Home

Twój czas na rozwój
Darmowa dostawa

Mądrość buddyjskiego mnicha

Od świadomej medytacji po eliminację niepokoju i gonitwy myśli

Indeks 010012391

Autor: Ajahn Brahm

Wydawnictwo: Studio Astropsychologii

Oryginalny tytuł: Bear Awareness: Questions and Answers on Taming Your Wild Mi

Wysyłka: 24 godziny + czas dostawy

Cena:

33,19 zł Rabat 39,1%

54,50 zł *

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Brutto

Najniższa cena w ciągu 30 dni: 33,19 zł

Ilość

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

Indeks: 010011909

Marka: Studio Astropsychologii

Opowieści buddyjskie dla małych i dużych

Opowieści buddyjskie to wspaniały zbiór motywujących opowiadań i legend. Opierają się one na filozofii buddyzmu, karmie i duchowości ukazując drogę do szczęścia i radości. W książce znajdziesz zarówno przypowieści o nadziei, miłości, przebaczeniu jak również o wolności od strachu i przezwyciężeniu bólu. Opowiadane z dozą inteligentnego humoru bawią, a także skłaniają do refleksji i medytacji. Wpływają na zmianę świadomości, rozwój duchowy i osobisty, a także pozytywną energię. Bajki...

31,59 zł 49,40 zł

Więcej

W magazynie

Buddyjskie opowiesci na kazdy tydzien roku Michael Steinwand EK 500px

Indeks: 010012335

Marka: Studio Astropsychologii

Buddyjskie opowieści na każdy tydzień roku

Czujesz się przytłoczony codziennością? Wiecznie brakuje ci czasu? Tęsknisz za spokojem i marzysz o chwili relaksu? Mamy idealne rozwiązanie! To zbiór krótkich opowieści buddyjskich, które niosą ze sobą nie tylko głębokie życiowe lekcje, ale są również zabawne! Niech te historie staną się twoją inspiracją do poprawy życia, przewodnikiem po mindfulness, a także okazją do refleksji. Bez względu na to czy interesujesz się filozofią Wschodu, czy po prostu pragniesz osiągnąć spokojny umysł, w tych...

27,22 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010011827

Marka: Studio Astropsychologii

Przechytrzyć diabła

Czujesz, że niewidzialne blokady hamują twój potencjał? Zastanawiasz się, dlaczego mimo starań wciąż stoisz w miejscu, odczuwając duchowy zamęt i lęk przed przyszłością? Często to nie zewnętrzne okoliczności, lecz negatywne wzorce zapisane głęboko w podświadomości stanowią główną przeszkodę na twojej drodze. Kiedy ulegasz lękowi przed krytyką lub biedą, wpadasz w destrukcyjny stan „dryfowania”. Twoja życiowa energia rozprasza się, a umysł przejmuje mechanizm hipnotycznego rytmu, który utrwala...

31,71 zł 49,40 zł

Więcej

W magazynie

365 buddyjskich medytacji afirmacji i refleksji dla uzyskania spokoju Bodhipaksa KM 500px

Indeks: 010012412

Marka: Studio Astropsychologii

365 buddyjskich medytacji, afirmacji i refleksji dla uzyskania spokoju oraz wewnętrznej równowagi i harmonijnego zdrowia

Buddyzm i zgłębianie filozofii Wschodu nie muszą ci zabierać długich godzin. Poznaj 365 buddyjskich medytacji, afirmacji i refleksji, które pomogą ci w rozwoju duchowym i osobistym. Każda złota myśl oparta na naukach Buddy jest tu zaprezentowana w formie krótkiego cytatu do refleksji. Jego przeczytanie zajmie ci zaledwie minutę, a każda medytacja i ćwiczenia umysłu są przewidziane na około 10 minut. Bez trudu znajdziesz czas, aby rozwijać świadomość i stosować na co dzień terapię mindfulness....

48,91 zł 79,70 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 01557027

Marka: Studio Astropsychologii

Czy Twoje dziecko ma zdrowy kręgosłup?

Wady postawy są prawdziwą epidemią wśród dzieci i młodzieży. Obciążone jest nimi ponad 50% młodych ludzi. Boczne skrzywienie kręgosłupa, tzw. skolioza zalicza się do jednej z nich. Jeśli nie jest leczona szybko postępuje i doprowadzić może do poważnych uszkodzeń organizmu. Dzięki temu poradnikowi i ekspertowi w dziedzinie zdrowia – Zdzisławowi Drobnerowi teraz sam będziesz w stanie rozpoznać rozwój tej choroby u swojego dziecka. Stosując odpowiednie leczenie możesz uchronić Je przed operacją....

