> >>Żywność dla mózgu. Skuteczny 3-stopniowy plan ochrony umysłu i poprawy pamięci
Zywnosc dla mozgu Powiększ

    Żywność dla mózgu. Skuteczny 3-stopniowy plan ochrony umysłu i poprawy pamięci

    01555149

    Autor: Neal D. Barnard

    Wydawnictwo Vital

    Power foods for the brain. An effective 3-step plan to protect your mind and strengthen your memory.

    24 godziny + czas dostawy

    24 godziny

    Ocena 

    Przeczytaj fragment
    Cena katalogowa:

    39,30 zł

    Nasza cena:

    33,40 zł

    Do schowka

    Mózg jest jednym z najważniejszych narządów w organizmie, który ma wpływ na wszystkie funkcje życiowe. Jeśli odpowiednio o niego zadbasz będziesz mógł cieszyć się sprawnością umysłu, aż do późnego wieku. Dzięki Autorowi tej książki dowiesz się o przełomowym 3-stopniowym planie odżywiania, który ujawnia, jakie produkty żywnościowe usprawnią pracę Twojego mózgu, a które uchronią go przed chorobami. Ponadto poznasz proste ćwiczenia oraz suplementy pozwalające Ci chronić mózg, a także wspomóc jego możliwości regeneracyjne obniżając tym samym ryzyko wystąpienia choroby Alzheimera, udaru i innych nieprawidłowości takich, jak niska energia, zły sen, poirytowanie i nieumiejętność koncentracji. Zadbaj o prawidłowe odżywienie mózgu.

    EAN9788364278433
    ISBN978-83-64278-43-3
    Rok wydania2018
    Numer wydaniaII
    Format14,5 x 20,5 cm
    Ilość stron344
    Oprawamiękka

    Patronat medialny

    Polecamy również

    Opinie

    Oceń 
    2014-12-02

    Nakarm mózg

    „Żywność dla mózgu” to pozycja, która mnie naprawdę mile zaskoczyła. Bardzo konkretna i rzetelna, w której można znaleźć całe mnóstwo istotnych informacji. Umieszczenie całego menu jest również czymś, na co należy zwrócić uwagę, bowiem wiem z doświadczenia, że przygotowanie odpowiednio zbilansowanego posiłku wegańskiego nie jest taką prostą rzeczą. To jedna z tych książek, które mimo podejścia od strony naukowej, czyta się z ogromną przyjemnością i zaangażowaniem. Autor stawia na konkrety i dokładnie opisuje poruszane zagadnienia. To naprawdę znakomita pozycja, którą polecam każdemu, kto ma ochotę zmienić swoją dietę na coś lepszego, co pomoże nie tylko wzmocnić barierę ochronną mózgu, ale również całego organizmu.
    Cała rec: www.sheti-shetani.blogspot.com/p/blog-page.html

      Oceń 
      2014-10-31

      Zdrowie w naszych rękach

      Świetna książka i doskonałe źródło informacji na temat ochrony i odżywiania mózgu. Mnóstwo porad i podpowiedzi jak zapobiec starzeniu się mózgu, utracie pamięci czy uniknięcia choroby Alzheimera. Z kilkoma przypadkami choroby Alzheimera zetknąłem się wcześniej w rodzinie i przyznam szczerze, że strasznie wyniszcza człowieka. Dzięki tej książce będę mógł zadbać o siebie żyjąc w zdrowiu jak najdłużej. Autor podkreśla jak ważną rzeczą jest odpowiednia dieta i określone ćwiczenia. Wspaniałe pomysły na poprawę pamięci czy uniknięcie problemów z koncentracją.


        + więcej opini - mniej opini

        Napisz opinię

        Napisz opinię
        Żywność dla mózgu. Skuteczny 3-stopniowy plan ochrony umysłu i poprawy pamięci

        Żywność dla mózgu. Skuteczny 3-stopniowy plan ochrony umysłu i poprawy pamięci

        Książka o 3-stopniowym planie odżywiania, który ujawnia, jakie produkty żywnościowe usprawnią pracę mózgu.

        TAGI: