Home

Twój czas na rozwój
Darmowa dostawa

Joga dloni i nadgarstkow Lucia Nirmala Schmidt MK 500px

Ebook 37,74 zł

Joga dłoni i nadgarstków

Proste ćwiczenia wykorzystujące terapię powięziową do wyeliminowania przewlekłego bólu, zapalenia ścięgien i zespołu cieśni nadgarstka

Indeks 010012124

Wydawnictwo: Wydawnictwo Vital

Oryginalny tytuł: Das HandHeilbuch: Einfache Übungen, um Beschwerden zu linder

Wysyłka: 24 godziny + czas dostawy

Cena:

34,58 zł Rabat 30%

49,40 zł *

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Brutto

Najniższa cena w ciągu 30 dni: 34,58 zł

Ilość

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

Indeks: 01558250

Marka: Studio Astropsychologii

Święta nauka przodków – droga do uzdrowienia

Dzięki tej publikacji zgłębisz świętą naukę przodków i poznasz tradycyjne techniki uzdrawiania amazońskich szamanów. Autor opisuje w niej święte ceremonie, praktyki i rytuały rdzennej ludności, a także ich życiowe sposoby na problemy dręczące współczesnego człowieka. Z jej pomocą odkryjesz prawdę o sobie i odblokujesz potencjał samouzdrawiania. Przekonasz się do naturalnych opcji pokonywania powszechnych chorób i dolegliwości. Szamani pokażą Ci, w jaki sposób uwolnić się od emocjonalnej...

25,45 zł 49,90 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 01555110

Marka: Wydawnictwo Vital

Jak jeść mniej i nie oszaleć z głodu

Jedzenie to wielka przyjemność. Jest nie tylko niezbędne nam do życia, ale również dostarcza wielu składników odżywczych dla naszego organizmu. Niektórym pomaga nawet radzić sobie z emocjami i stresem. Zdarza się jednak, że zbyt częste sięganie po kolejne przekąski może doprowadzić do poważnej choroby, jaką jest uzależnienie od jedzenia. Niepohamowany apetyt przyczynia się także do powstania nadwagi. Jeśli utknąłeś w cyklu napadów jedzenia i nieskutecznych diet, przez większość dnia myślisz o...

20,04 zł 39,30 zł

Więcej

24 godziny

Sok z selera naciowego Anthony William MW

Indeks: 010011447

Marka: Studio Astropsychologii

Sok z selera naciowego – sekret Boskiego Lekarza

Inicjator globalnego ruchu selerowego prezentuje niezwykłe właściwości soku z selera naciowego. Okazało się, że leczy on jelita i usuwa zaburzenia trawienia, jak również równoważy poziom cukru we krwi, ciśnienie krwi, wagę ciała i funkcje nadnerczy. Jeśli dodamy do tego fakt, że neutralizuje i usuwa toksyny z mózgu i jelit oraz przywraca zdrowie osobom cierpiącym na dolegliwości i choroby przewlekłe, i te o nieznanej przyczynie, uzyskamy uniwersalne panaceum. Sprawdź, jak samodzielnie...

41,65 zł 59,50 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 010011872

Marka: Studio Astropsychologii

Tai Chi Mistrzów

Tai Chi to łagodna rekreacja gwarantująca spokój i relaks. Cieszy się dużym zainteresowaniem wśród ludzi w różnym wieku. Ćwiczenia polegają na wykonywaniu powolnych i płynnych ruchów, które usprawniają nie tylko ciało, ale wyraźnie wpływają na poprawę zdrowia, zwiększenie witalności, a także relaksację. Autor jest znanym trenerem i ekspertem Tai Chi Chuan stylu Yang, który w praktyczny sposób pozwala Twojemu ciału osiągnąć idealny stan równowagi i harmonii, a poprzez wykonywanie określonych...

27,51 zł 39,30 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 09301004

Marka: Insportline

Drewniany masażer do stóp inSPORTline Vranes

Drewniana mata do masażu stóp inSPORTline Vranes to doskonały pomocnik w regeneracji zmęczonych nóg po ciężkim dniu, intensywnym treningu lub długotrwałym siedzeniu. Ta mata wykonana jest z wysokiej jakości lakierowanego drewna lotosu, które zapewnia mocną i stabilną podstawę do masażu stóp. Posiada specjalną konstrukcję, która pozwala na skuteczną stymulację punktów akupresurowych na stopach, co wpływa na poprawę ukrwienia i rozluźnienie mięśni. Drewniana mata do masażu stóp inSPORTline...

