Home

  • Twój czas na rozwój

    Twój czas na rozwój

  • Darmowa dostawa

    Darmowa dostawa
Terapia Bowena Julian Baker NP
  • Terapia Bowena Julian Baker NP

Terapia Bowena

Bezpieczna terapia powięzi jako skuteczna metoda eliminacji bólu

010011867

Julian Baker

Bowen Unravelled. A Journey into the Fascial Understanding o

24 godziny + czas dostawy

Cena:

51,79 zł Rabat 35,02%
79,70 zł *

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Brutto
Najniższa cena w ciągu 30 dni: 49,34 zł
Ilość

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:
Oddychanie metoda Butejki Ralph Skuban EK 500px

Indeks: 010012019

Marka: Wydawnictwo Vital

Oddychanie metodą Butejki

Oddychanie wydaje się najbardziej naturalną i najprostszą czynnością. Niestety badania dowodzą, że oddychamy nieprawidłowo – przez usta, głośno, nieregularnie i zbyt głęboko. Ma to olbrzymie konsekwencje dla naszego zdrowia. Zły oddech prowadzi do chrapania, astmy, nadciśnienia, problemów z sercem, stanów lękowych, a nawet udaru. Rozwiązaniem jest oddychanie metodą Butejki. Głównym założeniem tej terapii jest przywrócenie zdrowego oddechu przez zmniejszenie objętości oddechowej. Autor, uznany...

Cena 50,64 zł Cena podstawowa 79,70 zł
Więcej
W magazynie
Proste i skuteczne wiczenia na b l plec w Ricky Fishman

Indeks: 01558359

Marka: Wydawnictwo Vital

Proste i skuteczne ćwiczenia na ból pleców

Ból pleców towarzyszy ci na każdym kroku, a ty nie wiesz, jak sobie z nim poradzić? Boisz się, że nie opuści cię do końca życia? Dobrym pomysłem na poprawę stanu zdrowia jest aktywność fizyczna. W książce tej znajdziesz przystępnie opisane ćwiczenia na stawy wraz z praktycznymi ilustracjami. Dzięki nim dowiesz się, jak złagodzić ból pleców samodzielnie, bez wychodzenia z domu. Doskonale sprawdzą się one również w przypadku bólów kręgosłupa, stawów czy mięśni. Poznasz proste sposoby na...

Cena 25,19 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie
Cwiczenia osteopatyczne Marcel Merkel Stefan Kosik IK

Indeks: 010011941

Marka: Wydawnictwo Vital

Ćwiczenia osteopatyczne, dzięki którym samodzielnie usuniesz ból, blokady, napięcia i uzdrowisz powięzi

Ćwiczenia osteopatyczne opisane w tej książce służą jako idealna pomoc w dolegliwościach przewlekłych. Ręce osteopaty zastępowane są tu wałkiem do pilatesu. Codzienna praktyka przede wszystkim poprawi ruchliwość, ukrwienie, wzrost mięśni i funkcjonowanie narządów. Dzięki mobilizacji kręgosłupa uwolnione zostaną blokady, narządy przyjmą pozycję wyjściową, a tkanka łączna i powięzi pozbędą się napięcia. Organizm otrzyma impuls do samodzielnego wyleczenia się. Wskazania do leczenia są bardzo...

Cena 30,44 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie
Egz. ekspozycyjny - Mądrość...

Indeks: 01556412

Marka: Studio Astropsychologii

Egz. ekspozycyjny - Mądrość osła. Od głupoty do zdrowia

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Autor zdobył wielu zwolenników na całym świecie promując rosyjską filozofię zdrowia. W tej publikacji, często w dowcipny i prowokacyjny sposób, dostarcza wielu cennych informacji dotyczących odżywiania, odpoczynku, partnerstwa czy seksualności. Każdy rozdział jest usiany zabawnymi opowieściami, a...

Cena 24,70 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie
Goji jagody ycia

Indeks: 01555198

Marka: Wydawnictwo Vital

Goji jagody życia

Zaliczane do superżywności jagody goji są jednymi z najzdrowszych owoców świata, co potwierdzają eksperci i dietetycy. Argumentują oni to mnogością składników odżywczych, które w sobie skrywają. Zawierają nie tylko substancje witalne, ale są także wyjątkowo silnym antyoksydantem, który zwalcza wolne rodniki i działa na nas odmładzająco. Dzięki tej książce dowiesz się, na jakie choroby skutecznie działają jagody goji oraz jaką ich ilość powinieneś spożywać. Są nie tylko idealne dla diabetyków...

Cena 33,40 zł
Więcej
24 godziny
Wolni od toksyn Joseph Pizzorno MK 800px

Indeks: 01555430

Marka: Wydawnictwo Vital

Wolni od toksyn

Powodujące zaburzenia hormonalne ftalany w perfumach, antyperspiranty z toksycznym i wywołującym alergie glinem, przyczyniający się do nowotworów glifosat w kaszach, uszkadzający DNA benzoesan sodu z gazowanych napojów, ryby skażone rtęcią… Czy wiesz, że każdego dnia jesteś narażony na działanie niebezpiecznych substancji? Trucizny, które niszczą powodują choroby autoimmunologiczne, ukryte są we wszystkim, co cię otacza. Autor, ceniony naturopata, pomoże ci rozpoznać objawy powstałe w wyniku...

Cena 25,19 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
24 godziny
Woda utleniona srodek na popularne choroby i dolegliwosci Jochen Gartz EK 500px

Indeks: 010012049

Marka: Wydawnictwo Vital

Woda utleniona – środek na popularne choroby i dolegliwości

Odkryj uzdrawiającą moc tlenu: Woda utleniona jako twoja naturalna tarcza ochronna Czy czujesz, że nawracające infekcje, przewlekły ból, oporna grzybica lub problemy z krążeniem blokują twoją życiową energię? Współczesne, syntetyczne leki często osłabiają nasz organizm, wywołując uciążliwe alergie i zaburzając naturalną harmonię. Rozwiązanie tych problemów zapisane jest w prostej, niezwykle wibracyjnej substancji, jaką jest tlen. Książka „Woda utleniona – środek na popularne choroby i...

Cena 28,85 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie
joga ajurweda

Indeks: 010011635

Marka: Studio Astropsychologii

Joga, ajurweda, techniki oddechowe

Książka jest zbiorem najskuteczniejszych praktyk, które pochodzą ze starożytnych tradycji Wschodu. Autor łączy jogę, ajurwedę, ćwiczenia oddechowe, medytację i odżywianie w pełną metodę fleksitariańską. Jest to elastyczna dieta uwzględniająca najwartościowsze źródła składników odżywczych. Poznasz zasady zdrowego odżywiania będące kombinacją zarówno współczesnych jak i tych starszych: ajurwedyjskiej, zgodnej z grupą krwi, makrobiotycznej, opartej na surowych produktach. Rozszerzeniem programu...

Cena 38,41 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie
Zobacz także
Bańki szklane uniwersalne (lekarskie) kpl. 20 szt

Indeks: 09258001

Bańki szklane uniwersalne (lekarskie) kpl. 20 szt

Bańki lekarskie to jedna z najstarszych naturalnych metod leczenia stosowana w wielu rejonach świata, oparta na pobudzeniu naturalnych mechanizmów obronnych poprzez wywołanie miejscowego przekrwienia, które jest silnym bodźcem dla organizmu do wytworzenia przeciwciał. W Polsce zalecane są najczęściej bańki ogniowe stosowane w przypadku chorób zapalnych układu oddechowego. Bańki stosuje się jako terapię domową. Zgodnie z rozporządzeniem Ministra Zdrowia pełne uprawnienia do wykonania tego...

Cena 55,00 zł
Więcej
24 godziny
Wzmocnij swoje powiezi Daniel Fenster EK 500px

Indeks: 010011677

Marka: Wydawnictwo Vital

Wzmocnij swoje powięzi

Jeśli nigdy nie słyszałeś o powięziach, przygotuj się na szok! Dr Fenster udowodni ci, że powięzi nie tylko podtrzymują mięśnie, stawy, kości i organy wewnętrzne, ale również mają realny wpływ na twoje zdrowie, odporność, przepływ limfy, a nawet emocje. Jeśli powięzi są zablokowane lub pozbawione elastyczności, stają się przyczyną chorób i dolegliwości, np. ból kręgosłupa, stawów czy podeszew stóp. W tej książce znajdziesz sprawdzone i bezbolesne terapie powięziowe, takie jak masaż powięzi,...

