Terapie manualne mają na celu poprawę mobilności wszystkich struktur w organizmie, usunąć blokady i uwolnić zastałą energię. Stosując różnego rodzaju terapie manualne możesz poprawić pracę mięśni i rozluźnić powięzi. Usprawniają one również przepływ krwi i limfy, czyli wpływają na odżywianie i oczyszczanie organizmu. Zastosowanie terapii manualnych sprawi, że pozbędziesz się przyczyny bólu, a nie tylko go załagodzisz. W książkach znajdziesz opisy i ilustracje, które pomogą ci prawidłowo wykonać zalecane ćwiczenie i masaż.
Jeśli odczuwasz ból mięśni czy stawów, to możesz samodzielnie lub u specjalisty wykonać terapię manualną. Służą one również do usuwania zaburzeń funkcji i ograniczeń ruchu. W wyniku terapii manualnych narządy łatwiej się regenerują, a bóle wyraźnie łagodnieją i ustępują. Ciało odzyskuje pełną sprawność ruchową. Ważne jest to, że sam możesz sobie pomóc stosując zasady terapii manualnej.
Pokazano 1-12 z 17 pozycji
Indeks:
010011803
Marka:
Wydawnictwo Vital
Wiele badań naukowych wskazuje na połączenie układu nerwowego i emocji (psychosomatyki) z układem odpornościowym. Im większy poziom szczęścia i relaksu osiągniesz, tym lepiej będzie działać twoja odporność, organizm szybciej się zregeneruje, zwalczy choroby i przywróci zdrowie. Dzięki tej książce, napisanej przez doświadczoną fizjoterapeutkę, dowiesz się, jak prawidłowo oddychać i przeciwdziałać wzmożonemu napięciu mięśniowemu. Na przewlekły ból pomogą ci proste techniki oparte na medycynie...
Zapowiedź: 2021-11-22
Cena
32,11 zł
Cena podstawowa
49,40 zł
W magazynie
Indeks:
010011730
Marka:
Wydawnictwo Vital
Jin Shin Jyutsu to tradycyjna japońska sztuka uzdrawiania, która podobnie jak akupresura, opiera się na przywróceniu równomiernego przepływu energii życiowej w kanałach energetycznych (meridianach). Delikatne przykładanie rąk lub masaż punktów energetycznych pomaga usunąć blokady w ciele i tym samym wyeliminować choroby i dolegliwości, takie jak: wszelkiego rodzaju ból, przeziębienie, wzdęcia, reumatyzm, problemy z sercem. I to bez skutków ubocznych! Autorki, ekspertki terapii naturalnych,...
Cena
32,44 zł
Cena podstawowa
49,90 zł
W magazynie
Indeks:
010011416
Marka:
Wydawnictwo Vital
Ćwiczenia osteopatyczne opisane w tej książce służą jako idealna pomoc w dolegliwościach przewlekłych. Ręce osteopaty zastępowane są tu wałkiem do pilatesu. Codzienna praktyka przede wszystkim poprawi ruchliwość, ukrwienie, wzrost mięśni i funkcjonowanie narządów. Dzięki mobilizacji kręgosłupa uwolnione zostaną blokady, narządy przyjmą pozycję wyjściową, a tkanka łączna i powięzi pozbędą się napięcia. Organizm otrzyma impuls do samodzielnego wyleczenia się. Wskazania do leczenia są bardzo...
Cena
31,97 zł
Cena podstawowa
44,40 zł
24 godziny
Indeks:
010011144
Marka:
Wydawnictwo Vital
Taping to metoda uśmierzania bólu polegająca na oklejaniu wybranych fragmentów ciała plastrami o specjalnej strukturze. Stanowi uzupełnienie terapii manualnej i fizjoterapii. Dzięki tej książce poznasz z 80 sposobów dynamicznego plastrowania na 160 dolegliwości. Taping twarzy czy taping kolana są objaśnione krok po kroku i zwizualizowane fotografiami, abyś mógł skutecznie stosować je na sobie i innych. Elastyczne plastry można wykorzystać przy skręconej kostce, bólu kręgosłupa, rwie kulszowej...
Cena
57,53 zł
Cena podstawowa
79,90 zł
24 godziny
Indeks:
010011671
Marka:
Wydawnictwo Vital
Dzięki tej książce zyskasz umiejętności korzystania z terapii wywodzącej się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Akupresura, czyli masaż odpowiednich punktów na ciele, pomoże Ci pokonać ból mięśni, stawów i kości. Przywrócisz równowagę energetyczną yin i yang i odzyskasz zdrowie. Wzmocnisz swoje zdolności samoleczenia dzięki akupresurze i poprawisz zdrowie. W tej książce znajdziesz dokładne objaśnienia kanałów energetycznych, czyli meridianów, oraz punktów do bezpiecznej akupresury w domu....
