Home

  • Twój czas na rozwój

    Twój czas na rozwój

  • Darmowa dostawa

    Darmowa dostawa
ycie bez stresu
  • ycie bez stresu

Życie bez stresu

Przywróć swojemu ciału równowagę, by cieszyć się pełnią zdrowia i szczęścia

01555305

Charlotte Watts

The De-Stress Effect: Rebalance Your Body's Systems for Vibr

24 godziny + czas dostawy

Cena:

31,08 zł Rabat 30%
44,40 zł *

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Brutto
Najniższa cena w ciągu 30 dni: 31,08 zł
Ilość
24 godziny

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:
medytacja kodu zrodlowego dr Michael Cotton

Indeks: 01555384

Marka: Studio Astropsychologii

Medytacja kodu źródłowego – nowatorska technika

Medytacja kodu źródłowego to nowy sposób uruchomienia nowej energii i obudzenia wyższego mózgu. Uwalnia ona uśpiony potencjał, dzięki któremu możesz poprawić wiele obszarów życia. Przede wszystkim poprawisz swoje zdrowie, zrelaksujesz się i pozbędziesz się skutków stresu. Ta technika uzdrawiająca łączy medytację i uzdrawianiem kwantowym. Medytacja kodu źródłowego i 9 szczytów transformacji pomogą Ci pogłębić duchowość, zmniejszyć lęki, poprawić relacje. Te techniki uzdrawiające wpłyną na Twój...

Cena 25,19 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie
Keto slodycze Carolyn Ketchum MM 500 px

Indeks: 01559252

Marka: Wydawnictwo Vital

Keto słodycze

Jesteś na diecie ketogenicznej, ograniczasz spożycie cukru, zdrowe odżywianie to twoja pasja albo myślisz o odchudzaniu? UWAGA: nie musisz odmawiać sobie słodyczy! Fit słodycze oparte na bezglutenowych mąkach, oleju kokosowym, bez cukru, z opcjami bez mleka i orzechów są świetną alternatywą dla tradycyjnych wypieków. W książce znajdziesz 150 sprawdzonych przepisów na ciasteczka, ciasta, keto chleb, a nawet pizzę. Każdy przepis na keto słodycze i fit przekąski opatrzony jest zdjęciem,...

Cena 69,93 zł Cena podstawowa 99,90 zł
Więcej
W magazynie
Świece Manifestacyjne (12...

Indeks: 18319023

Marka: AW Artisan S.L,

Świece Manifestacyjne (12 szt) - Czarne - "Transformacja"

Świece Manifestacyjne (12 szt.) – Czarne – „Transformacja” Zestaw 12 czarnych świec manifestacyjnych to potężne narzędzie do pracy z energią przemiany, ochrony i uwalniania. Kolor czarny symbolizuje siłę, stabilność, głębię oraz proces transformacji — pozwala spalić to, co stare, i zrobić miejsce na nowe. W wielu tradycjach uznawany jest za kolor oczyszczania z negatywnych wpływów. Czarne świece doskonale sprawdzają się w rytuałach kończenia cykli, uwalniania blokad energetycznych,...

Cena 19,70 zł
Więcej
W magazynie
(Ebook) Ćwiczenia meridianów.

Indeks: 010012197E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Ćwiczenia meridianów.

Wzmocnij odporność, wyeliminuj bóle głowy, pleców i karku. Odkryj odpowiedź Tradycyjnej Medycyny Chińskiej na dolegliwości, takie jak otyłość, cukrzyca, nadciśnienie, bezsenność, zapalenie pęcherza i wiele innych. Ich przyczyna może leżeć w energii zablokowanej w kanałach energetycznych – meridianach znajdujących się w Twoim ciele. Ćwiczenia meridianów pomogą odblokować przepływ życiodajnej energii chi. To proste ruchy, połączone z prawidłowym oddechem, rozciąganiem, utrzymaniem pozycji,...