43,50 zł

Więcej

W magazynie

7 podstawowych krokow do pokonania raka piersi okl 2019 03

Indeks: 01555319

Marka: Wydawnictwo Vital

7 podstawowych kroków do pokonania raka piersi

Dzięki tej książce cenionej specjalistki od kobiecego zdrowia dowiesz się, jak uniknąć zachorowania na nowotwór piersi oraz co robić kiedy się z nim zmagasz. Autorka sama doświadczyła tej choroby, w trakcie której nie korzystała z toksycznych substancji, a mimo to wyzdrowiała. Stworzyła własny program składający się z 7 prostych, łatwych do samodzielnego stosowania kroków, który ją uleczył i pomógł tysiącom kobiet na całym świecie. W publikacji prezentuje naturalne alternatywy dla „Wielkiej...

25,19 zł 49,40 zł

Więcej

24 godziny

Wzmocnij swoje powiezi Daniel Fenster EK 500px

Indeks: 010011677

Marka: Wydawnictwo Vital

Wzmocnij swoje powięzi

Jeśli nigdy nie słyszałeś o powięziach, przygotuj się na szok! Dr Fenster udowodni ci, że powięzi nie tylko podtrzymują mięśnie, stawy, kości i organy wewnętrzne, ale również mają realny wpływ na twoje zdrowie, odporność, przepływ limfy, a nawet emocje. Jeśli powięzi są zablokowane lub pozbawione elastyczności, stają się przyczyną chorób i dolegliwości, np. ból kręgosłupa, stawów czy podeszew stóp. W tej książce znajdziesz sprawdzone i bezbolesne terapie powięziowe, takie jak masaż powięzi,...

34,58 zł 49,40 zł

Więcej

W magazynie

Dieta przeciwzapalna 8211 praktyczny poradnik 8b

Indeks: 010012206

Marka: Wydawnictwo Vital

Dieta przeciwzapalna – praktyczny poradnik

Interesuje cię dieta przeciwzapalna, ale nie wiesz, co jeść? Zmagasz się z poważną chorobą i chciałbyś zadbać o zdrowie i wzmocnienie odporności? Ta książka jest dla ciebie. Dowiesz się z niej, czym są stany zapalne i jak dzięki odpowiednio skomponowanym posiłkom możesz się ich pozbyć. Jeśli przeraża cię już samo słowo dieta, dzięki książce przekonasz się, jak proste jest stosowanie diety przeciwzapalnej. Skorzystaj ze wskazówek autorki i gotuj prosto, zdrowo i bez stresu. Twoja lodówka może...

48,56 zł 74,70 zł

Więcej

W magazynie

Opis

Praca przy komputerze czy korzystanie ze smartfona może prowadzić do bólów stawów rąk i nadgarstków. Tkanki zaczynają się napinać i sklejać, zmniejsza się ruchomość i siła. Nawet tak błaha czynność, jak zawiązanie sznurowadła czy nawleczenie nitki na igłę zaczyna sprawiać kłopot. Jeśli i ty borykasz się z kłopotami ze zdrowiem dłoni, ta książka jest dla ciebie! Nie musisz wydawać pieniędzy na drogie terapie, medycyna naturalna i joga dłoni pomogą ci zwalczyć objawy zespołu cieśni nadgarstka, przewlekły ból czy zapalenie stawów. Autorka przygotowała proste zestawy ćwiczeń na stawy na różne dolegliwości, a także kojące kąpiele lecznicze. Kluczem w odzyskaniu zdrowia jest masaż powięzi, którego również nauczysz się z tej książki. Joga dłoni zamiast drogiej rehabilitacji.

