Efekt oczekiwań, czyli neuronauka w praktyce

Nasze oczekiwania są jak powietrze, którym oddychamy, Towarzyszą nam wszędzie, choć prawdopodobnie rzadko jesteś świadomy ich obecności. Jeśli zakładać, że twoje ciało jest odporne, jesteś odporny na infekcje, mimo tego, że wokół panuje grypa. Jeśli uważasz, że jesteś bardziej podatne na choroby, to częściej chorujesz. Tak działa samospełniająca się przepowiednia. To od twoich myśli zależy co cię spotyka w życiu. W książce znajdziesz techniki uzdrawiające i ćwiczenia umysłu, które pomogą nakierować twoje myśli na pozytywne zdarzenia. Wykorzystasz świadomość i podświadomość do realizacji swoich marzeń i celów. Twoje przekonania potrafią głęboko kształtować zdrowie i samopoczucie. Z tą książką nauczysz się resetować własne oczekiwania i zaobserwujesz w jaki sposób przełożą się one na twoje zdrowie, szczęście, wydajność i rozwój osobisty.