Home

  • Twój czas na rozwój

    Twój czas na rozwój

  • Darmowa dostawa

    Darmowa dostawa
Kuracja antystresowa Peter Beer okl 2019 03 new
  • Kuracja antystresowa Peter Beer okl 2019 03 new

Kuracja antystresowa

Proste ćwiczenia i techniki, które pomogą skutecznie wyeliminować stres z Twojego życia

01555309

Peter Beer

Radikal STRESSFREI: 6 Schritte zu mehr Widerstandskraft und

24 godziny + czas dostawy

Cena:

20,04 zł Rabat 49%
39,30 zł *

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Brutto
Najniższa cena w ciągu 30 dni: 20,04 zł
Ilość
24 godziny

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:
Uzdrawiajaca sila mysli Igors Kudrjavcevs EK

Indeks: 010011445

Marka: Studio Astropsychologii

Uzdrawiająca siła myśli

Czy wiesz, że wszystkie Twoje myśli, przeżycia, wspomnienia i stres odkładają się w Twoim ciele? Zalegają nie tylko w podświadomości i umyśle, ale również w mięśniach i tkankach narządów wewnętrznych. Natłok myśli, stres, pośpiech i przeciążenie sprawiają, że chorujesz. W jaki sposób się przed tym uchronić? Receptę na to przepisuje dr Igors Kudrjavcevs. W tej książce przekonuje, że kluczem do zdrowia jest osiągnięcie pokoju w sobie, równowaga myśli i niski rytm wewnętrzny. Umożliwiają one...

Cena 27,51 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
24 godziny
Zielone koktajle

Indeks: 01555171

Marka: Wydawnictwo Vital

Zielone koktajle

Świat oszalał na punkcie zielonych koktajli. Piją je nie tylko gwiazdy Hollywood, ale również polscy celebryci i sportowcy. Anna Lewandowska, sportsmenka i propagatorka zdrowego stylu życia, zachęca do sięgania po zielone smoothie, gdyż gwarantują one energię na cały dzień, a także zdrową, piękną skórę i zgrabną sylwetkę. Victoria Boutenko, pionierka witarianizmu i autorka bestsellerów prezentuje w tej publikacji lecznicze właściwości zielonych koktajli. Przedstawia ponad 150 przepisów i...

Cena 33,40 zł
Więcej
24 godziny
Jak pozbyc sie chronicznego bolu barku Clair Davies NP

Indeks: 01555371

Marka: Wydawnictwo Vital

Jak pozbyć się chronicznego bólu barku

Dzięki temu profesjonalnemu poradnikowi poznasz domowe sposoby na bóle barku (tzw. zamrożony bark), bazujące na technikach zaliczanych do kanonu medycyny naturalnej. Nauczysz się samodzielnie stosować masaże powięzi i punktów spustowych, by pozbyć się przewlekłego bólu mięśni, stawów i ścięgien. Oprócz tradycyjnych metod Autor przybliża także alternatywne terapie, takie jak akupunktura, akupresura czy osteopatia. Prawidłowe wykonywanie ćwiczeń na stawy i ból barku ułatwią liczne ilustracje....

Cena 30,55 zł Cena podstawowa 59,90 zł
Więcej
W magazynie
Szyszynka siedziba duszy 2019 05

Indeks: 010011389

Marka: Studio Astropsychologii

Szyszynka – siedziba duszy i wiecznej młodości

Dzięki publikacji zastosujesz skuteczne techniki zapobiegające zwapnieniu szyszynki i uwolnisz ją od blokad. Poznasz sposoby na jej pobudzenie i odtruwanie z toksycznych substancji. Zrezygnujesz z używek zaburzających Twoje pozazmysłowe postrzeganie i zrozumiesz niekorzystne działanie elektrosmogu. Ograniczysz niebieskie światło z urządzeń elektromagnetycznych, a tym samym przywrócisz naturalny rytm snu i uwolnisz się od bezsenności. Błyskawicznie poprawisz swój nastrój śpiewem lub olejkami...