Cena 54,91 zł Cena podstawowa 64,60 zł
Więcej
W magazynie
Oczyszczanie organizmu w praktyce

Indeks: 01555311

Marka: Wydawnictwo Vital

Oczyszczanie organizmu w praktyce

W jaki sposób w naszym ciele odkładają się niepotrzebne substancje? Skąd się one biorą? Jak się ich pozbyć bez konieczności głodzenia się oraz bez żadnych skutków ubocznych? Teraz i Ty poznasz sprawdzone, bezpieczne i w pełni naturalne metody oczyszczania wątroby i pozbywania się grzybów, które są odpowiedzialne za wiele trudnych do wyleczenia schorzeń. Nauczysz się przywracać optymalne pH swojego ciała oraz poznasz właściwe sposoby detoksu organizmu dziecka. Autorka prezentuje również metody...

Cena 20,04 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
24 godziny
Energia kolorow

Indeks: 01555434

Marka: Studio Astropsychologii

Energia kolorów

Znany na całym świecie medium i trener rozwoju duchowego napisał praktyczny podręcznik, w którym przedstawił wpływ kolorów na człowieka. W swojej niezwykłej książce odkrywa pełen potencjał barw – zarówno tych, które widzimy wokół siebie, jak i tych, które w sobie nosimy. Powinieneś wiedzieć, że rozpoznając kolory duszy, ich pozytywną energię, właściwości i stosując odpowiednie afirmacje oraz medytacje, możesz w pełni odblokować swoje możliwości. Dzięki tej książce poznasz zasady leczenia...

Cena 22,64 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
24 godziny
Negatywne wplywy energetyczne Claus Walter EK 500px

Indeks: 01555467

Marka: Studio Astropsychologii

Negatywne wpływy energetyczne

Fizyka kwantowa dowiodła, że informacja energetyczna nie jest tracona! Często przekazywana jest z pokolenia na pokolenie poprzez nieświadome wzorce, myśli czy uczucia. To, co kiedyś zostało dane jako obietnica, osąd lub przekleństwo, nadal ma moc i po dziś dzień wpływa na Twoją osobowość oraz życiową ścieżkę. Takie zewnętrzne wpływy energetyczne działają jak program sabotujący Twoje działania. Autor podpowie Ci, w jaki sposób uwolnić się od tego typu obciążeń! Dzięki tej książce dowiesz się,...

Cena 22,64 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie
Medyczne sledztwa

Indeks: 01555264

Marka: Wydawnictwo Vital

Medyczne śledztwa

Odkryj sekrety najlepszego lekarza roku 2013. Uzyskasz wiedzę niezbędną do zdiagnozowania boreliozy i poznasz skutki nadużywania leków. Dowiesz się co mogą oznaczać trudności z oddychaniem, poznasz problemy wynikające z zepsutego korzenia zębowego, jak również wyczytasz wiele dodatkowych informacji z barwy krwi czy ciężkiego porodu. Rozpoznasz niedoczynność gruczołów przytarczycowych i bagatelizowany zespół bezdechu sennego, jak również lamblie, zespół wędrującej nerki czy zatrucie kobaltem....

Cena 37,74 zł
Więcej
24 godziny
Zobacz także
Jestes tym czym sa twoje mysli wyd3 Malgorzata Wojcik

Indeks: 010011028

Marka: Studio Astropsychologii

Jesteś tym, czym są Twoje myśli

Gdy borykasz się z codziennymi problemami, pamiętaj, że możesz sobie z nimi samodzielnie poradzić, uruchamiając moc pozytywnego myślenia. Uwierz, że masz szczęście w zasięgu ręki! Wystarczy zastosować w praktyce Prawo Przyciągania i nauczyć się prostych technik (afirmacji, wizualizacji i medytacji), które uruchomią proces korzystnych zmian. Przeprogramowując swój umysł i podświadomość, zdobędziesz miłość, osiągniesz sukces zawodowy i będziesz żył w dobrobycie. Cała tajemnica kryje się w...

