• Twój czas na rozwój

  • Darmowa dostawa

Biblia diety weganskiej Niko Rittenau NP 500px
  • Biblia diety weganskiej Niko Rittenau NP 500px

Biblia diety wegańskiej

Naukowe fakty obalające mity na temat diety roślinnej

010011811

Niko Rittenau

Vegan-Klischee ade!: Wissenschaftliche Antworten auf kritisc

24 godziny + czas dostawy

Cena:

104,93 zł Rabat 30%
149,90 zł *

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Brutto
Najniższa cena w ciągu 30 dni: 104,93 zł
Ilość

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

Indeks: 01555184

Marka: Wydawnictwo Vital

Joga – jak zmienić postrzeganie swojego ciała i życia

W tej unikalnej publikacji dwadzieścia pięć osób omawia związek jogi z wizerunkiem ciała. Wśród nich jest piosenkarka Alanis Morissette, sławna instruktorka jogi Seane Corn oraz autorka bestsellerów New York Timesa, doktor Sara Gottfried. Poprzez ich inspirujące historie osobiste, Ty również odkryjesz, że joga wpływa nie tylko na zdrowie fizyczne, ale również na stosunek do siebie samego. Dzięki tej publikacji będziesz w stanie wyzbyć się kompleksów czy negatywnych przekonań, jakie...

Cena 23,58 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 01555454

Marka: Wydawnictwo Vital

Co jeść, aby być zdrowym

Książka pomoże ci zrozumieć co jeść, aby być zdrowym. Dzięki tej publikacji poznasz nowy model zdrowego żywienia, który uchroni cię od chorób autoimmunologicznych, alergii a nawet cukrzycy typu 2. To, co decydujesz się jeść każdego dnia ma ogromny wpływ na twoją wagę, samopoczucie i stan zdrowia. Spożywane posiłki powinny być pełne składników odżywczych, witamin i minerałów. Poznasz dietę na odporność, dzięki której bez problemu usuniesz stany zapalne w organizmie i sezonowe infekcje....

Cena 38,10 zł Cena podstawowa 74,70 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01555253

Marka: Wydawnictwo Vital

Kryzys ozdrowieńczy

Kryzys ozdrowieńczy jest integralną częścią każdej terapii naturalnej. Zazwyczaj występuje na początku kuracji i trwa kilka dni. Polega na zaostrzeniu objawów choroby w czasie, gdy organizm zwalczając jej przyczynę pozbywa się zbędnych substancji. Dzięki tej książce poznasz jego przyczyny, rozpoznasz go i nauczysz się działać, gdy do niego dojdzie. Autor pomoże Ci w zrozumieniu tego fenomenu, a także udzieli informacji jak czerpać korzyści ze stosowania dowolnej metody leczenia. Wsłuchując...

Cena 10,00 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 01558343

Marka: Studio Astropsychologii

Krowa na parkingu – pokonaj gniew techniką zen

Autorzy prezentują buddyjskie opowieści na temat gniewu, które pozwalają zrozumieć, jak pokonać gniew i odzyskać radość oraz szczęście. Wyjaśniają również, jakie są przyczyny i rodzaje gniewu oraz co to jest gniew. Te zabawne historie pomagają rozwiązać wiele trudnych sytuacji i zdarzeń życiowych. Nieraz absurdalnych, a wywołujących w nas złość i irytację. W książce znajdziesz proste praktyki duchowe i techniki zen oparte na rozwoju duchowym, medytacji, świadomym oddechu i praktyce uważności....

Cena 22,64 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011884

Marka: Wydawnictwo Vital

Skuteczna regeneracja układu odpornościowego

Podczas pandemii COVID-19 zaczęliśmy się zastanawiać, jak wzmocnić układ odpornościowy. W tej książce znajdziesz informacje na temat ziołolecznictwa, poznasz preparaty wzmacniające organizm i sprzyjające zdrowiu wykonane na bazie roślin leczniczych. Zioła i przyprawy na wzmocnienie odporności, to dużo więcej niż tylko dodatek do diety. Regularne spożywanie różnych ziół i przypraw jest niezwykle pomocne w przeciwdziałaniu chorobom przewlekłym i wzmacnia odporność. Z książki dowiesz się, jak za...

