Home

  • Twój czas na rozwój

    Twój czas na rozwój

  • Darmowa dostawa

    Darmowa dostawa
Pokonaj lek i stres dzieki odpowiedniej diecie Liana Werner Gray MG 500 px
  • Pokonaj lek i stres dzieki odpowiedniej diecie Liana Werner Gray MG 500 px
Ebook 41,99 zł

Pokonaj lęk i stres dzięki odpowiedniej diecie

Ponad 100 prostych przepisów, które wzmocnią Twój organizm i poprawią funkcjonowanie mózgu

01558333

Liana Werner-Gray

Anxiety-Free with Food: Natural, Science-Backed Strategies t

24 godziny + czas dostawy

Cena:

38,15 zł Rabat 30%
54,50 zł *

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Brutto
Najniższa cena w ciągu 30 dni: 38,15 zł
Ilość
Ostatnie sztuki w magazynie

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:
Uwolnij sie od leku i stresu Caroline Leaf

Indeks: 010012025

Marka: Wydawnictwo Vital

Uwolnij się od lęku i stresu

Żyjemy w bardzo niepewnych czasach. Nic dziwnego, że wielu ludzi odczuwa stany lękowe, niepokój czy stres. Często kończą się one ciężką depresją, a na pewno odbijają się negatywnie na zdrowiu i hamują rozwój osobisty. Jak temu zapobiec? Dzięki tej książce dowiesz się, jak zmienić swój umysł, by myśli nie przekształciły się w ograniczające wzorce. Poznasz 5-etapowy program bazujący na zjawisku neuroplastyczności i najnowszych osiągnięciach z dziedziny neuronauki. Bez trudu użyjesz go jako...

Cena 42,04 zł Cena podstawowa 69,60 zł
Więcej
W magazynie
Praktyczna medytacja mindfulness Michael Smith MK 500px

Indeks: 01555478

Marka: Studio Astropsychologii

Praktyczna medytacja mindfulness

Każdy z nas odczuwa niepokój, martwi się lub stresuje. To zupełnie normalne! Co jednak zrobić, kiedy uczucie lęku dosłownie Cię paraliżuje i przeszkadza w codziennym funkcjonowaniu? Nagromadzone negatywne emocje i sprawy z przeszłości nie pozwalają iść do przodu. Odzyskaj równowagę, pozytywną energię i spokój dzięki medytacji mindfulness. Autor przygotował 100 prostych ćwiczeń, które pomogą Ci nie tylko oczyścić umysł, ale również pokonać to okropne uczucie lęku i strachu. Możesz medytować o...

Cena 22,64 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
24 godziny
Jak wzmocnic swoj mozg Tom Obyan MK 500 px

Indeks: 01555445

Marka: Wydawnictwo Vital

Jak wzmocnić swój mózg

Mózg to twój najważniejszy organ. Powinieneś dbać o jego kondycję. Bóle głowy, utraty pamięci, napady drgawek, nerwice, depresja – te symptomy powinny cię zaniepokoić, zwłaszcza jeśli zdiagnozowano u ciebie chorobę autoimmunologiczną, neurodegeneracyjną lub stany zapalne. Książka eksperta w dziedzinie autoimmunologii dostarczy wskazówek, skutecznych ćwiczeń i sposobów na poprawę pracy mózgu. Autor oferuje oparty na neuroplastyczności program, który pomoże ci w oczyszczaniu organizmu, zadba o...

Cena 40,65 zł Cena podstawowa 79,70 zł
Więcej
W magazynie
dieta 5 2

Indeks: 01555144

Marka: Wydawnictwo Vital

Dieta 5:2. Kompletny przewodnik przepisy kulinarne, obiektywne opinie

Wyobraź sobie dietę, która przez większość czasu pozwala Ci jeść wszystko to, co najbardziej lubisz, a dodatkowo umożliwia skuteczne zrzucenie zbędnych kilogramów. Jest również dopasowana do Twoich potrzeb, a przy tym daje trwałe efekty. Oto dieta 5:2, która obecnie bije rekordy popularności, zarówno w Polsce, jak i na świecie. Wystarczy, że przez 2 dni w tygodniu będziesz spożywał 500-600 kalorii, a przez 5 pozostałych jadł to, na co tylko masz ochotę. W rezultacie nie tylko schudniesz, ale...

