Home

Twój czas na rozwój
Darmowa dostawa

10 zasad zdrowego odżywiania w oparciu o najnowsze badania naukowe

Zdrowie, witalność, długowieczność

Indeks 01555325

Autor: Thierry Souccar Angélique Houlbert

Wydawnictwo: Wydawnictwo Vital

Oryginalny tytuł: La Meilleure Façon de Manger

Wysyłka: 24 godziny + czas dostawy

Cena:

45,80 zł Rabat 49%

89,80 zł *

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Brutto

Najniższa cena w ciągu 30 dni: 45,80 zł

Ilość

24 godziny

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

Indeks: 17204035

Marka: NIPPON KODO

Japońskie kadzidełka MS PINE - Łagodny zapach sosny

Japońskie kadzidełka PINE z serii Morning Star Kadzidełka PINE o zapachu sosny przywołują wspomnienia wypoczynku w iglastym lesie. Mają naturalny zapach sosnowy o uspokajającym działaniu. Dobrze oddziałuje na samopoczucie i na drogi oddechowe, odświeża powietrze w pomieszczeniu. Morning Star: To seria japońskich kadzidełek osiemnastu szlachetnych zapachów najwyższej jakości. Różnorodne zapachy mogą znaleźć wiele zastosowań: w domu, na wakacjach, w sklepie, w gabinecie...

16,60 zł

Więcej

24 godziny

Oczyszczanie watroby i nerek Aleksej Sadov IK 500px

Indeks: 010012021

Marka: Wydawnictwo Vital

Oczyszczanie wątroby i nerek – naukowe i ludowe metody

Ból dolnej części pleców czy gorzki smak w ustach świadczą o obciążeniu wątroby. To znak, że twoje ciało woła o pomoc i potrzebuje oczyszczenia. Gdy oczyścisz wątrobę i nerki, wzmocnisz odporność, a twoje ciało odzyska zdrowie. Z książki dowiesz się, czy potrzebne jest ci usuwanie toksyn z organizmu. Nauczysz się rozpoznawać objawy zanieczyszczenia organów. Mogą to być plamy na skórze, bóle w różnych częściach ciała czy nawet wygląd paznokci. Dowiesz się, jak przygotować się do oczyszczania...

28,86 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 01555234

Marka: Wydawnictwo Vital

Dziewczyny o seksie

Wielu rodziców nie wie, co zrobić, gdy ich córki dojrzewają, przekształcając się w kobiety. Autorka wyjaśnia, w jaki sposób możemy pomóc dzieciom w tym trudnym okresie. Opiera się przy tym na kilkudziesięciu wywiadach z młodymi kobietami oraz szerokim gronem psychologów, seksuologów, naukowców, wykładowców akademickich i ekspertów. Analizuje, w jaki sposób pornografia i seksualne mity, jakie za sobą niesie, wypacza życie nastolatków. Rzuca nowe światło na przelotne znajomości, brak szacunku...

37,74 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 010012212

Marka: Wydawnictwo Vital

Ajurweda – kompletna recepta na optymalizację zdrowia, zapobieganie chorobom i życie z radością i witalnością

Kąpiele lecznicze z dodatkiem aromatycznych kwiatów i olejków eterycznych. Masaż abhayanga przy użyciu ciepłego oleju do ciała. Ajurwedyjska maseczka pielęgnacyjna na lato, która nawilży twoją skórę. Jogiczne powitanie słońca. Relaksująca medytacja i pranajama. Ajurwedyjska dieta bogata w niesamowite zioła i przyprawy. To tylko kilka terapii, które wykorzystuje ajurweda – staroindyjska medycyna naturalna. Dzięki tej książce poznasz typ swojej doszy – subtelnej energii, która kształtuje twoje...

