Home

Twój czas na rozwój
Darmowa dostawa

Ebook 41,99 zł

Adaptogeny od A do Z

Naturalny sposób na odprężenie, wytrzymałość i odporność

Indeks 010011427

Autor: David Winston Steven Maimes

Wydawnictwo: Wydawnictwo Vital

Oryginalny tytuł: Adaptogens: Herbs for Strength, Stamina, and Stress Relief

Wysyłka: 24 godziny + czas dostawy

Cena:

35,94 zł Rabat 39,6%

59,50 zł *

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Brutto

Najniższa cena w ciągu 30 dni: 37,48 zł

Ilość

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

Indeks: 01555327

Marka: Wydawnictwo Vital

Bąkowe tabu

Dzięki dystansowi Autora nie tylko przestaniesz wstydzić się wzdęć, ale również uświadomisz sobie, jak ważne sygnały Ci one wysyłają i jak wiele ryzykujesz bagatelizując te bezcenne podpowiedzi. Zaczniesz rozpoznawać substancje balastowe i różne typy błonnika. Autor rzuca nowe światło również na skrobię, glutenowy spisek, celiakię i mleko. Obala też mit, że owoce są zawsze zdrowe i obnaża działanie słodzików, zamienników cukru, napojów, palenia, a nawet niektórych zapachów. Dzięki niemu...

22,64 zł 44,40 zł

Więcej

24 godziny

Ajurweda 10 kluczowych nawykow Cate Stillman EK

Indeks: 01558422

Marka: Wydawnictwo Vital

Ajurweda – 10 kluczowych nawyków, które sprawią, że Twoje ciało i życie rozkwitną

Masz tylko jedno ciało i to od ciebie zależy, jakimi nawykami je ukształtujesz. Wykorzystaj ku temu 10 prostych nawyków opartych na ajurwedzie – staroindyjskiej medycynie naturalnej. Pomogą ci one wyeliminować stany zapalne, zrzucić zbędne kilogramy, zrelaksować się oraz cieszyć piękną i zdrową skórą. Autorka, ekspertka jogi i ajurwedy, odkryje przed tobą czym jest ajurweda dla początkujących. Dzięki prostym testom poznasz swoją doszę i dopasujesz do niej dietę ajurewdyjską i aktywność...

46,31 zł 74,70 zł

Więcej

W magazynie

Hashimoto skuteczny holistyczny plan Karen Frazier EK 500px

Indeks: 01555494

Marka: Wydawnictwo Vital

Hashimoto – skuteczny, holistyczny plan zarządzania chorobą

Choroby tarczycy i choroby autoimmunologiczne to zmora XXI wieku. Jedną z najpowszechniejszych jest Hashimoto – przewlekłe zapalenie tarczycy. Zmęczenie, mgła umysłowa, ciągłe uczucie zimna, przybieranie na wadze i trudności ze zrzuceniem zbędnych kilogramów to jej najczęstsze objawy. W tej książce znajdziesz wszystko, co powinieneś wiedzieć o chorobie Hashimoto: przyczyny, objawy, a także sposoby leczenia. Autorka stworzyła praktyczny 4-tygodniowy program, który pomoże ci odzyskać kontrolę...

35,50 zł 69,60 zł

Więcej

W magazynie

Cala prawda o wirusie Epsteina Barr Anna Lena Tesche IK 500px

Indeks: 010011576

Marka: Wydawnictwo Vital

Cała prawda o wirusie Epsteina-Barr

Czy jesteś zarażony wirusem Epsteina-Barr? Chcesz dowiedzieć się wszystkiego o chorobach, jakie powoduje? Badania potwierdzają obecność wirusa aż u 90% osób po 40 roku życia. Autorka tej książki podpowie Ci, jak z nim funkcjonować i radykalnie poprawić jakość swojego zdrowia dzięki medycynie naturalnej. W tej książce znajdziesz naturalne terapie na wzmocnienie odporności, pozbycie się stanów zapalnych i bólu oraz na pokonanie choroby autoimmunologiczne spowodowane wirusem. Wirus Epsteina-Barr...

24,53 zł 39,30 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 015561776

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Sprawny mózg i zdrowe jelita

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Książka zawiera ponad 90 przepisów na roślinne dania, które wspierają regenerację organizmu i poprawiają funkcjonowanie mózgu. Autorzy przedstawiają dietę bogatą w polifenole i przeciwutleniacze, która pomaga zwalczać choroby przewlekłe i stany zapalne. Praktyczne wskazówki żywieniowe, takie jak stosowanie diety roślinnej...

