• Twój czas na rozwój

  • Darmowa dostawa

Akupresura bez tajemnic Deborah Bleecker MK 500px
  • Akupresura bez tajemnic Deborah Bleecker MK 500px

Akupresura bez tajemnic

Samodzielnie pokonaj ból, stres, problemy trawienne czy infekcje, zwalcz refluks i wzmocnij nerki dzięki prostej terapii Tradycyjnej Medycyny Chińskiej

010011766

Deborah Bleecker

Acupressure Made Simple: Easily Treat Yourself for Common Ai

24 godziny + czas dostawy

Cena:

26,65 zł Rabat 39,98%
44,40 zł *

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Brutto
Najniższa cena w ciągu 30 dni: 26,65 zł
Ilość

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

Indeks: 010012473

Marka: Studio Astropsychologii

Kwantowa energia myśli

Ta książka to fascynujące spotkanie nauki i duchowości, w którym neuronauka, parapsychologia i kwantowość łączą się, by ukazać potęgę ludzkiego umysłu. Autor zabiera czytelnika w podróż po świecie intuicji, świadomości i energii, pokazując, jak działa kwantowy umysł oraz jak wpływa on na nasze zdrowie, emocje i decyzje. Dzięki praktycznym wskazówkom dotyczącym programowania podświadomości i codziennych praktyk duchowych, książka wspiera zarówno rozwój osobisty, jak i rozwój duchowy. Poznasz,...

Cena 33,19 zł Cena podstawowa 54,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012136

Marka: Wydawnictwo Vital

Refleksologia w praktyce

Teraz i Ty, podobnie jak mistrzowie potężnych praktyk Wschodu na przestrzeni tysięcy lat, możesz czerpać z dobrodziejstw chińskiej refleksologii. Ta pradawna sztuka leczniczego masażu stóp pozwala usprawnić przepływ uniwersalnej leczniczej energii i przywrócić Twoje ciało do stanu idealnej równowagi. Zyskasz zdrowie, długowieczność i wewnętrzną harmonię. Dowiesz się, jak samodzielnie przeprowadzać oczyszczanie organizmu i ładować swoje wewnętrzne akumulatory. Poznasz również sztukę właściwego...

Cena 45,60 zł Cena podstawowa 74,90 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011646

Marka: Wydawnictwo Vital

Kalistenika – skuteczny trening siłowy z wykorzystaniem własnej masy ciała

Odkryj siłę własnego ciała. Kalistenika jako naturalna droga do lepszej sprawności Zastanawiasz się, jak poprawić formę, gdy dokucza ci ból kręgosłupa, ból stawów albo napięcie mięśni? Książka „Kalistenika – skuteczny trening siłowy z wykorzystaniem własnej masy ciała” to praktyczny poradnik dla osób, które chcą ćwiczyć bezpiecznie, regularnie i bez konieczności korzystania z siłowni. Matt Schifferle, certyfikowany trener i założyciel Red Delta Project, pokazuje, jak wykorzystać trening z...

Cena 27,22 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010011715

Marka: Studio Astropsychologii

Magia ochronna w praktyce

Zaklęcie mentalnego odtrucia, rytuał oczyszczania domu i wpędzenia negatywnych energii, wezwanie czterech żywiołów. To tylko niektóre z pełnych magii i ezoteryki praktyk, które znajdziesz w tej książce. Ta publikacja to kompendium wiedzy o praktycznej magii ochronnej, jej symbolach i wróżbach. Proste zaklęcia ochronne pomogą ci zapewnić bezpieczeństwo tobie i twoim bliskim, a także domostwu i wszystkich dobrom materialnym, które posiadasz. Dzięki radom Autorki będziesz wiedział, jak rozpoznać...

