Home

Twój czas na rozwój
Darmowa dostawa

Ajurweda – kompletna recepta na optymalizację zdrowia, zapobieganie chorobom i życie z radością i witalnością

Indeks 010012212

Autor: Acharya Shunya

Wydawnictwo: Wydawnictwo Vital

Oryginalny tytuł: Ayurveda Lifestyle Wisdom: A Complete Prescription to Optimi

Wysyłka: 24 godziny + czas dostawy

Cena:

76,93 zł Rabat 30%

109,90 zł *

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Brutto

Najniższa cena w ciągu 30 dni: 76,93 zł

Ilość

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

Medycyna holistyczna t4 Uklad oddechowy dr Rosina Sonnenschmidt IK

Indeks: 010011436

Marka: Wydawnictwo Vital

Układ oddechowy – medycyna holistyczna tom IV

W czwartym tomie serii Medycyna holistyczna Autorka omawia układ oddechowy. Istnieje ścisły związek pomiędzy oddechem a witalnością. Dzięki świadomemu oddychaniu możemy: odkwaszać i odtruwać ciało, poprawiać nastrój, tracić lub przybierać na wadze, masować narządy wewnętrzne, optymalizować krążenie, wyostrzać percepcję zmysłową, osiągać wewnętrzną rozkosz. Nieprawidłowe oddychanie może wywoływać szereg problemów zdrowotnych. Autorka opisuje typowe choroby układu oddechowego, takie jak...

31,08 zł 44,40 zł

Więcej

24 godziny

Akupresura prosta i skuteczna metoda uzdrawiania Franz Wagner

Indeks: 010011671

Marka: Wydawnictwo Vital

Akupresura – prosta i skuteczna metoda uzdrawiania

Dzięki tej książce zyskasz umiejętności korzystania z terapii wywodzącej się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Akupresura, czyli masaż odpowiednich punktów na ciele, pomoże Ci pokonać ból mięśni, stawów i kości. Przywrócisz równowagę energetyczną yin i yang i odzyskasz zdrowie. Wzmocnisz swoje zdolności samoleczenia dzięki akupresurze i poprawisz zdrowie. W tej książce znajdziesz dokładne objaśnienia kanałów energetycznych, czyli meridianów, oraz punktów do bezpiecznej akupresury w domu....

41,65 zł 59,50 zł

Więcej

W magazynie

Medycyna holistyczna tom 11 Uklad ruchu Rosina Sonnenschmidt IK

Indeks: 010011500

Marka: Wydawnictwo Vital

Układ ruchu – medycyna holistyczna tom XI

Czy codziennie wstajesz z bólem mięśni? Czy Twoje stawy wymagają kilkuminutowej gimnastyki, zanim zaczną normalnie funkcjonować? Ta publikacja pomoże Ci to zmienić. Poznasz przyczyny, dla których cierpisz na bóle stawów, mięśni, powięzi czy kości. Odkryjesz naturalne metody na ich pokonanie. Poznasz zalety ćwiczeń tai chi, qigong albo spacerów czy jazdy na rowerze. Pomoże Ci w tym homeopatia, naturopatia, techniki oddechowe, dieta i ćwiczenia. Ponieważ problemy ze stawami obejmują złogi, a...

31,08 zł 44,40 zł

Więcej

24 godziny

Adaptogeny od A do Z David Winston Steven Maimes MW

Indeks: 010011427

Marka: Wydawnictwo Vital

Adaptogeny od A do Z

Adaptogeny to rośliny lecznicze, które pomagają organizmowi wrócić do naturalnej równowagi. Ashwagandha, żeń-szeń, lukrecja to tylko niektóre z ogólnodostępnych adaptogenów. Udowodniono, że wywodzące się z naturalnej medycyny ludowej ziołolecznictwo jest nie tylko doskonałym sposobem na stres. Zatrzymuje również procesy starzenia i zwalcza wolne rodniki. Preparaty z adaptogenami wykazują również działanie wzmacniające organizm. Chcesz poznać więcej tonizujących adaptogenów? Sięgnij po tę...

