Home

Twój czas na rozwój
Darmowa dostawa

Wielka ksiega kuchni ketogenicznej Jen Fisch

Wielka księga kuchni ketogenicznej

200 przepisów na proste dania i dwutygodniowe plany posiłków, które pomogą Ci wprowadzić zdrowy tryb życia w stylu keto

Indeks 01558378

Wydawnictwo: Wydawnictwo Vital

Oryginalny tytuł: The Big Book of Ketogenic Diet Cooking: 200 Everyday Recipes

Wysyłka: 24 godziny + czas dostawy

Cena:

40,65 zł Rabat 49%

79,70 zł *

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Brutto

Najniższa cena w ciągu 30 dni: 40,65 zł

Ilość

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

Indeks: 01555388

Marka: Wydawnictwo Vital

Kuchnia Raw Food

Przypływ energii, oczyszczanie organizmu, lepsze trawienie, sprawniejszy umysł, więcej wolnego czasu dzięki prostocie przygotowywania dań. To najważniejsze zalety oczyszczającej diety Raw Food. Z pomocą Autorki, ekspertki z dziedziny zdrowego odżywiania i restauratorki, poznasz wszystkie tajniki przygotowywania potraw bez gotowania, smażenia i pieczenia. Będzie to proste jak obranie banana, dzięki wyjątkowym przepisom diety Raw Food, zawartym w tej książce. Z łatwością przygotujesz pożywne...

30,35 zł 59,50 zł

Więcej

W magazynie

Krem Velvetin 50ml przeciwzmarszczkowy ze śluzem slimaka i komórkami macierzystymi A-Z MEDICA (02.2020)

Indeks: 23252085

Marka: A-Z MEDICA

Krem Velvetin 50ml przeciwzmarszczkowy ze śluzem slimaka i komórkami macierzystymi A-Z MEDICA

Krem Velvetin zawiera naturalny i ekologiczny śluz ślimaka, komórki macierzyste z pomarańczy, koenzym Q10 i olej arganowy.Śluz ślimaka zawiera m.in. alantoinę, proteiny, witaminy, alfa-hydroksykwasy, enzymy proteolityczne oraz kolagen i elastynę. Działa złuszczająco, pobudzając skórę do odnowy. Dodatkowo wykazuje działanie antybakteryjne i przeciwutleniające, nawilża oraz pobudza syntezę kolagenu i elastyny.Citrustem – komórki macierzyste z pomarańczy zwiększają ekspresję genów...

58,00 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 010011634

Marka: Studio Astropsychologii

Pokochaj swoje życie

Cokolwiek dziś sobie pomyślałeś na temat swego zdrowia, rodziny, sytuacji zawodowej czy stanu finansów, stanie się prawdą. Tak się kreuje Twoje życie. Każda pozytywna myśl czy wypowiedziane z przekonaniem słowo stanowi bowiem samospełniającą się przepowiednię. Tym właśnie jest afirmacja. Louise Hay – autorka licznych międzynarodowych bestsellerów – wypróbowała tę formę terapii na sobie, prowadząc spełnione i szczęśliwe życie. Zgłębiając tajemnice opisane w książce zrozumiesz, jak ważne są...

27,93 zł 39,90 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010011743

Marka: Studio Astropsychologii

Kod Boga

Oto najważniejszy kod w historii wszechświata. Autor bestsellerów, poświęcając się kwantowości, neuronauce, etnografii, filozofii i noetyce, odkrył, że w ludzkim DNA zakodowane jest ponadczasowe przesłanie. Zestawiając alfabety biblijne z naszym genetycznym, odczytamy uniwersalny „język życia”, w którym starożytne litery układają się w imię Stwórcy. Boski pierwiastek istnieje w każdym człowieku. Dzięki temu odkryciu mamy możliwość skorzystania z metody rozwiązywania konfliktów opartej na...

