• Twój czas na rozwój

  • Darmowa dostawa

Tai chi mistrzow
  • Tai chi mistrzow
Ebook 29,16 zł

Tai Chi Mistrzów

Chińska sztuka zdrowia, relaksu i harmonii

010011872

Maciej Stawicki

24 godziny + czas dostawy

Cena:

27,51 zł Rabat 30%
39,30 zł *

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Brutto
Najniższa cena w ciągu 30 dni: 27,51 zł
Ilość

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

Indeks: 01555462

Marka: Wydawnictwo Vital

Alergie i nietolerancje pokarmowe

Alergie pokarmowe są zmorą współczesnego społeczeństwa. To epidemia, która niesie negatywne skutki nie tylko dla układu trawiennego. Jeśli cierpisz na ten rodzaj choroby układu pokarmowego i stosujesz dietę eliminacyjną, alergolog dr Sakina Shikari Bajowala ma dla ciebie rozwiązanie! Dzięki innowacyjnej metodzie możesz skutecznie pozbyć się uczulenia, wyeliminować stan zapalny i wzmocnić odporność. Ta książka to kompendium wiedzy o immunoterapii doustnej i podjęzykowej. Autorka w prosty...

Cena 20,35 zł Cena podstawowa 39,90 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012187

Marka: Wydawnictwo Vital

Najlepsza książka kucharska KETO

To książka, która pomoże ci zacząć dietę ketogeniczną i uzyskać korzyści związane z ketozą. Zawiera ponad 1500 przepisów diety ketogenicznej, które będą inspiracją w przygotowywaniu smacznych i zdrowych posiłków zgodnych z zasadami keto. Każdy przepis zawiera dokładne informacje o wartości odżywczej, makroskładnikach, ilości węglowodanów, błonnika, tłuszczu i białka, dzięki czemu łatwiej ci będzie śledzić twoje makra. Znajdziesz w niej wiele kreatywnych sposobów na przygotowanie potraw, które...

Cena 168,48 zł Cena podstawowa 259,20 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011883

Marka: Studio Astropsychologii

Jak wejść na wysokie wibracje

Mówisz „Jestem pełen energii”? To wibracje. Wsłuchaj się w nie, postaraj się je poczuć. Zwróć uwagę na wibracje w tobie i wokół ciebie – odczuwane w ciele, duszy i umyśle. Dostrojenie się i znalezienie sposobu na to, jak wejść na wysokie wibracje i zwiększać świadomość, stanie się twoją stała praktyką duchową i terapią na wyciszenie złych emocji. Ćwiczenia proponowane przez Autorkę, specjalistkę z zakresu uzdrawiania duchowego i rozwoju osobistego, nauczą cię dostrajać wibracje i stosować...

Cena 48,56 zł Cena podstawowa 74,70 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011891

Marka: Wydawnictwo Vital

Oczyść swój organizm z toksyn i pasożytów

Zmagasz się z niewyjaśnionymi dolegliwościami? Cierpisz na choroby układu pokarmowego, męczy cię biegunka lub wymioty? Z dnia na dzień czujesz się gorzej? Czy robiłeś badania pod kątem obecności pasożytów i toksyn w swoim organizmie? Otaczają nas one z każdej strony, a zakażenie jest śmiertelnie niebezpieczne. Autorka, uznana rosyjska badaczka, przedstawi ci czterostopniowy plan usuwania toksyn i pasożytów z organizmu. Dzięki temu pozbędziesz się takich pasożytów jak: lamblie, owsiki,...

Cena 31,08 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012136

Marka: Wydawnictwo Vital

Refleksologia w praktyce

Teraz i Ty, podobnie jak mistrzowie potężnych praktyk Wschodu na przestrzeni tysięcy lat, możesz czerpać z dobrodziejstw chińskiej refleksologii. Ta pradawna sztuka leczniczego masażu stóp pozwala usprawnić przepływ uniwersalnej leczniczej energii i przywrócić Twoje ciało do stanu idealnej równowagi. Zyskasz zdrowie, długowieczność i wewnętrzną harmonię. Dowiesz się, jak samodzielnie przeprowadzać oczyszczanie organizmu i ładować swoje wewnętrzne akumulatory. Poznasz również sztukę właściwego...

Cena 47,54 zł Cena podstawowa 74,90 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012227

Marka: Studio Astropsychologii

Jak trafić do piątego wymiaru

Dzięki tej książce udasz się w podróż do piątego wymiaru 5D. Za pomocą praktycznych technik i narzędzi oferowanych przez Autorkę pogłębisz swój rozwój duchowy i osobisty, poszerzysz świadomość i rozwiniesz intuicję. Poznasz zasady kwantowości i metafizyki. Odkryjesz tajemnice trzeciego oka. Wykorzystasz terapie, takie jak medytacja i uzdrawianie kwantowe, aby pogłębić swoją duchowość i rozwijać umysł. Ten niezwykły przewodnik przeprowadzi cię przez wszystkie poziomy świadomości, byś mógł...

Cena 31,37 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011877

Marka: Studio Astropsychologii

Pismo automatyczne – praktyczny poradnik

Ta książka może być pomocna wszystkim, którzy mają kłopoty z podejmowaniem decyzji, ogarnięci są licznymi wątpliwościami i odczuwają ciągłą niepewność. Dzięki niej dowiesz się, jak dotrzeć do podświadomości, korzystając z pisma automatycznego. W ten sposób otrzymasz skuteczne narzędzie, które ułatwi ci zdobycie trafnej odpowiedzi na wszystkie ważne pytania. Nauczysz się podstaw pisma automatycznego, dowiesz się, jak obudzić swoją intuicję i osiągnąć stan wysokich wibracji. I wcale nie musisz...

Cena 41,65 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012194

Marka: Wydawnictwo Vital

Techniki stawiania baniek w powszechnych dolegliwościach

Terapia bańkami wywodzi się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Jest znana od tysięcy lat, a obecnie zyskała szerokie uznanie ze względu na wiele korzyści zdrowotnych. Jest tak skuteczna, że wszyscy, od profesjonalnych sportowców po sławne gwiazdy, stosują terapię bańkami, aby poprawić swoje zdrowie i samopoczucie. Z tej książki dowiesz się, czym jest bańkoterapia i jak działa. Poznasz techniki stawiania baniek oraz dolegliwości, które możesz pokonać dzięki niej. Dobierając odpowiednie bańki...

Cena 45,22 zł Cena podstawowa 64,60 zł
Więcej
W magazynie
Zobacz także

Indeks: 010011142

Marka: Studio Astropsychologii

Chi Kung teoria i praktyka

Czy wiesz, że ćwiczenia Chi Kung nie tylko wpłyną korzystnie na Twoje zdrowie, ale też są doskonałym sposobem na długowieczność? Ich celem jest zrównoważenie wewnętrznej energii, która odpowiada za nasz stan fizyczny i psychiczny. Regulacja przepływu życiodajnej energii chi i likwidacja blokad energetycznych stanowi fundament wielu terapii zalecanych przez medycynę alternatywną. Książka ta przybliży Ci proste techniki uzdrawiające, dzięki którym spowolnisz procesy starzenia, złagodzisz ból...

Cena 34,58 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010011535

Marka: Studio Astropsychologii

Uzdrawianie energią Chi

Energia Chi płynie w każdym człowieku, zwierzęciu czy roślinie. Możesz ją poczuć, kierować nią, a nawet z jej pomocą uzdrawiać siebie i innych. Gdy Twoje Chi jest silne, jesteś zdrowy i szczęśliwy, gdy słabnie – chorujesz, popadasz w depresję, a to oddziałuje na Twoje otoczenie. Autor, który od przeszło 10 lat stosuje energię Chi w swojej pracy terapeutycznej, pokaże Ci, w jaki sposób z jej pomocą uzdrowić ciało i umysł. Dowiesz się, jak usunąć blokady energetyczne w czakrach, a tym samym...

Cena 55,79 zł Cena podstawowa 79,70 zł
Więcej
24 godziny
Opis

Tai Chi to łagodna rekreacja gwarantująca spokój i relaks. Cieszy się dużym zainteresowaniem wśród ludzi w różnym wieku. Ćwiczenia polegają na wykonywaniu powolnych i płynnych ruchów, które usprawniają nie tylko ciało, ale wyraźnie wpływają na poprawę zdrowia, zwiększenie witalności, a także relaksację. Autor jest znanym trenerem i ekspertem Tai Chi Chuan stylu Yang, który w praktyczny sposób pozwala Twojemu ciału osiągnąć idealny stan równowagi i harmonii, a poprzez wykonywanie określonych ruchów pogłębia odprężenie i rozluźnienie. Regularne praktykowanie Tai Chi zapewnia duże korzyści dla układu mięśniowego, kostnego czy krążenia. Metoda ta jest idealna dla osób, które preferują łagodne ćwiczenia, a nie wyczerpujący trening na siłowni. Tai Chi – tradycja i nowoczesność.

