Home

  • Twój czas na rozwój

    Twój czas na rozwój

  • Darmowa dostawa

    Darmowa dostawa
Jak wzmocnic swoj mozg Tom Obyan MK 500 px
  • Jak wzmocnic swoj mozg Tom Obyan MK 500 px

Jak wzmocnić swój mózg

Wystarczy 1 godzina tygodniowo, aby zyskać najlepszą pamięć, produktywność i poprawić jakość snu

01555445

Tom O’Bryan

You Can Fix Your Brain: Just 1 Hour a Week to the Best Memor

24 godziny + czas dostawy

Cena:

40,65 zł Rabat 49%
79,70 zł *

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Brutto
Najniższa cena w ciągu 30 dni: 40,65 zł
Ilość

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:
Goji jagody ycia

Indeks: 01555198

Marka: Wydawnictwo Vital

Goji jagody życia

Zaliczane do superżywności jagody goji są jednymi z najzdrowszych owoców świata, co potwierdzają eksperci i dietetycy. Argumentują oni to mnogością składników odżywczych, które w sobie skrywają. Zawierają nie tylko substancje witalne, ale są także wyjątkowo silnym antyoksydantem, który zwalcza wolne rodniki i działa na nas odmładzająco. Dzięki tej książce dowiesz się, na jakie choroby skutecznie działają jagody goji oraz jaką ich ilość powinieneś spożywać. Są nie tylko idealne dla diabetyków...

Cena 33,40 zł
Więcej
24 godziny
Cwiczenia fizyczne a mozg John Ratey EK 500px

Indeks: 010011920

Marka: Wydawnictwo Vital

Ćwiczenia fizyczne a mózg

Przełomowe i fascynujące badanie nad transformacyjnym wpływem ćwiczeń fizycznych na mózg, autorstwa bestsellerowego pisarza i znanego psychiatry dr. Johna J. Rateya. Przytaczając setki badań naukowych (również z dziedziny neuronauki), dowodzi on, że odpowiednia aktywność fizyczna ma pozytywny wpływ nie tylko na redukcję tkanki tłuszczowej, ale również na neuroplastyczność i zdrowie twojego mózgu! Ćwiczenia aerobowe dosłownie przebudowują mózg dla uzyskania jego maksymalnej wydajności. Odkryj,...

Cena 58,37 zł Cena podstawowa 89,80 zł
Więcej
W magazynie
Kadzidełka stożkowe Backflow SANDALWOOD Goloka (przepływ zwrotny)

Indeks: 17288021

Marka: GOLOKA

Kadzidełka stożkowe Backflow SANDALWOOD Goloka (przepływ zwrotny)

Kadzidła stożkowe SANDALWOOD typu Backflow (z przepływem zwrotnym) Kadzidełka stożkowe Backflow przeznaczone są do użytkowania wraz z kadzielniczkami typu Backflow (przepływ zwrotny). Kadzidła Goloka są zapakowane w poręcznej, zamykanej puszce. W każdej puszce znajdują się 24 stożki, których czas palenia wynosi ok. 20 minut. Skład jest całkowicie naturalny, dzięki temu kadzidełka nie są szkodliwe i osiągają pełniejszy aromat. Firma Goloka od ponad 16 lat tworzy wysokiej jakości...

Cena 12,00 zł
Więcej
24 godziny
Klasyczne i nowoczesne techniki masazu Ryan Jay Hoyme IK

Indeks: 01555428

Marka: Wydawnictwo Vital

Klasyczne i nowoczesne techniki masażu

Książka pomoże ci zastosować masaż samodzielnie w domu. Ta niezwykła sztuka, wywodząca się z medycyny naturalnej, stanowi doskonały sposób na stres i odprężenie. Techniki masażu przedstawione w tym poradniku pomogą ci usunąć ból pleców, ból stawów oraz ogólne napięcie mięśni. Zaznajomisz się z różnymi stylami, takimi jak masaż szwedzki czy Shiatsu, tajski i ajurwerdyjski. Dowiesz się, jak odblokować meridiany w ciele, a także poznasz podstawy refleksologii. To leczenie przez dotyk opiera się...

Cena 22,64 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie
Droga ku wdziecznosci

Indeks: 01555225

Marka: Studio Astropsychologii

Droga ku wdzięczności

Buddyzm jest treningiem umysłu, a ta publikacja stanie się Twoim osobistym trenerem! Autor dzieli się w niej filozofią, dzięki której osiągniesz szczęście w zabieganym świecie. Podstawowym jej założeniem jest wdzięczność, która pozwala Ci dostrzec, że to co masz w zupełności wystarcza oraz, że mniej oznacza więcej. Rozdziały możesz czytać w dowolnej kolejności, gdyż odnoszą się do różnych zagadnień i niezwykle przystępnie przenoszą założenia filozofii Buddyzmu na grunt codzienności. Nauczysz...