38,15 zł 54,50 zł

Więcej

W magazynie

Oczysc swoj organizm z toksyn i pasozytow Tamara Lebedewa EK

Indeks: 010011891

Marka: Wydawnictwo Vital

Oczyść swój organizm z toksyn i pasożytów

Zmagasz się z niewyjaśnionymi dolegliwościami? Cierpisz na choroby układu pokarmowego, męczy cię biegunka lub wymioty? Z dnia na dzień czujesz się gorzej? Czy robiłeś badania pod kątem obecności pasożytów i toksyn w swoim organizmie? Otaczają nas one z każdej strony, a zakażenie jest śmiertelnie niebezpieczne. Autorka, uznana rosyjska badaczka, przedstawi ci czterostopniowy plan usuwania toksyn i pasożytów z organizmu. Dzięki temu pozbędziesz się takich pasożytów jak: lamblie, owsiki,...

31,08 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010012115

Marka: Wydawnictwo Vital

Płukanie ust olejem

Czy wiesz, że płukanie ust olejem pozwala zachować zrównoważony mikrobiom jamy ustnej i zdrowe zęby, ale również uniknąć poważnych dolegliwości? Olej roślinny skutecznie eliminuje bakterie, grzyby i zmiany próchnicze, które są przyczyną chorób ogólnoustrojowych. Z tej książki dowiesz się, jak wykorzystać jego zbawienne działanie. Dzięki tej wywodzącej się z ajurwedy terapii medycyny naturalnej pozbędziesz się ze swojego ciała metali ciężkich i innych szkodliwych związków. Ponieważ olej jest...

41,65 zł 59,50 zł

Więcej

W magazynie

Jak wlasciwie stymulowac nerw bledny Nawaz Habib NP 500px

Indeks: 010011679

Marka: Wydawnictwo Vital

Jak właściwie stymulować nerw błędny

Śpiewanie, nucenie, medytacja, ekspozycja ciała na zimno, płukanie gardła, ćwiczenia oddechowe to tylko niektóre proste terapie, które stymulują nerw błędny. Odpowiada on za prawidłowe funkcjonowanie najważniejszych narządów w Twoim ciele, powstawanie chorób i stanów zapalnych. Dzięki niemu potrafisz odróżnić uczucie głodu od najedzenia, kontrolujesz poziom stresu i… tworzysz wspomnienia! Autor, ekspert medycyny funkcjonalnej, podpowiada w jaki sposób stymulować nerw błędny. Z jego porad...

31,08 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Sekrety odzywiania wedlug szeptuch 2019 06

Indeks: 01555321

Marka: Studio Astropsychologii

Sekrety odżywiania według szeptuch

Coraz częściej, starając się wyeliminować poważne choroby, sięgamy po uzdrawiającą żywność i zioła, będące ważnymi elementami każdej medycyny naturalnej. Okazuje się, że zdrowe odżywianie jest skutecznym i powszechnie dostępnym sposobem samouzdrawiania. Dzięki tej książce dowiesz się, jak przygotować zdrowe jedzenie według szeptuch, i nauczysz się je stosować z korzyścią dla swojego ciała i ducha. Jednocześnie poznasz proste i smaczne przepisy kuchni energetycznej i medycyny ludowej, które...

25,19 zł 49,40 zł

Więcej

W magazynie

Opis

Ta książka to kompendium wiedzy na temat diety ketogenicznej i zdrowego odżywiania. Dieta ta jest w całości oparta na zdrowych tłuszczach i eliminacji węglowodanów. W tej publikacji znajdziesz 200 przepisów ketogenicznych na zdrowe i pożywne dania, które pozwolą ci wejść w stan ketozy. Autorka oferuje 2-tygodniowe plany posiłków, które pomogą ci w oczyszczeniu organizmu, pozbyciu się stanów zapalnych i szkodliwego dla zdrowia cholesterolu. Ten plan to doskonałe rozwiązanie dla wszystkich, którzy poszukują skutecznej metody na to, jak szybko schudnąć, by móc cieszyć się doskonałą sylwetką. Przepisy w książce zawierają również informację dotyczącą alergenów i ich zamienników, ilości białka, kalorii czy błonnika. Dieta keto – postaw na zdrowie i dobre samopoczucie!