24,90 zł

Więcej

24 godziny

Neuronauka a buddyzm dr Chris Niebauer MK 500px

Indeks: 010011690

Marka: Studio Astropsychologii

Neuronauka a buddyzm

Czy współczesna neuronauka i psychologia kwantowa mogą mieć coś wspólnego ze starożytnymi naukami i filozofią buddyzmu? Tak! Autor tej fascynującej książki zabierze cię w podróż, która pozwoli ci odkryć i zrozumieć, co to jest jaźń, jak działa twój umysł i czym on się różni od mózgu. W interesujący sposób wyjaśni, jak działają obie półkule mózgu i jaki to ma związek z twoją świadomością, ale też i z rozwojem duchowym. A zawarte w tej publikacji proste ćwiczenia i ciekawe eksperymenty myślowe,...

27,22 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 03555094

Marka: Studio Astropsychologii

Jak rozbudzić szósty zmysł

Talia została stworzona, żeby umożliwić uaktywnienie i wzmocnienie Twojego szóstego zmysłu. Każda z 52 kart jest narzędziem, które rozwinie Twoje parapsychiczne umiejętności, umożliwi dostęp do systemu boskiej pomocy, wzmocni więź z wyższą formą samego siebie oraz Twoimi duchami-przewodnikami z zaświatów. To potężny parapsychiczny zestaw, który uaktywni Twoją duszę i szósty zmysł, a dzięki nim znajdziesz najlepsze wyjście z każdej trudnej sytuacji. Niech Twoje własne wibracje podpowiedzą Ci,...

48,72 zł 69,60 zł

Więcej

24 godziny

Przypowiesci buddyjskie dla kazdego Ajahn Brahm NP

Indeks: 010011446

Marka: Studio Astropsychologii

Przypowieści buddyjskie dla każdego

Większość z nas żyje z dnia na dzień, nie bacząc na zachodzące wokół zmiany i relacje. Kiedy stracimy pracę, ukochaną osobę, motywację czy radość do życia, a także zdrowie oraz szczęście w związku, często doświadczamy silnego wstrząsu. Zastanawiamy się wówczas, co teraz? Dzięki Autorom, nauczycielom buddyzmu, filozofii, rozwoju duchowego i medytacji, nauczysz się rozumieć swoją karmę i żyć pełnią życia. Nawet wtedy, kiedy ścieżka, którą podążasz, wydaje się stroma. Zaprezentowane w książce...

24,53 zł 39,30 zł

Więcej

24 godziny

Opis

Autor książki to buddyjski mnich, który z powodzeniem wykłada nauki Wschodu w sposób zrozumiały dla ludzi Zachodu. W tym intrygującym i napisanym w zabawnym stylu podręczniku wyjaśnia, jak radzić sobie z problemami, jakie napotyka każdy medytujący: niepokojem i trudną do powstrzymania gonitwą myśli, a także atakami paniki i strasznymi wyobrażeniami, które pojawiają się w głowach osób poszukujących wyciszenia. Wyjaśnia również, czym jest medytacja chodzona, metty czy miłującej dobroci. Choć większość nauczycieli zachęca swoich uczniów do rozwijania czystej świadomości, Autor uczy świadomości niedźwiedzia, czyli uważności, która pomoże czytelnikowi zauważyć pełnię dobrodziejstw płynących z praktyki medytacyjnej oraz poradzić sobie z atakami paniki i depresją. Udana medytacja – szczęśliwe życie.