41,65 zł 59,50 zł

Więcej

W magazynie

Neuronauka a buddyzm dr Chris Niebauer MK 500px

Indeks: 010011690

Marka: Studio Astropsychologii

Neuronauka a buddyzm

Czy współczesna neuronauka i psychologia kwantowa mogą mieć coś wspólnego ze starożytnymi naukami i filozofią buddyzmu? Tak! Autor tej fascynującej książki zabierze cię w podróż, która pozwoli ci odkryć i zrozumieć, co to jest jaźń, jak działa twój umysł i czym on się różni od mózgu. W interesujący sposób wyjaśni, jak działają obie półkule mózgu i jaki to ma związek z twoją świadomością, ale też i z rozwojem duchowym. A zawarte w tej publikacji proste ćwiczenia i ciekawe eksperymenty myślowe,...

31,08 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 01555171

Marka: Wydawnictwo Vital

Zielone koktajle

Świat oszalał na punkcie zielonych koktajli. Piją je nie tylko gwiazdy Hollywood, ale również polscy celebryci i sportowcy. Anna Lewandowska, sportsmenka i propagatorka zdrowego stylu życia, zachęca do sięgania po zielone smoothie, gdyż gwarantują one energię na cały dzień, a także zdrową, piękną skórę i zgrabną sylwetkę. Victoria Boutenko, pionierka witarianizmu i autorka bestsellerów prezentuje w tej publikacji lecznicze właściwości zielonych koktajli. Przedstawia ponad 150 przepisów i...

33,40 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 010011750

Marka: Studio Astropsychologii

Holistyczne uzdrawianie wzroku

Liczba osób dotkniętych wadami wzroku rośnie w zastraszającym tempie. Co gorsza, dotykają one coraz młodszych ludzi. Nic dziwnego, że pytanie – jak poprawić wzrok – nurtuje wielu z nas. Dzięki tej książce dowiesz się, na czym polega naturalne leczenie wzroku. Poznasz skuteczne ćwiczenia na poprawę wzroku, które bez trudu wykonasz samodzielnie. Zabiegi medyczne ani leki nie będą w tej sytuacji konieczne. Stosując prostą terapię naturalną i holistyczne uzdrawianie wzroku (w tym uzdrawianie...

31,08 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Medycyna holistyczna tom 9 Uklad nerwowy Rosina Sonnenschmidt IK

Indeks: 010011481

Marka: Wydawnictwo Vital

Układ nerwowy – medycyna holistyczna tom IX

W dziewiątym tomie serii Medycyna holistyczna Autorka omawia ważne choroby neurologiczne, takie jak rwa kulszowa, udar mózgu, stwardnienie rozsiane, choroba Alzheimera, demencja, choroba Parkinsona i padaczka oraz ich możliwe przyczyny. Dowiesz się, dlaczego coraz młodsze osoby zapadają na te choroby. Znajdziesz szereg rozwiązań opartych na naturalnych terapiach. Poznasz homeopatyczną terapię zaburzeń rytmu mowy, czytania oraz pisania, takich jak legastenia, jąkanie się i afazja. Odkryjesz...

34,58 zł 49,40 zł

Więcej

W magazynie

Zobacz także

Ajurweda 10 kluczowych nawykow Cate Stillman EK

Indeks: 010012138

Marka: Wydawnictwo Vital

Ajurweda – 10 kluczowych nawyków, które sprawią, że Twoje ciało i życie rozkwitną

Masz tylko jedno ciało i to od ciebie zależy, jakimi nawykami je ukształtujesz. Wykorzystaj ku temu 10 prostych nawyków opartych na ajurwedzie – staroindyjskiej medycynie naturalnej. Pomogą ci one wyeliminować stany zapalne, zrzucić zbędne kilogramy, zrelaksować się oraz cieszyć piękną i zdrową skórą. Autorka, ekspertka jogi i ajurwedy, odkryje przed tobą czym jest ajurweda dla początkujących. Dzięki prostym testom poznasz swoją doszę i dopasujesz do niej dietę ajurewdyjską i aktywność...