Cena 29,15 zł
Więcej
24 godziny
Jak przestac sie bac Gabriel Palacios NP 500 px

Indeks: 01555493

Marka: Studio Astropsychologii

Jak przestać się bać – uwolnij się od lęku i strachu

Strach w czasach pandemii COVID-19 przybiera na sile. Jak poradzić sobie ze stresem? Jak przestać się bać o zdrowie, rodzinę, pracę czy pieniądze? W tej książce, znanego hipnoterapeuty Gabriela Palaciosa, znajdziesz wszystkie odpowiedzi. Podpowiada on, jak dzięki terapii hipnozą i technikom pozytywnego programowania podświadomości uwolnić się od lęku. Prezentuje metody programu autohipnozy, oparte na wizualizacjach, autosugestii i afirmacjach. Dzięki hipnoterapii dotrzesz do źródeł strachu w...

Cena 22,64 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie
Joga jak zmienic

Indeks: 01555184

Marka: Wydawnictwo Vital

Joga – jak zmienić postrzeganie swojego ciała i życia

W tej unikalnej publikacji dwadzieścia pięć osób omawia związek jogi z wizerunkiem ciała. Wśród nich jest piosenkarka Alanis Morissette, sławna instruktorka jogi Seane Corn oraz autorka bestsellerów New York Timesa, doktor Sara Gottfried. Poprzez ich inspirujące historie osobiste, Ty również odkryjesz, że joga wpływa nie tylko na zdrowie fizyczne, ale również na stosunek do siebie samego. Dzięki tej publikacji będziesz w stanie wyzbyć się kompleksów czy negatywnych przekonań, jakie...

Cena 23,58 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
24 godziny
Mozg bez ograniczen Jim Kwik MK 500px

Indeks: 010012060

Marka: Wydawnictwo Vital

Mózg bez ograniczeń

Czy poprawa pamięci jest możliwa? Jak się uczyć, aby na dłużej zapamiętać informacje? Jak nauczyć się szybkiego czytania i poprawić sprawność mózgu? Co zrobić, aby publiczne wystąpienia przestały być koszmarem? Co jeść, aby odżywić mózg? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań o to, jak ćwiczyć mózg, udzieli ci w tej przełomowej książce jeden z najlepszych na świecie trenerów mózgu. Jim Kwik współpracował z celebrytami, sportowcami, politykami i biznesmenami. Ta książka to praktyczny, łatwy i...

Cena 48,05 zł Cena podstawowa 79,70 zł
Więcej
W magazynie
Radiestezja dla dociekliwych Tomasz Sitkowski MM 500px

Indeks: 010011701

Marka: Studio Astropsychologii

Radiestezja dla dociekliwych

W tej publikacji, Autor, ceniony radiesteta, zachęca cię do kwestionowania teorii i standardowych praktyk radiestezji. Znajdziesz tu zarówno tradycyjne, jak i nowatorskie wyjaśnienie teorii radiestezji. A także porównanie metody mentalnej i fizycznej oraz znaczenie odruchu wahadlarskiego w odbieraniu energii z otoczenia. Dowiesz się, jak wybrać wahadełko czy różdżkę radiestezyjną do samodzielnej praktyki. Zarówno początkujący, jak i doświadczeni radiesteci znajdą tu wskazówki, które ułatwią...

Cena 24,53 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
W magazynie
Zobacz także
pokochaj siebie a nawet innych

Indeks: 01555419

Marka: Studio Astropsychologii

Pokochaj siebie a nawet innych

Miłość i dobre relacje z bliskimi i przyjaciółmi mogą uczynić życie łatwiejszym, pełnym szczęścia i akceptacji, bez wątpienia ma to też dobry wpływ na życie intymne i osobisty rozwój. Bywa jednak, że owe relacje zamieniają codzienność w koszmar. Dla większości osób związki są źródłem nieustających problemów, negatywnej energii. Jak się okazuje, paradoksalnie najwięcej kłopotów nastręczają najważniejsze z relacji, czyli te z samym sobą. Często zdarza się, że przestajemy sobie ufać i polegać na...