Szczegóły produktu

Indeks 010012391

EAN 9788383017822

ISBN: 978-83-8301-782-2
Rok wydania: 2025
Numer wydania: II-dodruk
Format: 14,5 x 20,5 cm
Ilość stron: 240
Oprawa: miękka

Przeczytaj fragment

Pliki do pobrania

Mądrość buddyjskiego mnicha

Pliki do pobrania (1.82M)

Książka za 5,90 zł przy zakupie "Mądrość buddyjskiego mnicha"

TAK – NIE

Pozytywne picie

Mój najlepszy nauczyciel

Joga – jak zmienić postrzeganie swojego ciała i życia

Weź zdrowie w swoje ręce

Matcha – cudowna herbata

Duchowe przyczyny chorób chronicznych

Droga ku życiu – medytacje dla ciebie

Kokosowe terapie

Twoje palce zwierciadłem zdrowia

Patronat medialny

Tagi

16 innych produktów w tej samej kategorii:

Indeks: 010012306

Marka: Studio Astropsychologii

Abc biometrów

Czy znasz podstawy różdżkarstwa? Jak pracować z wahadełkiem? W jaki sposób oczyścić energetycznie przedmioty? Na te pytania znajdziesz odpowiedzi w książce Leszka Mateli. Ta publikacja jest kluczem do świata ezoteryki i psychotroniki, a także praktyki z różdżką i wahadełkami. Dowiesz się, jak skutecznie korzystać z biometrów radiestezyjnych. Poznasz proste terapie kamieniami, minerałami, a także podstawy homeopatii. Co więcej, będziesz w stanie wykryć szkodliwe związki chemiczne w swoim...

38,41 zł 59,50 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010012557

Marka: Studio Astropsychologii

Spacer z Buddą

Odkryj wewnętrzną równowagę i uwolnij się od codziennego napięcia Ciało i umysł współczesnego człowieka są nieustannie bombardowane bodźcami, co prowadzi do zaburzeń naszej witalnej energii. Zmagasz się z niepokojem, wypaleniem zawodowym i bolesnym poczuciem braku sensu? Jeśli szukasz ucieczki od przytłaczającego pośpiechu, poradnik „Spacer z Buddą” jest stworzony właśnie dla ciebie. Ta niezwykła pozycja uczy, jak obudzić w sobie uzdrawiającą uważność bez rezygnowania z nowoczesnego stylu...

27,22 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010011654

Marka: Studio Astropsychologii

Połączenie ze źródłem

Dr Eric Pearl podczas wieloletniej pracy z chorymi zaobserwował cudowne uzdrowienia swoich pacjentów. W książce dzieli się wiedzą o Uzdrawianiu Rekonektywnym (The Reconnection), którą uzyskał poprzez channeling łącząc się z Wszechświatem. Udowodniona naukowo, stała się częścią Programu Integracyjnej Medycyny i bazuje na wibracyjnej wymianie energii. Dr Pearl pomógł w ten sposób odzyskać zdrowie setkom ludzi m.in. chorych na raka, porażenie mózgowe czy AIDS. Dzięki przekazowi zawartemu w tej...

28,85 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Ajurwedyjski reset Nidhi Bhanshali Pandya ML 800px

Indeks: 010012511

Marka: Studio Astropsychologii

Ajurwedyjski reset

Obudź mądrość ciała i odzyskaj więcej życiowej energii Czujesz, że codzienny pośpiech, nadmiar informacji i przewlekły stres odbierają ci siły? Zmagasz się z bezsennością, problemami trawiennymi lub spadkiem energii, ale nie wiesz, od czego zacząć zmiany? Książka „Ajurwedyjski reset. 21 dni do harmonii ciała, umysłu i ducha” pokazuje, jak lepiej rozumieć sygnały wysyłane przez organizm i stopniowo odzyskiwać równowagę. Zamiast rozbudowanej teorii dotyczącej równowagi dosz autorka przedstawia...

39,02 zł 64,60 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 01005107

Marka: CENTRUM

Karma Joga

Karma joga to inaczej joga działania, jedna z kilku ścieżek jogi prowadzących do oświecenia, sposób, w jaki człowiek urzeczywistnia swoją boskość poprzez codzienną pracę. Jest dyscypliną umysłową, która nakłania do wykonywania swoich obowiązków jako służby dla całego świata. Poprzez działanie w świecie, jednak porzucając przywiązanie do pracy i jej rezultatów, możemy uzyskać duchowe wyzwolenie. Wiwekananda omawia koncepcję karma-jogi w Bhagavad-Gicie i wskazuje na...