Cena 76,93 zł Cena podstawowa 109,90 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01555388

Marka: Wydawnictwo Vital

Kuchnia Raw Food

Przypływ energii, oczyszczanie organizmu, lepsze trawienie, sprawniejszy umysł, więcej wolnego czasu dzięki prostocie przygotowywania dań. To najważniejsze zalety oczyszczającej diety Raw Food. Z pomocą Autorki, ekspertki z dziedziny zdrowego odżywiania i restauratorki, poznasz wszystkie tajniki przygotowywania potraw bez gotowania, smażenia i pieczenia. Będzie to proste jak obranie banana, dzięki wyjątkowym przepisom diety Raw Food, zawartym w tej książce. Z łatwością przygotujesz pożywne...

Cena 30,35 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01555418

Marka: Wydawnictwo Vital

Piękna na zawsze

Autorka przedstawia skuteczne rozwiązanie mogące zrewolucjonizować sztukę dbania o urodę. Dowiesz się jak wyglądać na wypoczętą i promienną bez bolesnych godzin spędzonych w gabinecie chirurga plastycznego czy stosowania szkodliwych kremów bądź balsamów. Poznasz holistyczny program obejmujący żywienie, pielęgnację ciała i metody na odzyskanie młodości takie jak joga, techniki oddechowe czy detoks. Otrzymasz sprawdzone informacje o komercyjnych i naturalnych produktach do pielęgnacji...

Cena 25,19 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 01557004

Marka: Studio Astropsychologii

Jak wygrać i zadziwić świat

Nie odwracaj się do szczęścia, gdy ono do Ciebie przemawia. Przyjmij wyciągniętą dłoń losu. Oto bowiem pojawił się znakomity poradnik dla każdego, kto chce sam sobie być szefem. Aby założyć własną firmę, nie musisz być bogaty jak Bill Gates ani wpływowy jak George W. Bush. Wystarczy, że będziesz jak…….. (tutaj proszę wpisać swoje dane). Bo to właśnie od Ciebie zależy sukces Twojej nowej firmy. Już ją założyłeś, tylko o tym nie wiesz. Musisz tylko przenieść ją ze swej wyobraźni w świat realny....

Cena 16,90 zł
Więcej
24 godziny
Zobacz także

Indeks: 01558379

Marka: Wydawnictwo Vital

Dieta pegańska – idealne połączenie paleo i weganizmu

Przeciwstarzeniowe supersmoothie, kremowe pączki, kokosowa zupa z indykiem czy żeberka z kuskusem i orzechami nerkowca. To tylko kilka fantastycznych dań, których spróbujesz będąc na diecie pegańkiej. Dr Mark Hyman, światowej sławy specjalista medycyny funkcjonalnej, odkryje przed tobą idealne połączenie diety paleo i weganizmu – peganizm! Twój talerz w 75% zapełni się odpowiednimi warzywami i owocami, a pozostałe 25% chudym mięsem lub rybami. Dzięki tej książce poznasz zasady diety...

Cena 32,95 zł Cena podstawowa 64,60 zł
Więcej
W magazynie
Opis

Zastanawiasz się co można jeść na diecie roślinnej? Osób przechodzących na dietę wegańską stale przybywa. Weganami są sportowcy: Venus i Serena Williams, ultra maratończyk Bredndan Brazier i lekkoatleta Carl Lewis. Wciąż jednak pokutuje wiele mitów na jej temat. W tej książce Autor – ceniony dietetyk i weganin – zebrał badania naukowe i kliniczne obalające błędne przekonania. To pierwsze i jedyne kompletne źródło wiedzy na temat diety roślinnej. Poznasz zasady zdrowego odżywiania i bilansowania posiłków wegańskich. Włączając do diety oleje roślinne, lniany i z alg, zapewnisz sobie wysokiej jakości kwasy omega -3. Tofu, soja czy rośliny strączkowe dostarczą ci białek, żelaza, witamin, cynku i selenu. Zaś naturalne probiotyki zadbają o twój mikrobiom jelitowy. Dieta wegańska dla zachowania zdrowia.

