Home

Twój czas na rozwój
Darmowa dostawa

Kuchnia pieciu przemian dla poczatkujacych Anna Czelej EK

Ebook 29,16 zł

Kuchnia Pięciu Przemian dla początkujących

100 łatwych przepisów na bezglutenowe i wegetariańskie potrawy według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej

Indeks 010011864

Autor: Anna Czelej

Wydawnictwo: Wydawnictwo Vital

Wysyłka: 24 godziny + czas dostawy

Cena:

27,97 zł Rabat 37%

44,40 zł *

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Brutto

Najniższa cena w ciągu 30 dni: 27,97 zł

Ilość

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

Indeks: 010012199

Marka: Wydawnictwo Vital

Chińskie ćwiczenia uzdrawiające

Poznaj 88 łatwych i łagodnych ćwiczeń przeznaczonych dla każdego – niezależnie od wieku, płci czy stanu zdrowia. Wykonywane przez minutę lub dwie dziennie polepszą Twoje zdrowie i przedłużą życie. Dodatkowo usprawnią kondycję fizyczną i zminimalizują, a nawet odwrócą oznaki starzenia. Wszystkie ćwiczenia zostały szczegółowo opisane i przedstawione w formie graficznej. Są one oparte na zasadach akupresury, Tai Chi, Qigong i jogi. Przy każdym z nich znajdziesz opis energetycznych i fizycznych...

33,19 zł 54,50 zł

Więcej

W magazynie

Akupresura prosta i skuteczna metoda uzdrawiania Franz Wagner

Indeks: 010011671

Marka: Wydawnictwo Vital

Akupresura – prosta i skuteczna metoda uzdrawiania

Dzięki tej książce zyskasz umiejętności korzystania z terapii wywodzącej się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Akupresura, czyli masaż odpowiednich punktów na ciele, pomoże Ci pokonać ból mięśni, stawów i kości. Przywrócisz równowagę energetyczną yin i yang i odzyskasz zdrowie. Wzmocnisz swoje zdolności samoleczenia dzięki akupresurze i poprawisz zdrowie. W tej książce znajdziesz dokładne objaśnienia kanałów energetycznych, czyli meridianów, oraz punktów do bezpiecznej akupresury w domu....

35,94 zł 59,50 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010011905

Marka: Wydawnictwo Vital

Joga – kompletny przewodnik dla początkujących

Chcesz praktykować jogę ale nie wiesz jak zacząć? Wszystkie pozycje wydają ci się zbyt skomplikowane i wymagające nadludzkiej gibkości? Jeśli tak, to ta książka jest dla ciebie! Autorka, doświadczona instruktorka jogi, opracowała specjalny zestaw ćwiczeń dla początkujących. W swojej książce przedstawia 35 podstawowych pozycji jogi wraz z dokładnymi ilustracjami i wskazówkami jak je wykonywać. Odpowiada na pytania jakich akcesoriów do ćwiczeń będziesz potrzebować, jak samodzielnie tworzyć...

27,22 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Medycyna holistyczna tom 6 Uklad krazenia dr Rosina Sonnenschmidt IK

Indeks: 010011455

Marka: Wydawnictwo Vital

Układ krążenia – medycyna holistyczna tom VI

W VI tomie serii „Medycyna holistyczna”, najsłynniejsza naturopatka eksploruje zdrowie serca i układ krążenia. Książka skupia się na chorobach serca, takich jak miażdżyca, zawał, nadciśnienie czy zaburzenia rytmu serca. Autorka proponuje rozwiązania oparte na medycynie holistycznej, w tym środki homeopatyczne, ćwiczenia rytmiczne, odkwaszanie organizmu oraz specjalną dietę. Książka także wprowadza w świat leczniczych ziół, takich jak jastrzębiec kosmaczek, oczar wirginijski i...

27,22 zł 44,40 zł

Więcej

24 godziny

Ajurweda dla poczatkujacych Susan Weis Bohlen KM 500px

Indeks: 010012097

Marka: Wydawnictwo Vital

Ajurweda dla początkujących

Które praktyki i terapie medycyny naturalnej pomogą Ci pokonać choroby, odzyskać zdrowie i znaleźć czas na relaks? Poznaj i zastosuj skuteczny 3-tygodniowy plan ajurwedy, który opiera się na terapiach naturalnych i zdrowym odżywianiu. Sięgając po ten poradnik, poznasz przepisy na pyszne i proste do przygotowania dania. Wzbogacisz dietę o lecznicze składniki i przyprawy o działaniu oczyszczającym, wzmacniającym oraz przeciwzapalnym (zwłaszcza dla układu trawiennego). Proste, codzienne rytuały,...

