• Twój czas na rozwój

  • Darmowa dostawa

Kinezjologia stosowana w praktyce Lyudmila Vasilyeva
  • Kinezjologia stosowana w praktyce Lyudmila Vasilyeva
Ebook 59,16 zł

Kinezjologia stosowana

Samodzielnie przywróć prawidłowe napięcie i funkcje mięśni

010011985

Прикладная кинезиология. Восстановление тонуса и функций ске

24 godziny + czas dostawy

Cena:

51,55 zł Rabat 35,32%
79,70 zł *

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Brutto
Najniższa cena w ciągu 30 dni: 50,58 zł
Ilość

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

Indeks: 09287018

Marka: Groothandelaar New

Rotator / wałek do mis dźwiękowych (19 cm, ircha czerwona)

Rotator / wałek do mis dźwiękowych Prezentowany wałek umożliwia zastosowanie podstawowej techniki pobudzania mis polegającej na przesuwaniu go z umiarkowanym dociskiem wzdłuż i poniżej zewnętrznej krawędzi misy. Siła i szybkość uzyskiwanego rezonansu może się różnić w zależności od tego, którym z końców wałka się posługujemy (drewnianym lub irchowym). Technika ta może być również wykorzystywana jako dopełnienie po wstępnym uderzeniu przez filcową pałkę (technika zalecana przez Shanta Ratna...

Cena 13,00 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010012278

Marka: Wydawnictwo Vital

Meridiany w praktyce

Meridiany Tradycyjnej Medycyny Chińskiej dostępne jak nigdy! To konkretne mapy przez labirynt ciała, umysłu i emocji. Dwanaście głównych meridianów to klucz do zdrowia i szczęścia. Inspiracja dla terapeutów w medycynie naturalnej, akupresurze i Tradycyjnej Medycynie Chińskiej. Książka łączy medycynę ludową, terapie naturalne i Tradycyjną Medycynę Chińską, prezentując holistyczne podejście. Meridiany w ciele ukazują, jak energetyczne struktury wpływają na równowagę. Informacje pomagają...

Cena 42,04 zł Cena podstawowa 69,60 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012235

Marka: Wydawnictwo Vital

Osteopatia w praktyce

Zapomnij o bólu kręgosłupa i mięśni dzięki osteopatii w praktyce. Wykorzystaj skuteczne terapie manualne i masaż powięzi zawarty w tym praktycznym poradniku. Skoncentruj się na aktywności fizycznej, korzystając z praktycznych ćwiczeń oddechowych na zrelaksowany umysł. Odkryj terapie leczenia przez dotyk, które przywrócą harmonię twojemu ciału i umysłowi. Dowiedz się, jak działa twój układ mięśniowo-szkieletowy, a także jakie wykonywać ćwiczenia, aby uwolnić się od chorób i bólu. Poznaj...

Cena 61,39 zł Cena podstawowa 94,90 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011867

Marka: Wydawnictwo Vital

Terapia Bowena

Siedem na dziesięć osób cierpi z powodu bólu pleców czy bólu stawów. Według statystyk liczba ta stale rośnie. Ponad 100 milionów obywateli Europy zmaga się z przewlekłym bólem mięśniowo-szkieletowym. Szybciej potrafimy wysłać człowieka w kosmos, niż uporać się z bólem kręgosłupa. Na szczęście z pomocą przychodzi ten kompleksowy poradnik napisany przez światowego eksperta w dziedzinie terapii manualnej, czyli terapii Bowena, masażu powięzi i leczenia przez dotyk. Autor prezentuje przełomową...

Cena 51,55 zł Cena podstawowa 79,70 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011677

Marka: Wydawnictwo Vital

Wzmocnij swoje powięzi

Jeśli nigdy nie słyszałeś o powięziach, przygotuj się na szok! Dr Fenster udowodni ci, że powięzi nie tylko podtrzymują mięśnie, stawy, kości i organy wewnętrzne, ale również mają realny wpływ na twoje zdrowie, odporność, przepływ limfy, a nawet emocje. Jeśli powięzi są zablokowane lub pozbawione elastyczności, stają się przyczyną chorób i dolegliwości, np. ból kręgosłupa, stawów czy podeszew stóp. W tej książce znajdziesz sprawdzone i bezbolesne terapie powięziowe, takie jak masaż powięzi,...

