Home

  • Twój czas na rozwój

    Twój czas na rozwój

  • Darmowa dostawa

    Darmowa dostawa
Cud oleju lnianego wyd2 vital
  • Cud oleju lnianego wyd2 vital
Ebook 29,16 zł

Cud oleju lnianego

Źródło zdrowia i witalności

010011739

Hans-Ulrich Grimm

Leinöl macht glücklich. Das blaue Ernährungswunder

24 godziny + czas dostawy

Cena:

27,93 zł Rabat 30%
39,90 zł *

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Brutto
Najniższa cena w ciągu 30 dni: 27,93 zł
Ilość

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:
Oczyszczanie Limfy dr Angela Fetzner MW

Indeks: 010011892

Marka: Wydawnictwo Vital

Oczyszczanie limfy

Podczas gdy oczyszczanie okrężnicy czy detoksykacja wątroby należą do priorytetów każdej terapii, detoks układu limfatycznego jest często zaniedbywany. Tymczasem ma on ogromne znaczenie, ponieważ jest niezbędny dla zdrowia fizycznego i psychicznego, o czym przekonasz się z tej książki. Opisuje ona wszystkie naturalne terapie i techniki, które okazały się skuteczne w podstawowej detoksykacji limfatycznej i oczyszczaniu chłonki. Obejmują one terapię roślinami leczniczymi, homeopatię, sole...

Cena 31,08 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie
Jak przestac sie bac Gabriel Palacios NP 500 px

Indeks: 01558331

Marka: Studio Astropsychologii

Jak przestać się bać – uwolnij się od lęku i strachu

Strach w czasach pandemii COVID-19 przybiera na sile. Jak poradzić sobie ze stresem? Jak przestać się bać o zdrowie, rodzinę, pracę czy pieniądze? W tej książce, znanego hipnoterapeuty Gabriela Palaciosa, znajdziesz wszystkie odpowiedzi. Podpowiada on, jak dzięki terapii hipnozą i technikom pozytywnego programowania podświadomości uwolnić się od lęku. Prezentuje metody programu autohipnozy, oparte na wizualizacjach, autosugestii i afirmacjach. Dzięki hipnoterapii dotrzesz do źródeł strachu w...

Cena 22,64 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie
Hashimoto skuteczny holistyczny plan Karen Frazier EK 500px

Indeks: 01558309

Marka: Wydawnictwo Vital

Hashimoto – skuteczny, holistyczny plan zarządzania chorobą

Choroby tarczycy i choroby autoimmunologiczne to zmora XXI wieku. Jedną z najpowszechniejszych jest Hashimoto – przewlekłe zapalenie tarczycy. Zmęczenie, mgła umysłowa, ciągłe uczucie zimna, przybieranie na wadze i trudności ze zrzuceniem zbędnych kilogramów to jej najczęstsze objawy. W tej książce znajdziesz wszystko, co powinieneś wiedzieć o chorobie Hashimoto: przyczyny, objawy, a także sposoby leczenia. Autorka stworzyła praktyczny 4-tygodniowy program, który pomoże ci odzyskać kontrolę...

Cena 35,50 zł Cena podstawowa 69,60 zł
Więcej
W magazynie
Ekologia cia a

Indeks: 01555212

Marka: Wydawnictwo Vital

Ekologia ciała

Donna Gates, światowej sławy autorytet z dziedziny dietetyki, opracowała Dietę Ekologii Ciała, dzięki której tysiącom osób udało się poprawić swój stan zdrowia. Stosując się do porad pozbędziesz się uporczywych dolegliwości, takich jak bóle głowy, stawów oraz mięśni, depresji, raka, alergii pokarmowych, problemów trawiennych oraz zaburzeń związanych z obniżeniem odporności. Z książki dowiesz się jak wykorzystać siedem prostych i uniwersalnych zasad odżywiania jako narzędzi do odzyskania pełni...

Cena 10,00 zł
Więcej
24 godziny
Adaptogeny od A do Z David Winston Steven Maimes MW

Indeks: 010011427

Marka: Wydawnictwo Vital

Adaptogeny od A do Z

Adaptogeny to rośliny lecznicze, które pomagają organizmowi wrócić do naturalnej równowagi. Ashwagandha, żeń-szeń, lukrecja to tylko niektóre z ogólnodostępnych adaptogenów. Udowodniono, że wywodzące się z naturalnej medycyny ludowej ziołolecznictwo jest nie tylko doskonałym sposobem na stres. Zatrzymuje również procesy starzenia i zwalcza wolne rodniki. Preparaty z adaptogenami wykazują również działanie wzmacniające organizm. Chcesz poznać więcej tonizujących adaptogenów? Sięgnij po tę...