69,58 zł 109,90 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 01555446

Marka: Studio Astropsychologii

Podręcznik złotej rybki

Czy wiesz, że w każdej chwili możesz zmienić swoją codzienność, wzmocnić duchowość i zyskać dostęp do „magicznego przycisku” umożliwiającego spełnianie marzeń? Bez trudu możesz zostać projektantem własnych życiowych celów i wkroczyć na ścieżkę prawdziwego rozwoju duchowego. Dzięki tej książce dowiesz się, jak w praktyce radzić sobie z ograniczeniami świadomości i – kierując się intuicją – odkryć w sobie pokłady pozytywnej energii. Nauczysz się korzystać ze wsparcia aniołów i samodzielnie...

20,04 zł 39,30 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 01555199

Marka: Wydawnictwo Vital

Mięso nas zabija

Autorzy ujawniają mechanizm powszechnego uzależnienia od mięsa oraz obalają mity związane ze spożywaniem białka zwierzęcego. Udowadniają, że proteiny wcale nie pomagają spalić kilogramów, a węglowodany w naturalnej postaci stają się źródłem zdrowia, witalności i energii. Co więcej, testy laboratoryjne wykazały istnienie wyraźnego związku między białkiem zwierzęcym, a nadwagą, nadciśnieniem, chorobami serca, cukrzycą i nowotworami, jak również wieloma innymi chorobami odpowiedzialnymi za...

50,57 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 01555298

Marka: Wydawnictwo Vital

Turbometabolizm

Misją Autora jest pomaganie ludziom spowalniać proces starzenia się i zoptymalizować stan ciała na całą długość życia. Swój program opiera na diecie o niskim indeksie glikemicznym, przeciwzapalnej, praktykowaniu regularnej aktywności fizycznej, medytowaniu i wysypianiu się. Teraz i Ty dowiesz się, dlaczego warto mieć turbometabolizm. Poznasz syndrom metaboliczny będący przyczyną leżącą u źródeł chronicznych chorób. Wdrożysz holistyczne podejście do leczenia cukrzycy u osób otyłych i...

37,74 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 01555378

Marka: Studio Astropsychologii

Terapie Wschodu w medycynie Zachodu

Autorka zdradza sprawdzone sekrety zdrowego życia! Łączy naukę, medycynę alternatywną i starożytną mądrość, aby obudzić zdolność samouzdrawiania ciała, umysłu i ducha. Swoje porady opiera na wieloletnim doświadczeniu jako kardiolog. Przekazuje ci zasady uzdrawiania holistycznego w postaci praktycznych podpowiedzi pozwalających odzyskać zdrowie. Poznasz symptomy niedoborów witamin i minerałów oraz suplementy, które przywrócą równowagę w organizmie. Zmienisz dietę, wprowadzając do niej podstawy...

22,64 zł 44,40 zł

Więcej

24 godziny

Zobacz także

Indeks: 01555237

Marka: Wydawnictwo Vital

Superodżywianie

Autor łączy wiedzę Tradycyjnej Medycyny Chińskiej z odkryciami współczesnej nauki. Analizuje produkty spożywcze pod kątem znajdującej się w niej energii i światła. Wprowadza pojęcia porządku w odżywianiu oraz odkrywa przedwieczne sekrety długowieczności i witalności. Teraz i Ty skorzystasz z tej wiedzy. Ocenisz również własną sytuację termiczną i świadomie wpłyniesz na zachodzące w Twoim ciele procesy trawienne. Skorzystasz z postu, żywności ketogenicznej oraz wielu specjalistycznych diet, w...

10,00 zł

Więcej

24 godziny

Zywnosc czyli co tak naprawde mozna jesc dr Mark Hyman EK 500px

Indeks: 01555456

Marka: Wydawnictwo Vital

Żywność, czyli co tak naprawdę można jeść

Wiesz, że masło pomaga zapobiegać cukrzycy? Mięso kurczaka wcale nie jest zdrowsze od czerwonego. Sardynki są lepszym źródłem wapnia niż mleko. A najbardziej odżywczymi warzywami są te najdziwniejsze, na przykład wodorosty. Na co dzień bombardują nas sprzeczne informacje dotyczące zdrowego odżywiania, mity, takie jak zatykający żyły cholesterol z jajek, wpływają na nasze wybory żywieniowe. Co tak naprawdę powinniśmy jeść, by cieszyć się zdrowiem? Dr Hyman bezlitośnie rozprawia się z mitami...

38,10 zł 74,70 zł

Więcej

W magazynie

Opis

Wszyscy wiemy, że jedzenie może być najlepszym lekarstwem. Dzięki dziesiątkom najnowszych badań naukowych z dziedziny dietetyki, konsultacjom ze specjalistami, od biochemików po epidemiologów i paleoantropologów oraz odkryciom medycyny molekularnej opracowano najzdrowszy i kompletny plan odżywiania. Dzięki niemu będziesz mógł wyeliminować objawy oraz przeciwdziałać chorobom cywilizacyjnym, m.in. cukrzycy, rakowi, osteoporozie, otyłości, chorobom serca i neurodegeneracyjnym. Poznasz zalecenia żywieniowe dotyczące makro- i mikroelementów oraz nauczysz się planować zdrowe i odpowiednio zbilansowane posiłki dla siebie i rodziny. Poznasz żywność antyoksydacyjną i unikniesz szkodliwych konserwantów, barwników i wzmacniaczy smaku. Najlepszy sposób odżywiania!

Szczegóły produktu

Indeks 01555325

EAN 9788365846174

ISBN: 978-83-65846-17-4
Rok wydania: 2017
Numer wydania: I
Format: 17,5 x 24,5 cm
Ilość stron: 408
Oprawa: twarda

Przeczytaj fragment

Pliki do pobrania

10 zasad zdrowego odżywiania

Pliki do pobrania (2.88M)

Książka za 5,90 zł przy zakupie "10 zasad zdrowego odżywiania w oparciu o najnowsze badania naukowe"

Twoje palce zwierciadłem zdrowia

Mój najlepszy nauczyciel

Superodżywianie

Żywność funkcjonalna

Kokosowe terapie

TAK – NIE

Joga – jak zmienić postrzeganie swojego ciała i życia

Droga ku życiu – medytacje dla ciebie

Jiaogulan – chińskie zioło nieśmiertelności

Dom, kuchnia i życie w zgodzie z naturą

Patronat medialny

Tagi

16 innych produktów w tej samej kategorii:

Endometrioza pokonaj objawy i chorobe Martina Liel EK 500px

Indeks: 015561228

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Endometrioza – pokonaj objawy i chorobę dzięki właściwemu leczeniu

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Endometrioza jest jedną z najczęstszych chorób kobiecych. Cierpi na nią ponad 2 miliony Polek! Jest nie tylko przyczyną fizycznego bólu i bezpłodności, ale odciska się również na psychice oraz życiu rodzinnym i intymnym chorej. W tej książce Autorka, która sama od lat choruje na endometriozę, dzieli się z tobą swoją...

22,45 zł 44,90 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

Wielka ksiega sekretnych zaklec rosyjskich szeptuch Natalia Stepanova IK 500px

Indeks: 015561454

Marka: Studio Astropsychologii

Egz. ekspozycyjny - Wielka księga sekretnych zaklęć rosyjskich szeptuch

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Poznaj tajniki syberyjskiej medycyny ludowej. Najbardziej znana i ceniona uzdrowicielka-szeptucha ujawnia swoje tajemne, magiczne modlitwy i zaklęcia związane z wodą. Ich moc sprawdzona jest od pokoleń, a teraz również i Ty możesz je stosować. Dzięki tej książce odkryjesz modlitwy, które pomagają chronić się przed złym...