Cena 27,51 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
24 godziny
Kompletna samopomoc dla Twoich nerw w mala

Indeks: 01555387

Marka: Wydawnictwo Vital

Kompletna samopomoc dla Twoich nerwów

Coraz więcej ludzi zmaga się z chorobami nerwowymi. Nieustanny niepokój i nawracające stany lękowe odbierają radość życia i hamują rozwój osobisty. Wszelkiego rodzaju zaburzenia emocjonalne nie tylko negatywnie wpływają na zdrowie, ale też na relacje z innymi ludźmi. Dzięki tej książce dowiesz się między innymi, jak radzić sobie z depresją. Nauczysz się odbudowywać poczucie własnej wartości i wzmocnisz samoakceptację. Przy okazji poznasz sprawdzone sposoby na stres. Skuteczność opracowanej...

Cena 20,35 zł Cena podstawowa 39,90 zł
Więcej
W magazynie
Jak oddychac Ashley Neese MG 800px

Indeks: 01555483

Marka: Wydawnictwo Vital

Jak oddychać

Wielu ludzi uważa, że oddech to coś oczywistego, ponieważ jest on automatyczny i dostępny każdemu. Znacznie mniej ludzi wie, że świadome ćwiczenia oddechowe i medytacje są skutecznym sposobem na stres, wzmocnienie poczucia własnej wartości i poprawę zdrowia. Dzięki tej książce dowiesz się, jak pokonać stany lękowe, niepokój czy depresję. Nauczysz się stawiać granice i wzmacniać relacje z bliskimi osobami. Oprócz tego zapewnisz sobie spokojny sen, przypływ energii witalnej, a także poprawisz...

Cena 22,64 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie
Opis

Autorka jest znanym dietetykiem i przez ponad dekadę pracowała z ludźmi zmagającymi się ze skutkami przewlekłego stresu. W oparciu o swoje bogate doświadczenie, analizując poszczególne objawy, wyodrębniła siedem jego rodzajów. U niektórych stres wpływa na hormony, a u innych powoduje problemy ze snem, nadpobudliwość, wrażliwość na światło czy dźwięk. Na każdy typ stresu podaje metody pozwalające ciału wyzwolić wrodzone zdolności samouzdrawiania. Opisuje opracowane przez siebie, sprawdzone sposoby przywracania równowagi ciała i umysłu oraz eliminowania innych skutków długotrwałego napięcia. Cechuje się holistycznym podejściem umiejętnie łącząc odżywianie, świadomość własnego ciała, ruch i medytację. Proste metody na wyeliminowanie skutków stresu.

Szczegóły produktu
01555305
9788364278938
ISBN
978-83-64278-93-8
Rok wydania
2015
Numer wydania
I
Format
14,5 x 20,5 cm
Ilość stron
380
Oprawa
miękka
Przeczytaj fragment
Pliki do pobrania
Życie bez stresu

Pliki do pobrania (2.19M)
Książka za 5,90 zł przy zakupie "Życie bez stresu"

zaznacz wybraną publikację i wciśnij "Dodaj do koszyka"

Dziewczyny o seksie

Dziewczyny o seksie

Spacerując w promieniach słońca

Spacerując w promieniach słońca

Wielkie porządki

Wielkie porządki

Mięso nas zabija

Mięso nas zabija

Zielone koktajle

Zielone koktajle

Kompletna samopomoc dla Twoich nerwów

Kompletna samopomoc dla Twoich nerwów

Dieta na płaski brzuch

Dieta na płaski brzuch

Witaminy – czy i dlaczego pomagają

Witaminy – czy i dlaczego pomagają

Konopie – cud natury

Konopie – cud natury

Cztery filary samouzdrawiania

Cztery filary samouzdrawiania

Patronat medialny

Tagi
16 innych produktów w tej samej kategorii:
Kuracja antystresowa Peter Beer okl 2019 03 new

Indeks: 01555309

Marka: Wydawnictwo Vital

Kuracja antystresowa

Stres stał się synonimem przeciążonego obowiązkami społeczeństwa. Badania dowodzą, że zachowanie zdrowia psychicznego w miejscu pracy stało się dużym problemem, a co trzecia aktywna zawodowo osoba czuje się wyczerpana. Teraz, dzięki publikacji Petera Beera, znanego coacha i autora książek popularnonaukowych, będziesz mógł pożegnać stres raz na zawsze! Dowiesz się dlaczego rezyliencja jest tak ważna w zachowaniu zdrowia psychicznego. Odkryjesz czym jest efektywne wypoczywanie i jak spać, aby...