Cena 41,65 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie
Kompletna dieta na zdrowy mozg Ali Miller MK 500 px

Indeks: 01555469

Marka: Wydawnictwo Vital

Kompletna dieta na zdrowy mózg

Czekolada na lepszy humor, fast food, by uczcić sukces w pracy, alkohol na złagodzenie stanów lękowych czy niepokoju… Kto z nas tego nie zna? Jednak niewielu myśli o tym, jaki wpływ na organizm ma to, co jemy. Wszystkim steruje mózg, zatem jaka dieta jest właściwa dla zdrowia naszego mózgu? Odpowiedź stanowi ta książka. Znajdziesz w niej nie tylko założenia diety przeciwzapalnej i przepisy na pyszne dania, które utrzymają mózg w doskonałej kondycji, ale również pomocne quizy dotyczące...

Cena 30,35 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie
Toksyczne szczawiany pulapka superfoods Sally K Northon PU 500px

Indeks: 015561589

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Toksyczne szczawiany – pułapka superfoods

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Dzięki tej książce dowiesz się, na co wskazuje podwyższony poziom szczawianów wapnia w moczu i jakie są dopuszczalne normy stężenia tych toksycznych związków w organizmie. Otrzymasz szczegółowe listy produktów zalecanych i szkodliwych ze względu na zawartość szczawianów. Dysponując tą wiedzą, bez trudu skomponujesz zdrową...

Cena 42,40 zł Cena podstawowa 84,80 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie
Kod antyrakowy Jason Fung

Indeks: 01558410

Marka: Wydawnictwo Vital

Kod antyrakowy

Jak powstaje nowotwór? Czy leki na raka działają? Jak wyglądają statystyki zachorowalności na poszczególne rodzaje raka? Czy wreszcie uda nam się pokonać raka? Badania pozwalają na opracowanie skuteczniejszych metod leczenia raka. Obecnie śmiertelność z powodu raka stale spada. Autor bestsellerowych książek, dr Jason Fung, oferuje rewolucyjne, nowe zrozumienie tej śmiertelnej choroby. W książce znajdziesz informacje o nowotworach złośliwych, przerzutach i dowiesz się, dlaczego tak trudno je...

Cena 32,95 zł Cena podstawowa 64,60 zł
Więcej
W magazynie
Zobacz także
Klucz uzdrawiania

Indeks: 01001880

Marka: Studio Astropsychologii

Klucz uzdrawiania

Interesujesz się uzdrawianiem duchowym? Wielki Mistrz Reiki, specjalista od naturalnych terapii leczenia i technik uzdrawiających wyjaśnia kwestie kluczowe do uzdrowienia fizycznego i duchowego. Dowiesz się, jak możesz budować poczucie własnej wartości jednocześnie unikając oceniania innych. Poznasz sposoby na uzdrowienie relacji rodzinnych. Autor pokaże ci, jak zmienić twoje życie, aby rzeczywistość spełniała twoje oczekiwania. Skorzystaj z mocy pozytywnego myślenia i szeregu niezwykle...

Cena 20,93 zł Cena podstawowa 29,90 zł
Więcej
24 godziny
Olejki eteryczne w diecie Sabrina Ann Zielinski dr Eric Zielinski EK 500px

Indeks: 01555453

Marka: Wydawnictwo Vital

Olejki eteryczne w diecie

Jak szybko schudnąć? Jak wyeliminować stany zapalne i wzmocnić odporność? Jak zmniejszyć poziom cukru we krwi? Wystarczy kilka kropli odpowiedniego olejku eterycznego! Olejki eteryczne wykorzystywane są nie tylko w medycynie naturalnej i aromaterapii, ale również w dietetyce! Odkryj jak prawidłowo stosować olejki w diecie, by przywrócić równowagę organizmu. Poznaj proste przepisy na śniadania, obiady, sałatki, przystawki i desery z dodatkiem naturalnych olejków. Stwórz roll-on spalający...

Cena 30,55 zł Cena podstawowa 59,90 zł
Więcej
W magazynie
Opis

Wyostrza umysł, wzmacnia psychikę i funkcjonowanie mózgu. Przeciwdziała chorobom układu krążenia, nowotworom, obniża poziom cholesterolu. Chcesz wiedzieć, jak przyspieszyć metabolizm, sięgnij po olej! Olej lniany to prawdziwy skarb dla zdrowia. Ten wyjątkowy olej roślinny bogaty jest w kwasy omega -3, w tym ALA i DHA, co czyni go preparatem całościowo wzmacniającym organizm i cennym składnikiem codziennej diety. Chcesz wiedzieć więcej? Sięgnij po tę książkę! Dzięki zawartym w niej informacjom będziesz mógł dobrać sposób dawkowania do swoich potrzeb. Picie oleju lnianego na czczo, czy też dodawanie do potraw z pewnością wzbogaci też twoją dietę. Skorzystaj z przepisów na smaczne potrawy, które również znajdziesz w książce. Wykorzystaj właściwości lecznicze oleju lnianego.

