Hipnoza i sen

Interesują cię odmienne stany świadomości? Poznaj hipnozę – jedną z najciekawszych metod relaksu i terapii. Dzięki temu poradnikowi, napisanemu przez doświadczonego psychologa, hipnologa, doktora medycyny naturalnej i teologii, poznasz historię hipnozy i jej terapeutyczną moc. Dowiesz się, jak bezpiecznie wykorzystać tę technikę przy leczeniu chorób psychosomatycznych czy nałogów. Nauczysz się zdrowo żyć i odbudujesz dobre relacje z bliskimi. Odpowiednio zastosowane afirmacje hipnotyczne wyzwolą w tobie optymizm, pogodne spojrzenie na przyszłość, ułatwią osiągnięcie celów życiowych. Ta książka to doskonały przewodnik po hipnozie, obalający jej mity i błędne wyobrażenia. Znajdziesz tu niezwykle przystępne opisy techniki hipnozy oraz praktyczne jej zastosowania.