Cena 27,98 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012362

Marka: Wydawnictwo Vital

Jak zlikwidować stany zapalne w organizmie w 4 tygodnie

Jak zatrzymać stany zapalne w organizmie? Co wspólnego ma chroniczny stres ze stanami zapalnymi i wieloma innymi chorobami? W książce znajdziesz 4-tygodniowy plan, który w znaczący sposób poprawi twoje zdrowie. Poznasz zasady diety przeciwzapalnej, opartej na prostych w przygotowaniu daniach, dzięki której zahamujesz powstawaniu chorób autoimmunologicznych, sercowo-naczyniowych, a nawet cukrzycy typu 2. Z kolei codzienna aktywność fizyczna i terapia zimnem pozwolą ci wzmocnić odporność,...

Cena 42,04 zł Cena podstawowa 69,60 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 015561559

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Dieta kolagenowa od podstaw

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Dieta oczyszczająca i post przerywany są idealnym wyborem dla każdego, kto chce zgubić zbędne kilogramy i szybko wrócić do zdrowia. Dzięki tej książce, napisanej przez lekarkę i ekspertkę ds. zdrowego odżywiania, przekonasz się, że dieta kolagenowa to niezawodny sposób na młody wygląd i energię. Wygodny, potężny 5-dniowy...

Cena 34,80 zł Cena podstawowa 69,60 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 01559272

Marka: Wydawnictwo Vital

Akupunktura

Ten przejrzysty przewodnik po akupunkturze przybliży ci jej tajniki, zasady działania oraz dolegliwości, które szybko i skutecznie zwalcza. W książce znajdziesz umiejscowienie punktów akupunktury na ciele i przyporządkowanie ich do konkretnych dolegliwości. Autorzy są doświadczonymi lekarzami praktykującymi akupunkturę od wielu lat. W tej publikacji zamieścili wykaz schorzeń, na jakie może ci pomóc nakłuwanie igłami. Są to między innymi nadciśnienie, zapalenia wirusowe i bakteryjne, cukrzyca,...

Cena 24,01 zł Cena podstawowa 34,30 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010011996

Marka: Studio Astropsychologii

Wędrówka Twojej duszy poprzez wcielenia

Czy wiesz, czym są Kroniki Akaszy? To archiwum uniwersalnej świadomości, w którym zostały zapisane wszystkie przeszłe, teraźniejsze i przyszłe doświadczenia. Dzięki tej książce nauczysz się odczytywać swoje Kroniki Akaszy i poznasz sekrety życia po śmierci. Zyskując wiedzę na temat reinkarnacji (wędrówki dusz), wzbogacisz swój rozwój duchowy oraz osobisty. Stosując praktyki opracowane przez Autorkę, dostroisz swoje ciało i umysł do wibracji duszy – w efekcie pogłębisz swoją duchowość i...

Cena 37,51 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie
Opis

Stawiasz na terapie i medycynę naturalną? Interesujesz się Tradycyjną Medycyną Chińską? Jeśli chciałbyś dowiedzieć się, jak stosować akupresurę samodzielnie, sięgnij po tę książkę. Autorka, specjalistka od akupunktury, w jasny sposób omawia tajniki tej metody leczenia przez dotyk. Poznasz najważniejsze punkty, jakie akupresura wykorzystuje w zwalczaniu powszechnych dolegliwości, m.in. związanych z bólem czy układem trawiennym. Jest też doskonałym sposobem na stres. Publikacja odpowie na pytania dotyczące tego, jak aktywować punkty i jak często wykonywać zabiegi. Autorka pokrótce omówiła też najskuteczniejsze chińskie zioła i suplementy. Całość dopełniają czytelne rysunki i zdjęcia, które ułatwią ci samodzielne lokalizowanie punktów i meridianów. Akupresura – bezbolesny ucisk dla pełni zdrowia.