32,30 zł 64,60 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

Sekrety szeptuch w samouzdrawianiu vadim tschenze

Indeks: 010011828

Marka: Studio Astropsychologii

Sekrety szeptuch w samouzdrawianiu

Według prawa matrycy energetyczno-biologicznej wszystko jest ze sobą wzajemnie powiązane. Jeśli ta zasada zostaje zachwiana, pojawiają się dolegliwości i choroby. Możliwe jest jednak przywrócenie stanu równowagi matrycy i samouzdrowienie. Autor wyjaśnia, jak z perspektywy szeptuchy – a zatem w sposób naturalny – możesz pokonać najczęstsze choroby oraz wspierać swoje zdrowie naturalnymi terapiami. Z tej książki dowiesz się, jak przy użyciu całej gamy przepisów zielarskich, ćwiczeń i...

48,72 zł 69,60 zł

Więcej

W magazynie

Medycyna holistyczna t12 Uklad limfatyczny i skora Rosina Sonnenschmidt IK

Indeks: 015561785

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Układ limfatyczny i skóra – medycyna holistyczna tom XII

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Z ostatniego, XII tomu serii Medycyna holistyczna dowiesz się, jakie znaczenie dla zdrowia mają skóra i układ limfatyczny. Poznasz podstawowe przyczyny powstawania wielu chorób skóry, od opryszczki, grzybicy skóry i różycy po łuszczycę i półpasiec, bielactwo, twardzinę skóry i raka skóry. Autorka wyjaśnia także objawy...

32,30 zł 64,60 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 01555270

Marka: Wydawnictwo Vital

Żywność funkcjonalna

Autorzy opisują ponad pięćdziesiąt najzdrowszych i uznawanych za życiodajne owoców, warzyw, ziół, korzeni, nasion, grzybów z całego świata. Podają też pełną charakterystykę ich właściwości prozdrowotnych. Na przykład pokrzywa ma silnie odtruwające działanie i oczyszcza organizm, natomiast rumianek działa rozkurczowo i łagodzi stres. Siemię lniane zmniejsza zagrożenie chorobami serca i naczyń krwionośnych. Awokado efektywnie spala tłuszcz i utrzymuje prawidłowy poziom insuliny. Przy każdym...

17,49 zł 34,30 zł

Więcej

24 godziny

uzdrawania terczycy wedlug boskiego lekarza

Indeks: 010012342

Marka: Studio Astropsychologii

Uzdrawianie tarczycy według boskiego lekarza

Autor, światowej sławy medium, ujawnia prawdziwą przyczynę epidemii chorób tarczycy. Wyjaśnia także, czym tak naprawdę są spowodowane stan zapalny i rozwiewa wszelkie mity, które narosły wokół chorób autoimmunologicznych. Wręcza Ci również gotową receptę z zaleceniami medycyny naturalnej, dzięki którym zregenerujesz swoją tarczycę, wyeliminujesz bóle i odzyskasz pełnię zdrowia. W końcu uzyskasz rzetelną i kompleksową poradę, jak odbudować swoje ciało w przypadku, gdy miałeś usuniętą tarczycę....

64,66 zł 89,80 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 01555325

Marka: Wydawnictwo Vital

10 zasad zdrowego odżywiania w oparciu o najnowsze badania naukowe

45,80 zł 89,80 zł

Więcej

24 godziny

Uzdrawiajace oczyszczanie organizmu wedlug Boskiego lekarza Anthony William IK 500px

Indeks: 010011627

Marka: Studio Astropsychologii

Uzdrawiające oczyszczanie organizmu według Boskiego lekarza

W tej publikacji Boskiego lekarza poznasz ważne informacje na temat procesu oczyszczania organizmu. Staniesz się ekspertem od oczyszczania, a zamieszczone wskazówki i odpowiedzi na pytania pomogą każdemu odzyskać zdrowie. Dowiesz się, kiedy najlepiej przeprowadzić detoks i dlaczego oczyszczanie urodzinowe ma duże znaczenie dla zdrowia. Poznasz mity dotyczące odżywiania, diet i znaczenie postów. Odkryjesz tajniki kompulsywnego objadania się i zasady, które pomogą Ci je pokonać. Boski lekarz...