Cena 20,04 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
24 godziny
Ekomedytacje dla szczesliwego mozgu Dawson Church IK 500px

Indeks: 010011731

Marka: Studio Astropsychologii

Ekomedytacje dla szczęśliwego mózgu

Jak poprawić swoją pamięć, zwłaszcza po COVID-19? Jak być bardziej odpornym na stres i jego negatywne skutki? Autor prezentuje najnowsze osiągnięcia neuronauki i znajduje dowody na radykalne zmiany w mózgu i jego neuroplastyczność. Udowadnia, że w ciągu zaledwie ośmiu tygodni ćwiczeń, 12 minut dziennie, przy użyciu odpowiednich technik, ekomedytacji i terapii, możesz wywołać wymierne zmiany w mózgu, które pozytywnie wpływają na twoje zdrowie. Dzięki temu staniesz się spokojniejszy,...

Cena 50,33 zł Cena podstawowa 77,70 zł
Więcej
W magazynie
Opis

Dzięki tej publikacji poznasz skuteczną dietę przeciwlękową, bazującą na najnowszych badaniach naukowych z zakresu neuronauki i psychosomatyki. Służy ona uzupełnieniu w organizmie niedoborów kwasów omega-3, magnezu i aminokwasów. Ich brak wpływa negatywnie na funkcjonowanie mózgu i prowadzi do wielu chorób. W książce znajdziesz proste sposoby na stres i wskazówki dotyczące leczenia lęku bez leków. Stosując je, poprawisz stan zdrowia i złagodzisz stany zapalne, które należą do jednych z ważniejszych przyczyn stanów lękowych, niepokoju i depresji. W ten sposób odbudujesz poczucie własnej wartości. Podstawą diety dla mózgu będą zamieszczone w książce przepisy. Gdy będziesz potrzebował dodatkowej inspiracji, sięgnij po gotowy 7-dniowy plan posiłków. Zdrowe jedzenie pomoże ci pozbyć się chronicznego lęku!

Szczegóły produktu
01558333
9788381688994
ISBN
978-83-8168-899-4
Rok wydania
2021
Numer wydania
I
Format
14,5 x 20,5 cm
Ilość stron
360
Oprawa
miękka
Książka za 5,90 zł przy zakupie "Pokonaj lęk i stres dzięki odpowiedniej diecie"

zaznacz wybraną publikację i wciśnij "Dodaj do koszyka"

TOP 10 suplementów diety

TOP 10 suplementów diety

Wzmocnij pamięć – usuń demencję

Wzmocnij pamięć – usuń demencję

Ukryte trucizny

Ukryte trucizny

Kardiolog Paleo

Kardiolog Paleo

Wylecz alergię

Wylecz alergię

Otyłość brzuszna – ukryty zabójca

Otyłość brzuszna – ukryty zabójca

Wylecz cukrzycę

Wylecz cukrzycę

Makrobiotyka

Makrobiotyka

Schudnij z przyjemnością. Podręcznik radosnego odchudzania

Schudnij z przyjemnością. Podręcznik radosnego odchudzania

Kompendium zdrowego odżywiania

Kompendium zdrowego odżywiania

Patronat medialny

Tagi
16 innych produktów w tej samej kategorii:
Dieta Paleo naturalna dieta naszych przodokow Mickey Trescott MK 500px

Indeks: 01558275

Marka: Wydawnictwo Vital

Dieta Paleo – naturalna dieta naszych przodków

Chorujemy przez jedzenie. Produkty zbożowe, rafinowany cukier, oleje roślinne, nabiał, gotowe dania, żywność wzbogacana chemicznie, pestycydy. To wszystko ma wpływ na stan naszych jelit i ogólny stan zdrowia. Czy wiesz, że to właśnie niewłaściwy sposób odżywiania, przewlekłe stany zapalne, nieprawidłowa mikrobiom jelitowy, nadużywanie alkoholu i palenie papierosów najczęściej prowadzą do wystąpienia chorób autoimmunologicznych, chorób jelit, alergii pokarmowych i zaburzeń hormonalnych? Można...

