Medytacja buddyjskiego mnicha

Indeks: 01070004

Marka: TCHU

Zadomowienie

Andrzej Szmilichowski ma wielki szacunek dla Dalajlamy i wierzy, że Bóg w końcu sobie z nami poradzi. Lubi morze, jabłka, starzenie się, subtelnych ludzi, dobre dowcipy, czerń, biel, patrzeć na młodych jak rozmawaiją, i siebie.Tomik wierszy to poetyckie zapisy stanu świata, skupienie szkiców, okruchów, czasem bardzo interesujących i głębokich wglądów, by przywołać słowa autora: pereł nanizanych na jasną nić. Wywołuje nastrój sprowadzany przez ciepłe Słońce odbite od białego frontu Świątyni....

Indeks: 010011446

Marka: Studio Astropsychologii

Przypowieści buddyjskie dla każdego

Większość z nas żyje z dnia na dzień, nie bacząc na zachodzące wokół zmiany i relacje. Kiedy stracimy pracę, ukochaną osobę, motywację czy radość do życia, a także zdrowie oraz szczęście w związku, często doświadczamy silnego wstrząsu. Zastanawiamy się wówczas, co teraz? Dzięki Autorom, nauczycielom buddyzmu, filozofii, rozwoju duchowego i medytacji, nauczysz się rozumieć swoją karmę i żyć pełnią życia. Nawet wtedy, kiedy ścieżka, którą podążasz, wydaje się stroma. Zaprezentowane w książce...

Indeks: 01005047

Marka: CENTRUM

Jak odnieść sukces. Mądrość Joganandy Tom 4

Czym jest prawdziwy sukces według Paramhansy Joganandy, hinduskiego guru, którego zbiór książek prezentowany przez wydawnictwo Centrum jest dziś źródłem mądrości, inspiracji i wskazówek na ścieżce rozwoju duchowego dla czytelników na całym świecie?Sukcesu nie można mierzyć ilością środków na koncie w banku, ani stanem posiadania - pisze autor. Prawdziwą jego miarą jest spokój wewnętrzny i opanowanie umysłu, dzięki którym człowiek potrafi...

Indeks: 01555478

Marka: Studio Astropsychologii

Praktyczna medytacja mindfulness

Każdy z nas odczuwa niepokój, martwi się lub stresuje. To zupełnie normalne! Co jednak zrobić, kiedy uczucie lęku dosłownie Cię paraliżuje i przeszkadza w codziennym funkcjonowaniu? Nagromadzone negatywne emocje i sprawy z przeszłości nie pozwalają iść do przodu. Odzyskaj równowagę, pozytywną energię i spokój dzięki medytacji mindfulness. Autor przygotował 100 prostych ćwiczeń, które pomogą Ci nie tylko oczyścić umysł, ale również pokonać to okropne uczucie lęku i strachu. Możesz medytować o...

Indeks: 01120032

Marka: LOKA

Mahabharata Tom IV - Księga VI i VII

Najstarszy hinduski epos Mahabharata będący księgą adresowaną do królów jest dziś księgą dla każdego. To wielkie dzieło literackie przekazywane drogą ustną w sanskrycie przetrwało milenia będąc integralną częścią hinduskiej tradycji i religii, dla której dźwięki sanskrytu są święte. Dziś, choć ograbiona ze świętych sanskryckich dźwięków i wypowiadana w innych językach, stała się istotnym elementem całego ludzkiego dorobku. W Mahabharacie każdy może znaleźć coś dla...

Indeks: 010012104

Marka: Studio Astropsychologii

Metafizyka świadomości, czyli droga do wyższej samorealizacji

Praca i uzdrawianie energią ma wymiar duchowy i materialny. W książce znajdziesz terapie medycyny naturalnej, takie jak medytacje, afirmacje, wizualizacje, które zwiększą twoją świadomość. Opisane w książce ćwiczenia umysłu i praktyki duchowe ułatwią ci dotarcie do podświadomości, która ma ogromny wpływ na twoją codzienność. Nauczysz się technik oczyszczania i uzdrawiana czakr. Przywróci to prawidłowy przepływ energii, co pozytywnie wpłynie na twoje zdrowie i samopoczucie. Praca z energią i...

Indeks: 010012440

Marka: Studio Astropsychologii

Uważność i spokój na co dzień

Poznaj skuteczne metody na osiągnięcie spokoju i harmonii w codziennym życiu. Ta książka wprowadzi cię w świat uważności, pokazując, jak joga, medytacja i wizualizacja mogą wspierać rozwój osobisty i samoakceptację. Dowiesz się, jak prawidłowo oddychać, pracować z czakrami i korzystać z praktyk duchowych, aby pogłębić rozwój duchowy. Inspirując się starożytnymi technikami, odkryjesz mindfulness trening uważności i proste ćwiczenia na uważność. Praktyki mindfulness pomogą ci wyciszyć umysł i...

Indeks: 01097191

Egz. ekspozycyjny - Rozświetlanie ciszy

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Książka opisuje przebieg dwóch odosobnień medytacyjnych poprowadzonych przez Mistrza Szeng-jena w Walii w latach 1989 oraz 1995. Książka jest zapisem jego mów opartych, między innymi, na tekście mistrza Łang Minga "Uspakajanie umysłu". Zapoznaje czytelników z podstawowymi metodami medytacji oraz naukami, które pomagają w...