Cena 30,44 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01555325

Marka: Wydawnictwo Vital

10 zasad zdrowego odżywiania w oparciu o najnowsze badania naukowe

Wszyscy wiemy, że jedzenie może być najlepszym lekarstwem. Dzięki dziesiątkom najnowszych badań naukowych z dziedziny dietetyki, konsultacjom ze specjalistami, od biochemików po epidemiologów i paleoantropologów oraz odkryciom medycyny molekularnej opracowano najzdrowszy i kompletny plan odżywiania. Dzięki niemu będziesz mógł wyeliminować objawy oraz przeciwdziałać chorobom cywilizacyjnym, m.in. cukrzycy, rakowi, osteoporozie, otyłości, chorobom serca i neurodegeneracyjnym. Poznasz zalecenia...

Cena 45,80 zł Cena podstawowa 89,80 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010011803

Marka: Wydawnictwo Vital

Proste sposoby na przewlekłe napięcie mięśniowe i ból

Wiele badań naukowych wskazuje na połączenie układu nerwowego i emocji (psychosomatyki) z układem odpornościowym. Im większy poziom szczęścia i relaksu osiągniesz, tym lepiej będzie działać twoja odporność, organizm szybciej się zregeneruje, zwalczy choroby i przywróci zdrowie. Dzięki tej książce, napisanej przez doświadczoną fizjoterapeutkę, dowiesz się, jak prawidłowo oddychać i przeciwdziałać wzmożonemu napięciu mięśniowemu. Na przewlekły ból pomogą ci proste techniki oparte na medycynie...

Cena 31,97 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01001963

Marka: Wydawnictwo Vital

Wylecz artretyzm

Schorzenia stawów dotykają miliony ludzi na całym świecie. Przybierają formę typowego artretyzmu, fibromialgii, reumatoidalnego zapalenia stawów oraz podagry. Są podstępne, bo przez wiele lat rozwijają się, nie dając żadnych objawów. Jak zapobiec i nie doprowadzić do bólu stawów, bólu mięśni doradza dr Fife – dietetyk, autor ponad 20 książek poświęconych zdrowiu, diecie i odżywianiu. W tej publikacji znajdziesz szereg informacji, dzięki którym zadbasz o zdrowe kości i mięśnie. Wyleczysz się z...

Cena 22,13 zł Cena podstawowa 34,30 zł
Więcej
24 godziny
Zobacz także

Indeks: 010011893

Marka: Wydawnictwo Vital

Stretching w 10 minut

Dzięki temu poradnikowi przekonasz się, jak łatwo możesz pokonać choroby, poprawić elastyczność swojego ciała i złagodzić ból za pomocą zaledwie kilku minut aktywności fizycznej każdego dnia. Stretching w 10 minut to bogato ilustrowany przewodnik, w którym znajdziesz podstawową wiedzę o ćwiczeniach rozciągających oraz dużą dawkę motywacji i instrukcje, jak wykonać 35 prostych sekwencji. Znajdziesz sposób na stres i na to, aby zadbać o zdrowie i relaks oraz zwiększyć siłę mięśni i gibkość...

Cena 51,55 zł Cena podstawowa 79,70 zł
Więcej
W magazynie
Opis

Do tej pory tylko fizjoterapeuci stosowali metody leczenia bólu stawów i mięśni. Z reguły udaje im się złagodzić stan pacjenta, ale nie na długo. Jednak specjaliści medycyny naturalnej, posiadający wiedzę z zakresu kinezjologii stosowanej, potrafią wyleczyć ból kręgosłupa, mięśni, nóg czy barków. Ta książka pozwala każdemu w pełni opanować sztukę przywracania zdrowia stosując zasady kinezjoterapii. Poznasz terapie holistyczne oparte na terapiach manualnych, refleksologii i masażu powięzi. Liczne rysunki i schematy oraz niezbędne ćwiczenia i aktywność fizyczna pozwolą ci odkryć źródło bólu i skorygować pracę mięśni tak, aby ból nie powrócił. Dowiesz się, jak należy prawidłowo przewracać się w łóżku, siadać, wstawać z pozycji siedzącej, chodzić, oddychać. Odkryj przyczynę bólu i pozbądź się go.