Cena 45,80 zł Cena podstawowa 89,80 zł
Więcej
W magazynie
Medyczne sledztwa

Indeks: 01555264

Marka: Wydawnictwo Vital

Medyczne śledztwa

Odkryj sekrety najlepszego lekarza roku 2013. Uzyskasz wiedzę niezbędną do zdiagnozowania boreliozy i poznasz skutki nadużywania leków. Dowiesz się co mogą oznaczać trudności z oddychaniem, poznasz problemy wynikające z zepsutego korzenia zębowego, jak również wyczytasz wiele dodatkowych informacji z barwy krwi czy ciężkiego porodu. Rozpoznasz niedoczynność gruczołów przytarczycowych i bagatelizowany zespół bezdechu sennego, jak również lamblie, zespół wędrującej nerki czy zatrucie kobaltem....

Cena 37,74 zł
Więcej
24 godziny
sole Schusslera

Indeks: 010011832

Marka: Wydawnictwo Vital

Sole Schüsslera

Według dr. Schüsslera choroby są wynikiem niedoboru minerałów. W książce znajdziesz szczegółowy opis działania podstawowych dwunastu soli mineralnych oraz piętnastu uzupełniających, niezbędnych dla zachowania zdrowia. Nie tylko dowiesz się, jak stosować sole Schüssler, ale też nauczysz się odczytywać objawy ich niedoboru. Poznasz zasady dawkowania, a nawet będziesz potrafił przygotować z nimi kąpiele lecznicze. Wiedząc, jak uzupełnić elektrolity w organizmie, rozwiążesz wiele swoich problemów...

Cena 27,22 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie
Konopie cud natury

Indeks: 01555408

Marka: Wydawnictwo Vital

Konopie – cud natury

Ten poradnik przybliży ci niezwykły świat medycyny naturalnej i ziołolecznictwa. W swojej książce Autorka przybliży ci działanie nasion i oleju z konopi siewnej – jednej z najbardziej znanych roślin na świecie. To bogate źródło białka roślinnego i niezbędnych kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6. Poznasz właściwości lecznicze tej rośliny, które poprawią twoją pamięć, skórę, oczyszczą jelita a nawet uchronią cię przed nowotworem. To również doskonały sposób na stres i poprawę ogólnego stanu...

Cena 22,64 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
24 godziny
Trening silowy po czterdziestce Alana Collins ML 800px

Indeks: 015561963

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Trening siłowy po czterdziestce

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Chcesz odzyskać formę, wzmocnić mięśnie i zadbać o zdrowie bez presji? Ten plan treningowy to skuteczne rozwiązanie dla kobiet i mężczyzn po czterdziestce. Dla początkujących oraz dla tych, którzy wracają do aktywności fizycznej po przerwie. Ćwicz w domu lub na siłowni, z hantlami lub bez sprzętu. Pozbądź się bólu pleców,...

Cena 29,75 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie
rak to nie choroba

Indeks: 010012295

Marka: Wydawnictwo Vital

Rak to nie choroba a mechanizm uzdrawiania

Czy wiesz, że stosowane powszechnie zabiegi przeciwnowotworowe zabijają więcej osób, niż ratują, a większość ludzi nie rozumie znaczenia raka? Autor tej książki chce cię uświadomić: nowotwór nie jest wyzwaniem dla twojego życia, a próbą ocalenia go. Dzięki informacjom z tej książki możesz odzyskać zdrowie, wykorzystując szereg naturalnych i alternatywnych metod leczenia raka. Poznasz cudowny lek, czyli kurkuminę, ćwiczenia fizyczne i dietę. Zrozumiesz, dlaczego objawy menopauzy zabezpieczają...