Cena 20,04 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
24 godziny
Egz. ekspozycyjny - Koniec...

Indeks: 01556384

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Koniec stresu i nadwagi. Unikalny program pozwalający schudnąć nawet kilogram dziennie

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Stres powoduje przybieranie na wadze, a związane z nim hormony przyspieszają odkładanie się tłuszczu. Przekonuje o tym bestsellerowy autor New York Timesa, którego książki przełożono już na 16 języków. Ten wpływowy trener fitness i specjalista od odżywiania prezentuje prosty, 12-tygodniowy plan,...

Cena 19,65 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
24 godziny
Pranajama i inne techniki oddechowe w jodze Dylan Werner MM 500px

Indeks: 010011987

Marka: Wydawnictwo Vital

Pranajama i inne techniki oddechowe w jodze

Jak oddychać? W jaki sposób oddech może wpływać na ciebie na płaszczyźnie emocjonalnej, energetycznej, fizycznej i duchowej? Sięgnij po ten podręcznik na temat terapii jaką jest… oddech. Uznany praktyk jogi Dylan Werner z humorem zagłębia się w praktykę technik oddechowych w jodze i innych ćwiczeń oddechowych. Wyjaśnia, w jaki sposób energia przepływa przez ciało i jak oddech może być używany do kontrolowania tego przepływu. Dzięki temu pranajama nie sprawi ci trudności. Autor przedstawia też...

Cena 77,42 zł Cena podstawowa 119,10 zł
Więcej
W magazynie
Cwiczenia fizyczne a mozg John Ratey EK 500px

Indeks: 015561760

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Ćwiczenia fizyczne a mózg

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Przełomowe i fascynujące badanie nad transformacyjnym wpływem ćwiczeń fizycznych na mózg, autorstwa bestsellerowego pisarza i znanego psychiatry dr. Johna J. Rateya. Przytaczając setki badań naukowych (również z dziedziny neuronauki), dowodzi on, że odpowiednia aktywność fizyczna ma pozytywny wpływ nie tylko na redukcję...

Cena 44,90 zł Cena podstawowa 89,80 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie
Lecznicza moc drzew Marco Mencagli Marco Nieri NP 500px

Indeks: 01558307

Marka: Wydawnictwo Vital

Lecznicza moc drzew

Powietrze leśne, jak udowodniono naukowo, jest wspaniałym lekiem, do tego najbardziej naturalnym z możliwych. Ludzie mieszkający w obszarach zalesionych rzadziej zapadają i umierają na raka. W tej książce, Autorzy prezentują nowatorskie metody uzdrawiania energią drzew, które korzystnie wpływają na ciało i umysł. Dzięki niej dowiesz się, jak obcowanie z przyrodą łagodzi wszelkie schorzenia i eliminuje stany zapalne, depresję, lęk czy niepokój, a także reguluje rytm serca i stabilizuje...

Cena 22,64 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
24 godziny
Zdrowy umysl Daniel G Amen MM 500px

Indeks: 015561116

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Zdrowy umysł

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Według WHO, zaburzenia psychiczne są epidemią, a depresja jest 20 przyczyną niepełnosprawności. Autor książki, światowej sławy lekarz i psychiatra, chce zmienić postrzeganie, diagnozowanie i leczenie chorób psychicznych. Ponieważ choroba umysłu to nic innego jak choroba mózgu. Depresja, ADHD, zaburzenia kompulsywne,...