33,00 zł

Więcej

24 godziny

Trening uwaznosci do pokonania leku atakow paniki i przewleklego stresu Peter Beer NP 500px

Indeks: 010012318

Marka: Wydawnictwo Vital

Trening uważności do pokonania lęku, ataków paniki i przewlekłego stresu

Czy lęk i stres przytłaczają cię na co dzień? Czujesz, że ataki paniki i niepokój ograniczają twoją pewność siebie? Dzięki Autorowi tej książki, który sam doświadczył trudności z depresją i stanami lękowymi, odkryjesz skuteczny program przeciwlękowy. Przez lata zmagał się on z kołataniem serca, dusznościami i bezsennością, ale dopiero zrozumienie, że ignorowanie lęku nie prowadzi do uzdrowienia, skłoniło go do działania. Teraz, dzięki medytacji mindfulness, ćwiczeniom oddechowym i terapii...

33,19 zł 54,50 zł

Więcej

W magazynie

Uzdrawianie za pomoca swiatla o odpowiedniej czestotliwosci Jerry Sargeant EK 800px

Indeks: 010012289

Marka: Studio Astropsychologii

Uzdrawianie za pomocą światła o odpowiedniej częstotliwości

Czym jest uzdrawianie za pomocą częstotliwości światła? W jaki sposób uzyskać dostęp do starożytnych kodów świadomości, które podnoszą twoje wibracje i uzdrawiają ciało oraz umysł? Czym jest Magia Gwiazd i w jaki sposób łączy się z kwantowością i uzdrawianiem kwantowym? W tej książce znajdziesz odpowiedź na te pytania! Jerry Sargeant, uzdrowiciel energetyczny, odkryje przed tobą, czym są pozaziemskie częstotliwości światła i w jaki sposób wykorzystać je do rozwoju osobistego, uzdrawiania oraz...

39,02 zł 64,60 zł

Więcej

W magazynie

Jak zerwac z nalogiem bycia soba Joe Dispenza EK 500px

Indeks: 010012181

Marka: Studio Astropsychologii

Jak zerwać z nałogiem bycia sobą - opr. twarda

Czy czasami masz dość bycia sobą? Denerwują cię twoje negatywne cechy charakteru, zakorzenione przekonania oraz lęki? Wszystko to możesz zmienić! Dr Joe Dispenza odkryje przed tobą rewolucyjny program, który pozwoli ci dostać się do systemu operacyjnego twojego mózgu, gdzie ukryte są wszystkie negatywne przekonania, przyzwyczajenia i nałogi. Z tego miejsca, dzięki autorskim medytacjom, będziesz mógł zamienić je w ich pozytywne odpowiedniki! Odkryj techniki, które pozwolą ci przeprogramować...

77,66 zł 119,90 zł

Więcej

W magazynie

Prawo przyciagania na wlasnych zasadach Shisha Rainbow ML 800px

Indeks: 010012492

Marka: Studio Astropsychologii

Prawo Przyciągania na własnych zasadach – nowa potężna metoda manifestacji

Przebudź swoją unikalną moc z „Prawem Przyciągania na własnych zasadach” Czy czujesz, że klasyczna manifestacja marzeń i ciągłe wymuszanie uśmiechu nie przynoszą ci oczekiwanych rezultatów? Jeśli tradycyjne pozytywne myślenie wywołuje w tobie frustrację, ta książka jest stworzona specjalnie dla ciebie. Shisha Rainbow, uznana Autorka łącząca nową psychologię z rzetelną wiedzą z zakresu neuroplastyczności mózgu, udowadnia, że nie musisz wpasowywać się w sztywne ramy. Publikacja ta kierowana...

27,30 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010012277

Marka: Wydawnictwo Vital

Terapia punktów spustowych – praktyczny podręcznik

Silny ból mięśni może dopaść każdego. Warto wówczas zastosować terapię punktów spustowych, która jest najnowocześniejszą metodą automasażu służącą redukcji i leczeniu bólu. Dzięki tej profesjonalnej książce samodzielnie poradzisz sobie z rwą kulszową, bólami pleców, krzyża, głowy, kolan i stóp, a także z zapaleniem stawów czy mięśni. Przedstawiona w niej metoda będzie również pomocna przy urazach sportowych i powypadkowych. Jest ona bezpieczna i stosowana zarówno przez zawodowych...

