Cuda duchowego uzdrawiania

Indeks: 010011890

Marka: Studio Astropsychologii

Sekrety szeptuch

Szeptuchy cieszą się wielkim zaufaniem. W czym szeptucha może Ci pomóc obecnie? Posiadają one ogromną wiedzę z medycyny ludowej, o dolegliwościach ciała, duszy i umysłu, które są ściśle ze sobą powiązane. Ich techniki uzdrawiające i rytuały opierają się na pracy z energią. Wykorzystują również leczniczą i magiczną moc ziół, okadzanie czy duchowe uzdrawianie. Towarzyszą temu różne rytuały z wykorzystaniem kart, kartek papieru, tablic, kamieni, cyfr czy świętych obrazów. Usuwają dolegliwości...

Indeks: 015561890

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Dieta kuloodporna – biohacking mózgu i ciała

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Dieta kuloodporna to przełomowy poradnik Dave’a Aspreya, twórcy biohackingu i pioniera długowieczności. Dowiesz się z niego, jak szybko schudnąć bez głodu, zyskać energię i poprawić metabolizm. Nauczysz się, jak poprzez zdrowe tłuszcze, ograniczenie stresu i usuwanie toksyn z organizmu odzyskać zdrowie, koncentrację i...

Indeks: 01012365

Marka: KOS

Starosłowiański Masaż Brzucha

Starosłowiański Masaż Brzucha (SMB), inaczej „terapia wisceralna”, jest wielowiekowym dziedzictwem ludów słowiańskich. Obecnie posługują się nim lekarze wielu specjalności oraz fizjoterapeuci, masażyści, a także zwykli ludzie. Istotą SMB jest rozluźnianie narządów wewnętrznych pod wpływem ucisków, co przynosi następujące korzyści: - aktywuje naturalny proces samoleczenia, - oczyszcza układ trawienny, - usprawnia pracę narządów wewnętrznych, - niweluje napięcia, przykurcze i zastoje, - usuwa...

Indeks: 010012083

Marka: Studio Astropsychologii

Kompletny przewodnik runiczny

Książka nauczy Cię pracować z magią runiczną czerpiącą z pradawnej siły i więzi człowieka z naturą. Wykorzystasz ją do odkrywania przyszłości, zapewnienia sobie ochrony i szczęścia. Znajdziesz tutaj pełen opis symboli dwudziestu czterech run nordyckich. Autorka wyjaśnia również obrzędy i rytuały związane z tworzeniem i napełnianiem run własną energią. A także instruuje, jak tworzyć amulety ochronne i runiczne talizmany szczęścia. Poznasz tajemnice rozmieszczenia run i ich szczegółową...

Indeks: 010012028

Marka: Studio Astropsychologii

Rosyjska medycyna informacyjna

Rosyjska medycyna informacyjna traktuje człowieka jako jedność ciała, duszy i umysłu. Zakłada, że dzięki sile świadomości każdy z nas ma wpływ na swoje zdrowie, samopoczucie oraz wszystkie zdarzenia w swoim życiu. Autorzy opisują łatwe do zastosowania ćwiczenia dotyczące koncentracji, które pozwolą Ci dowolnie sterować rzeczywistością i rozwijać świadomość. Będziesz w stanie wejść w kontakt z każdym organem, komórką, a nawet własnym DNA i pozytywnie je zmieniać. Poznasz proste techniki, które...

Indeks: 010011777

Marka: Wydawnictwo Vital

Dieta ajurwedyjska – przepis na zdrowie

Książka ta dostarczy ci szczegółowych i wszechstronnych informacji na temat diety ajurwedyjskiej. Znajdziesz w niej nie tylko kilkadziesiąt różnorodnych przepisów na smaczne potrawy, ale też praktyczne wskazówki ułatwiające wykorzystanie medycyny naturalnej w zdrowym odżywianiu, w tym przydatny test na dosze. Oprócz charakterystyki produktów żywnościowych i zasad dotyczących ich łączenia, możesz skorzystać z gotowych list zakupów i tygodniowego planu posiłków. Zgodna z zaleceniami ajurwedy...

Indeks: 015562101

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Chroń swój spokój

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Autor dzieli się konkretnymi strategiami, które wspierają rozwój osobisty, poprawiają zdrowie fizyczne i psychiczne, a także pomagają budować zdrowe relacje. Dzięki jego radom nauczysz się skutecznie zarządzać stresem i stanami lękowymi, co przyniesie ci większy spokój i równowagę. Odkryjesz, jak rozwijać motywację do...

Indeks: 01555357

Marka: Wydawnictwo Vital

Zespół policystycznych jajników PCOS

Masz nieregularne miesiączki, trądzik bądź problemy z utrzymaniem wagi lub zajściem w ciążę? A może na Twoim ciele pojawiło się niechciane owłosienie, a stres powoli robi się nie do zniesienia? Przyczyną Twojego stanu może być zespół policystycznych jajników. Z książki certyfikowanej dietetyczki dowiesz się, jak możesz kontrolować to schorzenie i co możesz zrobić, by nie utrudniało codziennego funkcjonowania. Autorka podaje odpowiednio dobrany plan diety przy PCOS, przepisy na przekąski i...