Cena 31,08 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
24 godziny
Milosc i prawo przyciagania Esther Hicks Jerry Hicks 2020 500px

Indeks: 010011605

Marka: Studio Astropsychologii

Miłość i prawo przyciągania

Twoje życie jest wplecione w sieć wzajemnych powiązań – od partnerskich po zawodowe. Sprawdź, co możesz zrobić, by odnaleźć idealnego partnera albo na nowo rozniecić ogień pożądania. Ustrzeż się złych wyborów i dokonuj tylko tych, które uczynią Cię szczęśliwym. Klucz do serca upragnionej osoby jest w zasięgu Twojej ręki. Poznaj sposób na przyciągnięcie do siebie idealnego partnera. Wykorzystaj Prawo Przyciągania do udoskonalenia swego życia seksualnego. Przyciągnij do siebie miłość dzieci i...

Cena 31,08 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie
Pude ko i karty komplet RGB

Indeks: 030011076

Marka: Studio Astropsychologii

Niebiańskie przesłania Archaniołów – 44 karty + książka

Czy wiesz, że w chwili gdy tylko pomyślisz o aniele, pojawia się on u twojego boku? Potrzebuje tylko tysięcznej części sekundy, by znaleźć się przy tobie. Korzystając z kart anielskich, nie tylko wzmocnisz swoją intencję i zyskasz głębsze połączenie z niebiańskim królestwem, ale również otrzymasz cenne wskazówki od archaniołów i przewodników duchowych. Archanioł Gabriel, Michał, Metatron czy Raziel tylko czekają, aby ci pomóc. Każdy z nich ma wyjątkowe umiejętności, które zapewnią ci ochronę,...

Cena 90,94 zł Cena podstawowa 139,90 zł
Więcej
W magazynie
Joga regeneracyjna Julia Clarke MK 500 px

Indeks: 010011642

Marka: Wydawnictwo Vital

Joga regeneracyjna

Marzysz o relaksie, o tym, by znaleźć skuteczny sposób na stres, bóle pleców i kręgosłupa, a także ćwiczenia na stawy, wzmocnić ciało i mięśnie. Myślisz o jodze, ale obawiasz się, że nie dasz rady wykonać jej standardowych pozycji. Spróbuj jogi regeneracyjnej! W terapii jogi regeneracyjnej głęboki relaks, pozycje z podparciem, delikatne ćwiczenia oddechowe i medytacja współdziałają, by zredukować stres, pomóc Ci wrócić do zdrowia i aktywności fizycznej po operacji czy kontuzji. Autorka...

Cena 38,15 zł Cena podstawowa 54,50 zł
Więcej
W magazynie
Kompulsywne objadanie sie okladka front akcept v1

Indeks: 01559005

Marka: Wydawnictwo Vital

Kompulsywne objadanie się

Kompulsywne objadanie się to przypadłość, która dotyka coraz więcej osób. Niektórzy w ten sposób „zajadają” swoje problemy, inni znów jedzeniem się nagradzają. Takie ciągłe obżarstwo jest wynikiem głęboko ukrytych problemów natury emocjonalnej. Autorka coś o tym wie, ponieważ sama chronicznie się objadała i zachorowała na bulimię. Udało się jej jednak pokonać swoje zaburzenie odżywiania dzięki mocy własnego mózgu. W książce prezentuje metody pozwalające radzić sobie z określonymi uczuciami,...

Cena 41,65 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
24 godziny
Zobacz także
ycie bez stresu

Indeks: 01555305

Marka: Wydawnictwo Vital

Życie bez stresu

Autorka jest znanym dietetykiem i przez ponad dekadę pracowała z ludźmi zmagającymi się ze skutkami przewlekłego stresu. W oparciu o swoje bogate doświadczenie, analizując poszczególne objawy, wyodrębniła siedem jego rodzajów. U niektórych stres wpływa na hormony, a u innych powoduje problemy ze snem, nadpobudliwość, wrażliwość na światło czy dźwięk. Na każdy typ stresu podaje metody pozwalające ciału wyzwolić wrodzone zdolności samouzdrawiania. Opisuje opracowane przez siebie, sprawdzone...