52,29 zł 74,70 zł

Więcej

W magazynie

Skuteczne uzdrawianie tarczycy zgodne z ajurweda Marianne Teitelbaum EK 500px

Indeks: 010012322

Marka: Wydawnictwo Vital

Skuteczne uzdrawianie tarczycy zgodnie z ajurwedą

Autorka opisuje przyczyny leżące u podstaw chorób tarczycy, takie jak stany zapalne, niedożywienie i toksyny. Odkryje przed Tobą powiązania tego ważnego gruczołu ze zdrowiem całego organizmu, np. z nadnerczami, podwzgórzem i wątrobą. Dzięki tej książce poznasz ajurwedyjskie plany eliminacji chorób tarczycy, niedoczynności, nadczynności, Hashimoto i zapalenia tarczycy. Otrzymasz wskazówki dotyczące ukierunkowanego stosowania ziół, konkretnych zaleceń dietetycznych, właściwej detoksykacji i...

48,72 zł 69,60 zł

Więcej

W magazynie

Opis

Kąpiele lecznicze z dodatkiem aromatycznych kwiatów i olejków eterycznych. Masaż abhayanga przy użyciu ciepłego oleju do ciała. Ajurwedyjska maseczka pielęgnacyjna na lato, która nawilży twoją skórę. Jogiczne powitanie słońca. Relaksująca medytacja i pranajama. Ajurwedyjska dieta bogata w niesamowite zioła i przyprawy. To tylko kilka terapii, które wykorzystuje ajurweda – staroindyjska medycyna naturalna. Dzięki tej książce poznasz typ swojej doszy – subtelnej energii, która kształtuje twoje cechy fizyczne i psychiczne. Odkryj czy jesteś nieśmiałą vatą? Ambitną pittą czy spokojną kaphą. Dopasuj sposób odżywiania, styl życia oraz pielęgnację twarzy i ciała do swojego typu energii. Dzięki temu będziesz cieszyć się zdrowiem przez długie lata! Poznaj korzyści płynące z ajurwedy!

Szczegóły produktu

Indeks 010012212

EAN 9788382726190

ISBN: 978-83-8272-619-0
Rok wydania: 2023
Numer wydania: I - dodruk
Format: 16,5 x 24 cm
Ilość stron: 472
Oprawa: miękka

Przeczytaj fragment

Pliki do pobrania

Ajurweda – kompletna recepta

Pliki do pobrania (1.42M)

Książka za 5,90 zł przy zakupie "Ajurweda – kompletna recepta na optymalizację zdrowia, zapobieganie chorobom i życie z radością i witalnością"

Życie Cię Kocha

Kokosowe terapie

Weź zdrowie w swoje ręce

Twoje palce zwierciadłem zdrowia

Joga – jak zmienić postrzeganie swojego ciała i życia

Na’auao Ola Hawaii

Duchowe przyczyny chorób chronicznych

Droga ku życiu – medytacje dla ciebie

Mój najlepszy nauczyciel

TAK – NIE

Patronat medialny

Tagi

16 innych produktów w tej samej kategorii:

Indeks: 03555098

Marka: Studio Astropsychologii

Karty Archanioła Michała – 44 karty + książka

Doreen Virtue, dobrze znana wśród zainteresowanych astropsychologią, daje Ci możliwość skorzystania z pomocy jednego z najpotężniejszych anielskich przedstawicieli – Archanioła Michała. Wykorzystaj te karty duchowe i ich pozytywną energię, by nawiązać kontakt z osobistym obrońcą. Poproś go o anielską opiekę i wsparcie, radę lub po prostu podziękuj za okazane łaski. Od spraw błahych po te, które zadecydują o Twojej przyszłości. Uzyskanie jego wstawiennictwa ułatwią Ci modlitwy i sentencje na...

