Indeks: 010012155

Marka: Wydawnictwo Vital

Jak uwolnić się od kompulsywnego objadania się

Zajadasz niepokój, emocje, stany lękowe czy samotność? Cierpisz na zaburzenia emocjonalne? Nie masz motywacji, aby z tym skończyć, by odzyskać zdrowie? Autorka tej książki pomoże ci zerwać z nadmiernym objadaniem się i uwolnić od zaburzeń odżywiania. Sama cierpiała na bulimię i dzięki opisanej w książce naukowo udowodnionej metodzie pokonała swoją chorobę. Swoim przykładem udowadnia, że całkowite wyzdrowienie jest możliwe. Wystarczy osiągnąć dwa cele, które opierają się na odrzuceniu...

Cena 58,09 zł Cena podstawowa 89,80 zł

 Dodaj do koszyka

Więcej

 W magazynie

Indeks: 010012471

Marka: Wydawnictwo Vital

Neuronalny trening wzroku

Przebudzenie twojego spojrzenia – holistyczny trening wzroku Widzenie to nie tylko fizyczny proces zachodzący w gałce ocznej – to głęboka, energetyczna i neurologiczna wymiana informacji. Aż 90% tego, co postrzegasz, kreuje twój mózg. Jeśli zastanawiasz się, jak poprawić wzrok w sposób naturalny i odzyskać pełnię percepcji, książka „Neuronalny trening wzroku” jest przewodnikiem, którego szukasz. Caroline Ebert, niezwykle doświadczona mistrzyni optyki i holistyczny trener widzenia,...

Cena 27,22 zł Cena podstawowa 44,40 zł

 Dodaj do koszyka

Więcej

 W magazynie

Indeks: 010012050

Marka: Studio Astropsychologii

Możesz więcej, niż sobie wyobrażasz

Książka ta stanowi zbiór cennych wskazówek i praktyk, które wytyczą właściwy kierunek twojemu rozwojowi osobistemu i duchowemu. Dzięki niej znajdziesz motywację do wprowadzenia zmian w swoim życiu. Korzystając z rad autorki, odkryjesz praktyczny wymiar duchowości i nauczysz się go wykorzystywać do swoich celów. Poznasz skuteczne medytacje i afirmacje, które zapewnią ci spokojny umysł, pozwolą osiągnąć stan wysokich wibracji, obudzą intuicję, a nawet staną się skuteczną terapią na wiele...

Cena 44,38 zł Cena podstawowa 69,60 zł

 Dodaj do koszyka

Więcej

 W magazynie

Indeks: 01556239

Marka: Studio Astropsychologii

Egz. ekspozycyjny - 7 kroków do bogactwa w 7 dni. Kurs mentalnego przyciągania dobrobytu finansowego

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Dzięki tej książce bestsellerowej autorki poznasz uniwersalne prawa rządzące duchowością, światem finansów i nie tylko. Zrozumiesz, dlaczego każda myśl ma znaczenie i to, że Twój dobrobyt rozpoczyna się tu i teraz. Wykorzystasz sprawdzone metody na przyciąganie wyłącznie tego, czego pragniesz i wypróbujesz pełne mocy...

Cena 17,15 zł Cena podstawowa 34,30 zł

 Dodaj do koszyka

Więcej

 Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 010012562

Marka: Studio Astropsychologii

Emocjonalny detoks

Emocjonalny detoks – uwolnij się od stresu i odzyskaj wewnętrzną równowagę Czujesz, że stres, lęk i ciągłe napięcie zaczynają przejmować kontrolę nad twoją codziennością? Jeśli zmagasz się z emocjonalnym chaosem, a twoje reakcje często wydają się nieadekwatne do sytuacji, „Emocjonalny detoks” jest lekturą, której właśnie potrzebujesz. To nie kolejny teoretyczny poradnik, ale inwestycja w twoje zdrowie psychiczne i stabilność. Sherianna Boyle, ceniona psycholożka i ekspertka wellness, pokaże...

Cena 31,56 zł Cena podstawowa 49,40 zł

 Dodaj do koszyka

Więcej

 W magazynie

Indeks: 010012501

Marka: Studio Astropsychologii

Kwantowa inteligencja – 7 kroków do oświecenia

Przebudź swoją wewnętrzną moc i zrozum zasady, którymi kieruje się Wszechświat Zastanawiasz się czasem, dlaczego twoje życie wydaje się serią przypadkowych zdarzeń, a w sercu pojawia się niezrozumiały lęk i poczucie osamotnienia? Żyjemy w świecie zdominowanym przez twardą logikę, w którym bardzo łatwo stracić kontakt ze swoją głęboką, niematerialną energią. Jeśli szukasz wyjścia z tego chaosu i pragniesz odnaleźć ukryty sens istnienia, książka „Kwantowa inteligencja. 7 kroków do oświecenia”...

