Home

  • Twój czas na rozwój

    Twój czas na rozwój

  • Darmowa dostawa

    Darmowa dostawa
Arteterapia uzdrawiajaca terapia sztuka Leah Guzman EK 500px
  • Arteterapia uzdrawiajaca terapia sztuka Leah Guzman EK 500px
Ebook 54,91 zł

Arteterapia – uzdrawiająca terapia sztuką

Proste ćwiczenia, które pomogą ci zrozumieć siebie, kontrolować emocje oraz pokonać stany lękowe i depresję

010012125

Leah Guzman

Essential Art Therapy Exercises: Effective Techniques to Man

24 godziny + czas dostawy

Cena:

41,99 zł Rabat 35%
64,60 zł *

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Brutto
Najniższa cena w ciągu 30 dni: 41,99 zł
Ilość

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:
Potezna moc mitochondriow Christoph Michalk KM 500px

Indeks: 010011796

Marka: Wydawnictwo Vital

Potężna moc mitochondriów

Zdrowy metabolizm to zdolność twojego ciała do tworzenia energii z jedzenia. Dokonują tego fabryki energii w komórkach zwane mitochondriami. Dzięki tej książce dowiesz się, że kluczem w skutecznym odchudzaniu są zdrowe mitochondria. Im więcej sprawnych centrów energetycznych komórki, tym więcej kalorii będziesz w stanie spalić i przekształcić na energię. Jak przyspieszyć metabolizm i zapobiec przedwczesnemu starzeniu się komórek? Sekret tkwi w aktywności fizycznej, diecie, witaminach i poście...

Cena 38,68 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie
Syberyjskie orzeszki cedrowe

Indeks: 01555393

Marka: Wydawnictwo Vital

Syberyjskie orzeszki cedrowe

Orzechy cedrowe – składnik diety medycyny naturalnej. Tajemnica długowieczności, związana z medycyną naturalną, ziołolecznictwem i dietą. Orzechy cedrowe, jako skarb natury, pełnią kluczową rolę. Książka ta ujawni ci sekret ich leczniczych właściwości i wpływu na zdrowie. Dowiesz się, jak wykorzystać je w codziennej diecie i medycynie naturalnej, a także stworzysz domowe kosmetyki i pyszne dania. Orzechy cedrowe, dzięki zawartej w nich epikatechinie, korzystnie wpływają na ciśnienie...

Cena 20,04 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
24 godziny
Joga Nowy ilustrowany przewodnik Leslie Kaminoff Amy Matthews NP

Indeks: 010012157

Marka: Wydawnictwo Vital

Joga

Nowe, rozszerzone wydanie tego światowego bestsellera znowu dostępne jest na rynku. Znajdziesz w nim jeszcze więcej profesjonalnych ilustracji oraz uaktualnione informacje na temat anatomii jogi i ćwiczeń oddechowych. Przewodnik ten łączy wiedzę medyczną, atlas anatomiczny i praktyczny kurs jogi rozciągającej. Dzięki niemu zyskasz sprawdzone sposoby na stres, poprawisz zdrowie, zlikwidujesz choroby, a także wzmocnisz mięśnie, stosując prostą terapię opartą na aktywności fizycznej. Dodatkowo...

Cena 104,93 zł Cena podstawowa 149,90 zł
Więcej
W magazynie
Cwiczenia osteopatyczne Marcel Merkel Stefan Kosik IK

Indeks: 010011941

Marka: Wydawnictwo Vital

Ćwiczenia osteopatyczne, dzięki którym samodzielnie usuniesz ból, blokady, napięcia i uzdrowisz powięzi

Ćwiczenia osteopatyczne opisane w tej książce służą jako idealna pomoc w dolegliwościach przewlekłych. Ręce osteopaty zastępowane są tu wałkiem do pilatesu. Codzienna praktyka przede wszystkim poprawi ruchliwość, ukrwienie, wzrost mięśni i funkcjonowanie narządów. Dzięki mobilizacji kręgosłupa uwolnione zostaną blokady, narządy przyjmą pozycję wyjściową, a tkanka łączna i powięzi pozbędą się napięcia. Organizm otrzyma impuls do samodzielnego wyleczenia się. Wskazania do leczenia są bardzo...