Cena 34,80 zł Cena podstawowa 69,60 zł
Więcej
W magazynie
Joga regeneracyjna Julia Clarke MK 500 px

Indeks: 010011642

Marka: Wydawnictwo Vital

Joga regeneracyjna

Marzysz o relaksie, o tym, by znaleźć skuteczny sposób na stres, bóle pleców i kręgosłupa, a także ćwiczenia na stawy, wzmocnić ciało i mięśnie. Myślisz o jodze, ale obawiasz się, że nie dasz rady wykonać jej standardowych pozycji. Spróbuj jogi regeneracyjnej! W terapii jogi regeneracyjnej głęboki relaks, pozycje z podparciem, delikatne ćwiczenia oddechowe i medytacja współdziałają, by zredukować stres, pomóc Ci wrócić do zdrowia i aktywności fizycznej po operacji czy kontuzji. Autorka...

Cena 38,15 zł Cena podstawowa 54,50 zł
Więcej
W magazynie
Jak pielegnowac poczucie spokoju i pewnosc siebie praktyczny poradnik Simon Rego Sarah Fader EK 500px

Indeks: 015561938

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Jak pielęgnować poczucie spokoju i pewności siebie – praktyczny poradnik

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Jak wzmocnić poczucie własnej wartości? Jak poradzić sobie z lękiem, niepokojem, depresją, złością i poczuciem winy? W jaki sposób odbudować relacje z bliskimi i bez strachu nawiązać nowe znajomości? W tej książce znajdziesz proste i klinicznie sprawdzone ćwiczenia oparte na terapii poznawczo-behawioralnej CBT. Z ich...

Cena 24,70 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie
ADHD odkryj swoja supermoc Meredith Carder ML 800px

Indeks: 010012403

Marka: Wydawnictwo Vital

ADHD – odkryj swoją supermoc

Ta książka to praktyczne wsparcie dla dorosłych z ADHD, łączące odkrycia neuronauki z technikami rozwoju osobistego. Dowiesz się, jak ćwiczyć mózg, aby lepiej zarządzać emocjami, poprawić koncentrację i redukować stres. Metody oparte na neuroplastyczności pomogą ci dostosować mózg do codziennych wyzwań i odkryć sposoby na życie z ADHD. Zawarte w książce techniki wspierające terapię ADHD pozwolą ci zrozumieć objawy ADHD u dorosłych oraz przekuć je w swoje mocne strony. Nauczysz się żyć w...

Cena 35,43 zł Cena podstawowa 54,50 zł
Więcej
W magazynie
Stretching w 10 minut Hilery Hutchinson KM 500px

Indeks: 010011893

Marka: Wydawnictwo Vital

Stretching w 10 minut

Dzięki temu poradnikowi przekonasz się, jak łatwo możesz pokonać choroby, poprawić elastyczność swojego ciała i złagodzić ból za pomocą zaledwie kilku minut aktywności fizycznej każdego dnia. Stretching w 10 minut to bogato ilustrowany przewodnik, w którym znajdziesz podstawową wiedzę o ćwiczeniach rozciągających oraz dużą dawkę motywacji i instrukcje, jak wykonać 35 prostych sekwencji. Znajdziesz sposób na stres i na to, aby zadbać o zdrowie i relaks oraz zwiększyć siłę mięśni i gibkość...

Cena 51,81 zł Cena podstawowa 79,70 zł
Więcej
W magazynie
Jak pielegnowac poczucie spokoju i pewnosc siebie praktyczny poradnik Simon Rego Sarah Fader EK 500px

Indeks: 010012232

Marka: Wydawnictwo Vital

Jak pielęgnować poczucie spokoju i pewności siebie – praktyczny poradnik

Jak wzmocnić poczucie własnej wartości? Jak poradzić sobie z lękiem, niepokojem, depresją, złością i poczuciem winy? W jaki sposób odbudować relacje z bliskimi i bez strachu nawiązać nowe znajomości? W tej książce znajdziesz proste i klinicznie sprawdzone ćwiczenia oparte na terapii poznawczo-behawioralnej CBT. Z ich pomocą zidentyfikujesz negatywne myśli oraz problematyczne zachowania i przekształcisz je w bardziej produktywne. Rozwiniesz zdrowe nawyki emocjonalne, wyeliminujesz stany...