Cena 50,88 zł Cena podstawowa 84,80 zł
Więcej
W magazynie
Zywnosc funkcjonalna

Indeks: 01555270

Marka: Wydawnictwo Vital

Żywność funkcjonalna

Autorzy opisują ponad pięćdziesiąt najzdrowszych i uznawanych za życiodajne owoców, warzyw, ziół, korzeni, nasion, grzybów z całego świata. Podają też pełną charakterystykę ich właściwości prozdrowotnych. Na przykład pokrzywa ma silnie odtruwające działanie i oczyszcza organizm, natomiast rumianek działa rozkurczowo i łagodzi stres. Siemię lniane zmniejsza zagrożenie chorobami serca i naczyń krwionośnych. Awokado efektywnie spala tłuszcz i utrzymuje prawidłowy poziom insuliny. Przy każdym...

Cena 17,49 zł Cena podstawowa 34,30 zł
Więcej
24 godziny
turbometabolizm

Indeks: 01555298

Marka: Wydawnictwo Vital

Turbometabolizm

Misją Autora jest pomaganie ludziom spowalniać proces starzenia się i zoptymalizować stan ciała na całą długość życia. Swój program opiera na diecie o niskim indeksie glikemicznym, przeciwzapalnej, praktykowaniu regularnej aktywności fizycznej, medytowaniu i wysypianiu się. Teraz i Ty dowiesz się, dlaczego warto mieć turbometabolizm. Poznasz syndrom metaboliczny będący przyczyną leżącą u źródeł chronicznych chorób. Wdrożysz holistyczne podejście do leczenia cukrzycy u osób otyłych i...

Cena 37,74 zł
Więcej
24 godziny
Lektyny

Indeks: 015562008

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Lektyny – toksyny ukryte w popularnych warzywach i owocach

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Poznaj jedną z najbardziej niebezpiecznych broni biologicznych roślin – lektyny. To toksyczne białka, które występują w popularnych warzywach, owocach, orzechach oraz zbożach np. pomidorach, ziemniakach, papryce, dyni, melonie. Ich zadaniem jest ochrona rośliny przed zjedzeniem. Dzięki tej publikacji dowiesz się w jakim...

Cena 24,70 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie
Odblokuj moc swoich genow epigenetyka w praktyce Kasif Khan PU 800px

Indeks: 010012243

Marka: Wydawnictwo Vital

Odblokuj moc swoich genów – epigenetyka w praktyce

Czy kiedykolwiek zadałeś sobie pytanie, dlaczego dziedziczymy pewne choroby? Jak skutecznie schudnąć i kontrolować wagę przy pomocy swoich genów i diety? W książce Autor przybliży ci genetykę w praktyce, którą przedstawia w prosty i łatwy do zrozumienia sposób. Odnajdziesz w publikacji odpowiedź na pytanie jak naprawić DNA, abyś mógł cieszyć się dobrym zdrowiem przez długie lata. Dowiesz się co to jest kod genetyczny, a także poznasz specyficzne połączenia w mózgu. Dzięki tym wszystkim...

Cena 39,02 zł Cena podstawowa 64,60 zł
Więcej
W magazynie
ukryte trucizny

Indeks: 01555366

Marka: Wydawnictwo Vital

Ukryte trucizny

Dzięki tej publikacji dowiesz się, jak wiele trucizn nieświadomie wprowadzamy do organizmu i niszczymy przez to swoje zdrowie. Zrozumiesz, że najwięcej toksycznych związków znajduje się w produktach, które używasz na co dzień. Poznasz sposoby na oczyszczenie i odtruwanie ciała oraz staniesz się bardziej świadomy tego, co do niego wprowadzasz. Dowiesz się, jaki związek mają plomby ze zdrowiem Twojej szczęki i całego organizmu oraz dlaczego metale ciężkie są głównymi czynnikami...