Cena 42,04 zł Cena podstawowa 69,60 zł

 Dodaj do koszyka

Więcej

 W magazynie

Indeks: 010011829

Marka: Wydawnictwo Vital

Kompulsywne objadanie się

Kompulsywne objadanie się to choroba, która dotyka coraz więcej osób. Niektórzy w ten sposób „zajadają” swoje emocje, inni znów jedzeniem się nagradzają. Takie ciągłe obżarstwo może być wynikiem głęboko ukrytych problemów natury emocjonalnej. Autorka coś o tym wie, ponieważ sama chronicznie się objadała i cierpiała na bulimię. W końcu udało się jej pokonać swoje zaburzenie odżywiania dzięki mocy własnego mózgu. W książce prezentuje metody pozwalające odzyskać zdrowie, motywację,...

Cena 45,02 zł Cena podstawowa 69,60 zł

 Dodaj do koszyka

Więcej

 W magazynie

Indeks: 01555419

Marka: Studio Astropsychologii

Pokochaj siebie a nawet innych

Miłość i dobre relacje z bliskimi i przyjaciółmi mogą uczynić życie łatwiejszym, pełnym szczęścia i akceptacji, bez wątpienia ma to też dobry wpływ na życie intymne i osobisty rozwój. Bywa jednak, że owe relacje zamieniają codzienność w koszmar. Dla większości osób związki są źródłem nieustających problemów, negatywnej energii. Jak się okazuje, paradoksalnie najwięcej kłopotów nastręczają najważniejsze z relacji, czyli te z samym sobą. Często zdarza się, że przestajemy sobie ufać i polegać na...

Cena 20,04 zł Cena podstawowa 39,30 zł

 Dodaj do koszyka

Więcej

 24 godziny

Indeks: 010012468

Marka: Wydawnictwo Vital

Trening siłowy po czterdziestce

Przebudź swoją wewnętrzną witalność i uwolnij ciało od blokad Z wiekiem twoje ciało, będące fizyczną świątynią dla duszy, zaczyna tracić swoją naturalną siłę. Czy uciążliwy ból kręgosłupa i powracający ból stawów obniżają twoje codzienne wibracje? Utrata tkanki mięśniowej oraz spadek gęstości kości to wyraźne sygnały, że przepływ twojej życiowej energii słabnie. Ta książka jest dla ciebie, jeśli pragniesz odzyskać pełnię sił, mobilność i głęboką harmonię. To nie jest...

Cena 38,41 zł Cena podstawowa 59,50 zł

 Dodaj do koszyka

Więcej

 W magazynie

Indeks: 010012232

Marka: Wydawnictwo Vital

Jak pielęgnować poczucie spokoju i pewności siebie – praktyczny poradnik

Jak wzmocnić poczucie własnej wartości? Jak poradzić sobie z lękiem, niepokojem, depresją, złością i poczuciem winy? W jaki sposób odbudować relacje z bliskimi i bez strachu nawiązać nowe znajomości? W tej książce znajdziesz proste i klinicznie sprawdzone ćwiczenia oparte na terapii poznawczo-behawioralnej CBT. Z ich pomocą zidentyfikujesz negatywne myśli oraz problematyczne zachowania i przekształcisz je w bardziej produktywne. Rozwiniesz zdrowe nawyki emocjonalne, wyeliminujesz stany...

Cena 30,44 zł Cena podstawowa 49,40 zł

 Dodaj do koszyka

Więcej

 W magazynie

Indeks: 01556729

Marka: STUDIO ASTRO 2

Egz. ekspozycyjny - Jak wygrać i zadziwić świat

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy Kupując tę książkę jesteś skazany... na sukces! Nie odwracaj się do szczęścia, gdy ono do Ciebie przemawia. Przyjmij wyciągniętą dłoń losu. Oto bowiem pojawił się znakomity poradnik dla każdego, kto chce sam sobie być szefem. Aby założyć własną firmę, nie musisz być bogaty jak Bill Gates ani wpływowy jak George W. Bush. Wystarczy, że...

Cena 9,95 zł Cena podstawowa 19,90 zł

 Dodaj do koszyka

Więcej

 24 godziny

Indeks: 010011705

Marka: Wydawnictwo Vital

Skutecznie pokonaj kompulsywne objadanie się

Problemy w rodzinie, stres w pracy, natłok spraw to główne przyczyny wywołujące poczucie przygnębienia i brak samoakceptacji. Do nich dołączają niskie poczucie własnej wartości, brak wiary we własne siły i możliwość osiągniecia sukcesu w postaci zdrowego ciała. Jak sobie radzić? Najprostszym sposobem często okazuje się czekolada czy babeczka na poprawę humoru. Nie musisz poddawać się napadom objadania się, które prowadzą do zaburzeń odżywiania. Jak zaprogramować mózg na przeżywanie, a nie...

Cena 28,66 zł Cena podstawowa 44,40 zł

 Dodaj do koszyka

Więcej

 W magazynie