Szczegóły produktu
010011985
9788382723212
ISBN
978-83-8272-321-2
Rok wydania
2022
Numer wydania
I
Ilość stron
320
Oprawa
miękka
Przeczytaj fragment
Pliki do pobrania
Książka za 5,90 zł przy zakupie "Kinezjologia stosowana"

zaznacz wybraną publikację i wciśnij "Dodaj do koszyka"

Witaminy – czy i dlaczego pomagają

Witaminy – czy i dlaczego pomagają

Co inni myślą o Tobie

Co inni myślą o Tobie

Gluten free

Gluten free

Odkryj w sobie źródło zdrowia

Odkryj w sobie źródło zdrowia

Turbozdrowie w 14 dni

Turbozdrowie w 14 dni

Kod idealnej wagi

Kod idealnej wagi

Niewyjaśnione dolegliwości?

Niewyjaśnione dolegliwości?

Jak pozbyć się chronicznego bólu barku

Jak pozbyć się chronicznego bólu barku

Piękna na zawsze

Piękna na zawsze

Dodatkowe lata

Dodatkowe lata

Patronat medialny

16 innych produktów w tej samej kategorii:

Indeks: 015561379

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Stretching w 10 minut

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Dzięki temu poradnikowi przekonasz się, jak łatwo możesz pokonać choroby, poprawić elastyczność swojego ciała i złagodzić ból za pomocą zaledwie kilku minut aktywności fizycznej każdego dnia. Stretching w 10 minut to bogato ilustrowany przewodnik, w którym znajdziesz podstawową wiedzę o ćwiczeniach rozciągających oraz...

Cena 39,85 zł Cena podstawowa 79,70 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 01555272

Marka: Wydawnictwo Vital

Leki z głową

Autor jest profesorem klinicznym medycyny i profesorem Reumatologii Integracyjnej. Ten międzynarodowy autorytet ujawnia całą prawdę o farmaceutykach. Wyjaśnia, że antybiotyki, statyny, leki na chorobę refluksową, przeziębienie i grypę, środki przeciwhistaminowe i nasenne, sterydy czy środki stosowane w psychiatrii mają swoją mroczną stronę. Warto jest poznać zarówno ją, jak i alternatywne metody eliminowania powszechnych dolegliwości. Autor oddzielnie analizuje przypadki nadużywania leków u...

Cena 10,00 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010011703

Marka: Wydawnictwo Vital

Stretching dla zachowania młodości

Twoje mięśnie i stawy z wiekiem tracą swoją elastyczność. Siedzący tryb życia jeszcze to przyspiesza i pogłębia. Może pojawić się ból pleców, bioder, karku albo barków, większe trudności z wykonywaniem niektórych ruchów czy czynności, sztywność mięśni. Aby zapobiec utracie sprawności wystarczyłoby tylko – stosować stretching! To delikatna i prosta aktywność fizyczna, którą z łatwością możesz wykonać w domu. Ćwiczenia rozciągające pomogą ci wyeliminować ból mięśni, stawów, pleców czy...

Cena 45,49 zł Cena podstawowa 69,60 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011625

Marka: Wydawnictwo Vital

Joga w medycynie energetycznej

Odkryj potężne wymiary odczuwania, energii i uzdrawiania. Dzięki tej książce poznasz terapie naturalne wywodzące się z medycyny energetycznej, służące wsłuchiwaniu się w sygnały wysyłane przez ciało, które nie tylko pogłębią Twoją praktykę jogi, ale także wzmocnią Twoje zdrowie. Ten przewodnik pomoże Ci odkryć podstawowe przyczyny fizycznych, emocjonalnych i psychicznych dolegliwości zdrowotnych. Zyskasz dostęp do potężnych praktyk służących samoleczeniu, ćwiczeń oddechowych czy oczyszczania...