Szczegóły produktu
010011872
9788381719476
ISBN
978-83-8171-947-6
Rok wydania
2025
Numer wydania
I - dodruk
Format
14,5 x 20,5 cm
Ilość stron
196
Oprawa
miękka
Przeczytaj fragment
Pliki do pobrania
Książka za 5,90 zł przy zakupie "Tai Chi Mistrzów"

zaznacz wybraną publikację i wciśnij "Dodaj do koszyka"

Pozytywne picie

Pozytywne picie

Droga ku życiu – medytacje dla ciebie

Droga ku życiu – medytacje dla ciebie

Matcha – cudowna herbata

Matcha – cudowna herbata

Weź zdrowie w swoje ręce

Weź zdrowie w swoje ręce

TAK – NIE

TAK – NIE

Na’auao Ola Hawaii

Na’auao Ola Hawaii

Duchowe przyczyny chorób chronicznych

Duchowe przyczyny chorób chronicznych

Kokosowe terapie

Kokosowe terapie

Joga – jak zmienić postrzeganie swojego ciała i życia

Joga – jak zmienić postrzeganie swojego ciała i życia

Twoje palce zwierciadłem zdrowia

Twoje palce zwierciadłem zdrowia

Patronat medialny

16 innych produktów w tej samej kategorii:

Indeks: 01558217

Marka: Wydawnictwo Vital

Odżywianie czyli trzecia droga medycyny

To odżywianie stanowi trzecią drogę medycyny, która działa bezpośrednio na przyczyny chorób, a nie tylko na ich objawy. Od diety zależy twoje zdrowie. Autor opracował program żywieniowy i uzyskał 90% skuteczność w zwalczaniu tak ciężkich chorób jak choroby autoimmunologiczne, choroby neurodegeneracyjne, zapalenie stawów, rak, cukrzyca, choroby jelit i wiele innych. Propaguje holistyczną wizję leczenia pacjenta. który nie jest sprowadzony do jednego organu. Metoda autora aktywuje rolę chorych...

Cena 90,93 zł Cena podstawowa 129,90 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010011905

Marka: Wydawnictwo Vital

Joga – kompletny przewodnik dla początkujących

Chcesz praktykować jogę ale nie wiesz jak zacząć? Wszystkie pozycje wydają ci się zbyt skomplikowane i wymagające nadludzkiej gibkości? Jeśli tak, to ta książka jest dla ciebie! Autorka, doświadczona instruktorka jogi, opracowała specjalny zestaw ćwiczeń dla początkujących. W swojej książce przedstawia 35 podstawowych pozycji jogi wraz z dokładnymi ilustracjami i wskazówkami jak je wykonywać. Odpowiada na pytania jakich akcesoriów do ćwiczeń będziesz potrzebować, jak samodzielnie tworzyć...

Cena 31,08 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011830

Marka: Wydawnictwo Vital

Tłuszcz leczy, cukier zabija

Najpopularniejszy autor propagujący terapię i dietę ketogeniczną udowadnia, że zdrowe tłuszcze oznaczają dobre zdrowie. Czy wiesz, że spożywanie tłuszczu może ustabilizować poziom cukru i insuliny we krwi oraz pomóc zrównoważyć poziom hormonów i zadbać o zdrowe serce? To dzięki tłuszczom możesz uchronić się przed chorobami układu krążenia, chorobami układu pokarmowego czy cukrzycą. Stosowanie diety ketogenicznej może poprawić funkcje trawienne i usunąć stany zapalne, a nawet cofnąć objawy...

Cena 41,65 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011221

Marka: Studio Astropsychologii

Astrocalendarium 2018

Przed każdym nadchodzącym rokiem dokonujemy jego podsumowania – co nam się udało, a czego jednak nie zdołaliśmy dokonać. Często też mamy postanowienia noworoczne, których bardzo ciężko jest nam dotrzymać. Może to, że nie wszystko idzie po naszej myśli to nie nasza wina tylko niesprzyjającego czasu, w którym podjęliśmy wyzwania? Dzięki tej publikacji może się to zmienić. Dowiesz się kiedy będzie najlepszy czas na realizację odpowiednich planów, zarówno tych w życiu zawodowym, jak i prywatnym....