Szczegóły produktu

Indeks 01558378

EAN 9788381687881

ISBN: 978-83-8168-788-1
Rok wydania: 2021
Numer wydania: I
Ilość stron: 360
Oprawa: miękka

Przeczytaj fragment

Pliki do pobrania

Wielka księga kuchni ketogeni

Pliki do pobrania (793.99k)

Książka za 5,90 zł przy zakupie "Wielka księga kuchni ketogenicznej"

Joga dla każdego ciała

Potężne rytuały i zaklęcia z wykorzystaniem roślin

Olejki eteryczne w diecie

Duchowe przekazy od Wyższej Energii

Podręcznik złotej rybki

Na początku było Słowo – Sekret Przebudzenia

100 prostych przepisów na dania ketogeniczne

Uwolnij się od cierpienia

Jedz prawdziwe jedzenie

Mała księga prostych technik uzdrawiania energią

Tagi

16 innych produktów w tej samej kategorii:

Indeks: 01558349

Marka: Wydawnictwo Vital

Intuicyjny post

Gulasz z batatów z masłem orzechowym, kotlety wołowe z groszkiem i sosem chrzanowym, miętowa sałatka z ciecierzycą, kurczak w kurkumie. To tylko kilka dań, opartych na diecie ketogenicznej, którymi będziesz się raczył stosując intuicyjny post przerywany! Zapomnij o głodówkach, ponieważ nie ważne ile jesz, ważne kiedy! Dr Will Cole zachęca cię, by spojrzeć w głąb swojego ciała i jego potrzeb, ponieważ to ono najlepiej wie, czego potrzebuje. Z tą myślą stworzył plan intuicyjnego postu...

69,93 zł 99,90 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 010011583

Marka: Wydawnictwo Vital

Zacukrzony mózg – jak odtruć organizm z nadmiaru szkodliwego cukru

Czy wiesz, że zdrowy tłuszcz leczy, a nadmiar cukru zabija? Autor tej przełomowej książki udowadnia, że przyczyną powstawania wielu chorób jest zacukrzenie mózgu, jak i całego organizmu. Łączenie w posiłkach cukru i tłuszczów trans sieje olbrzymie spustoszenie w organizmie. W oparciu o najnowsze badania naukowe dr Mike Dow prezentuje skuteczny plan odtrucia organizmu, dzięki któremu wzmocnisz mózg, pozbędziesz się otyłości brzusznej i zmniejszysz ryzyko wystąpienia groźnych chorób. Przekonasz...

41,65 zł 59,50 zł

Więcej

W magazynie

Ketogeniczna Biblia dr Jacob Wilson dr Ryan Lowery NP

Indeks: 010012061

Marka: Wydawnictwo Vital

Ketogeniczna Biblia

Dieta ketogeniczna niesie ze sobą wiele korzyści zdrowotnych. Stosują ją sportowcy, znani ludzie oraz wszyscy, którzy chcą zyskać zdrowe serce, wyeliminować stany zapalne i przekonać się jak szybko schudnąć. A także pozbyć się cukrzycy typu 1 i 2, zaburzeń neurodegeneracyjnych, choroby Parkinsona, Alzheimera czy raka. W tym kompletnym, popartym badaniami naukowymi poradniku, Autorzy – naukowcy, po raz pierwszy tak wyczerpująco wyjaśniają co to dieta keto oraz ketoza. Opisują jak wpływa ona na...

118,93 zł 169,90 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010011490

Marka: Wydawnictwo Vital

Ketogeniczny post

Czy zastanawiałeś się, jak możesz wzmocnić działanie diety ketogenicznej? Jak możesz szybko wejść w ketozę? W jaki sposób możesz skutecznie walczyć z chorobami neurodegeneracyjnymi, a w szczególności z chorobą Parkinsona i Alzhaimera? Na te pytanie odpowiada Autor w swojej książce. Ta obszerna publikacja przybliży ci prozdrowotne działanie keto głodówki – specyficznego rodzaju postu przerywanego. Dieta ta zakłada regularne spożywanie posiłków wzbogaconych olejami roślinnymi, będąc...

31,08 zł 44,40 zł

Więcej

24 godziny

Weganska dieta ketogeniczna Liz MacDowell NP 500px

Indeks: 015561713

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Wegańska dieta ketogeniczna

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. W tym kompleksowym poradniku na temat wegańskiej diety ketogenicznej, która jest jednocześnie książką kucharską, znajdziesz rewolucyjny plan żywieniowy. Oparty na zdrowym odżywianiu i bogaty w składniki odżywcze pozyskiwane z pełnowartościowej, naturalnej żywności wspierającej odchudzanie. Występują one w zdrowych...