Cena 34,58 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie
Uzdrawiajaca zywnosc boskiego lekarza

Indeks: 010011236

Marka: Studio Astropsychologii

Uzdrawiająca żywność boskiego lekarza

Czy wiesz, że zdrowe jedzenie może być potężnym narzędziem służącym do samouzdrawiania? Stosując odpowiednią dietę i zdrowe odżywianie, zyskujesz szansę na wyeliminowanie wielu powszechnych chorób i uciążliwych dolegliwości, w tym tak poważnych, jak cukrzyca, nowotwory czy problemy z tarczycą. Dzięki tej książce poznasz podstawy leczenia naturalną żywnością. Znajdziesz w niej charakterystyki pięćdziesięciu najbardziej wartościowych pokarmów oraz przepisy wykorzystujące terapeutyczną moc...

Cena 69,93 zł Cena podstawowa 99,90 zł
Więcej
24 godziny
Apteczka olejkow eterycznych Eric Zielinski Sabrina Ann Zielinski EK 800px

Indeks: 010011963

Marka: Wydawnictwo Vital

Apteczka olejków eterycznych

Pozyskiwane bezpośrednio z kory, kwiatów, liści, żywic i korzeni roślin olejki eteryczne są silnie skoncentrowanymi, roślinnymi związkami chemicznymi, które od tysięcy lat stanowią podstawę medycyny naturalnej. Niezależnie czy stosujesz je miejscowo, spożywasz czy rozpylasz w powietrzu, badania dowodzą, że mają dobroczynny wpływ na twoje zdrowie. Działają delikatnie i szybko, dlatego coraz więcej osób cierpiących na choroby przewlekłe, takie jak cukrzyca, otyłość, nadciśnienie, bezsenność czy...

Cena 64,94 zł Cena podstawowa 99,90 zł
Więcej
W magazynie
Droga ku wdzięczności. Współczesny przewodnik odnajdywania radości w zwykłym życiu

Indeks: 01556302

Marka: Studio Astropsychologii

Egz. ekspozycyjny - Droga ku wdzięczności. Współczesny przewodnik odnajdywania radości w zwykłym życiu

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Buddyzm jest treningiem umysłu a ta publikacja stanie się Twoim osobistym trenerem! Autor dzieli się swoim sposobem na osiągnięcie szczęścia w tym zabieganym świecie. Podstawowym założeniem tej książki jest to, że wdzięczność jest drogą dzięki, której wiemy, że to co mamy w zupełności nam wystarcza oraz, że często mniej...

Cena 5,89 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie
Odkwaszanie

Indeks: 01555317

Marka: Wydawnictwo Vital

Odkwaszanie

Nadmierne zakwaszenie organizmu jest przyczyną zdecydowanej większości współczesnych chorób. Ta książka zdradza, jak sobie z nim samodzielnie poradzić. Autorka prezentuje dietę umożliwiającą odkwaszenie ciała i przywrócenie dobrego zdrowia. Uwzględnia przy tym istotne czynniki, takie jak światło słoneczne i głębokie dotlenienie, nawadnianie, sen oraz zrównoważony wypoczynek. Podkreśla znaczenie naturalnej żywności alkalicznej, wyeliminowania kwasotwórczych toksyn, zwiększenia ruchu i...