Szczegóły produktu

Indeks 010012124

EAN 9788382724950

ISBN: 978-83-8272-495-0
Rok wydania: 2023
Numer wydania: I
Ilość stron: 120
Oprawa: miękka

Przeczytaj fragment

Pliki do pobrania

Joga dłoni i nadgarstków

Pliki do pobrania (839.29k)

Książka za 5,90 zł przy zakupie "Joga dłoni i nadgarstków"

Kokosowe terapie

Droga ku życiu – medytacje dla ciebie

Duchowe przyczyny chorób chronicznych

Twoje palce zwierciadłem zdrowia

Joga – jak zmienić postrzeganie swojego ciała i życia

Życie Cię Kocha

Matcha – cudowna herbata

TAK – NIE

Pozytywne picie

Weź zdrowie w swoje ręce

Patronat medialny

Tagi

16 innych produktów w tej samej kategorii:

Potega ochronna feng shui Marie Diamond IK 800px

Indeks: 010012442

Marka: Studio Astropsychologii

Potęga ochronna Feng Shui

Ten przewodnik pomoże ci zrozumieć, na czym polega praca z energią i jak możesz wykorzystać feng shui w domu, aby przyciągnąć do swojego życia więcej sukcesu i harmonii. Autorka, łącząc filozofię Wschodu z nowoczesnym podejściem do manifestacji, pokazuje, jak usuwać blokady energetyczne, które mogą powstrzymywać cię przed osiągnięciem pełni możliwości. Dzięki zastosowaniu technik takich jak oczyszczanie energetyczne, odpowiednie rozmieszczenie przedmiotów oraz tworzenie tablicy...

38,68 zł 59,50 zł

Więcej

W magazynie

Mala ksiega prostych technik uzdrawiania energia Karen Frazier EK

Indeks: 01555438

Marka: Studio Astropsychologii

Mała księga prostych technik uzdrawiania energią

To idealny poradnik dla każdego, kto interesuje się lub dopiero zaczyna swoją przygodę z uzdrawianiem energetycznym. Autorka świetnie łączy teorię uzdrawiania energią oraz praktyczne techniki, które przydadzą się każdemu, kto jest zainteresowany tematyką. Znajdziesz tu opis takich terapii jak litoterapia, aromaterapia, uzdrawianie dźwiękiem i dotykiem, EFT, medytacje, afirmacje oraz wizualizacje. Odkryjesz skuteczne rytuały oraz receptury na lecznicze kąpiele czy eliksiry, które eliminują...

25,45 zł 49,90 zł

Więcej

W magazynie

Emocje w walce z rakiem Grazyna Tallar MM 500px

Indeks: 015561056

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Emocje w walce z rakiem: jak zbudować i wykorzystać swoją siłę emocjonalną, aby wygrać walkę z nowotworem

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Autorka udowadnia, że diagnoza nowotworu nie jest równoznaczna ze śmiercią. Sama bowiem pokonała chorobę wykorzystując siłę emocjonalną. A książka jest dowodem na to, jak skuteczne są emocje w walce z rakiem. Zawarty w niej plan działania rozbudzi Twoją inteligencję emocjonalną, a dzienniczek ze 100 pytaniami ukierunkuje...

22,20 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 01555377

Marka: Studio Astropsychologii

Pokochaj swój kobiecy krajobraz

Kobiece ciało to świątynia miłości i życia! Ta publikacja łamie uprzedzenia i ograniczenia narzucone kobietom, i zwraca im ich moc ucząc szacunku i miłości do własnego ciała i jego potrzeb. Dzięki Autorce Ty również możesz odzyskać należną Ci siłę i przełamać granice oraz bariery niesłusznie uznawane za normalne. Pomogą Ci w tym mantry i afirmacje, ćwiczenia ruchowe, masaż i rytuały z pogranicza magii. Nauczysz się zgłębiać swoją zmysłowość i przyjemność, by w końcu odrzucić poczucie winy i...

22,64 zł 44,40 zł

Więcej

24 godziny

Reiki samodzielne uzdrawianie Karen Frazer MW

Indeks: 010012527

Marka: Studio Astropsychologii

Reiki – samodzielne uzdrawianie

Książka przybliży Ci podstawowe techniki energoterapii, dzięki którym będziesz potrafił złagodzić ponad sto najczęściej występujących schorzeń fizycznych i psychicznych. To przystępnie napisane, bogato ilustrowane kompendium wiedzy i praktycznych instrukcji okaże się idealnym podręcznikiem dla wszystkich adeptów sztuki Reiki, tak by mogli zaradzić szerokiemu spektrum problemów, od zmęczenia do nieumiejętności przebaczenia. Autorka opisuje historię, zasady i sposób działania Reiki. W...