Szczegóły produktu
010011811
9788382720136
ISBN
978-83-8272-013-6
Rok wydania
2022
Numer wydania
I
Format
16,5 cm x 24 cm
Ilość stron
640
Oprawa
twarda
Przeczytaj fragment
Pliki do pobrania
Książka za 5,90 zł przy zakupie "Biblia diety wegańskiej"

zaznacz wybraną publikację i wciśnij "Dodaj do koszyka"

TOP 10 suplementów diety

TOP 10 suplementów diety

Syberyjskie orzeszki cedrowe

Syberyjskie orzeszki cedrowe

Wylecz alergię

Wylecz alergię

Schudnij z przyjemnością. Podręcznik radosnego odchudzania

Schudnij z przyjemnością. Podręcznik radosnego odchudzania

Naturalne wody owocowe

Naturalne wody owocowe

Bąkowe tabu

Bąkowe tabu

Otyłość brzuszna – ukryty zabójca

Otyłość brzuszna – ukryty zabójca

Obalamy mity o „niezdrowym” jedzeniu

Obalamy mity o „niezdrowym” jedzeniu

Kompendium zdrowego odżywiania

Kompendium zdrowego odżywiania

Kuchnia Raw Food

Kuchnia Raw Food

Patronat medialny

16 innych produktów w tej samej kategorii:

Indeks: 010011645

Marka: Wydawnictwo Vital

Joga Wenus

Łuk Wenus i Klamra Wenus to nazwy ćwiczeń nowatorskiej terapii jogą dla kobiet. Joga Wenus została stworzona dla kobiet, które w codziennym życiu borykają się z bólem podbrzusza podczas aktywności fizycznej czy wstydem w życiu intymnym. Te kobiece dolegliwości spowodowane są osłabieniem mięśni dna miednicy. W książce znajdziesz ćwiczenia jogi, opatrzone dokładnymi instrukcjami i pięknymi zdjęciami. Połączysz je w sekwencje dopasowane do Twoich umiejętności i możliwości. Łącząc je z...

Cena 31,08 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011389

Marka: Studio Astropsychologii

Szyszynka – siedziba duszy i wiecznej młodości

Dzięki publikacji zastosujesz skuteczne techniki zapobiegające zwapnieniu szyszynki i uwolnisz ją od blokad. Poznasz sposoby na jej pobudzenie i odtruwanie z toksycznych substancji. Zrezygnujesz z używek zaburzających Twoje pozazmysłowe postrzeganie i zrozumiesz niekorzystne działanie elektrosmogu. Ograniczysz niebieskie światło z urządzeń elektromagnetycznych, a tym samym przywrócisz naturalny rytm snu i uwolnisz się od bezsenności. Błyskawicznie poprawisz swój nastrój śpiewem lub olejkami...

Cena 31,08 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010011607

Marka: Studio Astropsychologii

Narzędzia Prawa Przyciągania

W końcu dowiesz się, jak skutecznie zastosować Prawo Przyciągania! 9-punktowy plan pozwoli Ci od razu wprowadzić je w życie. Aby osiągnąć cele, musisz jasno formułować pozytywne myśli. Możesz to jednak uczynić dopiero wtedy, gdy Twoja podświadomość będzie wolna od traum i fałszywych przekonań. Dlatego Autorka przedstawia sprawdzone techniki rozwoju duchowego, których stosowanie obudzi Twoje pozytywne myślenie, intuicję i nauczy odpuszczać. Wykorzystaj Access Bars, by oczyścić się ze stresu,...

Cena 27,93 zł Cena podstawowa 39,90 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011487

Marka: Wydawnictwo Vital

Zmysły – medycyna holistyczna tom X

Dziesiąty tom serii Medycyna holistyczna poświęcony jest zmysłom. Dowiesz się z niego, jak postępować w przypadku wystąpienia problemów z którymkolwiek ze zmysłów: smakiem, węchem, dotykiem (czuciem), wzrokiem czy słuchem. Każdy jest niezwykle ważny i ma wpływ na postrzegania świata. Nauczysz się rozpoznawać przyczyny powstawania zaburzeń zmysłów i jak je pokonać wykorzystując naturalne metody. Zastosujesz ćwiczenia oddechowe na pogłębienie koncentracji, opanowanie, roztropność i poprawę...

Cena 31,08 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011740

Marka: Wydawnictwo Vital

Nie jedz tego!