48,05 zł 79,70 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010011492E

Marka: Vital

(Ebook) Tantryczny masaż lingam.

W tym poradniku Autorzy, specjaliści tantry oraz masażu erotycznego, obnażają przed Tobą świat męskiej rozkoszy! Odkryjesz, jak krok po kroku, wykonać jeden z najbardziej zmysłowych masaży tantrycznych – masaż lingam. Dzięki prostym wskazówkom dowiesz się, w jaki sposób budować atmosferę w sypialni, przygotować nastrajający masaż całego ciała, a także stopniowo wzbudzać pożądanie partnera. Odkryjesz jak ważne jest świadome wzmacnianie mięśni Kegla, mających bezpośredni wpływ na doznawanie...

37,74 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Medycyna holistyczna tom 9 Uklad nerwowy Rosina Sonnenschmidt IK

Indeks: 010011481

Marka: Wydawnictwo Vital

Układ nerwowy – medycyna holistyczna tom IX

W dziewiątym tomie serii Medycyna holistyczna Autorka omawia ważne choroby neurologiczne, takie jak rwa kulszowa, udar mózgu, stwardnienie rozsiane, choroba Alzheimera, demencja, choroba Parkinsona i padaczka oraz ich możliwe przyczyny. Dowiesz się, dlaczego coraz młodsze osoby zapadają na te choroby. Znajdziesz szereg rozwiązań opartych na naturalnych terapiach. Poznasz homeopatyczną terapię zaburzeń rytmu mowy, czytania oraz pisania, takich jak legastenia, jąkanie się i afazja. Odkryjesz...

30,44 zł 49,40 zł

Więcej

W magazynie

Zdrowy mikrobiom Zdrowy organzim kathleen DiChiara 500px NP

Indeks: 010011589

Marka: Wydawnictwo Vital

Zdrowy mikrobiom zdrowy organizm

Kathleen DiChiara udowadnia, że zdrowy mikrobiom jelitowy to podstawa i kluczowy element prawidłowego funkcjonowania organizmu i wzmacnienia odporności. Jego zachwianie może skutkować pojawianiem się przewlekłych chorób, na przykład SIBO. Jak zatem dbać o swój mikrobiom? Z książki dowiesz się, w jaki sposób utrzymać prawidłową równowagę zdrowych bakterii w układzie trawiennym i jak naturalnie odbudować zniszczoną mikroflorę. Poznasz sposoby na to, jak ustrzec się przykrych dolegliwości...

27,22 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Zobacz także

Indeks: 010011866

Marka: Wydawnictwo Vital

Praktyczne gotowanie według Pięciu Przemian

Rewolucja w gotowaniu. Możesz jeść to co zwykle i poprawić swoje zdrowie.Teraz to naprawdę możliwe – wystarczy, że zmienisz sposób przygotowania posiłków. Gotowanie wg Pięciu Przemian to bardzo prosta metoda, która uzdrowi Twoją kuchnię. Technika opracowana w starożytnych Chinach jest ściśle powiązana z chińską filozofią. Polega na osiągnięciu harmonii organizmu z otoczeniem, przez odpowiednie odżywianie i gotowanie. To nie książka kucharska, ani książka z kolejną dietą- cud… to...

30,44 zł 49,40 zł

Więcej

W magazynie

Opis

Czy wiesz, że gotowanie według Pięciu Przemian uwydatnia głębię smaku nawet najbardziej tradycyjnych i sztampowych potraw? Dzięki tej metodzie możesz ugotować słodki kompot bez użycia cukru! Odkryj czym jest dieta Pięciu Przemian – terapia Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Poznaj jej zasady, kolejność dodawania produktów, smaki przypisane pięciu elementom i produkty, które im odpowiadają. Autorka stworzyła aż 100 przepisów na proste bezglutenowe i wegetariańskie potrawy. Pyszne zupy, takie jak barszcz ukraiński z oliwkami, aromatyczne zapiekanki z grzybami czy jedwabiście kremowe serniki i ciasta. To doskonała dieta na odporność i poprawę pracy układu trawiennego. To również odpowiedź na pytanie, jak szybko schudnąć dzięki medycynie naturalnej. Nie czekaj dłużej i zanurz się w przyjemnych smakach zgodnych z rytmem natury! Od kuchni do zdrowia!