Cena 25,19 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
24 godziny
medycyna mitochondrialna

Indeks: 010011889

Marka: Wydawnictwo Vital

Medycyna mitochondrialna

Odblokuj życiową energię komórek. Poznaj sekret medycyny mitochondrialnej Czujesz, że twoja życiowa witalność bezpowrotnie gaśnie? Przewlekłe zmęczenie, nawracające bóle, spadki nastroju czy problemy z utrzymaniem wagi to sygnały, że wewnętrzna harmonia twojego ciała uległa zaburzeniu. Z pomocą przychodzi książka „Medycyna mitochondrialna. Nowatorska metoda na pozornie nieuleczalne choroby”. To nie jest kolejny zwykły poradnik, lecz holistyczny przewodnik po głębokich tajemnicach twojego...

Cena 33,19 zł Cena podstawowa 54,50 zł
Więcej
W magazynie
Dieta na zdrowe zeby Steven Lin PU 800px

Indeks: 010012505

Marka: Wydawnictwo Vital

Dieta na zdrowe zęby

Odkryj holistyczny sekret witalności: Jak odzyskać zdrowe zęby i harmonię całego organizmu? Zmagasz się z nawracającymi problemami stomatologicznymi? Zwykły ból zębów i dziąseł oraz przewlekłe stany zapalne to nie tylko lokalna dolegliwość – to wyraźny sygnał, że naturalna harmonia twojego ciała została zaburzona. Konwencjonalne metody często skupiają się wyłącznie na mechanicznym leczeniu objawów, ignorując źródło problemu. Tymczasem twoja jama ustna to brama, przez którą przepływa życiowa...

Cena 45,12 zł Cena podstawowa 74,70 zł
Więcej
W magazynie
Pokonaj lek i stres dzieki odpowiedniej diecie Liana Werner Gray MG 500 px

Indeks: 01558333

Marka: Wydawnictwo Vital

Pokonaj lęk i stres dzięki odpowiedniej diecie

Dzięki tej publikacji poznasz skuteczną dietę przeciwlękową, bazującą na najnowszych badaniach naukowych z zakresu neuronauki i psychosomatyki. Służy ona uzupełnieniu w organizmie niedoborów kwasów omega-3, magnezu i aminokwasów. Ich brak wpływa negatywnie na funkcjonowanie mózgu i prowadzi do wielu chorób. W książce znajdziesz proste sposoby na stres i wskazówki dotyczące leczenia lęku bez leków. Stosując je, poprawisz stan zdrowia i złagodzisz stany zapalne, które należą do jednych z...

Cena 38,15 zł Cena podstawowa 54,50 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie
Naturalne uzdrawianie z DMSO Amandha Vollmer

Indeks: 010011781

Marka: Wydawnictwo Vital

Naturalne uzdrawianie z DMSO

DMSO (dimetylosulfotlenek) to naturalny środek przeciwzapalny pochodzący z drewna, który po zastosowaniu miejscowym może oferować wiele korzyści łagodzących ból i wzmacniających odporność. Ta publikacja pomoże ci zrozumieć, jak działa DMSO oraz jaki ma wpływ na zdrowie i pokonywanie chorób. Dowiesz się jak wykorzystać jego moc do leczenia bólu i innych dolegliwości. A wszystko to w łatwy do odczytania i bezpieczny sposób. Poznasz również kombinacje DMDO z innymi preparatami prozdrowotnymi,...

Cena 27,22 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie
Niski indeks glikemiczny Najlepsze przepisy na proste i smaczne potrawy Meredith Mann ML 800px

Indeks: 015561911

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Niski indeks glikemiczny – najlepsze przepisy na proste i smaczne potrawy

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Chcesz poprawić swoje samopoczucie, odzyskać siłę i zredukować wagę bez efektu jo-jo? Odkryj proste triki żywieniowe, fit przepisy i plan łatwych i smacznych posiłków na 4 tygodnie. Dzięki tej książce poznasz proste przepisy na potrawy z niskim indeksem glikemicznym, które pomogą ci uniknąć zaburzeń hormonalnych, cukrzycy...

Cena 34,80 zł Cena podstawowa 69,60 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Śledź nas na Facebooku

Facebook