Szczegóły produktu
010011739
9788381689045
ISBN
978-83-8168-904-5
Rok wydania
2021
Numer wydania
II - dodruk
Format
14,5 x 20,5 cm
Ilość stron
168
Oprawa
miękka
Przeczytaj fragment
Pliki do pobrania
Cud oleju lnianego

Pliki do pobrania (1.36M)
Książka za 5,90 zł przy zakupie "Cud oleju lnianego"

zaznacz wybraną publikację i wciśnij "Dodaj do koszyka"

Stwardnienie rozsiane – bezpieczne i skuteczne terapie

Stwardnienie rozsiane – bezpieczne i skuteczne terapie

Kryzys ozdrowieńczy

Kryzys ozdrowieńczy

Mięso nas zabija

Mięso nas zabija

Dieta na płaski brzuch

Dieta na płaski brzuch

Mięso pełne kłamstw

Mięso pełne kłamstw

Goji jagody życia

Goji jagody życia

Olej z alg – najzdrowsze źródło kwasów omega-3

Olej z alg – najzdrowsze źródło kwasów omega-3

Odkryj w sobie źródło zdrowia

Odkryj w sobie źródło zdrowia

Różeniec górski – złoty korzeń

Różeniec górski – złoty korzeń

Odkwaszanie

Odkwaszanie

Patronat medialny

Tagi
16 innych produktów w tej samej kategorii:
Jak naturalnie wzmocnic odpornosc Fleck Klasen Riedl Schafer MG 500 px

Indeks: 015561562

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Jak naturalnie wzmocnić odporność

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Wprowadzając zmiany w stylu życia i stosując dietę na odporność oraz przeciwzapalną, możesz ochronić się przed wieloma chorobami. Kluczem do wzmocnienia odporności są bowiem zdrowe odżywianie i aktywność fizyczna. W książce tej znajdziesz informacje, co jeść, aby pozbyć się stanów zapalnych i usprawnić funkcjonowanie...

Cena 24,70 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie
Zbuduj swoj odporno Jennifer Ashton

Indeks: 01558352

Marka: Wydawnictwo Vital

Zbuduj swoją odporność

Poznaj skuteczne sposoby na stres, wzmocnienie odporności i zdrowie bez leków. Ten praktyczny przewodnik, który pomoże ci zadbać o ciało i umysł. Znajdziesz tu informacje o diecie na odporność, roli witaminy D, aktywności fizycznej i terapiach naturalnych. Nauczysz się rozpoznawać zaburzenia emocjonalne i radzić sobie z lękiem. To kompleksowe wsparcie dla każdego, kto chce żyć zdrowo i świadomie.

Cena 52,29 zł Cena podstawowa 74,70 zł
Więcej
W magazynie
top 10 suplementow

Indeks: 01555373

Marka: Wydawnictwo Vital

TOP 10 suplementów diety

W dzisiejszych czasach jesteśmy oddzieleni od natury, żyjemy szybko i jemy niezdrowo. Jeśli chcesz poprawić swój stan zdrowia i pozbyć się dolegliwości, poznaj 10 najważniejszych suplementów diety. Autorka podjęła badania nad suplementami i przeanalizowała te dostępne na rynku. Następnie wybrała najlepsze i najskuteczniejsze z nich. Teraz Ty również możesz pozbyć się nękających Cię dolegliwości i zapobiec ich nawrotom. Witamina D3 pomoże Ci pozbyć się migreny, depresji i bólu stawów. Dzięki...

Cena 17,49 zł Cena podstawowa 34,30 zł
Więcej
24 godziny
Poznaj typ swojego mozgu i zoptymalizuj go dzieki neuronauce Daniel G Amen MK 500px

Indeks: 010012051

Marka: Wydawnictwo Vital

Poznaj typ swojego mózgu i zoptymalizuj go dzięki neuronauce

Zrównoważony, spontaniczny, uporczywy, wrażliwy i ostrożny. To pięć głównych typów mózgu, które odkrył Autor po przeanalizowaniu ponad 200 tysięcy skanów mózgu. Dlaczego warto znać swój typ mózgu? Pomoże ci to dowiedzieć się więcej o tym, jak komunikujesz się ze światem. Ułatwi poznanie strategii, dzięki którym możesz zoptymalizować mózg, by pokonać niektóre niedoskonałości w swoim życiu i odzyskać spokojny umysł. Zaufaj neuronauce oraz neuroplastyczności i zainwestuj w swój rozwój osobisty....