Cena 32,12 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie
Samodzielne usuwanie bolu

Indeks: 010011934

Marka: Wydawnictwo Vital

Samodzielne usuwanie bólu

Autor od lat zajmuje się terapią dolegliwości bólowych stosując manualne metody. W tej książce wyjaśnia czym jest ból, podaje jego genezę oraz opisuje proste ćwiczenia pomocne w odzyskaniu pełni zdrowia. Podkreśla wagę powięzi, które tworzą w naszym ciele sieć połączeń. Dzięki olbrzymiej gęstości receptorów, stanowią one największy organ zmysłu. Biorą również udział w procesach odczuwania bólu. Poznasz technikę łagodzenia bólu głowy, najczęstszej dolegliwości na jaką uskarżają się ludzie. Aby...

Cena 25,58 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
W magazynie
Opis

Siedem na dziesięć osób cierpi z powodu bólu pleców czy bólu stawów. Według statystyk liczba ta stale rośnie. Ponad 100 milionów obywateli Europy zmaga się z przewlekłym bólem mięśniowo-szkieletowym. Szybciej potrafimy wysłać człowieka w kosmos, niż uporać się z bólem kręgosłupa. Na szczęście z pomocą przychodzi ten kompleksowy poradnik napisany przez światowego eksperta w dziedzinie terapii manualnej, czyli terapii Bowena, masażu powięzi i leczenia przez dotyk. Autor prezentuje przełomową wiedzę, która wypełnia lukę między terapią alternatywną, wiedzą anatomiczną a naukowym zrozumieniem techniki Bowena. Z pomocą kolorowych ilustracji przedstawia efektywność terapii powięzi, która uruchamia w ciele proces samoleczenia. Dzięki temu efekty odczuwane są już po pierwszym zabiegu. To skuteczna terapia medycyny naturalnej likwidująca ból i idealny sposób na stres. Technika Bowena – manualna terapia na każdy ból.

Szczegóły produktu
010011867
9788382721737
ISBN
978-83-8272-173-7
Rok wydania
2021
Numer wydania
I-dodruk
Format
16,5 x 24 cm
Ilość stron
192
Oprawa
miękka
Przeczytaj fragment
Pliki do pobrania
Terapia Bowena

Pliki do pobrania (3.47M)
Książka za 5,90 zł przy zakupie "Terapia Bowena"

zaznacz wybraną publikację i wciśnij "Dodaj do koszyka"

Gluten free

Gluten free

Dieta na płaski brzuch

Dieta na płaski brzuch

Kod idealnej wagi

Kod idealnej wagi

Spacerując w promieniach słońca

Spacerując w promieniach słońca

Zielone koktajle

Zielone koktajle

Turbozdrowie w 14 dni

Turbozdrowie w 14 dni

Niebezpieczne sery

Niebezpieczne sery

Odkryj w sobie źródło zdrowia

Odkryj w sobie źródło zdrowia

Kalorie pełne kłamstw

Kalorie pełne kłamstw

Turbometabolizm

Turbometabolizm

Tagi
16 innych produktów w tej samej kategorii:
Sekret kwiatu zycia i merkaby Maureeen J St Germain NP 500px

Indeks: 010011882

Marka: Studio Astropsychologii

Sekret Kwiatu Życia i MerKaBy

Merkaba to subtelne ciało światła, które cię otacza i prowadzi duszę do wyższych wymiarów. Dzięki medytacji Merkaba Kwiatu Życia poczujesz własną moc i staniesz się współtwórcą swojego życia. Autorka, przeszkolona przez samego Drunvalo Melchizedeka, prezentuje techniki, dzięki którym dowiesz się jak aktywować swoją Merkabę, rozszerzając swój rozwój osobisty i duchowość. A także jak wznieść się na wyższe poziomy świadomości i wielowymiarowości rozwoju duchowego. Dzięki przekazowi...