Szczegóły produktu
010011766
9788381689090
ISBN
978-83-8168-909-0
Rok wydania
2026
Numer wydania
I - dodruk
Format
14,5 x 20,5 cm
Ilość stron
272
Oprawa
miękka
Przeczytaj fragment
Pliki do pobrania
Książka za 5,90 zł przy zakupie "Akupresura bez tajemnic"

zaznacz wybraną publikację i wciśnij "Dodaj do koszyka"

Wielkie porządki

Wielkie porządki

Dziewczyny o seksie

Dziewczyny o seksie

Mięso pełne kłamstw

Mięso pełne kłamstw

Mięso nas zabija

Mięso nas zabija

Medyczne śledztwa

Medyczne śledztwa

Turbozdrowie w 14 dni

Turbozdrowie w 14 dni

Gluten free

Gluten free

Turbometabolizm

Turbometabolizm

Zielone koktajle

Zielone koktajle

Uzdrawiające symbole

Uzdrawiające symbole

Patronat medialny

16 innych produktów w tej samej kategorii:

Indeks: 010011487

Marka: Wydawnictwo Vital

Zmysły – medycyna holistyczna tom X

Dziesiąty tom serii Medycyna holistyczna poświęcony jest zmysłom. Dowiesz się z niego, jak postępować w przypadku wystąpienia problemów z którymkolwiek ze zmysłów: smakiem, węchem, dotykiem (czuciem), wzrokiem czy słuchem. Każdy jest niezwykle ważny i ma wpływ na postrzegania świata. Nauczysz się rozpoznawać przyczyny powstawania zaburzeń zmysłów i jak je pokonać wykorzystując naturalne metody. Zastosujesz ćwiczenia oddechowe na pogłębienie koncentracji, opanowanie, roztropność i poprawę...

Cena 28,17 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011686

Marka: Studio Astropsychologii

Medytacja buddyjskiego mnicha

Autor odkrywa, jakie techniki relaksacyjne i medytacyjne wykorzystywane w buddyzmie, pozwalają ubogacić życie, rozwój duchowy i filozofię każdego człowieka. Dzięki jego poradom uwolnisz umysł od przymusu przejmowania kontroli nad wszystkimi aspektami życia i ustawisz priorytety. Poprzez medytację natłok negatywnych emocji zastąpisz szczęściem, miłością i harmonią. Pełen duchowości i pozytywnej energii zaczniesz w pełni doświadczać każdej przeżywanej chwili i przestaniesz żyć przeszłością,...

Cena 24,53 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012128

Marka: Studio Astropsychologii

Pranajama – uzdrawiająca moc oddechu

Czym jest pranajama i jakie są skuteczne techniki oddechowe. Wprowadzisz się w stan tzw. świadomego oddychania i przejmiesz kontrolę nad swoim umysłem. Uwolnisz swoje ciało od ograniczeń, a medytując osiągniesz wewnętrzny spokój. Poprzez skupienie uwagi na wykonywanych ćwiczeniach wpłyniesz na układ nerwowy, uaktywnisz samouzdrawiające siły organizmu i pozbędziesz się bólu. Dolegliwości przestaną Ci dokuczać i uregulujesz pracę narządów. Dodatkowo poznasz popularne postawy ciała i pozycje...

Cena 47,87 zł Cena podstawowa 74,70 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012157

Marka: Wydawnictwo Vital

Joga

Nowe, rozszerzone wydanie światowego bestsellera jest już dostępne na rynku. Znajdziesz w nim jeszcze więcej profesjonalnych ilustracji oraz uaktualnione informacje na temat anatomii jogi i ćwiczeń oddechowych. PRZEWODNIK ŁĄCZY: wiedzę medyczną, atlas anatomiczny, i praktyczny kurs jogi rozciągającej. DZIĘKI TEJ KSIĄŻCE: zyskasz sprawdzone sposoby na stres, poprawisz zdrowie, zlikwidujesz choroby, a także wzmocnisz mięśnie, stosując prostą terapię opartą na aktywności fizycznej. Dodatkowo...

Cena 104,93 zł Cena podstawowa 149,90 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011749

Marka: Studio Astropsychologii

Wszystko zaczyna się od myśli

Autor – niekwestionowany autorytet medyczny o wieloletnim doświadczeniu w branży farmaceutycznej – zaobserwował intrygujące zależności pomiędzy umysłem, a ciałem. Skłoniło go to do gruntownej analizy prac naukowców i działalności mistyków oraz uzdrowicieli. Efektem jego badań jest książka. Dowiesz się z niej, że myśli i uczucia, idee i przekonania, nadzieje i marzenia zmieniają Twój organizm, okoliczności życiowe, a nawet stan całego świata. Dr Hamilton wyjaśnia terapeutyczną moc medytacji....