Cena 20,93 zł Cena podstawowa 29,90 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 01559255

Marka: Wydawnictwo Vital

Pamięć komórkowa naszego ciała

Z książki dowiesz się, że geny tylko w niewielkim procencie decydują o tym, jak funkcjonuje Twój organizm. Pozostała część to oddziaływanie otoczenia, styl życia i relacje międzyludzkie. Dlatego tak bardzo ważne jest, aby Twoje kontakty z innymi osobami były jak najlepsze. Teraz i Ty przestaniesz być niewolnikiem swoich genów i zaczniesz na nie wpływać, zmieniać i aktywować w odpowiedni sposób. Autor, neurobiolog i doktor nauk medycznych, wyjaśnia, jak doświadczenia i wspomnienia, które są...

Cena 34,58 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010012364

Marka: Studio Astropsychologii

Horoskop urodzeniowy

Aleksej Vaenra, doświadczony astrolog, odkryje przed tobą tajniki tworzenia horoskopu urodzeniowego. Poznasz symbole astrologiczne, układy planet, wpływ Księżyca i Zodiaku, a nawet astrologicznej mitologii na swój los. Z pomocą porad Autora oraz znajomości daty i godziny urodzenia dowiesz się wielu ciekawych rzeczy o swoim charakterze, talentach czy prawdopodobieństwie wystąpienia określonych zdarzeń i okoliczności w swoim życiu. Cechy psychologiczne i seksualne, stosunki z rodziną i...

Cena 31,08 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011823

Marka: Studio Astropsychologii

Punkt zwrotny

Jak przekonuje bestsellerowy autor New York Timesa, trwające właśnie globalne przemiany mają bardzo konkretny wpływ na nasze życie. Obserwujemy kluczowe zmiany w życiu zawodowym i prywatnym, w naszym stosunku do pieniędzy, zdrowia, a nawet ogniska domowego. Autor podpowiada, jak możemy zaakceptować nowe odkrycia, ujawniające rolę współpracy w naturze i społecznościach ludzkich. Instruuje, jak stworzyć w naszym życiu, rodzinach i społecznościach psychiczną odporność opartą na pięciu...

Cena 38,15 zł Cena podstawowa 54,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011589

Marka: Wydawnictwo Vital

Zdrowy mikrobiom zdrowy organizm

Kathleen DiChiara udowadnia, że zdrowy mikrobiom jelitowy to podstawa i kluczowy element prawidłowego funkcjonowania organizmu i wzmacnienia odporności. Jego zachwianie może skutkować pojawianiem się przewlekłych chorób, na przykład SIBO. Jak zatem dbać o swój mikrobiom? Z książki dowiesz się, w jaki sposób utrzymać prawidłową równowagę zdrowych bakterii w układzie trawiennym i jak naturalnie odbudować zniszczoną mikroflorę. Poznasz sposoby na to, jak ustrzec się przykrych dolegliwości...

Cena 31,08 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012137

Marka: Studio Astropsychologii

Masaż meridianów

Masaż meridianów ma szerokie zastosowanie, od czakr, terapię nerwowo-mięśniową i masaż leczniczy również u sportowców. Dzięki tej książce poznasz podstawowe zasady masażu, które wprowadzą Cię w tajniki Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Poznasz związek natury i ludzkiego życia, znaczenie energii Qi, Yin, Yang, teorię i praktykę Pięciu Przemian i zegar ciała. Zgłębisz wiedzę o dwunastu meridianach, które są kanałami energetycznymi w ciele. Z części praktycznej dowiesz się, jak odnaleźć punkty...

Cena 44,92 zł Cena podstawowa 69,60 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012130

Marka: Studio Astropsychologii

Podręcznik astrologii

Dzięki podręcznikowi astrologii posiądziesz wiedzę z zakresu astropsychologii, niezbędną do interpretowania oddziaływania sił kosmicznych. Dowiesz się wszystkiego o swoim znaku słonecznym, księżycowym i ascendentach. Poznasz pojęcia, takie jak stopnie, aspekty, orbity, retrogradacje planet. Samodzielnie ułożysz i odczytasz swój horoskop (kosmogram) urodzeniowy. Przepowiadanie przyszłości i wskazywanie idealnej pory na miłość, radość, szczęście, bogactwo i pieniądze nigdy nie były prostsze....

