwo Vital

Klucz do długowieczności

Zdrowe jelita – poznaj sekret długowieczności Zastanawiasz się, dlaczego pomimo starań wciąż brakuje ci sił witalnych, a twoje ciało wysyła sygnały poprzez uciążliwe wzdęcia, zmęczenie czy problemy skórne? Odpowiedź kryje się w twoim wnętrzu – zdrowe jelita. Prawidłowa mikrobiota jelitowa to fundament nie tylko fizycznego zdrowia, ale i duchowej równowagi. Jeśli szukasz naturalnej drogi do uzdrowienia i chcesz dowiedzieć się, jak zadbać o jelita, ta publikacja jest właśnie dla...

46,27 zł 74,70 zł

Więcej

W magazynie

Niski indeks glikemiczny Najlepsze przepisy na proste i smaczne potrawy Meredith Mann ML 800px

Indeks: 015561911

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Niski indeks glikemiczny – najlepsze przepisy na proste i smaczne potrawy

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Chcesz poprawić swoje samopoczucie, odzyskać siłę i zredukować wagę bez efektu jo-jo? Odkryj proste triki żywieniowe, fit przepisy i plan łatwych i smacznych posiłków na 4 tygodnie. Dzięki tej książce poznasz proste przepisy na potrawy z niskim indeksem glikemicznym, które pomogą ci uniknąć zaburzeń hormonalnych, cukrzycy...

34,80 zł 69,60 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

od ywianie czyli trzecia droga

Indeks: 01558217

Marka: Wydawnictwo Vital

Odżywianie czyli trzecia droga medycyny

To odżywianie stanowi trzecią drogę medycyny, która działa bezpośrednio na przyczyny chorób, a nie tylko na ich objawy. Od diety zależy twoje zdrowie. Autor opracował program żywieniowy i uzyskał 90% skuteczność w zwalczaniu tak ciężkich chorób jak choroby autoimmunologiczne, choroby neurodegeneracyjne, zapalenie stawów, rak, cukrzyca, choroby jelit i wiele innych. Propaguje holistyczną wizję leczenia pacjenta. który nie jest sprowadzony do jednego organu. Metoda autora aktywuje rolę chorych...

90,93 zł 129,90 zł

Więcej

24 godziny

noni

Indeks: 01558314

Marka: Wydawnictwo Vital

Noni. Polinezyjski sekret zdrowia

Uzdrawiające właściwości noni, czyli morwy indyjskiej, są znane Polinezyjczykom od stuleci. Czas abyś i Ty z nich skorzystał. Autorka przedstawia niesamowite walory lecznicze noni i produkowanego z niego soku. Jego spożywanie zalecane jest przy chorobach skóry, owrzodzeniach, ropniach i ranach. Pije się go przy zakłóceniach układu immunologicznego, infekcjach bakteryjnych, grzybiczych i wirusowych, nadciśnieniu, zapaleniu płuc, malarii czy grypie. Podaje się go diabetykom, cierpiącym na raka,...

17,49 zł 34,30 zł

Więcej

24 godziny

Sprawny mozg i zdrowe jelita IK 800px

Indeks: 015561776

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Sprawny mózg i zdrowe jelita

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Książka zawiera ponad 90 przepisów na roślinne dania, które wspierają regenerację organizmu i poprawiają funkcjonowanie mózgu. Autorzy przedstawiają dietę bogatą w polifenole i przeciwutleniacze, która pomaga zwalczać choroby przewlekłe i stany zapalne. Praktyczne wskazówki żywieniowe, takie jak stosowanie diety roślinnej...

44,90 zł 89,80 zł

Więcej

W magazynie

Śledź nas na Facebooku

Facebook