Cena 48,38 zł Cena podstawowa 74,70 zł
Więcej
W magazynie
Ksiega skutecznych rytualow i zaklec na ochrone zdrowie i bogactwo Donald Tyson PU 800px

Indeks: 010012375

Marka: Studio Astropsychologii

Księga skutecznych rytuałów i zaklęć na ochronę, zdrowie i bogactwo

W jaki sposób słowa mocy i medytacja z oddechem mogą poprawić twoje czary, zaklęcia i rytuały? Interesujesz się światem ezoteryki i pragniesz polepszyć swoje praktyki duchowe? W książce znajdziesz skuteczne i proste rytuały, które w całości oparte są na kontroli oddechu i magii głosu. Stosując się do porad i zaleceń Autora, skutecznie polepszysz swoją duchowość i wzmocnisz intuicję. Nauczysz się tworzyć własne zaklęcia ochronne, dzięki którym nie będziesz musiał obawiać się zagrożenia ze...

Cena 30,44 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie
Wspolczesne rozdzkarstwo i radiestezja Tomasz Sitkowski IK 500px

Indeks: 010012337

Marka: Studio Astropsychologii

Współczesne różdżkarstwo i radiestezja

Ta książka to doskonała okazja dla wszystkich pragnących poszerzyć swoją wiedzę o różdżkarstwie i technikach terapeutycznych. Zanurz się w fascynujący świat ezoteryki i psychotroniki, odkrywając tajemnice radiestezji oraz różnorodność narzędzi, takich jak różdżka do szukania wody czy wahadło. Dzięki praktycznym wskazówkom oraz opisowi odruchu różdżkarskiego, staniesz się mistrzem w posługiwaniu się różdżką i wahadłem. Odkryjesz moc różdżek radiestezyjnych i zgłębisz swoje umiejętności w...

Cena 24,53 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
W magazynie
Reset ukladu nerwowego Jessica Maguire MK 800px

Indeks: 010012453

Marka: Wydawnictwo Vital

Reset układu nerwowego

Odzyskaj wewnętrzną harmonię i dowiedz się, jak zresetować układ nerwowy Czujesz, że twoja energia życiowa została zablokowana przez przewlekły stres i niepokój? Ciało wysyła sygnały w postaci napięcia i bólu, a ty wciąż szukasz drogi do prawdziwego ukojenia? Książka „Reset układu nerwowego” to klucz do zrozumienia głębokiej więzi między twoim umysłem a fizycznością. To idealna pozycja dla ciebie, jeśli zmagasz się ze stanami lękowymi, bezsennością czy zaburzeniami emocjonalnymi, a klasyczne...

Cena 42,67 zł Cena podstawowa 69,60 zł
Więcej
W magazynie
Koktajle dla czarownic Julia Halina Hadas MK 500px

Indeks: 010012330

Marka: Studio Astropsychologii

Koktajle dla czarownic

Wyobraź sobie świat, gdzie czary i magia przeplatają się z codziennością, a każdy łyk koktajlu odblokowuje drzwi do głębszego połączenia z uniwersum. Ta niezwykła księga to klucz do tego fascynującego świata. Znajdziesz w niej 70 prostych przepisów na magiczne eliksiry wzmacniające twoją praktykę – od eliksirów miłości po zaklęcia i rytuały ochronne. Odkryjesz, jak łączyć zioła, rośliny, kryształy i alkohole, tworząc magiczne napoje wzbogacone mocą symboli Tarota i energią księżyca. Odkryj,...

Cena 45,12 zł Cena podstawowa 74,70 zł
Więcej
W magazynie
Tarot milosny Elliot Adam MK 500px

Indeks: 010012247

Marka: Studio Astropsychologii

Tarot miłosny

Szukasz miłości? Chcesz wiedzieć, czy aktualny związek to coś poważnego? Pragniesz naprawić relacje z byłym partnerem? Pomoże ci w tym Tarot miłosny! Karty to nie tylko wróżenie i przepowiadanie przyszłości. To szansa na głębsze odkrycie siebie, poznanie swoich mocnych i słabych stron, wzmocnienie poczucia własnej wartości i intuicji. Ta książka to kompleksowy poradnik po Tarocie miłosnym. Znajdziesz w niej miłosne interpretacje symboli 78 kart Tarota w oparciu o jedną z najsłynniejszych...