Cena 38,49 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01555418

Marka: Wydawnictwo Vital

Piękna na zawsze

Autorka przedstawia skuteczne rozwiązanie mogące zrewolucjonizować sztukę dbania o urodę. Dowiesz się jak wyglądać na wypoczętą i promienną bez bolesnych godzin spędzonych w gabinecie chirurga plastycznego czy stosowania szkodliwych kremów bądź balsamów. Poznasz holistyczny program obejmujący żywienie, pielęgnację ciała i metody na odzyskanie młodości takie jak joga, techniki oddechowe czy detoks. Otrzymasz sprawdzone informacje o komercyjnych i naturalnych produktach do pielęgnacji...

Cena 25,19 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 015561683

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Hipermobilność stawów

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Poznaj pierwszy na polskim rynku ilustrowany poradnik z ćwiczeniami dla osób z hipermobilnością stawów (wiotkością stawową). Dowiedz się, na czym polega ta przypadłość i jakie naturalne terapie mogą przywrócić ci zdrowie. Dzięki temu kompleksowo opracowanemu poradnikowi dowiesz się, jak zminimalizować ból kręgosłupa,...

Cena 54,95 zł Cena podstawowa 109,90 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 010012369

Marka: Wydawnictwo Vital

Joga dla stóp

Spędzasz dzień na stojąco? Puchną ci stopy? Drętwienie i ból nie pozwalają spać? Masz kłopoty ze zdrowiem – płaskostopie lub haluksy? Ta książka jest dla ciebie! Czas zapewnić stopom komfort, na jaki zasługują! Pomogą ci w tym joga stóp i masaż powięzi z elementami refleksologii. Przedstawione tu asany i ćwiczenia na stawy pomogą ci pozbyć się bólu stawów, utrzymać ich elastyczność, budować mięśnie, zachować zdrowe kości i zwiększyć zakres ruchu. W tym ilustrowanym podręczniku znajdziesz...

Cena 28,66 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01558413

Marka: Wydawnictwo Vital

Ćwiczenia fizyczne a mózg

Przełomowe i fascynujące badanie nad transformacyjnym wpływem ćwiczeń fizycznych na mózg, autorstwa bestsellerowego pisarza i znanego psychiatry dr. Johna J. Rateya. Przytaczając setki badań naukowych (również z dziedziny neuronauki), dowodzi on, że odpowiednia aktywność fizyczna ma pozytywny wpływ nie tylko na redukcję tkanki tłuszczowej, ale również na neuroplastyczność i zdrowie twojego mózgu! Ćwiczenia aerobowe dosłownie przebudowują mózg dla uzyskania jego maksymalnej wydajności. Odkryj,...

Cena 45,80 zł Cena podstawowa 89,80 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01558304

Marka: Wydawnictwo Vital

Joga Wenus

Łuk Wenus i Klamra Wenus to nazwy ćwiczeń nowatorskiej terapii jogą dla kobiet. Joga Wenus została stworzona dla kobiet, które w codziennym życiu borykają się z bólem podbrzusza podczas aktywności fizycznej czy wstydem w życiu intymnym. Te kobiece dolegliwości spowodowane są osłabieniem mięśni dna miednicy. W książce znajdziesz ćwiczenia jogi, opatrzone dokładnymi instrukcjami i pięknymi zdjęciami. Połączysz je w sekwencje dopasowane do Twoich umiejętności i możliwości. Łącząc je z...

Cena 22,64 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011893

Marka: Wydawnictwo Vital

Stretching w 10 minut

Dzięki temu poradnikowi przekonasz się, jak łatwo możesz pokonać choroby, poprawić elastyczność swojego ciała i złagodzić ból za pomocą zaledwie kilku minut aktywności fizycznej każdego dnia. Stretching w 10 minut to bogato ilustrowany przewodnik, w którym znajdziesz podstawową wiedzę o ćwiczeniach rozciągających oraz dużą dawkę motywacji i instrukcje, jak wykonać 35 prostych sekwencji. Znajdziesz sposób na stres i na to, aby zadbać o zdrowie i relaks oraz zwiększyć siłę mięśni i gibkość...