Cena 27,98 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011721

Marka: Studio Astropsychologii

Magiczny dom

Tess Whitehurst, doradczyni intuicyjna i specjalistka feng shui, ujawnia, w jaki sposób twój dom może stać się potężnym katalizatorem osobistej transformacji i manifestacji. W tej książce znajdziesz proste sposoby na przywrócenie harmonii w twoim domu. Wykorzystasz do tego… magię! Tak! Pomogą ci w tym rytuały, czary i zaklęcia z użyciem kamieni szlachetnych, magicznych roślin, olejków eterycznych oraz aniołów. Pozwól, by twój dom odżywiał twoją duszę i podnosił na duchu. Zrób porządek, jaki...

Cena 25,19 zł Cena podstawowa 39,90 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01558352

Marka: Wydawnictwo Vital

Zbuduj swoją odporność

Poznaj skuteczne sposoby na stres, wzmocnienie odporności i zdrowie bez leków. Ten praktyczny przewodnik, który pomoże ci zadbać o ciało i umysł. Znajdziesz tu informacje o diecie na odporność, roli witaminy D, aktywności fizycznej i terapiach naturalnych. Nauczysz się rozpoznawać zaburzenia emocjonalne i radzić sobie z lękiem. To kompleksowe wsparcie dla każdego, kto chce żyć zdrowo i świadomie.

Cena 52,29 zł Cena podstawowa 74,70 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01558303

Marka: Studio Astropsychologii

Duchowe Reiki

Czy kiedykolwiek wiedziałeś, że coś się stanie, zanim to się wydarzyło? Czy czasami widzisz coś kątem oka, a kiedy odwrócisz głowę, niczego tam nie ma? Możliwe, że jesteś osobą o talentach parapsychicznych, wrażliwą, z empatią i rozwiniętą intuicją. Cechy te posiadają uzdrowiciele Reiki. W tym przewodniku Autorka krok po kroku wyjaśnia, na czym polega nauka Reiki. To podręcznik dla doświadczonych uzdrowicieli, jak i tych, którzy dopiero poznają tę technikę uzdrawiającą. Autorka pokaże Ci, jak...

Cena 34,58 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011389

Marka: Studio Astropsychologii

Szyszynka – siedziba duszy i wiecznej młodości

Szyszynka – siedziba duszy i wiecznej młodości to przełomowy poradnik, który łączy najnowszą wiedzę z zakresu biologii komórkowej z mądrością starożytnych tradycji szamańskich i jogi. Autorzy, dr Birgitt Täuber-Rusch oraz Stefan Limmer, zabierają czytelnika w fascynującą podróż do wnętrza mózgu, odkrywając tajemnice niewielkiego organu, który pełni funkcję nadrzędnego dyrygenta całego naszego organizmu. Szyszynka – co to jest i dlaczego nazywa się ją siedzibą duszy? Szyszynka to niewielki...

Cena 27,98 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010011498

Marka: Wydawnictwo Vital

Gua Sha – chiński masaż uzdrawiający

Jest to pierwsza książka w języku polskim na temat starożytnej techniki terapeutycznej Gua Sha. Jest ona powszechnie stosowana w Azji przez praktyków Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Masaż polega na drapaniu skóry zaokrąglonym narzędziem. Dzięki tej książce nauczysz się samodzielnie korzystać z tej metody, która jest cenna w leczeniu bólu i problemów związanych z zaburzeniami ruchu. Zapobiega i eliminuje również choroby zakaźne. Badania wykazały, że Gua Sha stymuluje reakcje immunologiczne i...

Cena 28,66 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012287

Marka: Wydawnictwo Vital

Słońce – światło, które leczy

Powszechnym nieporozumieniem jest obwinianie słońca o raka skóry czy starzenie się. Ta publikacja udowadnia, że witamina D, produkowana w skórze w reakcji na promienie słoneczne, utrzymuje wydajność układu odpornościowego, zapobiega osteoporozie i utracie masy kostnej oraz cofa liczne formy raka i wiele innych poważnych chorób. Światło słoneczne jest najpotężniejszym źródłem życia na naszej planecie i idealnym panaceum zwiększającym skuteczność praktycznie każdej metody uzdrawiania. W...