35,43 zł 54,50 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010011909

Marka: Studio Astropsychologii

Opowieści buddyjskie dla małych i dużych

Opowieści buddyjskie to wspaniały zbiór motywujących opowiadań i legend. Opierają się one na filozofii buddyzmu, karmie i duchowości ukazując drogę do szczęścia i radości. W książce znajdziesz zarówno przypowieści o nadziei, miłości, przebaczeniu jak również o wolności od strachu i przezwyciężeniu bólu. Opowiadane z dozą inteligentnego humoru bawią, a także skłaniają do refleksji i medytacji. Wpływają na zmianę świadomości, rozwój duchowy i osobisty, a także pozytywną energię. Bajki...

34,58 zł 49,40 zł

Więcej

W magazynie

Reset mitochondriow Martin Auerswald Martin Krowicki EK 800px

Indeks: 010012290

Marka: Wydawnictwo Vital

Reset mitochondriów

Zmęczenie, apatia, niekontrolowane przybieranie na wadze, problemy z koncentracją. Jak temu zapobiec? Wystarczy, że zadbasz… o swoje mitochondria! Mitochondria odpowiadają za produkcję energii potrzebnej do funkcjonowania każdej komórki w twoim ciele. W przeciętnej komórce znajduje się około 1000 mitochondriów, a w tych najważniejszych, jak komórka mięśnia sercowego nawet kilka tysięcy! Zmęczone mitochondria oznaczają choroby i stany zapalne. Ale spokojnie, jest na to rada! Autorzy odkryją...

41,99 zł 64,60 zł

Więcej

W magazynie

IFS Praktyczny przewodnik po uzdrawianiu za pomoca Systemu Wewnetrznej Rodziny Tamala Floyd PU 800px

Indeks: 010012383

Marka: Studio Astropsychologii

IFS – Praktyczny przewodnik po uzdrawianiu za pomocą Systemu Wewnętrznej Rodziny

Odkryj moc terapii IFS i zmień swoje życie na lepsze już teraz. System Wewnętrznej Rodziny to metoda, która pomoże ci skutecznie radzić sobie z depresją, stanami lękowymi i niepokojem. Dzięki technikom medytacji i ćwiczeniom umysłu zyskasz narzędzia do pozytywnego myślenia i wzmocnienia poczucia własnej wartości. Nauczysz się, jak budować zdrowe relacje, pokonując wewnętrzne blokady oraz traumy. W ten sposób nie tylko pozytywnie wpłyniesz na swoją psychikę, ale i szeroko rozumiany rozwój...

32,11 zł 49,40 zł

Więcej

W magazynie

Potega swiadomej intencji Esther Hicks Jerry Hicks 2020 500px

Indeks: 010011595

Marka: Studio Astropsychologii

Potęga świadomej intencji

Czy wiesz, że każdą swoją myśl i pragnienie możesz zrealizować? Wystarczy wykorzystać potęgę świadomej intencji. Ester i Jerry Hicksowie czytelnie i w prosty sposób nauczą Cię korzystać z Prawa Przyciągania. Dzięki praktycznym informacjom i przykładom ćwiczeń, zawartym w tej książce, nauczysz się wyzwalać pozytywne emocje, które wykorzystasz do budowania relacji z bliskimi, wzmocnienia dobrego samopoczucia i zdrowia oraz rozwoju zawodowego i powodzenia finansowego. Dowiesz się, jak świadomie...

34,58 zł 49,40 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010011917

Marka: Studio Astropsychologii

Codziennie kochaj siebie dzięki przesłaniom Louise Hay

Korzystając z ponadczasowych nauk Autorki przekonasz się, że wszystko, co dajesz, wraca do Ciebie. Uświadomisz sobie, że masz wpływ na wszystkie wydarzenia w swoim życiu i jesteś za nie odpowiedzialny. Tworzysz doświadczenia każdą myślą i wypowiedzianym słowem. Kiedy tworzysz pokój i harmonię w umyśle, przyciągasz do siebie pozytywne zdarzenia i podobnie myślących ludzi. Dzięki poradom Autorki zadbasz o swoje ciało, umysł i ducha oraz spełnisz ich potrzeby. Zaczniesz korzystać z pracy z...