64,95 zł 129,90 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

Ketogeniczne oczyszczanie Maria Emmerich MK 500px

Indeks: 010012126

Marka: Wydawnictwo Vital

Ketogeniczne oczyszczanie

Mgła mózgowa, nadwaga, podwyższone poziomy cukru i cholesterolu we krwi, brak energii, stany depresyjne… To skutki spożywania zbyt dużej ilości węglowodanów. Jeśli zadajesz sobie pytanie, jak szybko schudnąć i przyspieszyć metabolizm, powinieneś wypróbować dietę ketogeniczną! Autorka tej książki gwarantuje, że nie wrócisz do szkodliwych nawyków żywieniowych. Proponuje 30-dniowy program ketogenicznego oczyszczania organizmu. Przekonasz się, że to dieta także przeciwzapalna i oczyszczająca....

116,94 zł 179,90 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010012257

Marka: Wydawnictwo Vital

Wegańska dieta ketogeniczna

W tym kompleksowym poradniku na temat wegańskiej diety ketogenicznej, która jest jednocześnie książką kucharską, znajdziesz rewolucyjny plan żywieniowy. Oparty na zdrowym odżywianiu i bogaty w składniki odżywcze pozyskiwane z pełnowartościowej, naturalnej żywności wspierającej odchudzanie. Występują one w zdrowych tłuszczach i białkach roślinnych o niższej zawartości węglowodanów. Autorka, podpowiada, jak stworzyć zrównoważony model żywieniowy umożliwiający osiągnięcie stanu ketozy,...

90,93 zł 129,90 zł

Więcej

W magazynie

100 prostych przepisow na dania ketogeniczne Maya Krampf MK

Indeks: 01555464

Marka: Wydawnictwo Vital

100 prostych przepisów na dania ketogeniczne

Przekonaj się, że dieta nigdy nie była tak prosta. Autorka popularnego bloga o niskowęglowodanowym żywieniu przekazuje w twoje ręce 100 łatwych przepisów na dania ketogeniczne. Jedząc smacznie i zdrowo, pożegnasz zbędne kilogramy i zyskasz zdrowie! Najnowsze badania naukowe potwierdzają skuteczność diety ketogenicznej w eliminowaniu groźnych chorób, jak cukrzyca, choroby autoimmunologiczne i układu krążenia, a nawet nowotwory. W książce znajdziesz nie tylko przepisy na śniadania, lunche czy...

40,65 zł 79,70 zł

Więcej

24 godziny

Dieta karniwora od podstaw Shawn Baker PU 500px

Indeks: 010012150

Marka: Wydawnictwo Vital

Dieta karniwora od podstaw

Jesteś na diecie ketogenicznej i chciałbyś pójść o krok dalej w swoim sposobie żywienia? Unikasz węglowodanów jak ognia, a przy tym kochasz jeść mięso? Dieta karniwora, oparta jedynie na produktach mięsnych, otworzy przed tobą wiele nowych możliwości związanych z odżywianiem, zdrowiem i radzeniem sobie z chorobami. Dowiesz się, jak zrzucić zbędne kilogramy oraz poznasz sposoby na pozbycie się stanów zapalnych przy pomocy tej diety. Wprowadzisz swoje ciało w stan ketozy i pozbędziesz się...

51,81 zł 79,70 zł

Więcej

W magazynie

Ketogeniczne superpaliwo James Dinicolantonio Joseph Mercola EKK

Indeks: 01556977

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Ketogeniczne superpaliwo.

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Twój organizm potrzebuje superpaliwa, które nie tylko go odżywi, uchroni przed groźnymi chorobami, ale także sprawi, że będzie silniejszy niż kiedykolwiek przedtem. Tym superpaliwem są nasycone kwasy tłuszczowe, które kontrolują stany zapalne, przyczyniają się do rozwoju neuronów w mózgu, wspomagają zdrowe funkcjonowanie...