Cena 51,81 zł Cena podstawowa 79,70 zł
Więcej
W magazynie
Klucz do dlugowiecznosci Luke Jaque Rodney ML 800px

Indeks: 010012467

Marka: Wydawnictwo Vital

Klucz do długowieczności

Zdrowe jelita – poznaj sekret długowieczności Zastanawiasz się, dlaczego pomimo starań wciąż brakuje ci sił witalnych, a twoje ciało wysyła sygnały poprzez uciążliwe wzdęcia, zmęczenie czy problemy skórne? Odpowiedź kryje się w twoim wnętrzu – zdrowe jelita. Prawidłowa mikrobiota jelitowa to fundament nie tylko fizycznego zdrowia, ale i duchowej równowagi. Jeśli szukasz naturalnej drogi do uzdrowienia i chcesz dowiedzieć się, jak zadbać o jelita, ta publikacja jest właśnie dla...

Cena 48,56 zł Cena podstawowa 74,70 zł
Więcej
W magazynie
od ywianie mitochondrialne

Indeks: 015561326

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Odżywianie mitochondrialne

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Lekarze coraz częściej mają do czynienia z chorobami, których nie potrafią dokładnie sklasyfikować. W wielu przypadkach odpowiadają za nie wolne rodniki. Co to są wolne rodniki i jak ograniczyć ich powstawanie? Dzięki tej książce nauczysz się eliminować objawy stresu oksydacyjnego i walczyć ze skutkami zaburzeń funkcji...

Cena 37,35 zł Cena podstawowa 74,70 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie
matcha

Indeks: 01555271

Marka: Wydawnictwo Vital

Matcha – cudowna herbata

Czujesz, że już od rana brakuje Ci energii, a jednocześnie wieczorami trudno jest Ci się wyciszyć? Często zapadasz na przeziębienia i masz problemy z koncentracją? Istnieje rozwiązanie, dzięki któremu pozbędziesz się wszystkich tych dolegliwości jednocześnie: to sproszkowana zielona herbata. Ma ona zbawienny wpływ na układ odpornościowy, serce, poziom glukozy we krwi, a także poprawę sprawności umysłu. Zawiera również potężną dawkę antyoksydantów, dzięki którym zapobiegniesz przewlekłym...

Cena 10,00 zł
Więcej
24 godziny
Cud oleju lnianego wyd2 vital

Indeks: 015561644

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Cud oleju lnianego

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Wyostrza umysł, wzmacnia psychikę i funkcjonowanie mózgu. Przeciwdziała chorobom układu krążenia, nowotworom, obniża poziom cholesterolu. Chcesz wiedzieć, jak przyspieszyć metabolizm, sięgnij po olej! Olej lniany to prawdziwy skarb dla zdrowia. Ten wyjątkowy olej roślinny bogaty jest w kwasy omega -3, w tym ALA i DHA, co...

Cena 19,95 zł Cena podstawowa 39,90 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie
MMS mineralne panaceum

Indeks: 010012012

Marka: Wydawnictwo Vital

MMS – mineralne panaceum

MMS (Miracle Mineral Supplement, chloryn sodu) to mineralna substancja, która posiada właściwości przeciwbakteryjne i zdolność zwalczania wielu chorób. W dużym stopniu wpływa na regenerację systemu immunologicznego i wzmacnia organizm tak, aby samodzielnie zdołał je pokonać. W Afryce środek ten uratował około 75 000 osób chorych na malarię. Wykazuje uzdrawiające właściwości również w przypadku nowotworów, AIDS, wszystkich typów żółtaczki, cukrzycy, miażdżycy, każdego rodzaju grypy czy...

Cena 55,79 zł Cena podstawowa 79,70 zł
Więcej
W magazynie
Woda utleniona od A do Z 8211 Gartz Jochen 8211 EK

Indeks: 010012175

Marka: Wydawnictwo Vital

Woda utleniona od A do Z

Woda utleniona, czyli nadtlenek wodoru, kojarzony jest z odkażaniem ran, ale czy są to jedyne właściwości tej niezwykłej i taniej substancji? Autor, chemik oraz pracownik przemysłu farmaceutycznego, powołując się na liczne badania naukowe udowadnia, że kuracja wodą utlenioną przynosi ulgę w: katarze, grzybicy (np. candida), trądziku, cukrzycy, stanach zapalnych, infekcjach bakteryjnych i wielu innych. Od teraz nie musisz już szukać informacji w Internecie oraz weryfikować ich prawdziwości....