44,90 zł 89,80 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 010012012

Marka: Wydawnictwo Vital

MMS – mineralne panaceum

MMS (Miracle Mineral Supplement, chloryn sodu) to mineralna substancja, która posiada właściwości przeciwbakteryjne i zdolność zwalczania wielu chorób. W dużym stopniu wpływa na regenerację systemu immunologicznego i wzmacnia organizm tak, aby samodzielnie zdołał je pokonać. W Afryce środek ten uratował około 75 000 osób chorych na malarię. Wykazuje uzdrawiające właściwości również w przypadku nowotworów, AIDS, wszystkich typów żółtaczki, cukrzycy, miażdżycy, każdego rodzaju grypy czy...

48,05 zł 79,70 zł

Więcej

W magazynie

Medycyna holistyczna tom 3 Narzady trawienne Rosina Sonnenschmidt IK

Indeks: 010012332

Marka: Wydawnictwo Vital

Narządy trawienne – medycyna holistyczna tom III

Autorka szczegółowo opisuje elementy przewodu pokarmowego z jego dolegliwościami i metodami uzdrawiania – od jamy ustnej, przełyku, żołądka do jelita cienkiego, jelita grubego i odbytnicy. Książka jest skarbnicą praktycznych wskazówek z całej naturalnej sztuki uzdrawiania. Znajdziesz porady wywodzące się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, ziołolecznictwa, diagnostyki języka oraz praktyczne techniki pracy z energią splotu słonecznego. Poznasz proste instrukcje dotyczące oczyszczania...

30,44 zł 49,40 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 01556517

Marka: STUDIO ASTRO 2

Egz. ekspozycyjny - Pozytywne picie

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie, itp), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Życie jest zbyt krótkie, by tracić nad nim kontrolę. Poznaj unikalny system odzyskiwania władzy nad swoimi wyborami opierający się na trzech technikach łączących ciało i umysł - NLP, EFT i TFT. Pozwolą one na unikanie uzależnień - nie tylko od alkoholu. Wystarczy, że za pomocą palców opukasz punkty...

17,15 zł 34,30 zł

Więcej

24 godziny

Zobacz także

Indeks: 01555330

Marka: Wydawnictwo Vital

Różeniec górski – złoty korzeń

Według badań, Polacy należą do najbardziej zestresowanych pracowników w Europie! Co piąty przyznaje, że codziennie doświadcza stresu w swoim miejscu pracy. W jaki sposób powstrzymać tę lawinę niepotrzebnego cierpienia? Natura daje nam rozwiązanie – różeniec górski, cudowny adaptogen rodem z zimnej Syberii. Jego unikalne właściwości dobroczynnie wpływają na układ nerwowy, podnoszą odporność organizmu na stres, zwiększają energię, pomagają w leczeniu depresji, wspierają utrzymanie optymalnej...

25,45 zł 49,90 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 010011387

Marka: Wydawnictwo Vital

Etniczna apteka

Autor zebrał tradycyjną wiedzę medyczną od narodów i kultur ze wszystkich kontynentów i potwierdził jej skuteczność przy pomocy nowoczesnych metod naukowych. Rezultatem są skuteczne mieszanki ziołowe i różnorodne receptury, które pomagają zwalczać wiele chorób. Ta książka zawiera unikalną wiedzę holistycznego uzdrawiania, która może pomóc ci w sposób naturalny we wszystkich dziedzinach życia i zdrowia. Poznasz przepisy na wzmocnienie witalności i odporności, pobudzenie procesów...

39,02 zł 64,60 zł

Więcej

24 godziny

Opis

Adaptogeny to rośliny lecznicze, które pomagają organizmowi wrócić do naturalnej równowagi. Ashwagandha, żeń-szeń, lukrecja to tylko niektóre z ogólnodostępnych adaptogenów. Udowodniono, że wywodzące się z naturalnej medycyny ludowej ziołolecznictwo jest nie tylko doskonałym sposobem na stres. Zatrzymuje również procesy starzenia i zwalcza wolne rodniki. Preparaty z adaptogenami wykazują również działanie wzmacniające organizm. Chcesz poznać więcej tonizujących adaptogenów? Sięgnij po tę książkę. To kompleksowa baza wiedzy o ziołach na odporność i innych tonikach. Autorzy przedstawiają historyczne zastosowania leków i herbat ziołowych w Indiach, Rosji, Chinach i obu Amerykach oraz sposób ich działania na zdrowie zarówno ludzi, jak i zwierząt. Pokonaj stres naturalnie!