Cena 42,80 zł Cena podstawowa 69,60 zł
Więcej
W magazynie
Glebokie uzdrowienie traumy Gopal Norbert Klein PU 800px

Indeks: 010012517

Marka: Wydawnictwo Vital

Głębokie uzdrowienie traumy

Szukasz skutecznej metody radzenia sobie z przewlekłym stresem, traumą lub poczuciem odłączenia? Ta książka to praktyczny przewodnik po najnowocześniejszych sposobach pracy z układem nerwowym. Dzięki niej poznasz sprawdzone techniki aktywacji nerwu błędnego, które pomogą ci regulować napięcie, zmniejszyć lęki, poprawić relacje i odzyskać poczucie wewnętrznego bezpieczeństwa na co dzień. To książka dla ciebie, jeśli chcesz zrozumieć swoje emocje, pragniesz wyjść z chronicznego stresu, depresji...

Cena 30,44 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie
Od serca Dalajlama XIV Patrick McDonnell

Indeks: 010012237

Marka: Studio Astropsychologii

Od serca

Książka Dalajlamy dostarczy inspiracji każdemu, kto chce wzbogacić swój rozwój osobisty i duchowy, a także lepiej radzić sobie ze współczesnymi wyzwaniami. Można w niej znaleźć najnowsze przesłanie Dalajlamy o mocy współczucia, łączące mądrość buddyzmu i filozofię Wschodu z troską o przyszłość naszej planety. Tybetański mnich podpowiada, jak odnaleźć szczęście, zachować spokojny umysł i nauczyć się pozytywnego myślenia, budując relacje oparte na miłości i wzajemnym poszanowaniu. Namawia do...

Cena 27,22 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie
siedem regul spelniania marze

Indeks: 010011873

Marka: Studio Astropsychologii

Siedem reguł spełniania marzeń

Spełnianie marzeń nie musi być trudne. Wystarczy odpowiednio ukierunkować myśli, pozytywną energię i zaprogramować podświadomość, by osiągnąć sukces. Jak to zrobić? Jak pobudzić wiarę? Jak połączyć się z energią wszechświata, by przyciągnąć do swojego życia pozytywne zdarzenia i wspaniałych ludzi? W książce, autora bestsellera „Prawo rezonansu” odnajdziesz nie tylko odpowiedzi na te pytania. Poznasz 7 reguł, których powinieneś się trzymać, by spełnić swoje marzenia. Autor metodą prób i błędów...

Cena 25,62 zł Cena podstawowa 39,90 zł
Więcej
W magazynie
Wielka ksiega symboli magicznych i duchowych Raymond Buckland MK 800px

Indeks: 010012418

Marka: Studio Astropsychologii

Wielka księga symboli magicznych i duchowych

Czy wiesz, że symbole otaczają nas każdego dnia, kryjąc w sobie sekrety tysiącleci? Od starożytnych amuletów i talizmanów, przez symbole astrologiczne, po mistyczne runy i alchemiczne insygnia – każdy z nich skrywa unikalną historię, moc i magię. W tej niezwykłej książce Raymonda Bucklanda znajdziesz przegląd ponad 800 magicznych symboli i ich znaczeń, które od wieków inspirowały i chroniły ludzi na całym świecie. Autor, ekspert w dziedzinie okultyzmu i metafizyki, odkrywa przed tobą duchowe...

Cena 27,25 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie
Recepta na mocne kosci i zdrowe stawy Jocelyn Wittstein Sydney Nitzkorski PU 800px

Indeks: 010012563

Marka: Wydawnictwo Vital

Recepta na mocne kości i zdrowe stawy

Odzyskaj harmonię ciała. Holistyczna recepta na bolące kości i stawy Zastanawiasz się czasami, dlaczego twoje ciało odmawia posłuszeństwa? Przewlekły ból i sztywność to sygnały, że naturalny przepływ energii został zaburzony przez ukryte stany zapalne. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie, co na stawy i kości przywróci ci witalność, ten przewodnik jest stworzony dla ciebie. „Recepta na mocne kości i zdrowe stawy” to nie jest zwykły poradnik. To holistyczna mapa drogowa, która traktuje twój...

