Home

Twój czas na rozwój
Darmowa dostawa

Nowość

pranajama uzdrawiajace techniki oddechowe Jerry Givens EK 500px

Ebook 41,99 zł

Pranajama – uzdrawiające techniki oddechowe

60 prostych ćwiczeń, które zapewnią ci wewnętrzną równowagę, złagodzą stres i podniosą poziom energii

Indeks 010012216

Autor: Jerry Givens

Wydawnictwo: Studio Astropsychologii

Oryginalny tytuł: Essential Pranayama: Breathing Techniques for Balance, Heali

Wysyłka: 24 godziny + czas dostawy

Cena:

32,11 zł

49,40 zł *

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Ilość

W pakiecie taniej - dobierz książkę za 5,90 zł:

zaznacz wybraną publikację i wciśnij "Dodaj do koszyka"

Jedzenie czy trucizna? Nieświadomość zabija

I ty możesz mieć wszystko Osobisty program sukcesu

Niewyjaśnione dolegliwości? Zrozumieć i uleczyć chroniczne bóle

Zaraźliwa moc myślenia Jak wpływasz na innych i jak oni działają na Ciebie

Sekret pełnego uzdrowienia Rewolucyjne sposoby na samouzdrowienie i regenerację

Goji jagody życia Odporność, witalność, długowieczność

Chodzenie po ogniu Jak wyzwolić swoją Energię

Szczęście to Twój wybór Proste techniki odkrywania cudów

Dieta 5:2. Kompletny przewodnik przepisy kulinarne, obiektywne opinie

Celiakia – autodiagnoza i samodzielne leczenie Najnowsze badania i najskuteczniejsze terapie na nietolerancję glutenu

Wszystko jest możliwe Od marzenia do spełnienia

Jak wygrać i zadziwić świat Zakładam firmę czyli Program Sukcesu Firmy

Chińska sztuka zdrowego życia

Witaminy – czy i dlaczego pomagają Kiedy i jak bezpiecznie je stosować

Szczęśliwe źdźbło trawy

Czy Twoje dziecko ma zdrowy kręgosłup? Bezpieczne i nowoczesne ćwiczenia do wykorzystania w domu

Sztuka pomagania Jak dawać i przyjmować pomoc

Małe planety Nowe odkrycie astrologii

Mięso pełne kłamstw Jak nie dać się otruć przemysłowi mięsnemu

TAK – NIE Życie może być proste. Test długości ramion jako pomoc w podejmowaniu decyzji

Sekret Rafaela… czyli jak osiągnąłem życiowy sukces

Cztery filary zaufania Jak uwierzyć w siebie, ludzi, Boga i życie

Uzdrawiająca siła śmiechu

Św. Maryja Królowa aniołów. Jak uzyskać jej wsparcie Maryja Królowa aniołów. Jak uzyskać Jej wsparcie

Spacerując w promieniach słońca 52 sposoby na Twoje smuteczki

Stewia – niebiańsko słodka i zdrowa alternatywa dla cukru

Choroba pierwszym krokiem do pełni zdrowia

Przeprogramuj swój umysł na miłość Jak zbudować szczęśliwy związek

Droga ku życiu – medytacje dla ciebie

Podróż do sukcesu Osobisty program sukcesu

Obalamy mity o „niezdrowym” jedzeniu Cała prawda na talerzu

Cud oleju palmowego. Naturalny sposób na raka i choroby serca

Kod idealnej wagi Rozwiązanie problemu odchudzania. Prawda i mity o dietach

Kalorie pełne kłamstw Kto i jak pozbawia nas zdrowia i przez kogo tyjemy

Energia miłości Chińska mądrość, która wzbogaci Twój związek

Zielone koktajle Smoothie dla zdrowia

Jak jeść mniej i nie oszaleć z głodu

Co inni myślą o Tobie Bez słów, bez kłamstw

Rozmowy z hinduskim mistrzem Źródło Twojej metamorfozy

Turbozdrowie w 14 dni Energetyczne doładowanie Twojego ciała i szybka utrata wagi

Mój najlepszy nauczyciel Od nienawiści do miłości

Malując przyszłość Od tragedii do szczęścia

Magia związków Relacje partnerskie i rodzinne według chińskiej filozofii przyrody i księgi Przemian

Droga ku wdzięczności Współczesny przewodnik odnajdywania radości w zwykłym życiu

Buddyjska recepta na miłość Wolni w związku

Boska i wojownicza Zostań kobietą jaką chcesz być

Sok z młodego jęczmienia. Eliksir młodości i gwarancja zdrowia

Dawne i nowe praktyki duchowe Energetyczne sposoby na współczesne wyzwania

Jak spalić zbędne kilogramy? Iskra 4-stopniowy plan utraty wagi

Nasiona chia Aztecki sekret zdrowia

Schudnij z przyjemnością. Podręcznik radosnego odchudzania

Opis

Zwiększ energię, pozbądź się stanów lękowych i wzmocnij odporność poprzez jogiczne ćwiczenia oddechowe! Pomoże ci w tym pranajama – terapia, która stymuluje, rozszerza i równoważy twoją energię życiową (pranę). Z jej pomocą poprawisz koncentrację, funkcjonowanie układu pokarmowego i pracę serca. W połączeniu z jogą będzie to doskonały sposób na stres oraz rozciągnięcie kręgosłupa, co pomoże ci w utrzymaniu prawidłowej postawy ciała. Dlatego nie czekaj dłużej, weź głęboki wdech i… zobacz, co znajdziesz w tej książce! Aż 60 ćwiczeń oddechowych! Ich praktyka zajmie ci od 5 do 15 minut dziennie. Autor nie tylko pokaże ci, jak prawidłowo oddychać, ale podpowie również, jak dzięki pranajamie zrównoważyć czakry i wpleść w tę praktykę mudry. Zdrowy i spokojny oddech z pranajamą!

Szczegóły produktu

Indeks 010012216

EAN 9788383015231

ISBN: 978-83-8301-523-1
Rok wydania: 2023
Numer wydania: I
Format: 14,5 x 20,5 cm
Ilość stron: 224
Oprawa: miękka

Przeczytaj fragment

Pliki do pobrania

Pranajama – uzdrawiające tech

Pliki do pobrania (1.46M)

Tagi

16 innych produktów w tej samej kategorii:

Indeks: 010012199

Marka: Wydawnictwo Vital

Chińskie ćwiczenia uzdrawiające

Poznaj 88 łatwych i łagodnych ćwiczeń przeznaczonych dla każdego – niezależnie od wieku, płci czy stanu zdrowia. Wykonywane przez minutę lub dwie dziennie polepszą Twoje zdrowie i przedłużą życie. Dodatkowo usprawnią kondycję fizyczną i zminimalizują, a nawet odwrócą oznaki starzenia. Wszystkie ćwiczenia zostały szczegółowo opisane i przedstawione w formie graficznej. Są one oparte na zasadach akupresury, Tai Chi, Qigong i jogi. Przy każdym z nich znajdziesz opis energetycznych i fizycznych...

38,15 zł 54,50 zł