Cena 31,08 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
24 godziny
relaksacyjna metodamind calm

Indeks: 01555361

Marka: Studio Astropsychologii

Relaksacyjna metoda Mind Calm

Jeden z najlepszych współczesnych nauczycieli medytacji opisuje w tej książce autorską metodę Mind Calm. Dzięki niej odkryjesz, jak pozbyć się nieustannej gonitwy myśli i skutków stresu. Poznasz ćwiczenia oddechowe i terapie, dzięki którym napełnisz się pozytywną energią i zrelaksujesz się. Natomiast proste techniki uzdrawiające poprawią twoje zdrowie Metoda Mind Calm wpłynie również na poprawę relacji, jakość snu i poczucie szczęścia. Zaczniesz odczuwać pozytywną energię i spokój. Afirmacje...

Cena 20,04 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
24 godziny
Opis

Stres stał się synonimem przeciążonego obowiązkami społeczeństwa. Badania dowodzą, że zachowanie zdrowia psychicznego w miejscu pracy stało się dużym problemem, a co trzecia aktywna zawodowo osoba czuje się wyczerpana. Teraz, dzięki publikacji Petera Beera, znanego coacha i autora książek popularnonaukowych, będziesz mógł pożegnać stres raz na zawsze! Dowiesz się dlaczego rezyliencja jest tak ważna w zachowaniu zdrowia psychicznego. Odkryjesz czym jest efektywne wypoczywanie i jak spać, aby być wyspanym. Nauczysz się zarządzania emocjami oraz porażkami. Poznasz sześć kroków prowadzących do eliminacji stresu i zyskania odporności na niego. Dzięki wyjątkowym strategiom i ćwiczeniom Autora, odzyskasz równowagę, zdrowie i chęć do życia. Stres? Nigdy więcej!

Szczegóły produktu
01555309
9788381680158
ISBN
978-83-8168-015-8
Rok wydania
2019
Numer wydania
I
Format
14,5 x 20,5 cm
Ilość stron
216
Oprawa
miękka
Przeczytaj fragment
Pliki do pobrania
Kuracja antystresowa

Pliki do pobrania (950.23k)
Książka za 5,90 zł przy zakupie "Kuracja antystresowa"

zaznacz wybraną publikację i wciśnij "Dodaj do koszyka"

Olej magnezowy

Olej magnezowy

Kwantowa miłość

Kwantowa miłość

Duchowość w praktyce

Duchowość w praktyce

Wiek to nie wyrok

Wiek to nie wyrok

Wykorzystaj w pełni swój potencjał

Wykorzystaj w pełni swój potencjał

Joga dla każdego ciała

Joga dla każdego ciała

Koniec stresu i nadwagi

Koniec stresu i nadwagi

Neurogeneza – regeneracja mózgu

Neurogeneza – regeneracja mózgu

Życie, które pokochasz

Życie, które pokochasz

Samodzielnie wylecz nieswoiste zapalenie jelit

Samodzielnie wylecz nieswoiste zapalenie jelit

Patronat medialny

Tagi
16 innych produktów w tej samej kategorii:
Ksiega retrograsdacji merkurego Yasmin Boland Kim Farnell IK 500px

Indeks: 01558274

Marka: Studio Astropsychologii

Księga retrogradacji Merkurego

Za wszystkie złe zdarzenia w życiu ludzie obwiniają Merkurego w retrogradacji. Jednak bestsellerowa Autorka i ekspertka astrologii w tej książce podpowiedzą Ci, jak czerpać korzyści z cofającego się Merkurego. Dzięki tej publikacji dowiesz się, jak wykorzystać cykl wsteczny Merkurego do realizacji swoich planów i osiągania celów. Nauczysz się odczytywać swój horoskop urodzeniowy i codzienny. Poznasz wpływ retrogradacji Merkurego na siebie oraz sposoby wykorzystania go z punktu widzenia...

