Mózg Buddy

Indeks: 01558418

Marka: Studio Astropsychologii

Uzdrawiająca joga tybetańska

Joga stała się powszechną praktyką dla zdrowia i dobrego samopoczucia, jednak starożytne narzędzia jej tybetańskiego odpowiednika pozostawały tajemnicą przez wieki. Dzięki tej książce odkryjesz jej tajniki. Tłumaczona jako „magiczne ruchy” joga tybetańska może poprawić siłę fizyczną i wspierać zdrowie emocjonalne i psychiczne, uzdrawiając system ciało-energia-umysł z pełnym poczuciem świadomości i harmonii. Autor wyjaśnia każdy ruch w kategoriach pięciu energii oddechu opisywanych...

Indeks: 01005106

Marka: CENTRUM

Życie Buddy

André-Ferdinand Hérold przedstawia w formie powieści życie Buddy od narodzin, aż po chwilę opuszczenia świata fizycznego. Autor zadał sobie bardzo wiele trudu przy zebraniu najważniejszych historii z życia Buddy. Jest to bardzo poważne dzieło oparte na badaniach historycznych, napisane z perspektywy wtajemniczonego, doskonale orientującego się w naukach tajemnych, jakie Wielki Oświecony przekazał potomnym, a które w łatwo przyswajalnej formie zajmują największą część...

Indeks: 01555116

Marka: Studio Astropsychologii

Buddyjska recepta na miłość

Każdy związek jest mieszanką wielu różnych uczuć zarówno pięknych jak i trudnych. W buddyzmie to negatywne emocje są podstawą rozwoju związku. To je w końcu przekształcamy w mądrość i prawdziwą miłość. Autor – Matthias Ennenbach – od 20 lat pomaga uzdrawiać relacje w związkach łącząc buddyjskie mądrości z naukami świata Zachodu. Dzięki jego radom zdołasz rozpoznawać swoje uczucia i będziesz mógł określić te, które stanowią najczęstszą przyczynę konfliktów w związku. Znajdziesz konkretne...

Indeks: 010012557

Marka: Studio Astropsychologii

Spacer z Buddą

To książka o buddyzmie, która pokazuje, jak wprowadzić więcej spokoju, uważności i równowagi do codziennego życia. Przystępnie wyjaśnia zasady buddyzmu i uczy praktycznych technik, takich jak medytacja, świadomy oddech czy praca z emocjami. Jeśli szukasz prostych sposobów na redukcję stresu i lepsze samopoczucie, ta książka ci w tym pomoże. Zawiera konkretne ćwiczenia i inspiracje, które możesz zastosować od razu. To doskonałe wprowadzenie w buddyzm dla początkujących i skuteczne wsparcie w...

Indeks: 01012393

Marka: KOS

Sutra Serca

Dla mnie wszyscy jesteście buddami. Jeśli nie zaakceptujesz tego podstawowego faktu, wszystkie twoje wysiłki, żeby stać się oświeconym, będą bezsensowne. Musi on stać się głębokim zrozumieniem. Taki jest właściwy początek, bez niego zbłądzisz. Oto jest właściwy początek – zacznij od tej wizji i nie przejmuj się, że może stworzyć swoiste ego, które mówi: Jestem buddą. Nie przejmuj się, ponieważ cały proces Sutry Serca pokaże ci, że ego to jedyna rzecz, która nie istnieje. Wszystko inne jest...

Indeks: 01070004

Marka: TCHU

Zadomowienie

Andrzej Szmilichowski ma wielki szacunek dla Dalajlamy i wierzy, że Bóg w końcu sobie z nami poradzi. Lubi morze, jabłka, starzenie się, subtelnych ludzi, dobre dowcipy, czerń, biel, patrzeć na młodych jak rozmawaiją, i siebie.Tomik wierszy to poetyckie zapisy stanu świata, skupienie szkiców, okruchów, czasem bardzo interesujących i głębokich wglądów, by przywołać słowa autora: pereł nanizanych na jasną nić. Wywołuje nastrój sprowadzany przez ciepłe Słońce odbite od białego frontu Świątyni....

Indeks: 010011716

Marka: Studio Astropsychologii

Rozwiń w sobie mózg Buddy

Szukasz prostej recepty na usprawnienie pamięci i wyostrzenie mózgu? W tym poradniku znajdziesz odpowiedź, jak poprawić kondycję umysłu poprzez wykorzystanie praktyki uważności (mindfulness) i codzienne afirmacje. Poznasz terapię i ćwiczenia oddechowe, które w samodzielnie zastosujesz na co dzień. Wykorzystasz proste zalecenia neuropsychologia i nauczyciela medytacji, aby odbudować swoją duchowość, pokochać siebie i doceniać szczęście każdego dnia. Zastosujesz nieograniczone możliwości...

Indeks: 015561629

Marka: Studio Astropsychologii

Egz. ekspozycyjny - Od serca

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Książka Dalajlamy dostarczy inspiracji każdemu, kto chce wzbogacić swój rozwój osobisty i duchowy, a także lepiej radzić sobie ze współczesnymi wyzwaniami. Można w niej znaleźć najnowsze przesłanie Dalajlamy o mocy współczucia, łączące mądrość buddyzmu i filozofię Wschodu z troską o przyszłość naszej planety. Tybetański...