Cena 37,19 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011590

Marka: Studio Astropsychologii

Astrologia kluczem do poprawy Twojego życia

Dzięki lekturze tej książki i dogłębnej analizie horoskopu urodzeniowego poznasz swoje emocje i ich źródła. Posiłkując się astrologią psychologiczną, spojrzysz wnikliwiej na samego siebie i zrozumiesz, w czym tkwi Twój największy potencjał. W ten sposób zyskasz umiejętność wykorzystywania go na drodze do osiągnięcia zawodowych sukcesów, osobistego szczęścia i spełnienia marzeń. Przy okazji nauczysz się eliminować swoje słabe strony i błędy popełniane w relacjach z innymi. Astrologia...

Cena 34,58 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011959

Marka: Studio Astropsychologii

Kwantowy umysł

Autor jest emerytowanym profesorem, który wykładał fizykę teoretyczną na Uniwersytecie w Oregonie. Patrzy on na spełnienie czy radość przez pryzmat wyników badań nad kwantowością i możliwościami mózgu. Rozdziela rzeczywistość na dwa poziomy: możliwość i teraźniejszość. Kwantowe myślenie również opiera na dwóch płaszczyznach: świadomym myśleniu o rzeczywistości i nieświadomej, a zarazem nieskończonej liczbie nowych możliwości. Ta publikacja umożliwia ci wkroczenie na drogę uzdrawiania...

Cena 48,72 zł Cena podstawowa 69,60 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011930

Marka: Studio Astropsychologii

Czakry dla początkujących

David Pond – profesjonalny astrolog, nauczyciel jogi, magister metafizyki eksperymentalnej, przewodnik po miejscach świętych oraz wyśmienitym mówca zaprasza Cię do lektury książki, którą w samych Stanach Zjednoczonych zakupiło ponad 100.000 osób. Czakry to centra energetyczne w Twoim organizmie. Każda z nich odpowiada za inną sferę życia i każda decyduje o Twoim szczęściu, zdrowiu i uczuciu samospełnienia. Wyeliminuj więc tkwiące w nich zatory uniemożliwiające swobodny przepływ subtelnych...

Cena 31,08 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012434

Marka: Wydawnictwo Vital

Aromaterapia dla każdego

Olejki eteryczne cieszą się popularnością nie tylko wśród zwolenników medycyny naturalnej. Chętnie sięgają po nie wszyscy, którzy chcą zadbać o zdrowie, korzystając z terapii naturalnych. Oprócz tego są one wykorzystywane do pielęgnacji twarzy i ciała, a także kąpieli leczniczych. Warto bowiem pamiętać, że naturalne olejki zapachowe pomogą spełnić marzenia o zdrowej skórze i pięknych włosach. Dzięki wskazówkom zawartym w tej książce poradzisz sobie m.in. z uciążliwymi zmianami skórnymi,...

Cena 31,08 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01558352

Marka: Wydawnictwo Vital

Zbuduj swoją odporność

Poznaj skuteczne sposoby na stres, wzmocnienie odporności i zdrowie bez leków. Ten praktyczny przewodnik, który pomoże ci zadbać o ciało i umysł. Znajdziesz tu informacje o diecie na odporność, roli witaminy D, aktywności fizycznej i terapiach naturalnych. Nauczysz się rozpoznawać zaburzenia emocjonalne i radzić sobie z lękiem. To kompleksowe wsparcie dla każdego, kto chce żyć zdrowo i świadomie.

Cena 52,29 zł Cena podstawowa 74,70 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012082

Marka: Wydawnictwo Vital

Masaż twarzy bańkami

Ta książka to najlepsza inwestycja, jaką możesz zrobić dla siebie. Dzięki opisanej w niej metodzie odmładzania twarzy, samodzielnie i bez kosztowów, sprawisz, że Twoja twarz znów będzie gładka i piękna, a Ty poczujesz się atrakcyjna i odzyskasz pewność siebie. Teraz nie musisz szukać pomocy w medycynie estetycznej czy drogich kosmetykach. Najprostszą i najskuteczniejszą metodą są masaże twarzy, zwłaszcza te z zastosowaniem baniek. Znana na całym świecie ekspertka podpowie Ci, jak wybrać...

Cena 34,58 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie

Śledź nas na Facebooku