Cena 22,64 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
24 godziny
Olejki eteryczne w diecie Sabrina Ann Zielinski dr Eric Zielinski EK 500px

Indeks: 01555453

Marka: Wydawnictwo Vital

Olejki eteryczne w diecie

Jak szybko schudnąć? Jak wyeliminować stany zapalne i wzmocnić odporność? Jak zmniejszyć poziom cukru we krwi? Wystarczy kilka kropli odpowiedniego olejku eterycznego! Olejki eteryczne wykorzystywane są nie tylko w medycynie naturalnej i aromaterapii, ale również w dietetyce! Odkryj jak prawidłowo stosować olejki w diecie, by przywrócić równowagę organizmu. Poznaj proste przepisy na śniadania, obiady, sałatki, przystawki i desery z dodatkiem naturalnych olejków. Stwórz roll-on spalający...

Cena 30,55 zł Cena podstawowa 59,90 zł
Więcej
W magazynie
Twoje wewn trzne wiat o

Indeks: 01555362

Marka: Studio Astropsychologii

Twoje wewnętrzne światło

Twoje wewnętrzne światło lśni, kiedy spełniasz marzenia i pozostajesz w zgodzie z głosem swojej duszy. Jak usłyszeć ten głos? Jak zrozumieć wszechświat, który komunikuje się z Tobą poprzez na pozór nic nieznaczące zdarzenia. Jak odkryć własną drogę ?? W książce Autorka, wskazuje, jak poprzez channeling czy modlitwy odkryć prawdziwy cel swojego istnienia. Możesz też uwolnić twórczą energię pozytywnego myślenia tworząc tablice wibracyjną, która odzwierciedla to co pozytywne i twórcze....

Cena 25,19 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
24 godziny
Uzdrawiajaca metoda Body Calm

Indeks: 01555433

Marka: Studio Astropsychologii

Uzdrawiająca metoda Body Calm

Metoda Body Calm ma na celu wspomożenie organizmu w procesie samouzdrawiania, łącząc współczesną medycynę, metody alternatywne i medytacje. Jej punktem wyjścia jest uświadomienie sobie związku i wzajemnych interakcji zachodzących między ciałem i umysłem. Dzięki tej książce dowiesz się, jak radzić sobie ze stresem i pozbyć się negatywnych emocji, stosując skuteczne techniki uzdrawiające. Przy ich pomocy wreszcie przypomnisz sobie, co to jest relaks, oczyścisz umysł ze szkodliwych wpływów,...

Cena 22,64 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
24 godziny
medytacja kodu zrodlowego dr Michael Cotton

Indeks: 01555384

Marka: Studio Astropsychologii

Medytacja kodu źródłowego – nowatorska technika

Medytacja kodu źródłowego to nowy sposób uruchomienia nowej energii i obudzenia wyższego mózgu. Uwalnia ona uśpiony potencjał, dzięki któremu możesz poprawić wiele obszarów życia. Przede wszystkim poprawisz swoje zdrowie, zrelaksujesz się i pozbędziesz się skutków stresu. Ta technika uzdrawiająca łączy medytację i uzdrawianiem kwantowym. Medytacja kodu źródłowego i 9 szczytów transformacji pomogą Ci pogłębić duchowość, zmniejszyć lęki, poprawić relacje. Te techniki uzdrawiające wpłyną na Twój...

Cena 25,19 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie
Wsp czesna mowa cia a

Indeks: 01555426

Marka: Studio Astropsychologii

Współczesna mowa ciała

Odkryj współczesny kod podświadomej komunikacji. Wykorzystaj wiedzę dotyczącą mechanizmów rządzących mową ciała do rozszyfrowania sekretnych motywacji innych ludzi, wzmocnienia własnej pewności siebie oraz osiągnięcia sukcesu na dowolnym polu. Korzystając z wiedzy Autora poprawisz relacje w związku, będziesz bardziej kontaktowy, rozbudzisz pewność siebie, zrozumiesz przyjaciół i znajomych, a nawet nauczysz się odkrywać, kiedy ktoś kłamie. Dzięki tej publikacji z łatwością rozszyfrujesz emocje...