Indeks: 010011717

Marka: Studio Astropsychologii

Mózg Buddy

Dzięki lekturze tej książki zrozumiesz, jak rozwinąć mózg, stosując proste metody uzdrawiania duchowego zaczerpnięte z mądrości buddyzmu – medytacje, praktyki uważności oraz kultywowanie wdzięczności. Przy ich pomocy zyskasz umiejętność kształtowania swego mózgu, by cieszyć się prawdziwą miłością i pełnią szczęścia. Zapewnisz sobie wewnętrzny spokój, a twój rozwój osobisty i duchowy zyska pozytywny impuls. Musisz bowiem pamiętać, że kiedy zmienia się umysł, zmianie ulega również mózg. Dlatego...

Indeks: 01558346

Marka: Studio Astropsychologii

Zakochany w świecie

Jeden z największych nauczycieli buddyzmu, szanowany opat trzech klasztorów i wschodząca gwiazda wśród tybetańskich mistrzów, opuścił w tajemnicy swój klasztor, by udać się na wędrowne odosobnienie. Porzucił wygodne życie i zamienił bezpieczeństwo na anonimowość, której nigdy wcześniej nie zaznał. Wkrótce, na skutek zatrucia pokarmowego, śmiertelnie zachorował, a jego podróż przybrała zaskakujący obrót. Ta niezwykle szczera i inspirująca historia odkryje przed Tobą życie wewnętrzne jednego z...

Indeks: 01005082

Marka: CENTRUM

Objawienia Chrystusa

W swoich pismach i wykładach Jogananda wielokrotnie odwoływał się do chrześcijaństwa, odnajdując w nim wiele podobieństw z hinduizmem i to w kwestiach najbardziej fundamentalnych. Odczytał na nowo podstawowe przesłanie Jezusa, głoszące, że człowiek w swojej najgłębszej istocie nie jest grzesznikiem, ale dzieckiem Boga żyjącym w Jego nieustającej Obecności.W niniejszym dziele Jogananda ukazał odwieczne pytania podnoszone przez chrześcijaństwo w nowym świetle. Kieruje ją do tych, którzy...

Indeks: 015561290

Marka: Studio Astropsychologii

Egz. ekspozycyjny 365 buddyjskich medytacji, afirmacji i refleksji dla uzyskania spokoju oraz wewnętrznej równowagi

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Buddyzm i zgłębianie filozofii Wschodu nie muszą ci zabierać długich godzin. Poznaj 365 buddyjskich medytacji, afirmacji i refleksji, które pomogą ci w rozwoju duchowym i osobistym. Każda złota myśl oparta na naukach Buddy jest tu zaprezentowana w formie krótkiego cytatu do refleksji. Jego przeczytanie zajmie ci zaledwie...

Indeks: 010011663

Marka: Studio Astropsychologii

Buddyzm dla początkujących

Kim był Budda? Czy miał rodzinę? Czy buddyści uważają go za Boga i oddają mu cześć? Czy Budda zawsze przedstawiany jest jako radosny grubasek? Na czym polega buddyzm? Jest religią, filozofią czy stylem życia? Czy zen, medytacja, praktyka mindfulness oraz świadomość karmy mogą pogłębić rozwój duchowy? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań udzieli Ci Noah Rasheta – nauczyciel buddyzmu oraz świecki duchowny. W tym poradniku przedstawił syntezę nauk buddyjskich, które pomogą Ci w duchowej...

Indeks: 010012166

Marka: Studio Astropsychologii

Umysł oświecony

Culadasa John Yates to mistrz medytacji i buddyzmu, a także neuronaukowiec. W książce wyjaśnia krok po kroku, jak zachować spokojny umysł dzięki praktyce uważności (mindfulness). A także pogłębić swoją świadomość, rozwój duchowy, osobisty i praktykę medytacji. Prezentuje skuteczną terapię, czyli praktyki duchowe, a także proces treningu umysłu składający się z 10 etapów medytacji filozofii Wschodu. Szczegółowo opisuje każdy z nich i wyjaśnia ich charakterystyczne cechy. Podaje również...

Indeks: 01005074

Marka: CENTRUM

O Bogu

Autor przedstawia tu swoje spostrzeżenia dotyczące szczególnie ważnej kwestii swoich nauk, jaką jest Bóg. Zauważa, że nasz obraz Boga najczęściej pochodzi od naszych projekcji i lęków, indywidualnych i zbiorowych. Wyjaśnia na czym polega prawdziwa religia oraz świętość i że nie mają one nic wspólnego z symbolami, koncepcjami czyli po prostu z myślą. Nie da się pojmować tego, co nieznane przy pomocy tego, co znane.Problematyczne jest również samo...

Indeks: 01097191

Egz. ekspozycyjny - Rozświetlanie ciszy

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Książka opisuje przebieg dwóch odosobnień medytacyjnych poprowadzonych przez Mistrza Szeng-jena w Walii w latach 1989 oraz 1995. Książka jest zapisem jego mów opartych, między innymi, na tekście mistrza Łang Minga "Uspakajanie umysłu". Zapoznaje czytelników z podstawowymi metodami medytacji oraz naukami, które pomagają w...