27,25 zł 54,50 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

Keto dla zdrowia i dlugowiecznosci Ivor Cummins Jeffry Gerber KM 500px

Indeks: 010011949

Marka: Wydawnictwo Vital

Keto dla zdrowia i długowieczności

Już dziś zacznij 21-dniowy plan odzyskania zdrowia, oparty o 50 przepisów na pyszne dania. Autorzy, eksperci od zdrowego odżywiania, przybliżą ci zasady i przepisy diety ketogenicznej oraz niskowęglowodanowej. W poradniku znajdziesz sposoby na to, jak szybko schudnąć, wyeliminować stany zapalne, insulinooporność, zaburzenia neurodegeneracyjne, cukrzycę czy choroby układu krążenia. Poznasz zasady skutecznego odchudzania. Znajdziesz tu wszystko o ketozie, cholesterolu i prozdrowotnym efekcie...

129,94 zł 199,90 zł

Więcej

W magazynie

Zupy i gulasze ketonowe Carolyn Ketchum PU 500px

Indeks: 010012271

Marka: Wydawnictwo Vital

Zupy i gulasze ketonowe

Jak szybko schudnąć bez efektów ubocznych? W jaki sposób utrzymać lub doprowadzić organizm do stanu ketozy przy pomocy zup? Książka Carolym Ketchum odsłania niezwykły świat diety ketogenicznej podanej w postaci aromatycznych keto zup i gulaszy. Publikacja zawiera ponad 50 przepisów na proste w przygotowaniu dania, które bez problemu przygotujesz z ogólnodostępnych produktów. Te potrawy niskowęglodowanowe, oparte na olejach roślinnych i tłuszczach, pomogą ci zachować zdrowie w dobrej kondycji...

38,68 zł 59,50 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 015561311

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Wegańska dieta ketogeniczna

39,85 zł 79,70 zł

Więcej

W magazynie

Niskow glowodanowa dieta ketogeniczna Eric Westman Amy Berger

Indeks: 010011918

Marka: Wydawnictwo Vital

Niskowęglowodanowa dieta ketogeniczna

Co zrobić, by złagodzić objawy cukrzycy typu 2 i odzyskać zdrowie? Ta książka, napisana przez cenionego lekarza i dietetyczkę, zawiera sprawdzone zalecenia zdrowego odżywiania i niskowęglowodanowej diety ketogenicznej, potwierdzone historiami pacjentów. Dowiesz się z niej, jak cukier i węglowodany proste wpływają na twój organizm. Z prostym kwestionariuszem obliczysz zapotrzebowanie na węglowodany. Bez trudu wprowadzisz 3 fazy keto. Wyeliminujesz cukier i docenisz bogactwo produktów, którymi...

58,37 zł 89,80 zł

Więcej

W magazynie

Cykliczna dieta ketogeniczna Bruce Fife IK

Indeks: 010011521

Marka: Wydawnictwo Vital

Cykliczna dieta ketogeniczna

Chcesz zwiększyć moc podstawowej diety ketogenicznej? Sprawdź, jak działa cykliczna dieta ketogeniczna. Poznaj jej zalety, stosując się do rad Autora. Wystarczy wzbogacić ją o lecznicze posty, czyli przerwy w jedzeniu. Cykliczna dieta ketogeniczna jest zdecydowanie bardziej zróżnicowana i tym samym bardziej przystępna dla każdego. Obejmuje ona przerwy w jedzeniu, które mają szczególne znaczenie zdrowotne. Dostosowując się do zasad tej diety, bez wysiłku pozbędziesz się otyłości brzusznej,...

31,08 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Wysokoblonnikowa dieta ketogeniczna Naomi Whittel KM 500px

Indeks: 010011755

Marka: Wydawnictwo Vital

Wysokobłonnikowa dieta ketogeniczna

Poznaj bezpieczną i skuteczną wysokobłonnikową dietę ketogeniczną. Nie tylko wzbogacisz swoją kuchnię o nowe pyszne dania, takie jak Keto chleb czy Cynamonowy pudding z nasionami chia, ale również ograniczysz spożycie cukru i wyeliminujesz stany zapalne. Sprawdzony 22-dniowy program Autorki, specjalistki z zakresu terapii naturalnych i zdrowego odżywiania, wskaże ci, jak szybko schudnąć i zadbać o naturalne probiotyki wzbogacające mikrobiom. Stan ketozy żywieniowej spowoduje skuteczny detoks,...

48,72 zł 69,60 zł

Więcej

W magazynie

Śledź nas na Facebooku

Facebook