Cena 17,49 zł Cena podstawowa 34,30 zł
Więcej
24 godziny
Odkwaszanie

Indeks: 01555317

Marka: Wydawnictwo Vital

Odkwaszanie

Nadmierne zakwaszenie organizmu jest przyczyną zdecydowanej większości współczesnych chorób. Ta książka zdradza, jak sobie z nim samodzielnie poradzić. Autorka prezentuje dietę umożliwiającą odkwaszenie ciała i przywrócenie dobrego zdrowia. Uwzględnia przy tym istotne czynniki, takie jak światło słoneczne i głębokie dotlenienie, nawadnianie, sen oraz zrównoważony wypoczynek. Podkreśla znaczenie naturalnej żywności alkalicznej, wyeliminowania kwasotwórczych toksyn, zwiększenia ruchu i...

Cena 20,04 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
24 godziny
Cztery filary samouzdrawiania

Indeks: 01555323

Marka: Wydawnictwo Vital

Cztery filary samouzdrawiania

Pierwsza z opisywanych w książce mocy pozwala rozciągać całe ciało i poprzez wykonywanie prostych ćwiczeń zredukować stany napięcia. Ogromny potencjał samouzdrowienia kryją w sobie również bieganie, chód czy lekki marsz i to one stanowią drugi warunek odzyskania zdrowia. Trzeci filar, czyli odżywianie, a szczególnie zastosowanie diety rozdzielnej insulinowej, pozwala sprostać potrzebom Twojej przemiany materii i biorytmu, a w konsekwencji umożliwia odchudzanie nawet podczas snu. Podane w...

Cena 35,50 zł Cena podstawowa 69,60 zł
Więcej
24 godziny
Homeopatyczne symbole uzdrawiajace Christina Baumann Roswitha Stark EK

Indeks: 01555429

Marka: Studio Astropsychologii

Homeopatyczne symbole uzdrawiające

Nowa homeopatia ze swoimi uzdrawiającymi symbolami stanowi rewolucyjną gałąź medycyny alternatywnej. Pokazuje, w jaki sposób kolory, dźwięki lub słowa mogą przenikać do ludzkiego organizmu niczym częstotliwości i tam wykazywać działanie harmonizujące i przywracające zdrowie. Autorki, doświadczone ekspertki medycyny energetycznej, pokażą Ci w jaki sposób stosować symbole oraz z jakimi częstotliwościami drgań je łączyć. Dzięki tej książce dowiesz się czym jest potencjonowanie i jaką potencję...

Cena 22,64 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie
Intuicyjny sposob na odzywianie Mareike Awe IK 500px

Indeks: 01558265

Marka: Wydawnictwo Vital

Intuicyjny sposób na odżywianie

Liczenie kalorii, diety i odchudzanie prowadzą do nadwagi i niezadowolenia. Dręczymy się pod wpływem nowych trendów fitness, aby osiągnąć fizyczny ideał. W końcu jednak zyskujemy coś odwrotnego od zamierzonego celu, czyli coraz więcej kilogramów i frustracji. Dr Mareike Awe zna to wszystko aż za dobrze z własnego doświadczenia. Dlatego w tej książce wspiera Cię na drodze do odzyskania pięknej sylwetki. Dowiesz się z niej, dlaczego diety nie działają i poznasz sekret osób, które nie muszą...

Cena 30,35 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie
Twoje palce zwierciad em zdrowia

Indeks: 01555289

Marka: Studio Astropsychologii

Twoje palce zwierciadłem zdrowia

Bywa, że bez wyraźnego powodu czujemy zmęczenie, nie układa nam się w pracy albo chorujemy. Czujemy się źle, mimo dbania o potrzeby ciała. Czy wiesz, że wiele z dolegliwości powstaje na poziomie duchowym, a nie fizycznym. Cierpi umysł. Autor ujawnia, że prawdziwe samouzdrawianie i duchowy rozwój możesz osiągnąć poprzez wsłuchanie się w potrzeby swojej duszy. Nauczysz się duchowej diagnozy chorób i będziesz w stanie wyeliminować schorzenia z pogranicza psychosomatyki. Jak? Analizując wygląd i...