Cena 20,04 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
24 godziny
Opis

Czy to prawda, że malowanie mandali może pomóc w zaburzeniach emocjonalnych? Robienie zdjęć w walce z depresją, a tworzenie autoportretu w budowaniu samoakceptacji? Tak! Odkryj czym jest arteterapia, czyli terapia sztuką! Celem arteterapii jest wykorzystanie procesu twórczego, np. malowania, rzeźbienia lub fotografii do osiągnięcia samoświadomości, autorefleksji czy kontroli nad emocjami. Tworzenie dzieła staje się wizualną dokumentacją twoich myśli i uczuć. W tej książce ceniona arteterapeutka odkryje przed tobą kreatywne techniki radzenia sobie z depresją, stanami lękowymi, czy niepokojem. Znajdziesz tu również twórcze sposoby na stres, poprawę umiejętności podejmowania decyzji, czy określenie swoich mocnych stron. Będzie to miało wpływ nie tylko na twoje zdrowie, ale również rozwój osobisty. Daj się ponieść uzdrawiającej mocy sztuki!

Szczegóły produktu
010012125
9788382724905
ISBN
978-83-8272-490-5
Rok wydania
2025
Numer wydania
I - dodruk
Format
14,5 x 20,5 cm
Ilość stron
200
Oprawa
miękka
Książka za 5,90 zł przy zakupie "Arteterapia – uzdrawiająca terapia sztuką"

zaznacz wybraną publikację i wciśnij "Dodaj do koszyka"

Wielkie porządki

Wielkie porządki

Turbometabolizm

Turbometabolizm

Medyczne śledztwa

Medyczne śledztwa

Kryzys ozdrowieńczy

Kryzys ozdrowieńczy

Dieta 5:2. Kompletny przewodnik przepisy kulinarne, obiektywne opinie

Dieta 5:2. Kompletny przewodnik przepisy kulinarne, obiektywne opinie

Witaminy – czy i dlaczego pomagają

Witaminy – czy i dlaczego pomagają

Mięso pełne kłamstw

Mięso pełne kłamstw

Kobietologia – kompletny przewodnik po życiu intymnym kobiety

Kobietologia – kompletny przewodnik po życiu intymnym kobiety

Leki z głową

Leki z głową

Kalorie pełne kłamstw

Kalorie pełne kłamstw

Patronat medialny

Tagi
16 innych produktów w tej samej kategorii:
Woda utleniona srodek na popularne choroby i dolegliwosci Jochen Gartz EK 500px

Indeks: 010012049

Marka: Wydawnictwo Vital

Woda utleniona – środek na popularne choroby i dolegliwości

Niezwykłe właściwości wody utlenionej, zwanej również nadtlenkiem wodoru, znane są od ponad 150 lat. Teraz czas na to, żebyś i ty odkrył jej lecznicze działanie! W tym praktycznym poradniku znajdziesz skuteczne receptury na wykorzystanie wody utlenionej do leczenia opryszczki, trądziku, oparzeń, bólu ucha i gardła, stanów zapalnych, a także wielu infekcji bakteryjnych i grzybiczych (np. grzybów Candida). Autor, ceniony naukowiec, rozwieje również wszystkie mity dotyczące stosowania tego...

Cena 28,86 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie
Ilustrowany przewodnik Reiki Hae Lee PU 800px

Indeks: 010012372

Marka: Studio Astropsychologii

Ilustrowany przewodnik Reiki

Pragniesz pogłębić swoją wiedzę o technikach uzdrawiających? Poszukujesz sprawdzonej książki, która przedstawia symbole Reiki i ich znaczenie? A może interesujesz się szeroko rozumianym rozwojem duchowym? Publikacja Hae Lee to doskonałe źródło wiedzy z zakresu medycyny naturalnej, terapii przy pomocy Reiki i uzdrawiania energią. Znajdziesz w niej opisy i znaczenie czakr w naszym ciele, stanowiące kluczowe centra energetyczne każdego człowieka. Poznasz sekwencje Reiki i metody oparte na...