Szczegóły produktu

Indeks 010011427

EAN 9788381683227

ISBN: 978-83-8168-322-7
Rok wydania: 2026
Numer wydania: I - dodruk
Format: 14,5 x 20,5 cm
Ilość stron: 440
Oprawa: miękka

Przeczytaj fragment

Pliki do pobrania

Adaptogeny od A do Z

Pliki do pobrania (786.11k)

Książka za 5,90 zł przy zakupie "Adaptogeny od A do Z"

OPC – ekstrakt z pestek winogron

Minerały niezbędne w codziennej diecie

Kod idealnej wagi

Gluten free

Dziewczyny o seksie

Leki z głową

Niebezpieczne sery

Stwardnienie rozsiane – bezpieczne i skuteczne terapie

Dieta na płaski brzuch

Cud oleju palmowego. Naturalny sposób na raka i choroby serca

Patronat medialny

Tagi

16 innych produktów w tej samej kategorii:

Indeks: 010012160

Marka: Wydawnictwo Vital

Nutraceutyki – czym są i jak je bezpiecznie przyjmować

Autor prezentuje program przywracania równowagi biologicznej w organizmie za pomocą nutraceutyków. Z książki dowiesz się, czym są i jak należy je przyjmować. Poznasz proste sposoby na oczyszczanie organizmu i eliminację stanów zapalnych. Dowiesz się, jak uzupełnić swoje menu nie tylko o nutraceutyki, ale też suplementy diety, naturalne probiotyki czy preparaty wzmacniające organizm. Dzięki nim zmniejszysz ryzyko wystąpienia chorób serca, cukrzycy czy nadciśnienia. Złagodzisz stres i poprawisz...

27,22 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010011236

Marka: Studio Astropsychologii

Uzdrawiająca żywność boskiego lekarza

Czy wiesz, że zdrowe jedzenie może być potężnym narzędziem służącym do samouzdrawiania? Stosując odpowiednią dietę i zdrowe odżywianie, zyskujesz szansę na wyeliminowanie wielu powszechnych chorób i uciążliwych dolegliwości, w tym tak poważnych, jak cukrzyca, nowotwory czy problemy z tarczycą. Dzięki tej książce poznasz podstawy leczenia naturalną żywnością. Znajdziesz w niej charakterystyki pięćdziesięciu najbardziej wartościowych pokarmów oraz przepisy wykorzystujące terapeutyczną moc...

59,94 zł 99,90 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 010011079

Marka: Studio Astropsychologii

Ostatni końcowy

Czym jest zbawienie dla gnostyka? Jak wyzbyć się lęku przed śmiercią? Czym jest zło? Autor, w tej wyjątkowej publikacji, podejmuje próbę odpowiedzi na te i wiele innych pytań czerpiąc między innymi z filozofii, antropozofii, psychologii czy religii. Analizuje duchowe oblicze człowieka, jego charakter i nieśmiertelność. Podkreśla też rolę zła, które jest największą zagadką, przed jaką kiedykolwiek stanęła ludzkość. Ta książka jest przewodnikiem dla ludzi chcących wejść na wyższy poziom...

30,75 zł 49,90 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 010011913

Marka: Wydawnictwo Vital

Samodzielne usuwanie lęku, stresu i depresji

Miliony ludzi sięga po leki lub psychoterapię aby złagodzić objawy depresji, ale jak dowodzą najnowsze badania, istnieją metody, które są bardziej skuteczne i przynoszą trwałe korzyści zdrowotne. Autor przedstawia siedem naturalnych technik leczenia nerwicy i depresji, o naukowo potwierdzonej skuteczności. Bazują one na naturalnej więzi między ciałem i umysłem. Samodzielnie przeprowadzony trening regulujący rytm serca złagodzi stres i poprawi Twój nastój. Aktywność fizyczna, dieta wzbogacona...