Jogurty tylko BIO, płatki z witaminami i wzmocnione wapniem, słodycze bez cukru. Te wydawałoby się zdrowe produkty w rzeczywistości zawierają najbardziej szkodliwe dodatki do żywności, które wywołują stany zapalne, przyczyniają się do otyłości, cukrzycy typu 2, miażdżycy i nowotworów. W tej książce, autor bestsellera „Chemia w pożywieniu”, ujawnia, że produkty powszechnie uważane za zdrowe, jak margaryna z fitosterolami czy jogurty z probiotykami, wywołują poważne choroby, w tym choroby...

Cena 34,58 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011601

Marka: Studio Astropsychologii

Jasnowidzenie w interpretacji kart Tarota

Wolna wola czy ślepy los? Co popycha Cię do podejmowania decyzji w różnych życiowych sytuacjach? Czy, gdybyś kierował się szóstym zmysłem i intuicją Twoje życie byłoby prostsze? Dzięki tej wyjątkowej publikacji możesz spróbować! Autor odkrywa w niej tajemnice parapsychologii, w tym sztuki jasnowidzenia i wskazuje najlepsze metody rozwoju osobistego. Znajdziesz tu sprawdzone techniki, które z łatwością zastosujesz do pracy z kartami Tarota. Jednak, co cenniejsze, rozwiniesz w sobie czucie...

Cena 24,01 zł Cena podstawowa 34,30 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01001980

Marka: Wydawnictwo Vital

Woda kokosowa

To kompleksowy poradnik, który przybliży ci właściwości wody kokosowej. Ten wyjątkowo bogaty w witaminy i minerały napój pochodzący z młodych, zielonych kokosów to świetny dodatek do twojej diety. Woda kokosowa posiada potwierdzone działanie dla naszego zdrowia. Jest naturalnym napojem izotonicznym, który pod względem składu przypomina ludzkie osocze. Spożywana regularnie może skutecznie wzmocnić odporność twojego organizmu a także przyczynić się do zahamowania postępującej cukrzycy. Co...

Cena 24,01 zł Cena podstawowa 34,30 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010011301

Marka: Studio Astropsychologii

Księżyc – znaczenie i interpretacja

Poznaj pierwszą książkę w całości poświęconą oddziaływaniom Księżyca w horoskopie. Autorka – ceniona astrolog, analizuje to ciało niebieskie w dwunastu domach horoskopu, jego progresje, tranzyty oraz aspekty w horoskopie indywidualnym. Odkryj prawdziwe znaczenie Księżyca w astrologii i astropsychologii i dowiedz się w jaki sposób należy interpretować horoskop na podstawie jego położenia w każdym znaku Zodiaku. Dzięki tej wyjątkowej książce poznasz jego wpływ na Twoje relacje, życie rodzinne i...

Cena 27,93 zł Cena podstawowa 39,90 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010012528

Marka: Wydawnictwo Vital

6 prostych kroków na pokonanie chorób autoimmunologicznych

Autorka prezentuje skuteczne techniki, dzięki którym odwróciła skutki swojej trwającej 26 lat walki ze stwardnieniem rozsianym – choroby powszechnie uważanej przez tradycyjną medycynę za nieuleczalną. Zastosowane przez nią metody, oparte na medycynie funkcjonalnej i żywieniowej, zapewniły jej pełne wyleczenie. W oparciu o badania naukowe, przedstawia sprawdzone sposoby uzdrowienia jelit, redukowania poziomu stresu, radzenia sobie z zaburzeniami gospodarki hormonalnej, dbania o jakość snu czy...

Cena 62,86 zł Cena podstawowa 89,80 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01001193

Marka: Studio Astropsychologii

Noni owoc zdrowia

Z dużej chmury mały deszcz, ale z małego owocu wielkie korzyści dla zdrowia. Tak skrótowo można opisać terapeutyczne działanie noni. Jest to owoc, który zyskuje coraz większą popularność wśród osób dotychczas korzystających wyłącznie z dobrodziejstw medycyny zachodu. Tymczasem odkrycie noni dla współczesnej medycyny jest wielkim dobrodziejstwem. W obliczu ciągle zwiększającej się liczby zachorowań na raka, cukrzycę, pojawiania się nowych, groźnych szczepów bakterii i wirusów może ona stanowić...