Cena 30,44 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie
Dieta karniwora ksiazka kucharska Paul Saladino MK 500px

Indeks: 010012205

Marka: Wydawnictwo Vital

Dieta karniwora – książka kucharska

To nie rośliny, a dobrego gatunku mięso pomaga wyeliminować alergie pokarmowe, obniża poziom cholesterolu, zwalcza objawy chorób autoimmunologicznych i zmniejsza ryzyko chorób układu krążenia. Dr Paul Saladino, Autor bestsellera Mięsna dieta karniwora, przedstawia książkę kucharską z ponad 100 przepisami na pyszne, głównie mięsne, potrawy. To twój niezbędnik, który sprawi, że czerpanie korzyści z diety mięsnej będzie jeszcze smaczniejsze i zadowoli twoje podniebienie! W książce znajdziesz...

Cena 77,39 zł Cena podstawowa 119,10 zł
Więcej
W magazynie
Czakra podstawy Cyndi Dale MG 500px

Indeks: 010012256

Marka: Studio Astropsychologii

Czakra podstawy

Interesujesz się medycyną naturalną, terapiami holistycznymi, a może odkrywasz tajemnice czakr? Chciałbyś zgłębić techniki uzdrawiające związane właśnie z centrami energii? Co powiesz na wyjątkową serię książek o każdej z czakr? Dzięki pierwszemu tomowi serii odkryjesz potencjał pierwszej czakry, czyli czakry korzenia lub inaczej – podstawy. Autorzy przygotowali afirmacje, medytacje, wizualizacje, mantry, pozycje jogi, a nawet dietę, które pozwolą ci nie tylko odblokować, ale też zrównoważyć...

Cena 28,85 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie
Uzdrawiajaca moc mis grajacych Maria Neuberg ML 800px

Indeks: 010012515

Marka: Studio Astropsychologii

Uzdrawiająca moc mis grających

Odkryj uzdrawiające wibracje i przywróć harmonię swojej duszy oraz ciału Czujesz, że ciągły pęd, stres i przebodźcowanie odbierają ci życiową energię? Twoje ciało i umysł domagają się głębokiego wyciszenia, a dotychczasowe metody relaksu zawodzą. Rozwiązaniem tych problemów jest „Uzdrawiająca moc mis grających”. Maria Neuberg, niezwykle doświadczona terapeutka, dzieli się w tej książce wieloletnią praktyką, harmonijnie łącząc fizykę dźwięku z subtelną wiedzą o anatomii energetycznej...

Cena 30,44 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie
Dieta DASH dla zdrowego serca Maria Paula Carrillo MK 800px

Indeks: 010012536

Marka: Wydawnictwo Vital

Dieta DASH dla zdrowego serca

Czy chcesz w naturalny sposób obniżyć ciśnienie krwi i zadbać o zdrowe serce? Szukasz prostych przepisów na dania, które realnie poprawią twoje samopoczucie i pozwolą uniknąć chorób układu krążenia? A może potrzebujesz praktycznego przewodnika, który pokaże ci, że zdrowe odżywianie nie musi być skomplikowane ani czasochłonne? Ta książka to twój codzienny sprzymierzeniec w walce z wysokim ciśnieniem i podwyższonym cholesterolem. Opiera się na sprawdzonych naukowo zasadach diety DASH,...

Cena 35,94 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie
Fit Mama bez spiny Natalia Dolata MK 800px

Indeks: 010012577

Marka: Wydawnictwo Vital

Fit Mama bez spiny – prosty, holistyczny plan dla zabieganych mam

Fit Mama bez spiny – twoja droga do zdrowia i energii bez wyrzeczeń Masz dość presji „idealnej sylwetki” i skomplikowanych diet, na które przy małym dziecku po prostu nie masz czasu? Książka „Fit Mama bez spiny” to odpowiedź na chaos codzienności, z którym zmagasz się jako zabiegana mama – w ciąży lub po porodzie. To nie jest kolejny rygorystyczny poradnik, który dołoży ci obowiązków. To inwestycja w twoje dobre samopoczucie, która zwróci się w postaci lepszej kondycji, stabilnych emocji i...

Cena 35,94 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie

Śledź nas na Facebooku

Facebook