Cena 32,11 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie
Magia ksiezycowa dla poczatkujacych Michael Herkes PU 500px

Indeks: 010012203

Marka: Studio Astropsychologii

Magia księżycowa dla początkujących

Czy podczas pełni Księżyca odczuwasz to charakterystyczne mrowienie na całym ciele i wewnętrzną ekscytację? Noc księżycowa jest dla ciebie chwilą na medytację i zaczerpnięcie pozytywnej energii na następny dzień? A może fascynujesz się światem ezoteryki, praktykami duchowymi, magią, czarami i magicznymi symbolami? Na te i inne pytania znajdziesz odpowiedź w tej książce. Publikacja w prosty i praktyczny sposób przybliży ci magię księżycową. Z tą książką lepiej zrozumiesz istotę symboli...

Cena 38,68 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie
Magia terapeutyczna Mandi Em EK 500px

Indeks: 010012204

Marka: Studio Astropsychologii

Magia terapeutyczna

Brak ci pewności siebie? Czujesz się wypalona? Dręczą cię negatywne myśli? Nie lubisz siebie i swojego ciała? Nie martw się, możesz dosłownie odczarować swój los! Pomoże ci w tym magia terapeutyczna. Szczypta magii intencji i odrobina świadomej manifestacji to ścieżki, dzięki którym stworzysz rzeczywistość, jakiej pragniesz. To twój przewodnik po używaniu czarów jako narzędzia do osiągnięcia swoich celów. Znajdziesz tu aż 50 magicznych działań i praktyk duchowych, które pomogą ci odbudować...

Cena 32,11 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie
Cztery proste masaze wyd3

Indeks: 010011371

Marka: Wydawnictwo Vital

Cztery proste masaże

W tym praktycznym przewodniku znajdziesz terapie manualne – cztery proste masaże medycyny naturalnej, czyli leczenie przez dotyk. Do ich opanowania nie potrzebujesz więcej wiadomości teoretycznych. Poznasz ich zasady, które przyniosą ci szybką ulgę i ukojenie w bólu kręgosłupa, mięśni, pleców czy stawów. Odkryjesz takie techniki masażu jak: „Żabka”, który przynosi szybką ulgę i rozluźnia mięśnie. Masaż według Rudolfa Breussa, z elementami bioenergoterapii, przeznaczony dla osób cierpiących na...

Cena 25,94 zł Cena podstawowa 39,90 zł
Więcej
24 godziny
Koktajle dla czarownic Julia Halina Hadas MK 500px

Indeks: 010012330

Marka: Studio Astropsychologii

Koktajle dla czarownic

Wyobraź sobie świat, gdzie czary i magia przeplatają się z codziennością, a każdy łyk koktajlu odblokowuje drzwi do głębszego połączenia z uniwersum. Ta niezwykła księga to klucz do tego fascynującego świata. Znajdziesz w niej 70 prostych przepisów na magiczne eliksiry wzmacniające twoją praktykę – od eliksirów miłości po zaklęcia i rytuały ochronne. Odkryjesz, jak łączyć zioła, rośliny, kryształy i alkohole, tworząc magiczne napoje wzbogacone mocą symboli Tarota i energią księżyca. Odkryj,...

Cena 48,56 zł Cena podstawowa 74,70 zł
Więcej
W magazynie
Przywroc rownowage swoim jelitom Kara Holmes MK 800px

Indeks: 010012359

Marka: Wydawnictwo Vital

Przywróć równowagę swoim jelitom

Bolesne wzdęcia, zaparcia, biegunki, mgła mózgowa, tycie – to mogą być objawy zaburzonej równowagi mikrobiomu jelitowego. Autorka tej książki pomoże ci pozbyć się chorób jelit i uzdrowić twój układ pokarmowy. Jak dbać o jelita? Wystarczy, że wypróbujesz zaledwie 4-tygodniowy prosty plan oczyszczania jelit i przywracania w nich równowagi. Dzięki niemu zgubisz zbędne kilogramy, przywrócisz zdrową florę bakteryjną, poprawisz funkcje mózgu, złagodzisz niepokój i pozbędziesz się uciążliwych...