97,93 zł 139,90 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010012112

Marka: Wydawnictwo Vital

Masaż tantryczny

Masaż tantryczny wniesienie do twojego życia intymnego nowe cielesne i duchowe doświadczenia. Ten wyjątkowy przewodnik po technikach masażu intymnego zawiera estetyczne fotografie obrazujące metody stopniowania zmysłowego dotyku i stymulacji punktów energetycznych. Obok szczegółowego opisu masażu erotycznego znajdziesz też fantazyjne sposoby wzmagające siły witalne, zapewniające przepływ energii w związku i szczęście. A mieszanki zmysłowych olejków wzmocnią odczuwanie bliskości i intymności w...

34,58 zł 49,40 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010011998

Marka: Studio Astropsychologii

Medycyna kwantowa

Współczesny uzdrowiciel, Gerhard Klügl, wykorzystuje zasady fizyki kwantowej oraz pole energetyczne człowieka jako narzędzie diagnostyczne. Dzięki temu dokonuje chirurgii aury bez skalpela i leków. Wyjaśnia fenomen cudownych uzdrowień, które zdarzają się bardzo często i zostały udokumentowane przez naukowców. Dzięki tej książce poznasz opracowany przez niego system uzdrawiania energetycznego, który pozwala pozbyć się alergii, cukrzycy i wielu chorób przewlekłych. Dowiesz się jak wyeliminować...

34,58 zł 49,40 zł

Więcej

W magazynie

Medycyna holistyczna tom 1 Krew Rosina Sonnenschmidt IK

Indeks: 010012367

Marka: Wydawnictwo Vital

Krew – medycyna holistyczna tom I

12-tomowa seria Medycyny holistycznej została opracowana tak, aby korzyści z lektury wynieśli zarówno terapeuci, jak i chorzy. Pierwszy tom dotyczy krwi. Autorka szczegółowo omawia parametry i grupy krwi oraz opisuje ich znaczenie. Wyjaśnia, jak jakość i regeneracja krwi mogą być stymulowane przez terapie naturopatyczne, świeże soki czy rytmiczny oddech. Homeopatia odgrywa kluczową rolę w leczeniu poważnych zaburzeń krwi. W tej książce Autorka wprowadza innowacyjne środki, które działają...

31,08 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010011292

Marka: Wydawnictwo Vital

Terapia ketonowa

W trakcie terapii ketonowej ciało jako główne źródło energii wykorzystuje tłuszcz, a nie glukozę. Część tłuszczu zostaje przekształcona w alternatywną formę paliwa dla organizmu czyli ketony. Dają one mnóstwo energii, podnoszą efektywność procesów komórkowych i aktywują enzymy naprawcze. Dzięki nim spada wysokie ciśnienie krwi, obniża poziom cholesterolu, zmniejszają stany zapalne, normalizuje poziom cukru we krwi i poprawia ogólny stan zdrowia. Autor wyjaśnia w jaki sposób można z...

41,65 zł 59,50 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 010011398

Marka: INSTYTUT WYDAWNICZY KREATOR

Tykocin - miasteczko bajeczka

Dzięki tej publikacji odkryjesz zabytki Tykocina i miejsca warte odwiedzenia, a także poznasz ich historyczne dzieje. Zgłębisz bogatą historię tego miasteczka od czasów wojen i panowania władców do chwili obecnej. Autor szczegółowo opisuje obiekty charakterystyczne dla tego miejsca – żydowską synagogę, Alumnat, dom talmudyczny, plac Czarnieckiego z pomnikiem, kościół św. Trójcy, a także żydowski cmentarz czy doskonale zachowaną drewnianą zabudowę. Przewodnik ten zachęci Cię również, by od...

