Pokochaj siebie a nawet innych. Sprawdzone metody na zdrowe relacje

Kochajmy się!

Mówi się, że nie można obdarować kogoś miłością, jeśli nie kocha się siebie. Jak jednak docenić siebie, jak pokochać, kiedy jesteśmy przekonani o swojej marności, kiedy patrzymy na odbicie w lustrze z pogardą i politowaniem? To zaniżone poczucie własnej wartości, brak szacunku i troski wobec własnej osoby uniemożliwia nam czerpanie w pełni z możliwości, jakie przynosi nam życie, skazuje nas na frustrację, samotność, odrzucenie. Czas zatem najwyższy skończyć z narzekaniem na znienawidzony status singla, czas przestać użalać się nad smutnym losem niechcianego bohatera i … pokochać siebie.
Wbrew pozorom nie jest to niemożliwe, choć wymaga od nas pewnej aktywności i zmiany podejścia do wielu kwestii. Ten proces zmiany może ułatwić nam lektura książki „Pokochaj siebie a nawet innych”, opublikowanej nakładem wydawnictwa Studio Astropsychologii. Meggan Watterson, autorka książek, międzynarodowy mówca i specjalistka w zakresie kobiecości oraz Lodro Rinzler, nauczyciel buddyzmu, spotkali się na swojej drodze życia być może po to, by stworzyć ten poradnik, by pomóc nam zaakceptować siebie, by ułatwić nam otwarcie się na miłość. Po książkę powinny sięgnąć szczególnie te osoby, które cierpią z powodu braku bliskości, które z niechęcią spoglądają w lustro, które są przepełnione niechęcią a nawet nienawiścią wobec siebie.