Cena 37,77 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01001285

Marka: Studio Astropsychologii

Sny klucz do podświadomości

Co Ci się dziś śniło? Nie pamiętasz? A powinieneś. Sny stanowią bowiem bardzo ważne znaki wysyłane przez intuicję, które nierozsądnie byłoby lekceważyć. Nasze sny biorą się nie tylko z przeżyć, emocji, zapamiętanych wrażeń i osób. Posiadają swoją wewnętrzną logikę i są wciąż tajemnicą, która czeka na spotkanie z nami każdej nocy. Wiele można się z nich nauczyć, a pracując z nimi (umiejętnie czerpiąc z dorobku astropsychologii) poznać głębiej swoją osobowość, wzmacniać rozwój duchowy i...

Cena 37,51 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010012257

Marka: Wydawnictwo Vital

Wegańska dieta ketogeniczna

W tym kompleksowym poradniku na temat wegańskiej diety ketogenicznej, która jest jednocześnie książką kucharską, znajdziesz rewolucyjny plan żywieniowy. Oparty na zdrowym odżywianiu i bogaty w składniki odżywcze pozyskiwane z pełnowartościowej, naturalnej żywności wspierającej odchudzanie. Występują one w zdrowych tłuszczach i białkach roślinnych o niższej zawartości węglowodanów. Autorka, podpowiada, jak stworzyć zrównoważony model żywieniowy umożliwiający osiągnięcie stanu ketozy,...

Cena 82,44 zł Cena podstawowa 129,90 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01558349

Marka: Wydawnictwo Vital

Intuicyjny post

Gulasz z batatów z masłem orzechowym, kotlety wołowe z groszkiem i sosem chrzanowym, miętowa sałatka z ciecierzycą, kurczak w kurkumie. To tylko kilka dań, opartych na diecie ketogenicznej, którymi będziesz się raczył stosując intuicyjny post przerywany! Zapomnij o głodówkach, ponieważ nie ważne ile jesz, ważne kiedy! Dr Will Cole zachęca cię, by spojrzeć w głąb swojego ciała i jego potrzeb, ponieważ to ono najlepiej wie, czego potrzebuje. Z tą myślą stworzył plan intuicyjnego postu...

Cena 69,93 zł Cena podstawowa 99,90 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 010012140

Marka: Wydawnictwo Vital

Zielony eliksir życia

Zielone szejki to prawdziwa „bomba” witaminowa. Przygotowuje się je na bazie liściastych warzyw z dodatkiem owoców. Są smaczne i niezwykle odżywcze dla ludzi w każdym wieku. Zawierają dużo błonnika oraz kwasy tłuszczowe omega-3. Autorka to propagatorka surowej żywności i specjalistka od zielonych koktajli. W książce przedstawia sposób na zdrowe odżywianie, nie rezygnując jednocześnie ze smaku potraw i swojego stylu życia. Promuje picie roślinnych szejków, które dostarczają organizmowi...

Cena 34,60 zł Cena podstawowa 54,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011627

Marka: Studio Astropsychologii

Uzdrawiające oczyszczanie organizmu według Boskiego Lekarza

Jak oczyścić organizm z toksyn i patogenów i odzyskać lekkość każdego dnia? Czujesz przewlekłe zmęczenie, przeciążenie, brak energii lub wrażenie, że twój organizm nie działa tak, jak powinien? Książka „Oczyszczanie organizmu według Boskiego Lekarza” pokazuje, jak oczyścić organizm z toksyn i patogenów, wspierać wątrobę, jelita, odporność i naturalne procesy regeneracji. To praktyczny przewodnik dla osób, które chcą lepiej zrozumieć detoks, zdrowe odżywianie i wpływ codziennych obciążeń na...

Cena 81,45 zł Cena podstawowa 129,20 zł
Więcej
W magazynie

Śledź nas na Facebooku