Szczegóły produktu

Indeks 010011864

EAN 9788382721676

ISBN: 978-83-8272-167-6
Rok wydania: 2022
Numer wydania: I - dodruk
Format: 14,5 x 20,5 cm
Ilość stron: 184
Oprawa: miękka

Przeczytaj fragment

Pliki do pobrania

Kuchnia Pięciu Przemian dla p

Pliki do pobrania (1.24M)

Książka za 5,90 zł przy zakupie "Kuchnia Pięciu Przemian dla początkujących"

Weź zdrowie w swoje ręce

Na’auao Ola Hawaii

Matcha – cudowna herbata

Życie Cię Kocha

Joga – jak zmienić postrzeganie swojego ciała i życia

Kokosowe terapie

Mój najlepszy nauczyciel

Droga ku życiu – medytacje dla ciebie

Twoje palce zwierciadłem zdrowia

Pozytywne picie

Patronat medialny

Tagi

16 innych produktów w tej samej kategorii:

Buddyjska madrosc na problemy wspolczesnego zycia Robert Thurman MM 500px

Indeks: 01558368

Marka: Studio Astropsychologii

Buddyjska mądrość na problemy współczesnego życia

Czy mogę osiągnąć spokój umysłu oraz zasmakować szczęścia bez kropli goryczy w obecnych, trudnych czasach? Tak! Autor, mnich buddyjski, emerytowany profesor i wykładowca buddyzmu oraz przyjaciel Dalajlamy, wyjaśnia, jak to zrobić. Z jego książki dowiesz się, że nie musisz być wyznawcą buddyzmu, by praktykować nauki Buddy. Każdy może wykorzystać zasady diamentowej drogi, ćwiczenia umysłu i praktyki duchowe, by rozwinąć pełnię świadomości. Tylko pogodzenie się z otaczającą cię rzeczywistością i...

41,65 zł 59,50 zł

Więcej

W magazynie

Chi kung teoria i praktyka LV Carnie wyd 2

Indeks: 010011142

Marka: Studio Astropsychologii

Chi Kung teoria i praktyka

Czy wiesz, że ćwiczenia Chi Kung nie tylko wpłyną korzystnie na Twoje zdrowie, ale też są doskonałym sposobem na długowieczność? Ich celem jest zrównoważenie wewnętrznej energii, która odpowiada za nasz stan fizyczny i psychiczny. Regulacja przepływu życiodajnej energii chi i likwidacja blokad energetycznych stanowi fundament wielu terapii zalecanych przez medycynę alternatywną. Książka ta przybliży Ci proste techniki uzdrawiające, dzięki którym spowolnisz procesy starzenia, złagodzisz ból...

30,44 zł 49,40 zł

Więcej

24 godziny

Samoleczenie czerwonym swiatlem Mark Sloan EK

Indeks: 010012498

Marka: Wydawnictwo Vital

Samoleczenie czerwonym światłem

Obudź życiową energię komórek i uwolnij ciało od bólu Zmagasz się z brakiem witalności, a przewlekły ból kręgosłupa lub ból stawów zaniża twoje codzienne wibracje? Być może twoja aura i ciało fizyczne potrzebują głębokiego, energetycznego odżywienia. Z pomocą przychodzi książka „Samoleczenie czerwonym światłem”. To unikalny poradnik, który odpowiada na pytanie, do czego potrzebujesz w swoim życiu mocy światła. Publikacja ta jest dla ciebie, jeśli pragniesz odzyskać wewnętrzną harmonię....

27,22 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Skutecznie pokonaj kompulsywne objadanie sie Samantha Skelly KM 500px

Indeks: 010011705

Marka: Wydawnictwo Vital

Skutecznie pokonaj kompulsywne objadanie się

Problemy w rodzinie, stres w pracy, natłok spraw to główne przyczyny wywołujące poczucie przygnębienia i brak samoakceptacji. Do nich dołączają niskie poczucie własnej wartości, brak wiary we własne siły i możliwość osiągniecia sukcesu w postaci zdrowego ciała. Jak sobie radzić? Najprostszym sposobem często okazuje się czekolada czy babeczka na poprawę humoru. Nie musisz poddawać się napadom objadania się, które prowadzą do zaburzeń odżywiania. Jak zaprogramować mózg na przeżywanie, a nie...

27,22 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010011787

Marka: Wydawnictwo Vital

Dieta ketogeniczna

Przez ostatnie trzydziestolecie bardzo intensywnie promowano diety niskotłuszczowe. Dlaczego więc jesteśmy coraz grubsi i podatni na choroby? Nasze ciała potrzebują tłuszczu, ponieważ jest on niezbędny dla zdrowia, a idealnym sposobem na poradzenie sobie z epidemią chorób serca i otyłością jest dieta ketogeniczna. Autor prezentuje wyniki najnowszych badań naukowych na temat różnego rodzaju tłuszczów. Analizuje ich właściwości i wpływ na zdrowie. Obala wiele powszechnych mitów i błędnych...