Cena 51,55 zł Cena podstawowa 79,70 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012586

Marka: Wydawnictwo Vital

Pilates w domu

Odkryj harmonię ciała i umysłu. Wzmocnij swoje centrum ciała dzięki holistycznej metodzie pilatesu Czujesz, że przewlekły stres i siedzący tryb życia odbierają ci energię? Ból pleców, sztywność i napięcie mięśni mogą świadczyć o tym, że organizm potrzebuje więcej ruchu, wzmocnienia oraz regeneracji. Książka „Pilates w domu” Tamary Ludwig pokazuje, jak poprzez regularne ćwiczenia zadbać o układ ruchu, zmniejszyć napięcie i poprawić samopoczucie. Dzięki tej publikacji dowiesz się, czym jest...

Cena 23,83 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012452

Marka: Wydawnictwo Vital

Jak pokonać Alzheimera, Parkinsona, SM i inne choroby neurodegeneracyjne

Demencje i inne choroby mózgu nie są częścią normalnego procesu starzenia. Mózg jest w pełni zdolny do prawidłowego funkcjonowania przez całe życie. Książka przedstawia program poparty długoletnimi badaniami medycznymi, który okazał się skuteczny w przywracaniu prawidłowych funkcji mózgu i ogólnej poprawie stanu zdrowia. Dowiesz się, jak zapobiec, a nawet odwrócić objawy choroby Alzheimera, Parkinsona, SM, ALS, padaczki, cukrzycy, udaru mózgu i różnych form demencji. Autor opisuje przyczyny...

Cena 60,96 zł Cena podstawowa 99,90 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011847

Marka: Wydawnictwo Vital

Detoks stawów

Męczy cię rwa kulszowa? Masz ograniczony zakres ruchów i cierpisz na ciągłe bóle mięśni? Dzięki tej książce z łatwością przeprowadzisz oczyszczenie stawów, które pozytywnie wpływa na naszą kondycję i zdrowie. Poznasz ćwiczenia na stawy i bez problemu wykonasz je samodzielnie w domu. W ten sposób zapobiegniesz wielu poważnym chorobom, takim jak artretyzm, zwyrodnienie stawów lub choroby układu mięśniowo-szkieletowego. Dowiesz się, jak medycyna naturalna, ziołolecznictwo, rośliny lecznicze i...

Cena 28,66 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01555475

Marka: Wydawnictwo Vital

Joga dla każdego ciała

Chcesz spróbować jogi, ale uważasz, że ważysz za dużo? A może wstydzisz się swojego ciała i dlatego nie praktykujesz? Łamiąca stereotypy Jessamyn Stanley w tej książce przekona cię, że joga dla osób plus size jest nie tylko możliwa, ale wręcz konieczna dla dobrego zdrowia i jako ćwiczenia wzmacniające stawy! To poradnik z 50 podstawowymi pozycjami jogi i 10 sekwencjami do wykonywania w domu. Książka pokazuje, że w jodze nie chodzi o to, jak się wygląda, ale o to, jak się czuje. Jessamyn...

Cena 45,80 zł Cena podstawowa 89,80 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 015561492

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Osteopatia w praktyce

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Zapomnij o bólu kręgosłupa i mięśni dzięki osteopatii w praktyce. Wykorzystaj skuteczne terapie manualne i masaż powięzi zawarty w tym praktycznym poradniku. Skoncentruj się na aktywności fizycznej, korzystając z praktycznych ćwiczeń oddechowych na zrelaksowany umysł. Odkryj terapie leczenia przez dotyk, które przywrócą...

Cena 47,45 zł Cena podstawowa 94,90 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012266

Marka: Wydawnictwo Vital

Uziemienie

Uziemienie jest naturalnym sposobem na odzyskanie zdrowia, pozbycie się przewlekłych chorób i odbudowanie elektrycznej równowagi organizmu. W książce znajdziesz naukowe dowody na to, że energia z Ziemi ma niewyczerpalny potencjał uzdrawiania. Jak wyeliminować negatywne skutki promieniowania elektromagnetycznego EMF i elektro smogu? W prosty sposób możesz pozbyć się bólu stawów, stanów zapalnych, depresji, bezsenności i bezdechu sennego czy alergii. Bose spacery, czy wypoczynek na matach...

Cena 41,76 zł Cena podstawowa 64,60 zł
Więcej
W magazynie

Śledź nas na Facebooku