Cena 25,55 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
24 godziny
kwantowa swiadomosc

Indeks: 010011861

Marka: Studio Astropsychologii

Kwantowa świadomość w konwencjonalnej nauce

Fizyka kwantowa udowadnia, że poza obserwowanym przez nas otoczeniem i rzeczywistością istnieje też taka jego część, której nie odbieramy zmysłami. Występują zjawiska nadprzyrodzone, parapsychologiczne i ezoteryczne, których nie widzimy. Jednak psychologia kwantowa daje ci naukowe dowody i wyjaśnia ich istnienie. Wybitny polski naukowiec prezentuje najnowsze badania nad tymi zjawiskami. Dowiesz się czym jest świadomość, podświadomość i kwantowa świadomość. Wyjaśnia jak możesz je wykorzystać...

Cena 38,15 zł Cena podstawowa 54,50 zł
Więcej
W magazynie
Wysokoblonnikowa dieta ketogeniczna Naomi Whittel KM 500px

Indeks: 010011755

Marka: Wydawnictwo Vital

Wysokobłonnikowa dieta ketogeniczna

Poznaj bezpieczną i skuteczną wysokobłonnikową dietę ketogeniczną. Nie tylko wzbogacisz swoją kuchnię o nowe pyszne dania, takie jak Keto chleb czy Cynamonowy pudding z nasionami chia, ale również ograniczysz spożycie cukru i wyeliminujesz stany zapalne. Sprawdzony 22-dniowy program Autorki, specjalistki z zakresu terapii naturalnych i zdrowego odżywiania, wskaże ci, jak szybko schudnąć i zadbać o naturalne probiotyki wzbogacające mikrobiom. Stan ketozy żywieniowej spowoduje skuteczny detoks,...

Cena 48,72 zł Cena podstawowa 69,60 zł
Więcej
W magazynie
Chi kung teoria i praktyka LV Carnie wyd 2

Indeks: 010011142

Marka: Studio Astropsychologii

Chi Kung teoria i praktyka

Czy wiesz, że ćwiczenia Chi Kung nie tylko wpłyną korzystnie na Twoje zdrowie, ale też są doskonałym sposobem na długowieczność? Ich celem jest zrównoważenie wewnętrznej energii, która odpowiada za nasz stan fizyczny i psychiczny. Regulacja przepływu życiodajnej energii chi i likwidacja blokad energetycznych stanowi fundament wielu terapii zalecanych przez medycynę alternatywną. Książka ta przybliży Ci proste techniki uzdrawiające, dzięki którym spowolnisz procesy starzenia, złagodzisz ból...

Cena 34,58 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
24 godziny
Opis

Mózg to twój najważniejszy organ. Powinieneś dbać o jego kondycję. Bóle głowy, utraty pamięci, napady drgawek, nerwice, depresja – te symptomy powinny cię zaniepokoić, zwłaszcza jeśli zdiagnozowano u ciebie chorobę autoimmunologiczną, neurodegeneracyjną lub stany zapalne. Książka eksperta w dziedzinie autoimmunologii dostarczy wskazówek, skutecznych ćwiczeń i sposobów na poprawę pracy mózgu. Autor oferuje oparty na neuroplastyczności program, który pomoże ci w oczyszczaniu organizmu, zadba o jelitowy i poprawę pamięci. Poznasz sprawdzoną dietę dla mózgu. Autor bestsellera Uszkodzenia autoimmunologiczne – ukryta przyczyna chorób proponuje nieskomplikowane sposoby na pokonanie stanu zapalnego mózgu. Wystarczy poświęcić tylko godzinę tygodniowo, by odzyskać zdrowie. Ostry umysł w godzinę!

Szczegóły produktu
01555445
9788381687317
ISBN
978-83-8168-731-7
Rok wydania
2021
Numer wydania
I
Format
16,5 x 24 cm
Ilość stron
448
Oprawa
miękka
Przeczytaj fragment
Pliki do pobrania
Jak wzmocnić swój mózg

Pliki do pobrania (7.78M)
Książka za 5,90 zł przy zakupie "Jak wzmocnić swój mózg"

zaznacz wybraną publikację i wciśnij "Dodaj do koszyka"