Cena 28,86 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie
Tarot podstawy praktyki wrozbiarskiej Lisa Chamberlain PU 500px

Indeks: 010012282

Marka: Studio Astropsychologii

Tarot – podstawy praktyki wróżbiarskiej

Jeśli chcesz nauczyć się używać kart do wróżenia nie tylko do przepowiadania przyszłości, książka ta na pewno spełni twoje oczekiwania. Znajdziesz w niej charakterystyki Wielkich i Małych Arkanów oraz instrukcje objaśniające zasady czytania Tarota. Dowiesz się, czym są karty dworskie i jakie znaczenia kryją poszczególne postacie, liczby i kolory. Poznasz też różnice między Tarotem marsylskim i Tarotem Ridera Waite’a, by łatwiej dokonać wyboru najlepszej dla siebie talii. Oprócz interpretacji...

Cena 32,11 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie
Swieta geometria w uzdrawianiu Jeanne Ruland 500px

Indeks: 010012099

Marka: Studio Astropsychologii

Święta geometria w uzdrawianiu

Publikacja autorstwa Jeanne Ruland to kompleksowy poradnik, dzięki któremu poznasz terapie z wykorzystaniem uzdrawiających symboli. Nauczysz się, jak skutecznie ćwiczyć umysł, aby mieć wpływ na swoją świadomość i duchowość. Oczyścisz energetycznie swój umysł i ciało z negatywnej energii oraz swoje otoczenie wykorzystując przy tym pole wirowe. Sprawisz, że twój rozwój osobisty nabierze zupełnie nowego znaczenia. W książce znajdziesz proste ćwiczenia z wykorzystaniem medytacji, pola torusa,...

Cena 35,43 zł Cena podstawowa 54,50 zł
Więcej
W magazynie
Dieta w cukrzycy typu 2 Andy De Santis Michelle Anderson 500px

Indeks: 010012107

Marka: Wydawnictwo Vital

Dieta w cukrzycy typu 2

Bruschetta śniadaniowa, Polędwiczka wieprzowa w przyprawach, Kremowa zupa kokosowa z kurczakiem, a może Taco rybne z salsą z awokado? Diagnoza choroby autoimmunologicznej, jaką jest cukrzyca typu 2, często oznacza konieczność zmiany nawyków żywieniowych. Pojawia się pytanie: jak szybko schudnąć? Ta zmiana wcale nie musi być trudna! Książka jest pełna przepisów na pyszne dania, stworzonych z myślą o osobach, które powinny ograniczyć węglowodany i cukier. Z łatwością skomponujesz zaproponowane...

Cena 35,43 zł Cena podstawowa 54,50 zł
Więcej
W magazynie
Czakry dla zaawansowanych Cyndi Dale MK 500px

Indeks: 010012105

Marka: Studio Astropsychologii

Czakry dla zaawansowanych

Bóle, rak, choroby serca, alergie, bakterie, lęk, depresja… Jeśli zawiodłeś się na alopatycznym leczeniu, powinieneś zainteresować się holistycznymi technikami uzdrawiającymi. Czy wiesz, że twoje zdrowie zależy od kondycji czakr? Czakry a choroby – zrozum tę zależność i osiągnij uzdrowienie. Ekspertka od uzdrawiania i pracy z energią powraca z nową ideą! Przedstawia system czterech ścieżek uzdrawiania. Ta metoda, oparta na medycynie naturalnej, łączy pracę z czakrami z pracą z energią...

Cena 123,44 zł Cena podstawowa 189,90 zł
Więcej
W magazynie
Runiczna Wyrocznia przeslania w zgodzie z zywiolami box i karty 2023

Indeks: 030011086

Marka: Studio Astropsychologii

Runiczna wyrocznia – przesłania w zgodzie z żywiołami – 39 kart + książka

W świecie ezoteryki i astropsychologii karty do wróżenia zajmują szczególne miejsce. Podobnie jest z runami nordyckimi. To symbole, których magia znana jest od setek lat. Dlatego możesz praktykować wróżbiarstwo i poszerzać swoją praktykę duchową dzięki talii kart runicznych. Te wyjątkowe karty łączą w sobie moc run i żywiołów. To połączenie sprawia, że karty zyskują dodatkową moc. Pomogą ci w rozwiązywaniu codziennych spraw. Rozkłady runiczne udzielą ci odpowiedzi, nawet na trudne pytania....