35,94 zł 59,50 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010011870

Marka: Studio Astropsychologii

Możesz uzdrowić swój umysł

Twoje emocje i nastrój uruchamiają w organizmie procesy chemiczne, które mogą prowadzić do niebezpiecznych chorób i objawów fizycznych takich jak depresja, mgła mózgowa, lęk czy uzależnienia. Odkryj w jaki sposób, wykorzystując medycynę intuicyjną, przeprogramować umysł, przywrócić prawidłowe funkcjonowanie mózgu oraz odzyskać zdrowie i szczęście. Skuteczne techniki przedstawione w tej książce, takie jak oczyszczanie czakr czy afirmacje, pomogą ci wyeliminować stres, odkryć wewnętrzne...

48,05 zł 79,70 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010011113

Marka: Wydawnictwo Vital

Zdrowe oczy

Utrata wzroku to dla wielu z nas przerażająca perspektywa. Otaczający świat poznajemy głównie dzięki naszym oczom. Dlatego ta książka stanowi świetne rozwiązanie dla wszystkich, którzy pragną poznać metody na to, jak poprawić wzrok i zachować zdrowe oczy. Dowiesz się, jaką dietę dobrać, aby uniknąć chorób wzroku. Zastosujesz kurację olejem kokosowym i dodasz do swojego jadłospisu elementy diety ketogenicznej. Wytworzone ketony przy pomocy tego oleju roślinnego mają prozdrowotny wpływ na twoje...

30,44 zł 49,40 zł

Więcej

24 godziny

Buddyzm dla poczatkujacych Noah Rasheta EK 500px

Indeks: 010011663

Marka: Studio Astropsychologii

Buddyzm dla początkujących

Kim był Budda? Czy miał rodzinę? Czy buddyści uważają go za Boga i oddają mu cześć? Czy Budda zawsze przedstawiany jest jako radosny grubasek? Na czym polega buddyzm? Jest religią, filozofią czy stylem życia? Czy zen, medytacja, praktyka mindfulness oraz świadomość karmy mogą pogłębić rozwój duchowy? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań udzieli Ci Noah Rasheta – nauczyciel buddyzmu oraz świecki duchowny. W tym poradniku przedstawił syntezę nauk buddyjskich, które pomogą Ci w duchowej...

25,62 zł 39,90 zł

Więcej

W magazynie

Sekret Napoleona Hilla Jak myslec by osiagnac sukces Don Green NP 800px

Indeks: 010012422

Marka: Studio Astropsychologii

Sekret Napoleona Hilla

Poznaj Sekret Napoleona Hilla – książkę inspirowaną filozofią, którą rozsławił Napoleon Hill, jeden z pionierów nowoczesnego podejścia do sukcesu i pracy nad umysłem. Jeśli interesuje cię rozwój osobisty i rozwój duchowy, ta publikacja pokaże ci, jak wykorzystać potencjał twojego umysłu i siłę podświadomości, aby osiągać konkretne rezultaty. Sekret Napoleona Hilla to praktyczny przewodnik, który podpowie jak wzmocnić motywację, rozwinąć pozytywne myślenie i nauczyć się skutecznych technik,...

35,94 zł 59,50 zł

Więcej

W magazynie

Kamienie lecznicze w litoterapii Werner Kuhni EK

Indeks: 010011935

Marka: Studio Astropsychologii

Kamienie lecznicze w litoterapii

Czy wiesz, że kamienie szlachetne, kryształy i minerały, oprócz walorów estetycznych, posiadają również moc uzdrawiania? W tej publikacji ceniony naturopata i litoterapeuta, przedstawia charakterystykę oraz sposób działania ponad 500 kamieni leczniczych. Jego zdaniem, dzięki ich stosowaniu, uśmierzysz lub wyeliminujesz takie dolegliwości jak astma, alergie, stres, choroby tarczycy, depresja czy zmęczenie. Dowiesz się jakie kamienie wykorzystać jako amulety lub do rytuałów. Poznasz proste...