Cena 14,89 zł Cena podstawowa 29,20 zł
Więcej
24 godziny
noni

Indeks: 01558314

Marka: Wydawnictwo Vital

Noni. Polinezyjski sekret zdrowia

Uzdrawiające właściwości noni, czyli morwy indyjskiej, są znane Polinezyjczykom od stuleci. Czas abyś i Ty z nich skorzystał. Autorka przedstawia niesamowite walory lecznicze noni i produkowanego z niego soku. Jego spożywanie zalecane jest przy chorobach skóry, owrzodzeniach, ropniach i ranach. Pije się go przy zakłóceniach układu immunologicznego, infekcjach bakteryjnych, grzybiczych i wirusowych, nadciśnieniu, zapaleniu płuc, malarii czy grypie. Podaje się go diabetykom, cierpiącym na raka,...

Cena 17,49 zł Cena podstawowa 34,30 zł
Więcej
24 godziny
Skutecznie pokonaj przewlek y bol Lee Albert NP 500px

Indeks: 01558427

Marka: Wydawnictwo Vital

Skutecznie pokonaj przewlekły ból

Autor – specjalista terapii manualnej i terapii nerwowo-mięśniowej, podpowiada, jak pozbyć się przewlekłego bólu mięśni, dzięki technikom Zintegrowanej Terapii Pozycyjnej (IPT). To metoda opierająca się na medycynie naturalnej, ćwiczeniach osteopatycznych, które naciągają i rozciągają mięśnie w celu wyeliminowania bólu, w tym bólu kręgosłupa i pleców. Bezpiecznie przywracając równowagę mięśniową. Wystarczy kilka minut dziennie masażu powięzi i leczenia przez dotyk, abyś pozbył się uciążliwego...

Cena 20,35 zł Cena podstawowa 39,90 zł
Więcej
W magazynie
Duchowosc w praktyce Pascal Voggenhuber

Indeks: 01555460

Marka: Studio Astropsychologii

Duchowość w praktyce

Największe medium naszych czasów odsłoni przed tobą tajniki parapsychologii i znaki od zmarłych wskazujące na istnienie życia po życiu. Poznasz też metody pracy z duchowymi przewodnikami, którzy będą Cię wspierać w każdej sytuacji. Dowiesz się jakie techniki pozytywnego myślenia zastosować aby odnosić sukcesy i być szczęśliwym. Nauczysz się rozwiązywać problemy z przeszłości i pogodzisz się z nią. Poznasz system uzdrawiania, oczyszczania czakr i rozpalania wewnętrznego światła. Pomoże ci w...

Cena 20,04 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
24 godziny
Endometrioza pokonaj objawy i chorobe Martina Liel EK 500px

Indeks: 01558411

Marka: Wydawnictwo Vital

Endometrioza – pokonaj objawy i chorobę dzięki właściwemu leczeniu

Endometrioza jest jedną z najczęstszych chorób kobiecych. Cierpi na nią ponad 2 miliony Polek! Jest nie tylko przyczyną fizycznego bólu i bezpłodności, ale odciska się również na psychice oraz życiu rodzinnym i intymnym chorej. W tej książce Autorka, która sama od lat choruje na endometriozę, dzieli się z tobą swoją historią. Dodaje chorym otuchy i udowadnia na swoim przykładzie, że możesz czuć się dobrze. Przedstawia terapie, które pomogły jej wyeliminować stany zapalne i zaburzenia...

Cena 22,90 zł Cena podstawowa 44,90 zł
Więcej
W magazynie
Ksi ga zdrowia m zgu

Indeks: 01555108

Marka: Wydawnictwo Vital

Księga zdrowia mózgu

Dwoje bestsellerowych Autorów New York Timesa wyjaśnia, dlaczego codzienne problemy z pamięcią – zapodziewanie kluczyków do samochodu, zapominanie imion, utrata koncentracji – są sygnałami ostrzegającymi o obciążeniu mózgu i proponuje prosty program rozwiązania tych problemów. Z książki dowiesz się, jak stworzyć zdrowszy mózg dzięki odpowiedniemu odżywianiu, zmianie stylu życia i gimnastyce mózgu. Nauczysz się także unikać neurotoksyn ukrytych w Twojej domowej apteczce, środkach czystości i...

Cena 22,64 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
24 godziny

Śledź nas na Facebooku

Facebook