Kwantowa miłość

Kwantowa miłość

Co jeść, aby być zdrowym

Co jeść, aby być zdrowym

Olejki eteryczne w diecie

Olejki eteryczne w diecie

Alergie i nietolerancje pokarmowe

Alergie i nietolerancje pokarmowe

Krowa na parkingu – pokonaj gniew techniką zen

Krowa na parkingu – pokonaj gniew techniką zen

Joga nidra

Joga nidra

Wiek to nie wyrok

Wiek to nie wyrok

Sutry w jodze

Sutry w jodze

Jak schudnąć w 4 krokach – dieta 4×4

Jak schudnąć w 4 krokach – dieta 4×4

Zdrowe hormony

Zdrowe hormony

Patronat medialny

Tagi
16 innych produktów w tej samej kategorii:
Mgla mozgowa Mike Dow EK 500px

Indeks: 01558398

Marka: Wydawnictwo Vital

Mgła mózgowa

Miliony ludzi na świecie walczą z rosnącą epidemią mgły mózgowej. Objawia się ona nie tylko problemami z koncentracją i pamięcią, ale również rozkojarzeniem, sennością czy zmęczeniem. Jej przyczyną nierzadko jest niedoczynność tarczycy, depresja, choroby neurodegeneracyjne, a coraz częściej również przebyta choroba COVID-19. Autor, światowej sławy psycholog i psychoterapeuta, stworzył prosty 21-dniowy program, który pomoże ci wyeliminować mgłę mózgową i przywrócić zdrowie mózgu. Głównym...

Cena 35,50 zł Cena podstawowa 69,60 zł
Więcej
W magazynie
Program dr Barnarda dla odwrocenia skutkow cukrzycy dr Neal Barnard EK

Indeks: 01555427

Marka: Wydawnictwo Vital

Program doktora Neala Barnarda dla odwrócenia skutków cukrzycy

Cukrzyca to nie wyrok! Najnowsze badania naukowe potwierdzają, że chory na cukrzycę może nie tylko wieść normalne życie, ale również, stosując odpowiedni plan żywieniowy, odwrócić jej skutki! Autor, wybitny lekarz i propagator zdrowego stylu życia, przedstawia rewolucyjną metodę zapobiegania, kontrolowania i cofania skutków tej choroby autoimmunologicznej. Dzięki informacjom zawartym w tej książce poznasz nowo odkryte przyczyny cukrzycy typu 1 i 2, wpływ insulinooporności na powstawanie...

Cena 25,19 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie
Prawo przyciagania i praktyka uwaznosci Paige Oldham MG 500px

Indeks: 01558297

Marka: Studio Astropsychologii

Prawo Przyciągania i praktyka uważności

Łącząc Prawo Przyciągania i praktykę uważności, możesz zmienić swoją rzeczywistość, by zagościły w niej zdrowie, dobrobyt i miłość. To niezwykłe narzędzia, które są w stanie odmienić Twoje życie i uczynić je zgodnym z najgłębszymi pragnieniami. Aby rozwój duchowy i zdrowie stały się także Twoim udziałem, otwórz umysł na nowe możliwości i uaktywnij swoją podświadomość. Stanie się to możliwe dzięki prostym ćwiczeniom i relaksującym medytacjom, które znajdziesz właśnie w tej książce. Dowiesz się...

Cena 20,04 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
W magazynie
Praktyczna medytacja mindfulness Michael Smith MK 500px

Indeks: 01558396

Marka: Studio Astropsychologii

Praktyczna medytacja mindfulness

Każdy z nas odczuwa niepokój, martwi się lub stresuje. To zupełnie normalne! Co jednak zrobić, kiedy uczucie lęku dosłownie Cię paraliżuje i przeszkadza w codziennym funkcjonowaniu? Nagromadzone negatywne emocje i sprawy z przeszłości nie pozwalają iść do przodu. Odzyskaj równowagę, pozytywną energię i spokój dzięki medytacji mindfulness. Autor przygotował 100 prostych ćwiczeń, które pomogą Ci nie tylko oczyścić umysł, ale również pokonać to okropne uczucie lęku i strachu. Możesz medytować o...

Cena 22,64 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
24 godziny
Medytacja dla relaksu Adam O 8217 Neill MK

Indeks: 01558257

Marka: Studio Astropsychologii

Medytacja dla relaksu

Któż z nas nie marzy o chwili relaksu, o czasie tylko dla siebie? W tym zabieganym świecie nieraz bardzo trudno to osiągnąć. Bez względu na to, jak szalony był Twój dzień, możesz odnaleźć spokój pośród wirujących myśli i emocji. Pomoże Ci medytacja. W książce znajdziesz aż 60 praktyk medytacyjnych, dzięki którym z łatwością zanurzysz się w kojącym ciało i umysł relaksie, będziesz lepiej spał, a co najważniejsze – pokonasz narastający w ciągu dnia stres. To od Ciebie zależy, jaki rodzaj...