42,04 zł 69,60 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010011498

Marka: Wydawnictwo Vital

Gua Sha – chiński masaż uzdrawiający

Jest to pierwsza książka w języku polskim na temat starożytnej techniki terapeutycznej Gua Sha. Jest ona powszechnie stosowana w Azji przez praktyków Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Masaż polega na drapaniu skóry zaokrąglonym narzędziem. Dzięki tej książce nauczysz się samodzielnie korzystać z tej metody, która jest cenna w leczeniu bólu i problemów związanych z zaburzeniami ruchu. Zapobiega i eliminuje również choroby zakaźne. Badania wykazały, że Gua Sha stymuluje reakcje immunologiczne i...

27,22 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010011815

Marka: Studio Astropsychologii

Energia do kwadratu

Autorka tego bestselleru New York Timesa udowadnia, że rzeczywistość poddaje się sile woli, a Ty możesz swobodnie kształtować życie za pomocą umysłu. Potwierdza to dziewięć eksperymentów, które możesz samodzielnie wykonać. Dzięki nim przekonasz się, że zasady duchowe są tak samo pewne jak grawitacja i tak stałe jak prawa Newtona. Autorka udowadnia, że istnieje niewidzialna energetyczna siła, będąca w rzeczywistości polem nieskończonych możliwości. Ty oddziałujesz na to pole i możesz z niego...

27,22 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Medycyna holistyczna t7 Uklad hormonalny dr Rosina Sonnenschmidt IK

Indeks: 010012354

Marka: Wydawnictwo Vital

Układ hormonalny – medycyna holistyczna tom VII

Podejście holistyczne w przypadku gruczołów dokrewnych ma szczególne znaczenie. Tworzą one odrębny system regulacji organizmu. Układ hormonalny kontroluje takie czynności życiowe, jak dojrzewanie, wzrost, przemiana materii, rozmnażanie oraz rozwój fizyczny i psychiczny. Znana terapeutka holistyczna podpowie Ci, które gruczoły dokrewne wydzielają hormony i jakie jest ich działanie. Dowiesz się, jak twój organizm reaguje na stres krótkotrwały i długotrwały oraz poznasz naturopatyczne metody...

33,19 zł 54,50 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010012306

Marka: Studio Astropsychologii

Abc biometrów

Czy znasz podstawy różdżkarstwa? Jak pracować z wahadełkiem? W jaki sposób oczyścić energetycznie przedmioty? Na te pytania znajdziesz odpowiedzi w książce Leszka Mateli. Ta publikacja jest kluczem do świata ezoteryki i psychotroniki, a także praktyki z różdżką i wahadełkami. Dowiesz się, jak skutecznie korzystać z biometrów radiestezyjnych. Poznasz proste terapie kamieniami, minerałami, a także podstawy homeopatii. Co więcej, będziesz w stanie wykryć szkodliwe związki chemiczne w swoim...

35,94 zł 59,50 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010011956

Marka: Studio Astropsychologii

Jasnowidzenie

Jasnowidzenie to dar, który, przy odrobinie chęci, możemy wyćwiczyć. Pomóc nam w tym może niniejsza książka. Stanowi ona praktyczny podręcznik nauki, ułatwiający kontakt z naszą intuicją. Znajdziesz tu wiele ćwiczeń pozwalających skupić naszą świadomość, wspomóc pamięć, wchodzić w trans, skutecznie medytować, a także nawiązywać kontakt z Twoim przewodnikiem duchowym. W książce uwzględnione zostały różne formy percepcji zmysłowej i pozazmysłowej oraz praktyczne strony jasnowidzenia. Kluczem...

24,53 zł 39,30 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010012027

Marka: Studio Astropsychologii

Radiestezja w praktyce

Autorka znana m.in. z publikacji w miesięcznikach Nieznany Świat i Czwarty Wymiar opisuje arkana radiestezji opierając się przy tym na osobistych doświadczeniach. Dzięki niej poznasz różne typy wahadeł, sekrety miejsc mocy i oddziaływania wszechświata mające wpływ również na Twoje życie. Dowiesz się także, jak korzystać z chromoterapii i teleradiestezji oraz zrozumiesz, jak wielką wagę należy przywiązywać do energii i symboli. Nauczysz się diagnozować choroby metodą radiestezyjną oraz badać...

24,53 zł 39,30 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010012177

Marka: Wydawnictwo Vital

Jak żyć dłużej i czuć się lepiej

Ta publikacja stanowi uwieńczenie działalności dwukrotnego noblisty. Autor propaguje w niej medycynę ortomolekularną opartą na wykorzystywaniu dużych dawek witamin i innych składników odżywczych. Znajdziesz tutaj dwanaście kroków diety szczęśliwego i zdrowego człowieka. Dowiesz się jak wzmocnić odporność dzięki witaminie C, witaminie D i innym preparatom wzmacniającym organizm. Z ich pomocą łatwo poradzisz sobie z przeziębieniem i grypą. Przyspieszysz gojenie się ran i przywrócisz optymalną...

