• Twój czas na rozwój

  • Darmowa dostawa

Kod idealnej wagi
  • Kod idealnej wagi

Kod idealnej wagi

Rozwiązanie problemu odchudzania. Prawda i mity o dietach

01555215

Nadja Hermann

Fettlogik überwinden

24 godziny + czas dostawy

Cena:

41,99 zł
49,40 zł*

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Ilość
24 godziny

zaznacz wybraną publikację i wciśnij "Dodaj do koszyka"

Goji jagody życia Goji jagody życia Odporność, witalność, długowieczność
Przeprogramuj swoje geny, by bez wysiłku schudnąć, zyskać zdrowie i energię Przeprogramuj swoje geny, by bez wysiłku schudnąć, zyskać zdrowie i energię
Jak jeść mniej i nie oszaleć z głodu Jak jeść mniej i nie oszaleć z głodu
Celiakia – autodiagnoza i samodzielne leczenie Celiakia – autodiagnoza i samodzielne leczenie Najnowsze badania i najskuteczniejsze terapie na nietolerancję glutenu
Kalorie pełne kłamstw Kalorie pełne kłamstw Kto i jak pozbawia nas zdrowia i przez kogo tyjemy
Witaminy – czy i dlaczego pomagają Witaminy – czy i dlaczego pomagają Kiedy i jak bezpiecznie je stosować
Kod idealnej wagi Kod idealnej wagi Rozwiązanie problemu odchudzania. Prawda i mity o dietach
Zielone koktajle Zielone koktajle Smoothie dla zdrowia
Nasiona chia Nasiona chia Aztecki sekret zdrowia
Obalamy mity o „niezdrowym” jedzeniu Obalamy mity o „niezdrowym” jedzeniu Cała prawda na talerzu
Turbozdrowie w 14 dni Turbozdrowie w 14 dni Energetyczne doładowanie Twojego ciała i szybka utrata wagi
Dieta 5:2. Kompletny przewodnik przepisy kulinarne, obiektywne opinie Dieta 5:2. Kompletny przewodnik przepisy kulinarne, obiektywne opinie
Cud oleju palmowego. Naturalny sposób na raka i choroby serca Cud oleju palmowego. Naturalny sposób na raka i choroby serca
Mięso pełne kłamstw Mięso pełne kłamstw Jak nie dać się otruć przemysłowi mięsnemu
Schudnij z przyjemnością. Podręcznik radosnego odchudzania Schudnij z przyjemnością. Podręcznik radosnego odchudzania
Niewyjaśnione dolegliwości? Niewyjaśnione dolegliwości? Zrozumieć i uleczyć chroniczne bóle
Opis

Otyłość zwiększa ryzyko nowotworów, w tym białaczki, raka macicy, woreczka żółciowego, nerek oraz tarczycy. Powoduje również cukrzycę i chorobę wieńcową oraz bezdech senny, artretyzm, problemy seksualne, astmę czy bóle pleców. Autorka prezentuje zbiór rzekomych mądrości i dobrych rad na temat nadwagi oraz odchudzania. Udowadnia, że jest to błędne koło złożone z pomyłek i mitów. Dowiesz się dlaczego przyjaciółka je więcej niż Ty a jest szczupła. Uświadomisz sobie, co tak naprawdę kryje się za nieprawidłową przemianą materii i jak to zmienić. Wreszcie przestaniesz się chować za wymówkami i zaczniesz chudnąć. Pokonasz choroby, które rzekomo powodują tycie. Przekonasz się również, że zdrowe jedzenie wcale nie jest takie drogie. Zakoduj zdrowie i idealną sylwetkę.

Szczegóły produktu
01555215
9788365404541
ISBN
978-83-65404-54-1
Rok wydania
2017
Numer wydania
I
Format
14,5 x 20,5 cm
Ilość stron
448
Oprawa
miękka
Przeczytaj fragment
Pliki do pobrania
Zobacz także

Indeks: 01557092

Marka: Wydawnictwo Vital

Obalamy mity o „niezdrowym” jedzeniu

Dowiedz się, kto kryje się za produktami oznaczonymi pozornie sprzyjającymi zdrowiu hasłami w stylu „wolne od…” albo „dla osób z nietolerancją…”. Zrozumiesz również, że nie istnieją żadne uzasadnienia horrendalnych cen, jakie one osiągają. Dajemy się złapać w pułapkę strachu przed pożywieniem, które ma rzekomo zabójcze właściwości. Wiele osób płaci krocie za pokarm mający chronić ich przed skutkami spożywania glutenu i innych związków. Tymczasem wiele nietolerancji nie wynika z rzeczywistego...