48,72 zł 69,60 zł

Więcej

W magazynie

Praktyczna medytacja mindfulness Michael Smith MK 500px

Indeks: 01555478

Marka: Studio Astropsychologii

Praktyczna medytacja mindfulness

Każdy z nas odczuwa niepokój, martwi się lub stresuje. To zupełnie normalne! Co jednak zrobić, kiedy uczucie lęku dosłownie Cię paraliżuje i przeszkadza w codziennym funkcjonowaniu? Nagromadzone negatywne emocje i sprawy z przeszłości nie pozwalają iść do przodu. Odzyskaj równowagę, pozytywną energię i spokój dzięki medytacji mindfulness. Autor przygotował 100 prostych ćwiczeń, które pomogą Ci nie tylko oczyścić umysł, ale również pokonać to okropne uczucie lęku i strachu. Możesz medytować o...

22,64 zł 44,40 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 010012231

Marka: Studio Astropsychologii

Mała księga mantr

Czy wiesz czym są mantry? Jeśli tak, to prawdopodobnie kojarzą ci się z buddyjskimi duchownymi lub trudnymi do wymówienia słowami. Dzięki tej książce odkryjesz, że mantry to proste frazy lub zdania, które możesz recytować, by poprawić swoje samopoczucie, pozbyć się niepokoju, wzmocnić motywację, odzyskać spokojny umysł i dobry sen. Poznaj ponad 140 mantr, które będą nie tylko doskonałym uzupełnieniem medytacji czy terapią, ale przede wszystkim niezastąpioną pomocą w rozwoju osobistym i...

28,86 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Nowość

Ksiega magicznych kapieli rytualnych Chanda Parkinson IK 500px

Indeks: 010012555

Marka: Studio Astropsychologii

Księga magicznych kąpieli rytualnych.

Czy traktujesz mycie się jedynie jako codzienny obowiązek higieniczny? Czas spojrzeć na wodę inaczej. „Księga magicznych kąpieli rytualnych” to twoja przepustka do świata, w którym zwykła łazienka zamienia się w domowe sanktuarium odnowy. Chanda Parkinson, ceniona mentorka duchowa, udowadnia, że woda posiada pamięć i moc, którą możesz wykorzystać do głębokiego oczyszczania energetycznego, uzdrawiania emocji i regeneracji sił witalnych. To pozycja dla każdego, kto czuje się przytłoczony...

28,86 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Medytacja dla relaksu Adam O 8217 Neill MK

Indeks: 01558257

Marka: Studio Astropsychologii

Medytacja dla relaksu

Któż z nas nie marzy o chwili relaksu, o czasie tylko dla siebie? W tym zabieganym świecie nieraz bardzo trudno to osiągnąć. Bez względu na to, jak szalony był Twój dzień, możesz odnaleźć spokój pośród wirujących myśli i emocji. Pomoże Ci medytacja. W książce znajdziesz aż 60 praktyk medytacyjnych, dzięki którym z łatwością zanurzysz się w kojącym ciało i umysł relaksie, będziesz lepiej spał, a co najważniejsze – pokonasz narastający w ciągu dnia stres. To od Ciebie zależy, jaki rodzaj...

20,35 zł 39,90 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 015561673

Marka: Studio Astropsychologii

Egz. ekspozycyjny - ABC wahadła

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Leszek Matela, niekwestionowany autorytet świata radiestezji w sposób przystępny i klarowny wprowadza czytelnika w świat wahadełkowania. Każdy z nas w sobie ziarno radiestety. Ta ksiązka pozwoli mu wykiełkować i po krótkim czasie zasmakujemy owoców tej niezwykłej wiedzy.Również zaawansowani radiesteci znajdą w tej książce...

22,20 zł 44,40 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 01556026

Marka: STUDIO ASTRO 2

Egz. ekspozycyjny - Pierścień mocy WK

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie, itp), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Większość Polaków słyszała już o uzdrawiającej sile piramid. A co, gdyby taką piramidę mieć zawsze przy sobie i całą dobę korzystać z jej dobroczynnej mocy? Co, gdyby mieć receptę na zdrowie i pokonanie wszelkich chorób w jednym palcu... a właściwie na nim? Pierścień Mocy WK działa, jak piramida, uaktywniając...

9,95 zł 19,90 zł

Więcej

24 godziny

Śledź nas na Facebooku

Facebook