Cena 31,08 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie
Witaminy i mineraly w naturalnej zywnosci Mascha Davis MG 500px

Indeks: 015561226

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Witaminy i minerały w naturalnej żywności

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Preparaty wzmacniające organizm są nieodzowne dla dobrego zdrowia. Równocześnie bagatelizowanie zasad zdrowego odżywiania bywa przyczyną poważnych schorzeń. Wywołuje m.in. stany zapalne i obniża ogólną odporność (to efekty m.in. braku witamin C i D). Dzięki tej książce dowiesz się, jak naturalne substancje odżywcze...

Cena 29,75 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie
Odkwaszanie

Indeks: 01555317

Marka: Wydawnictwo Vital

Odkwaszanie

Nadmierne zakwaszenie organizmu jest przyczyną zdecydowanej większości współczesnych chorób. Ta książka zdradza, jak sobie z nim samodzielnie poradzić. Autorka prezentuje dietę umożliwiającą odkwaszenie ciała i przywrócenie dobrego zdrowia. Uwzględnia przy tym istotne czynniki, takie jak światło słoneczne i głębokie dotlenienie, nawadnianie, sen oraz zrównoważony wypoczynek. Podkreśla znaczenie naturalnej żywności alkalicznej, wyeliminowania kwasotwórczych toksyn, zwiększenia ruchu i...

Cena 20,04 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
24 godziny
olej magnezowy

Indeks: 01555480

Marka: Wydawnictwo Vital

Olej magnezowy

Magnez bierze udział w przebiegu wszystkich procesów zachodzących w organizmie i jest kluczem do zdrowia. Ale czy wiesz, że najlepszym sposobem na jego przyswojenie jest olej magnezowy, który przenikając przez skórę, bezpośrednio dociera do tych części organizmu, które potrzebują go najbardziej? Jak samodzielnie przygotować ten preparat wzmacniający organizm? Przepis znajdziesz w tej książce! Ponadto Autorka szczegółowo opisuje w niej zastosowanie oleju przy wielu dolegliwościach, takich jak...

Cena 25,19 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
24 godziny
jak y d u ej i czuc sie lepiej

Indeks: 010012177

Marka: Wydawnictwo Vital

Jak żyć dłużej i czuć się lepiej

Ta publikacja stanowi uwieńczenie działalności dwukrotnego noblisty. Autor propaguje w niej medycynę ortomolekularną opartą na wykorzystywaniu dużych dawek witamin i innych składników odżywczych. Znajdziesz tutaj dwanaście kroków diety szczęśliwego i zdrowego człowieka. Dowiesz się jak wzmocnić odporność dzięki witaminie C, witaminie D i innym preparatom wzmacniającym organizm. Z ich pomocą łatwo poradzisz sobie z przeziębieniem i grypą. Przyspieszysz gojenie się ran i przywrócisz optymalną...

Cena 83,93 zł Cena podstawowa 119,90 zł
Więcej
W magazynie
Leki z głową. Kiedy są niezbędne, a kiedy można pozwolić ciału leczyć się samemu

Indeks: 01556394

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Leki z głową. Kiedy są niezbędne, a kiedy można pozwolić ciału leczyć się samemu

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Autor jest profesorem klinicznym medycyny i profesorem Reumatologii Integracyjnej. Ten międzynarodowy autorytet ujawnia całą prawdę o farmaceutykach. Wyjaśnia, że antybiotyki, statyny, leki na chorobę refluksową, przeziębienie i grypę, środki przeciwhistaminowe i nasenne, sterydy czy środki stosowane w psychiatrii mają...

Cena 8,00 zł
Więcej
24 godziny
Wysokoodzywcza zywnosc Danuta Czelakowska NP 800px

Indeks: 015561876

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Wysokoodżywcza żywność

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. To kompleksowy przewodnik, który podpowie ci, jak zmienić swoje nawyki żywieniowe i cieszyć się lepszym zdrowiem! Autorka wprowadzi cię w świat pełnowartościowych pokarmów i suplementów diety, które mogą leczyć i zapobiegać chorobom przewlekłym. Dzieli się sprawdzonymi strategiami żywieniowymi. A także różnymi dietami, w...

Cena 37,35 zł Cena podstawowa 74,70 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Śledź nas na Facebooku

Facebook