Cena 33,40 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 01555324

Marka: Wydawnictwo Vital

Zastąp cukier

Podobnie jak nikotyna i alkohol, cukier jest niebezpieczny i prowadzi do uzależnienia. Powoduje nie tylko nadwagę, próchnicę i cukrzycę, ale również takie choroby jak ADHD, Alzheimer i rak. Z tej książki dowiesz się, jak odzyskać kontrolę nad swoim sposobem odżywiania. Nie będziesz musiał z niczego rezygnować dzięki stosowaniu zdrowych cukrów, które zaopatrują organizm w niezbędną do życia energię, a przy tym nie mają negatywnego wpływu na przemianę materii. Prezentowane przez Autorów...

Cena 25,19 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
24 godziny

Patronat medialny

16 innych produktów w tej samej kategorii:

Indeks: 01012470

Śniące ciało

„W środowisku psychoterapeutycznym panuje ogólna zgoda, że sama eliminacja psychologicznych symptomów i zaburzeń nie będzie skuteczna, jeśli nie sięgnie się do ich źródeł. Jednak, gdy przychodzi do objawów w ciele, to wciąż panuje mniej lub bardziej świadome przekonanie, że ciało jest mechanizmem, z którego należy usuwać bakterie, guzy czy niesprawności bez dociekania o znaczenie ich pojawienia się. Kiedy opowiadam, że choroba ma cel, sens oraz ważne informacje, które należy odkryć i wdrożyć,...

Cena 44,90 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01557088

Marka: Studio Astropsychologii

Sekret pełnego uzdrowienia

Dzięki tej książce poznasz innowacyjne i dotąd niepublikowane techniki uzdrawiania duchowego, dzięki którym możesz przywrócić równowagę ciała, umysłu i duszy. Dokonasz tego bez stosowania chemicznych terapii, które bardzo często pogłębiają brak równowagi w organizmie zamiast ją niwelować. Poprzez uzdrawianie w piątym wymiarze, detoks i harmonizację ciała oraz świadome eliminowanie określonych objawów szybko odczujesz ulgę w dolegliwościach. Dowiesz się także, jak uzdrawiać poszczególne organy...

Cena 33,40 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 01558235

Marka: Wydawnictwo Vital

Alkaliczne Oczyszczanie

Jeśli uważasz, że zakwaszenie organizmu ci nie grozi, to niestety możesz być w błędzie. Zła dieta, stres i niska aktywność fizyczna przyczyniają się do zaburzenia równowagi kwasowo-zasadowej w organizmie. A co z tym związane, do rozwoju stanów zapalnych i chorób takich jak refluks, cukrzyca typu 2, Hashimoto czy nowotwór. Rozwiązanie jest proste, a jest nim dieta alkaliczna (dieta zasadowa)! Dzięki informacjom zawartym w tej książce poznasz objawy zakwaszenia organizmu i dowiesz się jak je...

Cena 27,80 zł Cena podstawowa 54,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012305

Marka: Wydawnictwo Vital

Co mówi twoja krew

Autor, naturopata, opisuje, jak odczytywać laboratoryjne wyniki badań krwi, aby postawić diagnozę i zrozumieć pierwsze sygnały nieprawidłowości w pracy organizmu, rozpoczynające się stany chorobowe lub poważne odchylenia od normy. Jego celem jest omówienie standardowych wyników badań stosując holistyczne postrzeganie zdrowia. Wyjaśnia to w bardzo przejrzysty sposób, aby każdy sam mógł je zinterpretować. Podaje również wartościowe wskazówki na temat środków i metod terapeutycznych, które można...