42,04 zł 69,60 zł

Więcej

W magazynie

Obrzek limfatyczny naturalne leczenie Jean LaMantia Ann DiMenna MK 500px

Indeks: 010012152

Marka: Wydawnictwo Vital

Obrzęk limfatyczny – naturalne leczenie

Manualny drenaż limfatyczny, bandażowanie, taping i proste ćwiczenia na obrzęk limfatyczny rąk lub nóg. Poznaj najlepsze metody domowego leczenia obrzęku limfatycznego oraz skuteczną dietę przeciwzapalną. Ta książka to kompleksowe źródło wiedzy dla osób, które nabawiły się zastoju limfy po operacji, urazie, przez otyłość, w wyniku nowotworu czy choroby układu krążenia. Jeśli jesteś jedną z nich, sięgnij po ten poradnik. Nie pozwól, aby obrzęk cię ograniczał! Autorki to uznane terapeutki...

53,85 zł 89,80 zł

Więcej

W magazynie

Technika metamorfozy Aline Gruber Keppler

Indeks: 010011846

Marka: Studio Astropsychologii

Technika metamorfozy – więcej niż refleksologia

Dzięki tej książce poznasz sposoby działania i zastosowanie techniki metamorficznej. Wywodzi się ona z refleksologii. Ten delikatny masaż metamorficzny stóp, dłoni i głowy sprawia, że ciało zdrowieje, a choroby ustępują. Ta terapia naturalna ma również wpływ na uzdrawianie holistyczne. Autorka połączyła ją z uzdrawianiem czakr. Wreszcie naładujesz się pozytywna energią i pozbędziesz się bólu. Technika metamorficzna sprawi, że uaktywnisz w sobie procesy samouzdrawiania i odbudujesz odporność....

27,22 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Tantryczny masaz lingam Michaela Riedl Klaus Jurgen Becker EK

Indeks: 010011492

Marka: Wydawnictwo Vital

Tantryczny masaż lingam

Autorka „Tantrycznego masażu yoni” powraca z kolejną książką! W najnowszej części przedstawia, jak wykonać jeden z najbardziej sensualnych masaży tantrycznych – masaż lingam. Dzięki informacjom zawartym w tym poradniku posiądziesz dogłębną wiedzę na temat anatomicznych, fizjologicznych i psychologicznych podstaw męskiej seksualności. Odkryjesz tajemnice męskiej erekcji np. dowiesz się w jaki sposób radzić sobie z jej zaburzeniami oraz poznasz skuteczne ćwiczenia pozwalające w pełni ją...

33,19 zł 54,50 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 010011498

Marka: Wydawnictwo Vital

Gua Sha – chiński masaż uzdrawiający

Jest to pierwsza książka w języku polskim na temat starożytnej techniki terapeutycznej Gua Sha. Jest ona powszechnie stosowana w Azji przez praktyków Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Masaż polega na drapaniu skóry zaokrąglonym narzędziem. Dzięki tej książce nauczysz się samodzielnie korzystać z tej metody, która jest cenna w leczeniu bólu i problemów związanych z zaburzeniami ruchu. Zapobiega i eliminuje również choroby zakaźne. Badania wykazały, że Gua Sha stymuluje reakcje immunologiczne i...

27,22 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010012435

Marka: Wydawnictwo Vital

Jak naprawić uszkodzony mózg

Jest to pierwsza książka, która w szczegółowy sposób opisuje neuroplastyczność mózgu, czyli zdolność tkanki nerwowej do tworzenia nowych połączeń, które służą samonaprawie, odzyskaniu prawidłowych funkcji i poprawie pamięci. Neuroplastyczność sprawia, że ludzki mózg posiada swój wyjątkowy sposób uzdrawiania. Większość metod opisanych w tej książce wykorzystuje energię, łącznie ze światłem, dźwiękiem, wibracją, prądem i ruchem. Te formy energii dostarczają naturalnych, nieinwazyjnych metod...

59,94 zł 99,90 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010012269

Marka: Wydawnictwo Vital

Zdrowy mózg

Autor jest światowej sławy specjalistą w dziedzinie leczenia za pomocą składników odżywczych. Opracował terapie biochemiczne dla pacjentów z zaburzeniami behawioralnymi, ADHD, autyzmem, depresją, zaburzeniami lękowymi, schizofrenią oraz chorobą Alzheimera i Parkinsona oraz inne choroby neurodegeneracyjne. Dzięki tej książce poznasz ich działanie oraz wyniki najnowszych badań. Czy wiesz, że wielu pacjentów cierpiących na depresję wykazuje niski poziom witaminy B6 i cynku? Unormowanie ich...

39,02 zł 64,60 zł

Więcej

W magazynie

Śledź nas na Facebooku

Facebook