20,44 zł 29,20 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 010011169

Marka: Wydawnictwo Vital

Przepisy diety ketogenicznej

Stosując się do zasad diety ketogenicznej, osiągniesz stan metaboliczny zwany ketozą. Jak działa ketoza odżywcza? Sprawia, że podstawowym paliwem dla organizmu staje się nie glukoza, lecz tłuszcz. Dzięki temu wpływa terapeutycznie na zdrowie – obniża cholesterol, łagodzi stany zapalne (to skuteczna dieta przeciwzapalna), wzmacnia odporność. W publikacji tej znajdziesz ponad 400 przepisów diety ketogenicznej. Wiele z nich uwzględnia olej kokosowy, zaliczany do grona najzdrowszych superfoods....

34,58 zł 49,40 zł

Więcej

24 godziny

Sekretna medycyna szamanow don Jose Ruiz KM 500px

Indeks: 010011886

Marka: Studio Astropsychologii

Sekretna medycyna szamanów

Jak uzdrowić swój życie, zadbać o kondycję fizyczną oraz rozwój duchowy i osobisty? Wystarczy, w formie niekonwencjonalnej terapii, wprowadzić nieco magii i ezoteryki do swojego życia. Zasady od wieków sprawdzone w szamanizmie, opisane w tym niezwykle praktycznym poradniku, doskonale Ci w tym pomogą. Wykorzystasz sprawdzone techniki uzdrawiające, rytuały, talizmany (np. szamańską sakiewkę czy moc Księżyca) i ceremonie, dzięki którym osiągniesz szczęście i radość na co dzień. Nauczysz się...

31,08 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010011721

Marka: Studio Astropsychologii

Magiczny dom

Tess Whitehurst, doradczyni intuicyjna i specjalistka feng shui, ujawnia, w jaki sposób twój dom może stać się potężnym katalizatorem osobistej transformacji i manifestacji. W tej książce znajdziesz proste sposoby na przywrócenie harmonii w twoim domu. Wykorzystasz do tego… magię! Tak! Pomogą ci w tym rytuały, czary i zaklęcia z użyciem kamieni szlachetnych, magicznych roślin, olejków eterycznych oraz aniołów. Pozwól, by twój dom odżywiał twoją duszę i podnosił na duchu. Zrób porządek, jaki...

27,93 zł 39,90 zł

Więcej

W magazynie

Proste sposoby na przewlekle napiecie miesniowe i bol PAulina Jasinska KM 500px

Indeks: 010011803

Marka: Wydawnictwo Vital

Proste sposoby na przewlekłe napięcie mięśniowe i ból

Wiele badań naukowych wskazuje na połączenie układu nerwowego i emocji (psychosomatyki) z układem odpornościowym. Im większy poziom szczęścia i relaksu osiągniesz, tym lepiej będzie działać twoja odporność, organizm szybciej się zregeneruje, zwalczy choroby i przywróci zdrowie. Dzięki tej książce, napisanej przez doświadczoną fizjoterapeutkę, dowiesz się, jak prawidłowo oddychać i przeciwdziałać wzmożonemu napięciu mięśniowemu. Na przewlekły ból pomogą ci proste techniki oparte na medycynie...

34,58 zł 49,40 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010011749

Marka: Studio Astropsychologii

Wszystko zaczyna się od myśli

Autor – niekwestionowany autorytet medyczny o wieloletnim doświadczeniu w branży farmaceutycznej – zaobserwował intrygujące zależności pomiędzy umysłem, a ciałem. Skłoniło go to do gruntownej analizy prac naukowców i działalności mistyków oraz uzdrowicieli. Efektem jego badań jest książka. Dowiesz się z niej, że myśli i uczucia, idee i przekonania, nadzieje i marzenia zmieniają Twój organizm, okoliczności życiowe, a nawet stan całego świata. Dr Hamilton wyjaśnia terapeutyczną moc medytacji....

31,08 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Alzheimer 8211 nigdy wi cej Odkryj prawdziwe przyczyny choroby i zapobiegnij im ju dzi Andreas Moritz

Indeks: 010011409

Marka: Wydawnictwo Vital

Alzheimer – nigdy więcej!