Cena 45,24 zł Cena podstawowa 69,60 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01555217

Marka: Wydawnictwo Vital

Mięso pełne kłamstw

Dziennikarz śledczy przedstawia niewygodną prawdę o związku między chorobami ludzi, a masową hodowlą zwierząt. Poznasz związek między kiełbasą a cukrzycą oraz salami a plagą bezpłodności. Obalone zostają również mity, takie jak ten o mleku wzmacniającym kości. Dowiesz się, skąd biorą się bóle głowy, depresja i spowolnienie pracy żołądka oraz poznasz cudowną moc zup. Jak się okazuje, nabiał może powodować raka, a współczesne fermy drobiu są prawdziwymi wylęgarniami zarazków. Kurczaki dostępne...

Cena 41,99 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 01555367

Marka: Wydawnictwo Vital

Koniec problemów z tarczycą

To przewodnik, który jest niezbędny, aby rozwiązać problemy z tarczycą, zoptymalizować pracę hormonów spalających tłuszcz i wrócić do zdrowia. Jeśli metabolizm hormonów nie jest prawidłowy, może prowadzić do przyrostu masy ciała i wielu problemów, takich jak niedoczynność, nadczynność, Hashimoto i problemy z odwrotną trójjodotyroniną. Dowiesz się, jak działa gruczoł tarczycy i dlaczego może pracować nieprawidłowo. Poznasz typowe objawy i sposób prawidłowego diagnozowania problemów z tarczycą....

Cena 45,85 zł Cena podstawowa 89,90 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010011999

Marka: Wydawnictwo Vital

Dieta w refluksie – książka kucharska

Dieta w refluksie nie musi być nudna! Autorka, która sama cierpi na GERD, odkryje przed tobą aż 115 prostych przepisów na popularne dania. Najważniejsze w nich jest to, że nie zwiększają zakwaszenia organizmu, nie wywołują stanów zapalnych układu trawiennego i każde z tych dań przygotujesz maksymalnie w 30 minut. Ciesz się pysznymi cynamonowo-cytrynowymi muffinkami, pieczonymi chipsami, minipizzą z boczkiem czy zapiekanką z kurczakiem. Każdy przepis posiada oznaczenia dotyczące rodzaju diety,...

Cena 38,68 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01555188

Marka: Wydawnictwo Vital

Dieta na płaski brzuch

Dzięki rewolucyjnej metodzie, która wyłączy Twoje geny odpowiedzialne za tycie osiągniesz płaski brzuch. Autor prezentuje najnowsze badania, które ujawniają sekret szczupłych osób i podaje przyczyny, dla których część ludzi nie może stracić na wadze, bez względu na to jak bardzo się stara. Wyjaśnia dlaczego niektóre pokarmy aktywują nasze geny tycia, powodując pozornie nieodwracalne przybieranie na wadze oraz prezentuje dziewięć produktów wyłączających geny tycia. Eliminują one najgroźniejszą...

Cena 10,00 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012206

Marka: Wydawnictwo Vital

Dieta przeciwzapalna – praktyczny poradnik

Interesuje cię dieta przeciwzapalna, ale nie wiesz, co jeść? Zmagasz się z poważną chorobą i chciałbyś zadbać o zdrowie i wzmocnienie odporności? Ta książka jest dla ciebie. Dowiesz się z niej, czym są stany zapalne i jak dzięki odpowiednio skomponowanym posiłkom możesz się ich pozbyć. Jeśli przeraża cię już samo słowo dieta, dzięki książce przekonasz się, jak proste jest stosowanie diety przeciwzapalnej. Skorzystaj ze wskazówek autorki i gotuj prosto, zdrowo i bez stresu. Twoja lodówka może...

Cena 48,56 zł Cena podstawowa 74,70 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01556703

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Matcha - cudowna herbata. Wzmocnij energię, koncentrację i zdrowie w naturalny sposób

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Czujesz, że już od rana brakuje Ci energii, a jednocześnie wieczorami trudno jest Ci się wyciszyć? Często zapadasz na przeziębienia i masz problemy z koncentracją? Istnieje rozwiązanie, dzięki któremu pozbędziesz się wszystkich tych dolegliwości jednocześnie: to sproszkowana zielona herbata. Ma ona zbawienny...