Cena 20,35 zł Cena podstawowa 39,90 zł
Więcej
W magazynie
Hashimoto skuteczny holistyczny plan Karen Frazier EK 500px

Indeks: 01558309

Marka: Wydawnictwo Vital

Hashimoto – skuteczny, holistyczny plan zarządzania chorobą

Choroby tarczycy i choroby autoimmunologiczne to zmora XXI wieku. Jedną z najpowszechniejszych jest Hashimoto – przewlekłe zapalenie tarczycy. Zmęczenie, mgła umysłowa, ciągłe uczucie zimna, przybieranie na wadze i trudności ze zrzuceniem zbędnych kilogramów to jej najczęstsze objawy. W tej książce znajdziesz wszystko, co powinieneś wiedzieć o chorobie Hashimoto: przyczyny, objawy, a także sposoby leczenia. Autorka stworzyła praktyczny 4-tygodniowy program, który pomoże ci odzyskać kontrolę...

Cena 35,50 zł Cena podstawowa 69,60 zł
Więcej
W magazynie
Jak doswiadczyc cudow od aniolow Corin Grillo MK 500px

Indeks: 01558313

Marka: Studio Astropsychologii

Jak doświadczyć cudów od aniołów

Anielski cud ocalił życie Autorki i obudził jej nadprzyrodzone dary. Dzisiaj – dzięki technice channelingu – uczy ludzi z całego świata, jak wzmocnić intuicję, uzdrowić ciało z chorób, osiągnąć dostatek finansowy i odkryć cel w życiu. Przeprowadź 21-dniowy anielski eksperyment i przekonaj się, że cuda z nieba są prawdziwe. Dzięki tej inspirującej książce nauczysz się potężnej metody – jak słyszeć, widzieć, czuć i mówić do aniołów tak, aby uzyskać od nich pomoc. Poznasz konkretne archanioły,...

Cena 22,64 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie
Jak byc mlodym w kazdym wieku

Indeks: 01555391

Marka: Studio Astropsychologii

Jak być młodym w każdym wieku

Autor opracował program wspierający kompleksowe zdrowie, osobisty rozwój i efektywne odmładzanie dzięki technikom mentalno-duchowym. Opiera się on na zasadach dawnych chińskich mnichów taoistycznych znanych ze swojej długowieczności. Poznasz siedem filarów mających decydujące znaczenie w procesie zachowywania młodości i pokonywania chorób. Zaczyna się on w umyśle od wprowadzenia właściwego nastawienia psychicznego. Dzięki niemu zadbasz o swój rozwój duchowy, pozytywną energię oraz zdrowy styl...

Cena 17,49 zł Cena podstawowa 34,30 zł
Więcej
24 godziny
Na poczatku bylo slowo okl

Indeks: 01555372

Marka: Studio Astropsychologii

Na początku było Słowo – Sekret Przebudzenia

Dzięki tej książce zmienisz swoje myślenie o otaczającym cię świecie i doświadczysz głębokiego, wewnętrznego duchowego przebudzenia. Twój umysł stanie się jasny i otwarty na poznanie, przez co wzniesiesz własną świadomość na wyższy poziom. Pomogą ci w tym zapisy sesji channelingowych, które Autor – światowej sławy medium, odbył z duchowymi przewodnikami. Z ich pomocą w końcu doznasz prawdziwego rozwoju duchowego! Dostroisz swoje wibracje, usuniesz emocjonalne głazy i pozbędziesz się błędnych...

Cena 22,90 zł Cena podstawowa 44,90 zł
Więcej
24 godziny
Surowe pozywienie Vital w1r2 Natalia Rose 800px

Indeks: 01558338

Marka: Wydawnictwo Vital

Surowe pożywienie

Surowe pożywienie to źródło życiowej energii. To nie tylko witaminy, minerały, tłuszcze czy błonnik. To również energia o wysokie częstotliwość, której ludzki organizm potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania. Autorka książki, doskonale rozumiejąc pojęcie, że ludzie i wszystko wokół to energia, przedstawia kompleksowy plan dla zdrowia. Stosując jej zalecenia, w ciągu zaledwie 21 dni odzyskasz wysoki poziom energii, oczyścisz i odmłodzisz organizm, odzyskasz smukłą sylwetkę i promienną cerę....