Cena 32,11 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie
Naturalne metody na silne serce

Indeks: 01555431

Marka: Wydawnictwo Vital

Naturalne metody na silne serce

Choroby serca są największym zabójcą na świecie. Wysokie ciśnienie krwi, zapalenie tętnic i wysoki poziom cholesterolu uszkadzają żyły i sprawiają, że stają się one coraz częstszą przyczyną chorób układu krążenia. Otyłość i cukrzyca stanowią dodatkowe ryzyko. W rezultacie może wystąpić niewydolność serca lub zawał. Jednak sam możesz dużo zrobić dla zdrowia swojego serca! W książce Autorka przedstawia naturalne metody na silne serce. Swoje holistyczne podejście czerpie z medycyny...

Cena 35,50 zł Cena podstawowa 69,60 zł
Więcej
24 godziny
Przeciwzapalna terapia tlenowajpg

Indeks: 010011914

Marka: Wydawnictwo Vital

Przeciwzapalna terapia tlenowa

Nic nie może się równać tlenowi! Dzięki niemu możemy zachować zdrową skórę, pozbyć się stanów zapalnych, a nawet przyspieszyć metabolizm. Terapia tlenowa to proces dostarczania komórkom ogromnych ilości tlenu, czyli życiodajnej siły. Ale czy wiesz, że dzięki tlenowi możemy zwalczyć wiele chorób i dolegliwości? Ćwiczenia oddechowe i hiperbaryczna terapia tlenowa przeciwdziałają starzeniu, uwalniają nowotworów, chorób neurodegeneracyjnych, dodają energii. Są też doskonałym sposobem na stres i...

Cena 41,65 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie
Zespół policystycznych jajników PCOS

Indeks: 01556673

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Zespół policystycznych jajników PCOS

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Masz nieregularne miesiączki, trądzik bądź problemy z utrzymaniem wagi lub zajściem w ciążę? A może na Twoim ciele pojawiło się niechciane owłosienie, a stres powoli robi się nie do zniesienia? Przyczyną Twojego stanu może być zespół policystycznych jajników. Z książki certyfikowanej dietetyczki...

Cena 28,45 zł Cena podstawowa 56,90 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie
Masaz dla par Ashlley Dwyer KM 500px

Indeks: 010011880

Marka: Wydawnictwo Vital

Masaż dla par

Jedną z zalet masażu jest poprawa krążenia i ulga w bólu. To praktyka medycyny naturalnej szczególnie przydatna do ukojenia bólu głowy czy bólu mięśni. Dzięki tej książce poznasz terapie manualne, które będziesz mógł wykonywać z partnerem w domowym zaciszu. Masaż będzie dla was nieocenioną metodą na pokonanie chorób i relaks. Nauczysz się stosowania wielu technik masażu, aby zyskać zdrowie i odporność. Masaż dla par nie tylko wykorzystuje terapie, takie jak: masaż shiatsu, szwedzki,...

Cena 58,37 zł Cena podstawowa 89,80 zł
Więcej
W magazynie
Nowość Rok pozytywnego myslenia Cyndie Spiegel ML 500px

Indeks: 010012566

Marka: Wydawnictwo Vital

Rok pozytywnego myślenia

Zmień nawyki myślowe i odzyskaj wewnętrzny spokój Czujesz, że negatywne myśli i stres zaczynają dominować nad twoją codziennością? Jeśli szukasz sposobu na odzyskanie równowagi, to ta książka jest właśnie dla ciebie. To empatyczny przewodnik, który pomoże ci przejść przez trudne momenty, kryzysy czy życiowe zmiany. Cyndie Spiegel oferuje ci 365 krótkich, ale głębokich lekcji, które staną się twoim codziennym wsparciem w budowaniu odporności psychicznej i zdrowszej relacji z samym sobą....

Cena 28,86 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Śledź nas na Facebooku

Facebook