Cena 97,44 zł Cena podstawowa 149,90 zł
Więcej
W magazynie
Kontrolowany trening oddechowy Egor Egorov PU 800px

Indeks: 010012523

Marka: Wydawnictwo Vital

Kontrolowany trening oddechowy – program radykalnie redukujący stres

Szukasz skutecznych sposobów na zredukowanie stresu, poprawę jakości snu lub uspokojenie układu nerwowego? Ten poradnik przeznaczony jest dla osób, które cenią naturalne metody regeneracji i chcą wdrożyć sprawdzone techniki oddychania do swojego codziennego życia. Jeśli zmagasz się z przewlekłym napięciem, niepokojem lub po prostu pragniesz mieć więcej energii i lepiej radzić sobie z emocjami. Ta książka jest dla ciebie. Dzięki przejrzystym instrukcjom, praktycznym ćwiczeniom oddechowym oraz...

Cena 35,43 zł Cena podstawowa 54,50 zł
Więcej
W magazynie
Skuteczne metody na PCOS Nadia Brito Pateguana Jason Fung

Indeks: 010011925

Marka: Wydawnictwo Vital

Skuteczne metody na PCOS

Autor bestsellera Kod otyłości łączy siły z naturopatką z zakresu PCOS, aby zaproponować kobietom metody zapobiegania i odwracania skutków tego schorzenia. Zespół policystycznych jajników (PCOS) jest najczęstszym zaburzeniem, które sprawia problemy z zajściem w ciążę. PCOS wiąże się również ze zwiększonym ryzykiem chorób serca, nowotworu jajników i endometriozą oraz cukrzycy typu 2. W tym przewodniku Autorzy ujawniają podstawową przyczynę PCOS oraz objawy. Poznasz również skuteczne metody na...

Cena 41,99 zł Cena podstawowa 64,60 zł
Więcej
W magazynie
Regu y astrologii tradycyjnej

Indeks: 010012448

Marka: Studio Astropsychologii

Reguły astrologii tradycyjnej

Jeżeli nie wiesz, jak zinterpretować horoskop, oblicz odległość kątową, jaka dzieli władcę ascendentu od władcy Księżyca (zgodnie z następstwem znaków), a następnie dodaj ją do stopnia ascendentu. Ten fragment instrukcji, pochodzącej ze średniowiecznej astrologii, może wydawać się niezwykle skomplikowany. Jednak dzięki publikacji, cenionego astrologa Piotra Piotrowskiego, bez trudu opanujesz reguły astrologii tradycyjnej. Z pewnością wykorzystasz je w życiu codziennym, aby wybrać najlepszy...

Cena 32,11 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie
Przebudzenie swiadomosci Suzanne Giesemann MK 800px

Indeks: 010012458

Marka: Studio Astropsychologii

Przebudzenie świadomości

Odkryj swoją prawdziwą naturę i wejdź na ścieżkę pełnego i świadomego życia. Ta książka to niezwykłe połączenie wiedzy naukowej i duchowej, które poprowadzi cię przez rozwój osobisty i przebudzenie duchowe. Nauczysz się skutecznych metod na oczyszczanie energetyczne, równoważenie czakr i pracę z intuicją. Dzięki praktykom duchowym, takim jak oddychanie oceaniczne czy natchnione pisanie, osiągniesz spokojny umysł i głębszą świadomość. Poznasz także techniki, które stosuje Autorka, znana...

Cena 38,68 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie

Śledź nas na Facebooku

Facebook