Cena
38,68 zł
Cena podstawowa
59,50 zł
W magazynie
Indeks:
010011631
Marka:
Wydawnictwo Vital
Silny ból mięśni może dopaść każdego. Warto wówczas zastosować terapię punktów spustowych, która jest najnowocześniejszą metodą automasażu służącą redukcji i leczeniu bólu. Dzięki tej profesjonalnej książce samodzielnie poradzisz sobie z rwą kulszową, bólami pleców, krzyża, głowy, kolan i stóp, a także z zapaleniem stawów czy mięśni. Przedstawiona w niej metoda będzie również pomocna przy urazach sportowych i powypadkowych. Jest ona bezpieczna i stosowana zarówno przez zawodowych...
Cena
50,11 zł
Cena podstawowa
69,60 zł
W magazynie
Indeks:
010011548
Marka:
Wydawnictwo Vital
Ból stawów od dłuższego czasu nie pozwala Ci normalnie funkcjonować? Leczenie osteoartrozy przy pomocy leków nie przyniosło pożądanych efektów? Wcale nie musisz godzić się z bólem stawów! Łącząc medycynę naturalną, odpowiednią dietę oraz umiarkowany ruch, możesz znacznie poprawić stan swojego zdrowia i przywrócić utraconą radość życia. Dzięki metodzie terapeutycznej opracowanej przez profesora Citaka zyskasz skuteczne, bezpieczne, a co najważniejsze – proste narzędzie do samouzdrowienia....
Cena
45,24 zł
Cena podstawowa
69,60 zł
24 godziny
Indeks:
010011766
Marka:
Wydawnictwo Vital
Stawiasz na terapie naturalne? Interesujesz się Tradycyjną Medycyną Chińską? Jeśli chciałbyś dowiedzieć się, jak stosować akupresurę samodzielnie, sięgnij po tę książkę. Autorka Podręcznika punktów akupunkturowych i specjalistka od akupunktury w jasny sposób omawia tajniki akupresury. Poznasz najważniejsze punkty, jakie akupresura wykorzystuje w zwalczaniu powszechnych chorób i dolegliwości, m.in. związanych z bólem, stresem i układem trawiennym. Publikacja odpowie na pytania dotyczące tego,...
Cena
28,86 zł
Cena podstawowa
44,40 zł
W magazynie
Indeks:
010011683
Marka:
Wydawnictwo Vital
Dzięki lekturze tej książki poznasz zarówno teoretyczne podstawy, jak i praktyczne aspekty masażu Tui-Na – niezwykłej techniki uzdrawiającej wywodzącej się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Nauczysz się lokalizować punkty akupunkturowe i meridiany, a także łączyć je z konkretnymi chorobami. Jednocześnie będziesz mógł skorzystać z przykładowych programów terapeutycznych, opracowanych z myślą o schorzeniach najczęściej spotykanych w gabinetach masażystów. Ból stawów czy dysfunkcje mięśni,...
Cena
28,73 zł
Cena podstawowa
39,90 zł
W magazynie
Indeks:
010011483
Marka:
Wydawnictwo Vital
Ta książka to najlepsza inwestycja, jaką możesz zrobić dla siebie. Dzięki opisanej w niej metodzie odmładzania twarzy, samodzielnie i bez kosztowów, sprawisz, że Twoja twarz znów będzie gładka i piękna, a Ty poczujesz się atrakcyjna i odzyskasz pewność siebie. Teraz nie musisz szukać pomocy w medycynie estetycznej czy drogich kosmetykach. Najprostszą i najskuteczniejszą metodą są masaże twarzy, zwłaszcza te z zastosowaniem baniek. Znana na całym świecie ekspertka podpowie Ci, jak wybrać...
Cena
28,30 zł
Cena podstawowa
39,30 zł
W magazynie
Indeks:
010011551
Marka:
Wydawnictwo Vital
Stawianie baniek i masaż bańką chińską to niezwykle skuteczne metody łagodzenia bólu i pokonywania dolegliwości. Opisane w tej książce techniki leczenia zostały starannie przetestowane i sprawdzone oraz są zgodne z najnowszą wiedzą naukową na temat powięzi. Na rynku dostępne są łatwe w pielęgnacji miseczki wykonane z silikonu, które można łatwo ścisnąć i umieścić na skórze. Podciśnienie wytwarzane przez miseczki uwalnia napięcie, stymuluje krążenie krwi, poprawia przepływ limfy i łagodzi ból....
Cena
32,11 zł
Cena podstawowa
49,40 zł
24 godziny
Indeks:
010011498
Marka:
Wydawnictwo Vital
Jest to pierwsza książka w języku polskim na temat starożytnej techniki terapeutycznej Gua Sha. Jest ona powszechnie stosowana w Azji przez praktyków Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Masaż polega na drapaniu skóry zaokrąglonym narzędziem. Dzięki tej książce nauczysz się samodzielnie korzystać z tej metody, która jest cenna w leczeniu bólu i problemów związanych z zaburzeniami ruchu. Zapobiega i eliminuje również choroby zakaźne. Badania wykazały, że Gua Sha stymuluje reakcje immunologiczne i...
Cena
31,97 zł
Cena podstawowa
44,40 zł
W magazynie