Cena 25,19 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie
Kuracja antystresowa Peter Beer okl 2019 03 new

Indeks: 01555309

Marka: Wydawnictwo Vital

Kuracja antystresowa

Stres stał się synonimem przeciążonego obowiązkami społeczeństwa. Badania dowodzą, że zachowanie zdrowia psychicznego w miejscu pracy stało się dużym problemem, a co trzecia aktywna zawodowo osoba czuje się wyczerpana. Teraz, dzięki publikacji Petera Beera, znanego coacha i autora książek popularnonaukowych, będziesz mógł pożegnać stres raz na zawsze! Dowiesz się dlaczego rezyliencja jest tak ważna w zachowaniu zdrowia psychicznego. Odkryjesz czym jest efektywne wypoczywanie i jak spać, aby...

Cena 20,04 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
24 godziny
ca a prawda o raku

Indeks: 01558221

Marka: Wydawnictwo Vital

Cała prawda o raku

Rak z każdym rokiem zbiera swoje krwawe żniwo. Według badań taką diagnozę w swoim życiu usłyszy jedna trzecia kobiet i połowa mężczyzn. Ty M Bollinger po stracie bliskich, którzy umarli na nowotwory, postanowił odkryć skuteczne metody walki z tą chorobą. Dzięki niemu Ty również poznasz najskuteczniejsze terapie antynowotworowe. Niektóre z nich, jak dietę i ćwiczenia bez problemu będziesz mógł stosować w domu. Poznasz skuteczność detoksykacji i ziołowych suplementów. Dowiesz się jak...

Cena 25,45 zł Cena podstawowa 49,90 zł
Więcej
24 godziny
Co jesc aby by zdrowym dr Mark Hyman

Indeks: 01555454

Marka: Wydawnictwo Vital

Co jeść, aby być zdrowym

Książka pomoże ci zrozumieć co jeść, aby być zdrowym. Dzięki tej publikacji poznasz nowy model zdrowego żywienia, który uchroni cię od chorób autoimmunologicznych, alergii a nawet cukrzycy typu 2. To, co decydujesz się jeść każdego dnia ma ogromny wpływ na twoją wagę, samopoczucie i stan zdrowia. Spożywane posiłki powinny być pełne składników odżywczych, witamin i minerałów. Poznasz dietę na odporność, dzięki której bez problemu usuniesz stany zapalne w organizmie i sezonowe infekcje....

Cena 38,10 zł Cena podstawowa 74,70 zł
Więcej
W magazynie
Duchowe przekazy od wyzszej energii lee harris MK 500px

Indeks: 01555458

Marka: Studio Astropsychologii

Duchowe przekazy od Wyższej Energii

Miłość, szczęście, seks, pieniądze, zdrowie, rozwój osobisty i duchowy, wyrażanie siebie, cel, emocjonalne uzdrowienie, dobre samopoczucie i relacje… To bez wątpienia najważniejsze sprawy, jakie dziś zajmują każdego z nas. Jak zmienić swoje życie na lepsze? Inspiracji dostarczy ci ta fascynująca książka! Autor jest nauczycielem duchowym i medium, który od 2004 roku zajmuje się channelingiem. Jego przewodnicy duchowi – Z, udzielą ci odpowiedzi na najważniejsze pytania. Ta książka to potężny...

Cena 25,19 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie
relaksacyjna metodamind calm

Indeks: 01555361

Marka: Studio Astropsychologii

Relaksacyjna metoda Mind Calm

Jeden z najlepszych współczesnych nauczycieli medytacji opisuje w tej książce autorską metodę Mind Calm. Dzięki niej odkryjesz, jak pozbyć się nieustannej gonitwy myśli i skutków stresu. Poznasz ćwiczenia oddechowe i terapie, dzięki którym napełnisz się pozytywną energią i zrelaksujesz się. Natomiast proste techniki uzdrawiające poprawią twoje zdrowie Metoda Mind Calm wpłynie również na poprawę relacji, jakość snu i poczucie szczęścia. Zaczniesz odczuwać pozytywną energię i spokój. Afirmacje...

Cena 20,04 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
24 godziny
Konopie cud natury

Indeks: 01555408

Marka: Wydawnictwo Vital

Konopie – cud natury

Ten poradnik przybliży ci niezwykły świat medycyny naturalnej i ziołolecznictwa. W swojej książce Autorka przybliży ci działanie nasion i oleju z konopi siewnej – jednej z najbardziej znanych roślin na świecie. To bogate źródło białka roślinnego i niezbędnych kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6. Poznasz właściwości lecznicze tej rośliny, które poprawią twoją pamięć, skórę, oczyszczą jelita a nawet uchronią cię przed nowotworem. To również doskonały sposób na stres i poprawę ogólnego stanu...

Cena 22,64 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
24 godziny

Śledź nas na Facebooku

Facebook