Cena 17,15 zł Cena podstawowa 34,30 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010011833

Marka: Wydawnictwo Vital

Biblia treningu siłowego

Jak szybko i schudnąć, zadbać o zdrowie, odporność i zaplanować idealny program treningu siłowego? Ten poradnik pozwoli Ci ułożyć indywidualny plan aktywności fizycznej i zyskać idealną sylwetkę. Przykłady ponad 200 ćwiczeń pomogą Ci zbudować masę mięśniową i zredukować tkankę tłuszczową. Proponowane treningi są odpowiednie zarówno dla mężczyzna, jak też kobiet (są przetestowane przez zawodników kulturystyki i fitnessu). Efektywne ćwiczenia uwzględniają też bezpieczeństwo mięśni, stawów i...

Cena 69,93 zł Cena podstawowa 99,90 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 71281800208KS

Marka: REBIS

Stres kobiecy nowe spojrzenie

Georgia Witkin nadała nowy kształt swojemu największemu bestsellerowi! Dlaczego? Dlatego że kobiety XXI wieku stają przed nowymi wyzwaniami – a zatem muszą sobie radzić ze stresami, których nie znały poprzednie pokolenia! Z badań od dawna wynika, że istnieją takie rodzaje stresów, które najczęściej lub wyłącznie dotyczą kobiet. A oto mamy nowe ich źródła – jak choćby powrót dorosłych dzieci do domu rodzinnego czy utrata pracy związana z kryzysem gospodarczym. Autorka z dużym wyczuciem i...

Cena 27,93 zł Cena podstawowa 39,90 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 010011893

Marka: Wydawnictwo Vital

Stretching w 10 minut

Dzięki temu poradnikowi przekonasz się, jak łatwo możesz pokonać choroby, poprawić elastyczność swojego ciała i złagodzić ból za pomocą zaledwie kilku minut aktywności fizycznej każdego dnia. Stretching w 10 minut to bogato ilustrowany przewodnik, w którym znajdziesz podstawową wiedzę o ćwiczeniach rozciągających oraz dużą dawkę motywacji i instrukcje, jak wykonać 35 prostych sekwencji. Znajdziesz sposób na stres i na to, aby zadbać o zdrowie i relaks oraz zwiększyć siłę mięśni i gibkość...

Cena 51,81 zł Cena podstawowa 79,70 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 03555079

Marka: Studio Astropsychologii

Myśl i chudnij

Dzięki pierwszemu polskojęzycznemu DVD przedstawiającemu Abrahama przemawiającego ustami Esther Hicks, będziesz mógł zastosować Prawo Przyciągania do osiągnięcia wymarzonej wagi. Dowiesz się, jak z pomocą metody małych kroczków stopniowo przybliżać się do celu i przyspieszyć swój metabolizm. Poznasz również najpopularniejsze przyczyny dotychczasowych niepowodzeń. Często nadmiernie przywiązujesz się do obecnego ciała, bądź też ustawiasz się „pod prąd” w stosunku do własnych pragnień. Abraham...

Cena 41,99 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 01555297

Marka: Wydawnictwo Vital

Minerały niezbędne w codziennej diecie

Dzięki tej książce poznasz najczęstsze przyczyny występowania powszechnych dolegliwości oraz odpowiedzialne za nie niedobory minerałów oraz witamin. Dowiesz się, co należy jeść, aby być zdrowym, mieć dobre samopoczucie, a także ustrzec się wielu poważnych chorób. Zmienisz swoje nawyki żywieniowe i wprowadzisz do diety produkty bogate w wapń, magnez, żelazo potas czy jod. Nauczysz się uzupełniać niedobory pierwiastków zarówno poprzez odpowiednie odżywianie, jak i indywidualnie dobraną...

Cena 33,41 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 01558301

Marka: Wydawnictwo Vital

Jak rozmawiać z lekarzem, aby uzyskać trafną diagnozę i właściwe leczenie

Wszyscy chcielibyśmy myśleć, że nasz lekarz jest w pełni zaangażowany w nasze leczenie. Poświęca nam troskliwie swój czas i przekazuje rzetelną wiedzę popartą solidnymi badaniami. Większość z nich robi, co w ich mocy, dzięki narzędziom i informacjom, które otrzymali. Niestety, często są one przestarzałe lub niewłaściwe, a lekarz może nieświadomie doradzić Ci coś, co może poważnie zaszkodzić Twojemu zdrowiu. Doktor Berry udowadnia, jak wiele z głoszonych „prawd” medycyny na temat zdrowia jest...

Cena 40,65 zł Cena podstawowa 79,70 zł
Więcej
W magazynie

Śledź nas na Facebooku