Osteopatia w domu

Indeks: 010011774

Marka: Wydawnictwo Vital

Zdrowa prostata

Co drugi mężczyzna po 50. roku życia ma problemy z prostatą. Statystyki są przerażające. Ta książka jest dla każdego mężczyzny, który chce uniknąć chorób prostaty, takich jak rak prostaty, niedobór testosteronu, przerost prostaty (BPH), zaburzenia erekcji. Już teraz powinieneś zadbać o zdrowie swojej prostaty. Nie musisz czekać, aż poczujesz ból, zwłaszcza jeśli jesteś obciążony chorobami genetycznymi. W tej książce znajdziesz terapie naturalne, które pomogą ci w profilaktyce oraz zwalczaniu...

Indeks: 010012091

Marka: Wydawnictwo Vital

Osteopatia i joga w samoleczeniu

Szukasz sposobu na stres lub męczy cię bezsenność? Odczuwasz ból kręgosłupa lub mięśni? Oddychasz płytko lub nieregularnie? Cierpisz na niestrawność? Możesz pozbyć się tych objawów samodzielnie! Ten poradnik łączy najlepsze metody terapii jogi, osteopatii i medytacji w unikalną koncepcję, dzięki której aktywujesz siły samoleczenia. Autorka pokazuje, jak za pomocą pozycji jogi ustawić impuls osteopatyczny, aby stymulować układ przepływu płynów ustrojowych i pobudzić siły regulacyjne organizmu....

Indeks: 09320020

Marka: TCM

Zestaw Czterech Jeżyków do Masażu Twarzy

Zestaw 4 jeżyków do masażu twarzy - Wschód to praktyczne akcesorium wspierające codzienną pielęgnację skóry oraz domowy masaż twarzy. Dzięki czterem piłeczkom o różnym stopniu twardości możesz łatwo dopasować intensywność masażu do własnych potrzeb i komfortu. W komplecie znajdują się 2 miękkie jeżyki w kolorze różowym oraz 2 twardsze jeżyki w kolorze fioletowym. Takie rozwiązanie sprawia, że zestaw dobrze sprawdza się zarówno przy delikatniejszym masażu, jak i podczas bardziej intensywnej...

Indeks: 24320009

Marka: TCM

Olejek do Twarzy i Ciała "Kwiat Lotosu" - 50 ml

Olejek do twarzy i ciała Kwiat lotosu - 50 ml - Sattva to naturalny produkt stworzony z myślą o osobach, które szukają lekkiego, delikatnego i przyjemnie pachnącego olejku do codziennej pielęgnacji oraz masażu. Dzięki starannie dobranej formule pomaga dogłębnie nawilżyć skórę, poprawić jej elastyczność i przywrócić jej świeży, promienny wygląd. Olejek doskonale sprawdzi się podczas masażu twarzy i ciała. Możesz stosować go do masażu manualnego, masażu bańkami oraz technik Gua Sha, dlatego...

Indeks: 010011498

Marka: Wydawnictwo Vital

Gua Sha – chiński masaż uzdrawiający

Jest to pierwsza książka w języku polskim na temat starożytnej techniki terapeutycznej Gua Sha. Jest ona powszechnie stosowana w Azji przez praktyków Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Masaż polega na drapaniu skóry zaokrąglonym narzędziem. Dzięki tej książce nauczysz się samodzielnie korzystać z tej metody, która jest cenna w leczeniu bólu i problemów związanych z zaburzeniami ruchu. Zapobiega i eliminuje również choroby zakaźne. Badania wykazały, że Gua Sha stymuluje reakcje immunologiczne i...

Indeks: 01558154

Marka: Wydawnictwo Vital

Domowe sposoby eliminujące zakwaszenie organizmu

Niewłaściwa dieta, brak ruchu i nadmierny stres zaburzają równowagę kwasowo-zasadową. To z kolei zagraża zdrowiu, przyczyniając się do wielu poważnych chorób, w tym nowotworów, cukrzycy, chorób jelit i serca. W książce tej znajdziesz skuteczną terapię odkwaszającą, bazującą na zaleceniach medycyny naturalnej. Dzięki niej nie tylko nauczysz się prawidłowo rozpoznawać objawy zakwaszenia organizmu, ale też dowiesz się, co zakwasza organizm. Otrzymasz listy superproduktów oraz przepisy na...

Indeks: 010012254

Marka: Wydawnictwo Vital

Naturalny lifting twarzy – praktyczny przewodnik

Czy wiesz, że z wiekiem tracisz około 30-40% masy mięśniowej? Niestety odbija się to również na kondycji twojej twarzy. Słabsze mięśnie oznaczają kurze łapki, zmarszczki marionetki czy opadające powieki i policzki. Ale spokojnie, jest na to sposób! Wytrenuj swoje mięśnie twarzy dokładnie tak, jak trenujesz swoje ciało. Masaże twarzy przedstawione w tej książce wzmocnią twoje mięśnie i powięzi, a także poprawią pracę układu limfatycznego. Zdrowa skóra i piękny wygląd są gwarantowane! Wystarczy...

Indeks: 010012137

Marka: Studio Astropsychologii

Masaż meridianów

Masaż meridianów ma szerokie zastosowanie, od czakr, terapię nerwowo-mięśniową i masaż leczniczy również u sportowców. Dzięki tej książce poznasz podstawowe zasady masażu, które wprowadzą Cię w tajniki Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Poznasz związek natury i ludzkiego życia, znaczenie energii Qi, Yin, Yang, teorię i praktykę Pięciu Przemian i zegar ciała. Zgłębisz wiedzę o dwunastu meridianach, które są kanałami energetycznymi w ciele. Z części praktycznej dowiesz się, jak odnaleźć punkty...