71,93 zł 119,90 zł

Więcej

W magazynie

Runy magia i moc w3 2020 Robert Lichodziejewski 800px

Indeks: 030011059

Marka: Studio Astropsychologii

Runy magia i moc – 24 karty + książka

Jeśli interesujesz się astropsychologią i wróżbami, rozpocznij pracę z runami, korzystając z jednej z najbardziej niezwykłych talii kart opracowanej przez utalentowanego artystę młodego pokolenia. Każda z tych kart wchodzących w skład zestawu Runy magia i moc powstała w oparciu o wskazówki uznanej specjalistki od run – Moniki Burzyńskiej. Stworzone przez nie karty z symboliką run, które połączyły w sobie funkcjonalność z ogromnym wróżebnym potencjałem. Oszałamiają nie tylko stroną graficzną,...

65,89 zł 99,90 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010011872

Marka: Studio Astropsychologii

Tai Chi Mistrzów

Tai Chi to łagodna rekreacja gwarantująca spokój i relaks. Cieszy się dużym zainteresowaniem wśród ludzi w różnym wieku. Ćwiczenia polegają na wykonywaniu powolnych i płynnych ruchów, które usprawniają nie tylko ciało, ale wyraźnie wpływają na poprawę zdrowia, zwiększenie witalności, a także relaksację. Autor jest znanym trenerem i ekspertem Tai Chi Chuan stylu Yang, który w praktyczny sposób pozwala Twojemu ciału osiągnąć idealny stan równowagi i harmonii, a poprzez wykonywanie określonych...

24,53 zł 39,30 zł

Więcej

W magazynie

Mudry czyli zdrowie w Twoich rekach Kim da Silva EK

Indeks: 010012251

Marka: Studio Astropsychologii

Mudry, czyli zdrowie w Twoich rękach

Ajurweda – medycyna indyjska od tysięcy lat wykorzystuje mudry jako podstawową technikę uzdrawiania energią. Te proste gesty dłoni odblokowują energię przepływającą w meridianach stymulując organizm do samouzdrawiania. Dzięki informacjom zawartym w tym poradniku dowiesz się w jaki sposób joga dłoni oddziałuje na kanały energetyczne człowieka. Odkryjesz aż 75 mudr, które pomogą Ci wyeliminować takie problemy i dolegliwości jak ból kręgosłupa, stawów czy głowy, a także zmęczenie, nadciśnienie,...

33,19 zł 54,50 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 030011074

Marka: Studio Astropsychologii

Karty Ridera Waite’a proste i skuteczne – 78 kart + książka

Oto masz przed sobą kultową talię kart Ridera Waite’a. By ułatwić naukę wróżenia z kart Tarota, do talii został dołączony także podręcznik. Klasyczna grafika kart pomaga rozpoznać symbole Tarota, a opisane na każdej karcie znaczenie eliminuje konieczność każdorazowego sięgania do podręcznika. Dzięki tej książce dowiesz się, jak profesjonalnie interpretować znaczenie kart Tarota i wykorzystywać ich moc podczas wróżb. Poznasz zasady dotyczące rozkładu kart Tarota i przygotowywania miejsca...

48,93 zł 69,90 zł

Więcej

W magazynie

horoskop chi ski tw j charakter i przysz o wed ug tradycyjnej m dro ci wschodu

Indeks: 010011029

Marka: Studio Astropsychologii

Horoskop chiński

Chińska astrologia opiera się na dwunastu znakach zodiaku zwierzęcego oraz pięciu żywiołach. Każdy kolejny rok nosi imię jednego z dwunastu zwierząt zodiakalnych. Zakłada, że ich cechy charakterystyczne odzwierciedlają zachowania, usposobienie i duszę człowieka. Dzięki mądrości Wschodu odkryjesz tajniki swojego charakteru. Dowiesz się jakie posiadasz zalety i wady, poznasz mocne i słabe strony. Odsłonisz swoją przyszłość i główne wydarzenia, które będą miały szczególny wpływ na Twoje życie....

24,53 zł 39,30 zł

Więcej

24 godziny

Śledź nas na Facebooku

Facebook