Indeks: 01558366

Marka: Wydawnictwo Vital

Stymuluj swój układ przywspółczulny

Czy wiesz, że masz w sobie wewnętrznego lekarza – Doktora Parasympatycznego, który przez 24/7 dba o twoje zdrowie. To układ przywspółczulny, który zatrzymuje stany zapalne, spowalnia wydzielanie hormonu stresu i zapewnia regenerację twojego organizmu. Dzięki tej książce odkryjesz, jak z pomocą prostych ćwiczeń oddechowych i skutecznych terapii stymulować nerw błędny, który jest największą częścią układu przywspółczulnego! Dowiesz się, jak prawidłowo oddychać, by osiągnąć upragniony relaks i...

Indeks: 01005129

Marka: CENTRUM

Tajemnica doskonałego zdrowia

Autor, badacz i uczeń wiedzy tajemnej, przedstawia tu kompleksowe podejście do zdrowia, łącząc pradawną mądrość z odkryciami naukowymi. To prawdziwa skarbnica wiedzy na temat tego, jak osiągnąć optymalne zdrowie poprzez właściwe odżywianie, ćwiczenia, sen i pozytywne nastawienie umysłu.Książka omawia związki między ciałem fizycznym a subtelnymi ciałami człowieka. Pokazuje, jak nasze myśli i emocje wpływają na zdrowie, i uczy, jak wykorzystać tę wiedzę do osiągnięcia doskonałej harmonii ciała...

Indeks: 015561106

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Regeneracja Twojego zdrowia

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Czy wiedziałeś, że Twój organizm posiada niesamowite zdolności do samoleczenia chorób, regeneracji oraz wzmacniania odporności? Dzięki tej książce dowiesz się, że – zamiast leków i medycznych zabiegów – wystarczą Ci: zdrowe odżywianie, zmiana trybu życia oraz aktywność fizyczna i techniki relaksacyjne. Pewnie dziwisz się,...

Indeks: 61065101434KS

Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską

Pierwsza książka Ewy Chodakowskiej, najpopularniejszej polskiej trenerki personalnej, znanej z programu „Pytanie na śniadanie” TVP2, gdzie występuje jako „Trenerka całej Polski”. Jej unikalna metoda treningowa zrewolucjonizowała kobiecy fitness, a programy ćwiczeń wydane na płytach DVD w magazynie SHAPE, okazały się bestsellerami. W rok zdobyła ponad 150 tysięcy fanów na Facebooku, rejestrując 1,5 mln wizyt tygodniowo. Osoby ćwiczące wraz z nią, przechodzą...

Indeks: 01556438

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Mięso nas zabija. Jak zerwać z uzależnieniem od białka zwierzęcego

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Czy wiesz, że codziennie jesteś narażony na działanie jednego z najsilniej uzależniających środków na świecie? I nie chodzi tu o dopalacze, nikotynę, narkotyki, alkohol czy cukier. Mowa o mięsie! Autorzy książki obalają masę mitów związanych ze spożywaniem białka zwierzęcego. Ujawniają, że białko...

Indeks: 015561488

Marka: Studio Astropsychologii

Egz. ekspozycyjny - Jak czerpać radość z aktywnego życia

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Krzysztof Jankowski jest inicjatorem ruchu fitness w Polsce. W 1989 roku założył pierwszy klub fitness. Przyczynił się do powstania trzech czasopism o tematyce fitness i jest ich redaktorem naczelnym. Założył Narodowe Stowarzyszenie Sprawności Fizycznej NFSB. W ramach działalności stowarzyszenia i działalności redakcyjnej...

Indeks: 01555212

Marka: Wydawnictwo Vital

Ekologia ciała

Donna Gates, światowej sławy autorytet z dziedziny dietetyki, opracowała Dietę Ekologii Ciała, dzięki której tysiącom osób udało się poprawić swój stan zdrowia. Stosując się do porad pozbędziesz się uporczywych dolegliwości, takich jak bóle głowy, stawów oraz mięśni, depresji, raka, alergii pokarmowych, problemów trawiennych oraz zaburzeń związanych z obniżeniem odporności. Z książki dowiesz się jak wykorzystać siedem prostych i uniwersalnych zasad odżywiania jako narzędzi do odzyskania pełni...

Indeks: 010012517

Marka: Wydawnictwo Vital

Głębokie uzdrowienie traumy

Szukasz skutecznej metody radzenia sobie z przewlekłym stresem, traumą lub poczuciem odłączenia? Ta książka to praktyczny przewodnik po najnowocześniejszych sposobach pracy z układem nerwowym. Dzięki niej poznasz sprawdzone techniki aktywacji nerwu błędnego, które pomogą ci regulować napięcie, zmniejszyć lęki, poprawić relacje i odzyskać poczucie wewnętrznego bezpieczeństwa na co dzień. To książka dla ciebie, jeśli chcesz zrozumieć swoje emocje, pragniesz wyjść z chronicznego stresu, depresji...