Indeks: 015561290

Marka: Studio Astropsychologii

Egz. ekspozycyjny 365 buddyjskich medytacji, afirmacji i refleksji dla uzyskania spokoju oraz wewnętrznej równowagi

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Buddyzm i zgłębianie filozofii Wschodu nie muszą ci zabierać długich godzin. Poznaj 365 buddyjskich medytacji, afirmacji i refleksji, które pomogą ci w rozwoju duchowym i osobistym. Każda złota myśl oparta na naukach Buddy jest tu zaprezentowana w formie krótkiego cytatu do refleksji. Jego przeczytanie zajmie ci zaledwie...

Indeks: 01555116

Marka: Studio Astropsychologii

Buddyjska recepta na miłość

Każdy związek jest mieszanką wielu różnych uczuć zarówno pięknych jak i trudnych. W buddyzmie to negatywne emocje są podstawą rozwoju związku. To je w końcu przekształcamy w mądrość i prawdziwą miłość. Autor – Matthias Ennenbach – od 20 lat pomaga uzdrawiać relacje w związkach łącząc buddyjskie mądrości z naukami świata Zachodu. Dzięki jego radom zdołasz rozpoznawać swoje uczucia i będziesz mógł określić te, które stanowią najczęstszą przyczynę konfliktów w związku. Znajdziesz konkretne...

Indeks: 01558418

Marka: Studio Astropsychologii

Uzdrawiająca joga tybetańska

Joga stała się powszechną praktyką dla zdrowia i dobrego samopoczucia, jednak starożytne narzędzia jej tybetańskiego odpowiednika pozostawały tajemnicą przez wieki. Dzięki tej książce odkryjesz jej tajniki. Tłumaczona jako „magiczne ruchy” joga tybetańska może poprawić siłę fizyczną i wspierać zdrowie emocjonalne i psychiczne, uzdrawiając system ciało-energia-umysł z pełnym poczuciem świadomości i harmonii. Autor wyjaśnia każdy ruch w kategoriach pięciu energii oddechu opisywanych...

Indeks: 010012533

Marka: Studio Astropsychologii

Buddyjska medytacja Dzogczen – dar uważności i ciszy

Odkryj jak medytować i odnaleźć głęboki spokój w codziennym życiu. Dzięki prostym ćwiczeniom oraz duchowym wskazówkom Autor wprowadza w praktykę medytacji dzogczen – bez wysiłku, bez skomplikowanych technik, z pełną uważnością. Czerpie z mądrości medytacji tybetańskiej i odsłania duchowe korzenie, jakie niesie buddyzm tybetański. To praktyczna i poruszająca medytacja dla początkujących oraz zaawansowanych – przewodnik, który możesz zabrać ze sobą w każdą chwilę dnia. Nauczysz się,...

Indeks: 010012085

Marka: Studio Astropsychologii

Mądrość Buddy dla każdego

Buddyzm jest bogatym i wielowarstwowym systemem wierzeń, dlatego zagłębianie się w jego zasady często bywa przytłaczające. Na szczęście dzięki tej książce zrobisz to z łatwością! Autorka, buddyjska nauczycielka, w zwięzły sposób objaśni ci zasady buddyzmu i jego filozofię. Zyskasz odpowiedź na najbardziej podstawowe pytania, np. czym są trzy cechy istnienia, cztery szlachetne prawdy czy ośmioraka ścieżka. Ta książka zachęci cię do przyjęcia nauk, które z tobą rezonują i odłożenia na bok tych,...

Indeks: 010011852

Marka: Studio Astropsychologii

5-minutowe medytacje z intencją

Nie potrzebujesz drogiego sprzętu i modnych ubrań, aby rozpocząć medytację, jogę czy praktykę uważności. Wszystko czego naprawdę potrzebujesz to 5 minut własnej, niepodzielnej uwagi. Z książki dowiesz się, jakie 2 kroki podjąć, by zacząć medytować codziennie. Przekonasz się, jak naprawdę wygląda medytacja w duchu hinduizmu i buddyzmu. Wykorzystasz 9 ćwiczeń, by wspomóc 5-minutowe medytacje z intencją. Przede wszystkim zaś poznasz 9 intencji, które w połączeniu z praktykami duchowymi wspomogą,...

Indeks: 010012285

Marka: Studio Astropsychologii

Sekretne techniki medytacyjne buddyjskiego mnicha

Medytacja buddyjska wydaje się być owiana tajemnicą, sekretna. Chciałbyś ją poznać, aby zyskać spokój, poszerzyć swoją duchowość, cieszyć się pozytywną energią, które cechują buddyjskich mnichów? Fascynuje Cię buddyzm i jego filozofia? Ta książka zawiera kompleksowy opis głębokich stanów (jhān) i innych technik medytacji, które ceniony na świecie Autor scharakteryzował w sposób przystępny dla laików. Dzięki wskazówkom buddyjskiego mnicha, Ajahna Brahma, zdołasz opracować jasny cel seansu,...

Indeks: 015561629

Marka: Studio Astropsychologii

Egz. ekspozycyjny - Od serca

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Książka Dalajlamy dostarczy inspiracji każdemu, kto chce wzbogacić swój rozwój osobisty i duchowy, a także lepiej radzić sobie ze współczesnymi wyzwaniami. Można w niej znaleźć najnowsze przesłanie Dalajlamy o mocy współczucia, łączące mądrość buddyzmu i filozofię Wschodu z troską o przyszłość naszej planety. Tybetański...