63,69 zł 99,90 zł

Więcej

W magazynie

Joga dloni i nadgarstkow Lucia Nirmala Schmidt MK 500px

Indeks: 010012124

Marka: Wydawnictwo Vital

Joga dłoni i nadgarstków

Praca przy komputerze czy korzystanie ze smartfona może prowadzić do bólów stawów rąk i nadgarstków. Tkanki zaczynają się napinać i sklejać, zmniejsza się ruchomość i siła. Nawet tak błaha czynność, jak zawiązanie sznurowadła czy nawleczenie nitki na igłę zaczyna sprawiać kłopot. Jeśli i ty borykasz się z kłopotami ze zdrowiem dłoni, ta książka jest dla ciebie! Nie musisz wydawać pieniędzy na drogie terapie, medycyna naturalna i joga dłoni pomogą ci zwalczyć objawy zespołu cieśni nadgarstka,...

30,65 zł 49,40 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 01555280

Marka: Wydawnictwo Vital

Czystek. Zdrowie i piękno dzięki jednej roślinie

Czystek można wykorzystać na wiele sposobów, ale najskuteczniej działa w postaci herbaty. Jego lecznicza siła jest przydatna w przypadku grypy, przeziębienia i ostrego zapalenia migdałków. Można go stosować przy stanach zapalnych, infekcjach wirusowych i bakteryjnych. Odtruwa cały organizm, a dzięki bogactwu polifenoli jest prawdziwym źródłem młodości. Stanowi również skuteczny oręż przeciwko boreliozie i nowotworom. Z powodu braku jakichkolwiek działań ubocznych mogą go przyjmować zarówno...

24,82 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 030011073

Marka: Studio Astropsychologii

Mudry dla ciała, umysłu i ducha – 68 kart

Mudry to uzdrawiające układy dłoni stosowane w uzdrawianiu energią. Wystarczy kilka minut, by joga dłoni zwiększyła przepływ energii życiowej w twoim ciele. Mudry mają korzystny wpływ na wiele dolegliwości i obniżają poziom stresu. Teraz możesz skorzystać z ich mocy dzięki pierwszej na polskim rynku talii 68 kart. Talia została opracowana przez światowy autorytet w dziedzinie mudr i jogi. Każda karta jest opatrzona mudrą: życia, powodzenia, kundalini oraz opisem jej działania. Towarzyszy jej...

95,00 zł 99,90 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 01555330

Marka: Wydawnictwo Vital

Różeniec górski – złoty korzeń

Według badań, Polacy należą do najbardziej zestresowanych pracowników w Europie! Co piąty przyznaje, że codziennie doświadcza stresu w swoim miejscu pracy. W jaki sposób powstrzymać tę lawinę niepotrzebnego cierpienia? Natura daje nam rozwiązanie – różeniec górski, cudowny adaptogen rodem z zimnej Syberii. Jego unikalne właściwości dobroczynnie wpływają na układ nerwowy, podnoszą odporność organizmu na stres, zwiększają energię, pomagają w leczeniu depresji, wspierają utrzymanie optymalnej...

25,45 zł 49,90 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 01012498

Marka: KOS

Miejsca mocy w środku Polski

W środku Polski, od Bugu po Odrę, znajdziemy mnóstwo godnych zobaczenia atrakcji. W książce zawarte są informacje o najważniejszych zabytkach na terenie województw: lubelskiego, mazowieckiego, łódzkiego, wielkopolskiego oraz lubuskiego. Opisane są nie tylko ich dzieje, architektura i dzieła sztuki, ale również niezwykłe energie, które w nich występują. Dowiemy się z niej, jak samodzielnie rozpoznawać miejsca mocy i korzystać z ich radiacji.Zwiedzając te obiekty nie powinniśmy koncentrować się...

43,55 zł

Więcej

W magazynie

Skuteczne techniki holistycznego uzdrawiania

Indeks: 010012413

Marka: Studio Astropsychologii

Skuteczne techniki holistycznego uzdrawiania

Na nasze zdrowie wpływa nie tylko kondycja fizyczna, ale też stan umysłu i ducha. Dlatego powinniśmy zadbać o holistyczne podejście do uzdrawiania. Dzięki zrównoważeniu wszystkich elementów, energia zacznie prawidłowo płynąć przez organizm, a nasza świadomość pomoże w utrzymaniu zdrowia na każdej płaszczyźnie. Autor jest znanym na całym świecie nauczycielem i uzdrowicielem. W tej książce opisuje techniki holistycznego uzdrawiania: pranicznego, aurycznego i czakralnego. Krok po kroku nauczysz...

31,00 zł 49,40 zł

Więcej

W magazynie

Śledź nas na Facebooku

Facebook