Home

Twój czas na rozwój
Darmowa dostawa

pranajama uzdrawiajace techniki oddechowe Jerry Givens EK 500px

Ebook 41,99 zł

Pranajama – uzdrawiające techniki oddechowe

60 prostych ćwiczeń, które zapewnią ci wewnętrzną równowagę, złagodzą stres i podniosą poziom energii

Indeks 010012216

Autor: Jerry Givens

Wydawnictwo: Studio Astropsychologii

Oryginalny tytuł: Essential Pranayama: Breathing Techniques for Balance, Heali

Wysyłka: 24 godziny + czas dostawy

Cena:

32,11 zł

49,40 zł *

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Brutto

Ilość

W pakiecie taniej - dobierz książkę za 5,90 zł:

zaznacz wybraną publikację i wciśnij "Dodaj do koszyka"

Chodzenie po ogniu Jak wyzwolić swoją Energię

Mięso pełne kłamstw Jak nie dać się otruć przemysłowi mięsnemu

Przeprogramuj swój umysł na miłość Jak zbudować szczęśliwy związek

TAK – NIE Życie może być proste. Test długości ramion jako pomoc w podejmowaniu decyzji

Turbozdrowie w 14 dni Energetyczne doładowanie Twojego ciała i szybka utrata wagi

Szczęśliwe źdźbło trawy

Małe planety Nowe odkrycie astrologii

Podróż do sukcesu Osobisty program sukcesu

Przeprogramuj swoje geny, by bez wysiłku schudnąć, zyskać zdrowie i energię

Cud oleju palmowego. Naturalny sposób na raka i choroby serca

Niewyjaśnione dolegliwości? Zrozumieć i uleczyć chroniczne bóle

Witaminy – czy i dlaczego pomagają Kiedy i jak bezpiecznie je stosować

Buddyjska recepta na miłość Wolni w związku

Malując przyszłość

Jak wygrać i zadziwić świat Zakładam firmę czyli Program Sukcesu Firmy

Zielone koktajle Smoothie dla zdrowia

Spacerując w promieniach słońca 52 sposoby na Twoje smuteczki

Kod idealnej wagi Rozwiązanie problemu odchudzania. Prawda i mity o dietach

I ty możesz mieć wszystko Osobisty program sukcesu

Boska i wojownicza Zostań kobietą jaką chcesz być

Dawne i nowe praktyki duchowe Energetyczne sposoby na współczesne wyzwania

Czy Twoje dziecko ma zdrowy kręgosłup? Bezpieczne i nowoczesne ćwiczenia do wykorzystania w domu

Obalamy mity o „niezdrowym” jedzeniu Cała prawda na talerzu

Jak jeść mniej i nie oszaleć z głodu

Szczęście to Twój wybór Proste techniki odkrywania cudów

Dieta 5:2. Kompletny przewodnik przepisy kulinarne, obiektywne opinie

Kalorie pełne kłamstw Kto i jak pozbawia nas zdrowia i przez kogo tyjemy

Cztery filary zaufania Jak uwierzyć w siebie, ludzi, Boga i życie

Zaraźliwa moc myślenia Jak wpływasz na innych i jak oni działają na Ciebie

Goji jagody życia Odporność, witalność, długowieczność

Rozmowy z hinduskim mistrzem Źródło Twojej metamorfozy

Droga ku życiu – medytacje dla ciebie

Uzdrawiająca siła śmiechu

Magia związków Relacje partnerskie i rodzinne według chińskiej filozofii przyrody i księgi Przemian

Schudnij z przyjemnością. Podręcznik radosnego odchudzania

Chińska sztuka zdrowego życia

Mój najlepszy nauczyciel Od nienawiści do miłości

Wszystko jest możliwe Od marzenia do spełnienia

Jak spalić zbędne kilogramy? Iskra 4-stopniowy plan utraty wagi

Stewia – niebiańsko słodka i zdrowa alternatywa dla cukru

Droga ku wdzięczności Współczesny przewodnik odnajdywania radości w zwykłym życiu

Nasiona chia Aztecki sekret zdrowia

Co inni myślą o Tobie Bez słów, bez kłamstw

Sekret Rafaela… czyli jak osiągnąłem życiowy sukces

Celiakia – autodiagnoza i samodzielne leczenie Najnowsze badania i najskuteczniejsze terapie na nietolerancję glutenu

Opis

Zwiększ energię, pozbądź się stanów lękowych i wzmocnij odporność poprzez jogiczne ćwiczenia oddechowe! Pomoże ci w tym pranajama – terapia, która stymuluje, rozszerza i równoważy twoją energię życiową (pranę). Z jej pomocą poprawisz koncentrację, funkcjonowanie układu pokarmowego i pracę serca. W połączeniu z jogą będzie to doskonały sposób na stres oraz rozciągnięcie kręgosłupa, co pomoże ci w utrzymaniu prawidłowej postawy ciała. Dlatego nie czekaj dłużej, weź głęboki wdech i… zobacz, co znajdziesz w tej książce! Aż 60 ćwiczeń oddechowych! Ich praktyka zajmie ci od 5 do 15 minut dziennie. Autor nie tylko pokaże ci, jak prawidłowo oddychać, ale podpowie również, jak dzięki pranajamie zrównoważyć czakry i wpleść w tę praktykę mudry. Zdrowy i spokojny oddech z pranajamą!

Szczegóły produktu

Indeks 010012216

EAN 9788383015231

ISBN: 978-83-8301-523-1
Rok wydania: 2023
Numer wydania: I
Format: 14,5 x 20,5 cm
Ilość stron: 224
Oprawa: miękka

Przeczytaj fragment

Pliki do pobrania

Pranajama – uzdrawiające tech

Pliki do pobrania (1.46M)

Patronat medialny

Tagi

16 innych produktów w tej samej kategorii:

Joga na czyszczenie czakr Christina D Arrigo MK 500px

Indeks: 010011798

Marka: Studio Astropsychologii

Joga na oczyszczenie czakr

Od prostej Siddhasany („pozycja mędrca”) po bardziej zaawansowaną Salambę Sirsasanę („stanie na głowie z podparciem”) – ta książka nauczy cię 56 mistrzowskich pozycji, 8 sekwencji jogi i ćwiczeń oddechowych. Te proste, ale potężnie uzdrawiające terapie mogą poprawić jakość twojego życia, jednocześnie zwiększając twoją siłę i elastyczność. Joga czakr pomoże ci skutecznie odblokować, oczyścić i zrównoważyć twoje wszystkie czakry. Oczyszczanie energetyczne dla zdrowia, relaksu i spokojnego...

35,43 zł 54,50 zł