Cena 13,37 zł Cena podstawowa 19,10 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010011948

Marka: Studio Astropsychologii

Dlaczego Woo-Woo działa

Dlaczego powinniśmy medytować? Jak kryształy i kamienie uzdrawiające mogą oczyścić umysł i ciało? Dlaczego wizualizacje są skuteczne? Woo-Woo, czyli alternatywne metody leczenia oraz praktyki duchowe, dla niektórych może kojarzyć się z czarami. Nic bardzo mylnego! W tej prowokującej do myślenia książce autor bestsellerów zagłębia się w prawdziwą naturę świadomości i przedstawia przełomowe badania naukowe nad uzdrawianiem energią, Reiki, kryształami, medytacją i nie tylko! Odkryjesz naukę...

Cena 48,72 zł Cena podstawowa 69,60 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012031

Marka: Studio Astropsychologii

Proś a będzie ci dane

Od premiery filmu Sekret i zatytułowanej identycznie książki autorstwa Rhondy Byrne, setki tysięcy ludzi na całym świecie próbowało odmienić swoje życie. Na forach wykazywano jednak trudności w zastosowaniu Prawa Przyciągania w praktyce. Nieistotne, czy chodziło o przyciąganie pieniędzy, miłości czy innego bogactwa. Skąd te problemy? Niewiele osób wiedziało, że film i książka Sekret zawierały w sobie tylko część informacji ze źródłowego tekstu. Jest on teraz dostępny dla każdego w takim samym...

Cena 41,65 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011956

Marka: Studio Astropsychologii

Jasnowidzenie

Jasnowidzenie to dar, który, przy odrobinie chęci, możemy wyćwiczyć. Pomóc nam w tym może niniejsza książka. Stanowi ona praktyczny podręcznik nauki, ułatwiający kontakt z naszą intuicją. Znajdziesz tu wiele ćwiczeń pozwalających skupić naszą świadomość, wspomóc pamięć, wchodzić w trans, skutecznie medytować, a także nawiązywać kontakt z Twoim przewodnikiem duchowym. W książce uwzględnione zostały różne formy percepcji zmysłowej i pozazmysłowej oraz praktyczne strony jasnowidzenia. Kluczem...

Cena 27,51 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012130

Marka: Studio Astropsychologii

Podręcznik astrologii

Dzięki podręcznikowi astrologii posiądziesz wiedzę z zakresu astropsychologii, niezbędną do interpretowania oddziaływania sił kosmicznych. Dowiesz się wszystkiego o swoim znaku słonecznym, księżycowym i ascendentach. Poznasz pojęcia, takie jak stopnie, aspekty, orbity, retrogradacje planet. Samodzielnie ułożysz i odczytasz swój horoskop (kosmogram) urodzeniowy. Przepowiadanie przyszłości i wskazywanie idealnej pory na miłość, radość, szczęście, bogactwo i pieniądze nigdy nie były prostsze....

Cena 41,65 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011877

Marka: Studio Astropsychologii

Pismo automatyczne – praktyczny poradnik

Ta książka może być pomocna wszystkim, którzy mają kłopoty z podejmowaniem decyzji, ogarnięci są licznymi wątpliwościami i odczuwają ciągłą niepewność. Dzięki niej dowiesz się, jak dotrzeć do podświadomości, korzystając z pisma automatycznego. W ten sposób otrzymasz skuteczne narzędzie, które ułatwi ci zdobycie trafnej odpowiedzi na wszystkie ważne pytania. Nauczysz się podstaw pisma automatycznego, dowiesz się, jak obudzić swoją intuicję i osiągnąć stan wysokich wibracji. I wcale nie musisz...

Cena 41,65 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012174

Marka: Studio Astropsychologii

Mudry – joga dłoni dla ciała, umysłu i ducha

Mudry to specjalne układy palców, dzięki którym Twoje dłonie zaczną emanować dobroczynną energią. Autorka, znana i ceniona w międzynarodowym środowisku specjalistka od jogi, prezentuje szereg mudr odpowiadających potrzebom współczesnego człowieka. „Mudra odpuszczenia” wskaże Ci rozwiązania wszelkich problemów dotyczących związków międzyludzkich. „Mudra opanowania” z kolei pomoże Ci pozbyć się paraliżującego działania lęku. Dzięki „mudrze ochrony” poczujesz bezpieczeństwo i pełen komfort w...

Cena 34,58 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie

Śledź nas na Facebooku