Autor udowadnia, że możesz zapobiec Alzheimerowi stosując skuteczne sposoby podane w tej publikacji. Dzięki niej poznasz duchowe i emocjonalne podłoże tej choroby, a także przyczyny środowiskowe, które ją wywołują. Skorzystasz z technik stymulujących mózg i odkryjesz jego uzdrawiającą siłę. Zaczniesz praktykować jogę i medytację, a także wprowadzisz do swojego życia inne formy aktywności fizycznej. Będziesz się zdrowo odżywiać, zadbasz o odpowiednią ilość witamin, nawodnienie i utrzymanie...

34,58 zł 49,40 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 010011906

Marka: Wydawnictwo Vital

Współczesna tantra

Szybkie tempo życia i rutyna mogą sprawić, że i seks Ci spowszednieje. Warto jednak wyjść poza schematy i urozmaicić doznania dzięki tantrze. Uznana nauczycielka seksu radykalnie aktualizuje starożytną praktykę miłości dla współczesnych odkrywców seksualnych, pragnących przekroczyć granicę w poszukiwaniu wielkiego kosmicznego orgazmu. Dzięki ponad stu łatwym do samodzielnego zastosowania technikom rozszerzania stanów orgazmu oraz gry solo i z partnerem, ten szczegółowy przewodnik ujawnia...

62,86 zł 89,80 zł

Więcej

W magazynie

Tantryczny masaz lingam Michaela Riedl Klaus Jurgen Becker EK

Indeks: 010011492

Marka: Wydawnictwo Vital

Tantryczny masaż lingam

Autorka „Tantrycznego masażu yoni” powraca z kolejną książką! W najnowszej części przedstawia, jak wykonać jeden z najbardziej sensualnych masaży tantrycznych – masaż lingam. Dzięki informacjom zawartym w tym poradniku posiądziesz dogłębną wiedzę na temat anatomicznych, fizjologicznych i psychologicznych podstaw męskiej seksualności. Odkryjesz tajemnice męskiej erekcji np. dowiesz się w jaki sposób radzić sobie z jej zaburzeniami oraz poznasz skuteczne ćwiczenia pozwalające w pełni ją...

38,15 zł 54,50 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 010011740

Marka: Wydawnictwo Vital

Nie jedz tego!

Jogurty tylko BIO, płatki z witaminami i wzmocnione wapniem, słodycze bez cukru. Te wydawałoby się zdrowe produkty w rzeczywistości zawierają najbardziej szkodliwe dodatki do żywności, które wywołują stany zapalne, przyczyniają się do otyłości, cukrzycy typu 2, miażdżycy i nowotworów. W tej książce, autor bestsellera „Chemia w pożywieniu”, ujawnia, że produkty powszechnie uważane za zdrowe, jak margaryna z fitosterolami czy jogurty z probiotykami, wywołują poważne choroby, w tym choroby...

34,58 zł 49,40 zł

Więcej

W magazynie

Regeneracja twojego zdrowia Sayer Ji MG 500px

Indeks: 010011585

Marka: Wydawnictwo Vital

Regeneracja Twojego zdrowia

Czy wiedziałeś, że Twój organizm posiada niesamowite zdolności do samoleczenia chorób, a ty sam możesz wzmocnić odporność i zlikwidować stany zapalne? Bez leków i odwiedzin w gabinetach lekarskich. Dzięki tej książce dowiesz się, że suplementy diety, oczyszczanie organizmu, aktywność fizyczna i proste sposoby na stres potrafią zdziałać cuda. Jednocześnie poznasz moc różnorodnych diet – oczyszczającej, przeciwzapalnej, na odporność czy mikrobiom jelitowy. Pewnie dziwisz się, że to takie...

45,22 zł 64,60 zł

Więcej

W magazynie

Śledź nas na Facebooku

Facebook