Indeks: 09320004

Marka: TCM

Drewniany Przyrząd do Masażu - Kostka

Drewniany przyrząd do masażu - Kostka to praktyczne narzędzie do masażu leczniczego i sportowego mięśni, które sprawdzi się zarówno w codziennej pracy terapeutycznej, jak i w domowym automasażu. Dzięki formie wielościanu pozwala na zróżnicowaną pracę z tkankami i wygodne dopasowanie sposobu masażu do wybranej partii ciała. Przyrząd świetnie nadaje się do różnych technik manualnych. Może być wykorzystywany w masażu klasycznym, Gua Sha, Shiatsu oraz Tui Na, co czyni go wszechstronnym...

Indeks: 010012044

Marka: Wydawnictwo Vital

Zdrowy układ limfatyczny – pomoc przy każdym schorzeniu

Dowiedz się, jak możesz wzmocnić swój układ odpornościowy i pomóc zapobiegać każdemu poważnemu schorzeniu, w tym rakowi, chorobom serca, zaburzeniom neurologicznym, problemom przewodu pokarmowego i otyłości, stosując medycynę naturalną. Wystarczy, że zadbasz o układ limfatyczny. Ma on bezpośredni wpływ na układ sercowo-naczyniowy, neurologiczny i odpornościowy. Poznasz funkcje układu limfatycznego oraz masaże, dietę, ćwiczenia oddechowe, kąpiele lecznicze i aktywność fizyczną, które...

Indeks: 010011677

Marka: Wydawnictwo Vital

Wzmocnij swoje powięzi

Jeśli nigdy nie słyszałeś o powięziach, przygotuj się na szok! Dr Fenster udowodni ci, że powięzi nie tylko podtrzymują mięśnie, stawy, kości i organy wewnętrzne, ale również mają realny wpływ na twoje zdrowie, odporność, przepływ limfy, a nawet emocje. Jeśli powięzi są zablokowane lub pozbawione elastyczności, stają się przyczyną chorób i dolegliwości, np. ból kręgosłupa, stawów czy podeszew stóp. W tej książce znajdziesz sprawdzone i bezbolesne terapie powięziowe, takie jak masaż powięzi,...

Indeks: 01012365

Marka: KOS

Starosłowiański Masaż Brzucha

Starosłowiański Masaż Brzucha (SMB), inaczej „terapia wisceralna”, jest wielowiekowym dziedzictwem ludów słowiańskich. Obecnie posługują się nim lekarze wielu specjalności oraz fizjoterapeuci, masażyści, a także zwykli ludzie. Istotą SMB jest rozluźnianie narządów wewnętrznych pod wpływem ucisków, co przynosi następujące korzyści: - aktywuje naturalny proces samoleczenia, - oczyszcza układ trawienny, - usprawnia pracę narządów wewnętrznych, - niweluje napięcia, przykurcze i zastoje, - usuwa...

Indeks: 010011934

Marka: Wydawnictwo Vital

Samodzielne usuwanie bólu

Autor od lat zajmuje się terapią dolegliwości bólowych stosując manualne metody. W tej książce wyjaśnia czym jest ból, podaje jego genezę oraz opisuje proste ćwiczenia pomocne w odzyskaniu pełni zdrowia. Podkreśla wagę powięzi, które tworzą w naszym ciele sieć połączeń. Dzięki olbrzymiej gęstości receptorów, stanowią one największy organ zmysłu. Biorą również udział w procesach odczuwania bólu. Poznasz technikę łagodzenia bólu głowy, najczęstszej dolegliwości na jaką uskarżają się ludzie. Aby...

Indeks: 09017023

Pałeczka diagnostyczna metalowa gruba

Pałeczka diagnostyczna wykorzystywana jest przy odnajdowaniu punktów bolesnych (odpowiadających). Punkty bolesne dają informację, że narząd (organ), miejsce któremu on odpowiada jest w stanie nierównowagi energetycznej lub rozwija się w nim proces chorobowy.Pałeczkę wykorzystuje się również do masowania (stymulowania) punktów bolesnych. Dobór wielkości używanych końcówek pałeczki zależy od wielkości obszaru, który chcemy poddać masażowi. Długość pałeczki 9 cm

Indeks: 24320004

Marka: TCM

Szklana Bańka Próżniowa z Gruszką - 3,5 cm

Szklana bańka próżniowa z gruszką 3,5 cm to praktyczne akcesorium do stawiania baniek oraz masażu leczniczego i kosmetycznego. Dzięki gumowej gruszce możesz łatwo wytworzyć podciśnienie bez użycia ognia i bez dodatkowej pompki, co sprawia, że korzystanie z bańki jest wygodne, szybkie i bardziej komfortowe. Produkt został wykonany ze szkła i przeznaczony jest do wielokrotnego użytku. To dobry wybór dla osób, które szukają większej, poręcznej bańki do pracy na różnych partiach ciała. Bańka...

Indeks: 015561975

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Masaż Gua Sha – szybkie i proste techniki

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Gua Sha to nie tylko technika relaksacyjna, ale także skuteczna metoda wspierająca zdrowie i naturalną regenerację organizmu, stosowana od wieków w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej. W tej książce Clive Witham przedstawia kompleksowe podejście do masażu Gua Sha. Dowiesz się, jak stosować terapie naturalne, by złagodzić bóle...