90,44 zł 129,20 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 015561638

Marka: Studio Astropsychologii

Egz. ekspozycyjny - Tradycyjne uzdrawianie energią

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Niniejsza książka jest kopalnią wiedzy dla wszystkich, którzy chcą zgłębić sekrety medycyny energetycznej i zająć się uzdrawianiem energią. Zawiera ona nie tylko teorię, ale też praktyczne wskazówki dotyczące poszczególnych terapii. Autor wykorzystuje prastarą wiedzę szeptuch, choć nie stroni także od osiągnięć...

34,80 zł 69,60 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 010011997

Marka: Wydawnictwo Vital

Ajurwedyjski detoks

Autorka prezentuje unikalny program oczyszczania organizmu z ajurwedą i przywracania zdrowia. Nagrodą za wprowadzenie jej zasad będzie utrata zbędnych kilogramów! Autorka proponuje drobne zmiany w stylu życia: wprowadzenie ajurwedyjskich ziół, herbat ziołowych i diety oraz relaksującą medytację. Udowadnia, że nadmierna masa ciała jest wynikiem zalegających toksyn i stanów zapalnych w organizmie. Dzięki tej książce dowiesz się, czym jest uzależnienie od żywności i jak sobie z nim poradzić....

41,65 zł 59,50 zł

Więcej

W magazynie

Borelioza a medycyna alternatywna Werner Kuhni Walter von Holst EK

Indeks: 010011479

Marka: Wydawnictwo Vital

Borelioza a medycyna alternatywna

Liczba zachorowań na boreliozę rośnie w zastraszającym tempie! W ostatnim roku w Polsce oficjalnie stwierdzono ponad 21 tysięcy przypadków tej choroby. Każdego roku liczba chorych rośnie nawet o połowę! Dzięki informacjom zawartym w tej książce dowiesz się, czym jest choroba z Lyme oraz w jaki sposób się przed nią chronić. Poznasz pierwsze objawy boreliozy oraz badania, jakie należy wykonać w celu postawienia prawidłowej diagnozy. Zrozumiesz również, w jaki sposób działa twój układ...

31,08 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Sekrety odzywiania wedlug szeptuch 2019 06

Indeks: 01555321

Marka: Studio Astropsychologii

Sekrety odżywiania według szeptuch

Coraz częściej, starając się wyeliminować poważne choroby, sięgamy po uzdrawiającą żywność i zioła, będące ważnymi elementami każdej medycyny naturalnej. Okazuje się, że zdrowe odżywianie jest skutecznym i powszechnie dostępnym sposobem samouzdrawiania. Dzięki tej książce dowiesz się, jak przygotować zdrowe jedzenie według szeptuch, i nauczysz się je stosować z korzyścią dla swojego ciała i ducha. Jednocześnie poznasz proste i smaczne przepisy kuchni energetycznej i medycyny ludowej, które...

25,19 zł 49,40 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010011720

Marka: Wydawnictwo Vital

Tradycyjna Medycyna Chińska

Chciałbyś poprawić zdrowie? Dowiedzieć się więcej o medycynie naturalnej i leczeniu przez dotyk, ponieważ masz dość przyjmowania tabletek? Zaufaj terapii udoskonalanej od tysięcy lat. Tradycyjna Medycyna Chińska zna doskonałe sposoby na leczenie najpowszechniejszych dolegliwości. Dzięki tej kompleksowej książce poznasz holistyczne podejście TMC do uzdrawiania. Dowiesz się, jak zadbać zarówno o ciało, jak i umysł. Autor jest praktykującym lekarzem, dlatego w tej publikacji opowiada o swoich...

48,72 zł 69,60 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010012334

Marka: Studio Astropsychologii

Rosyjska medycyna ludowa od A do Z

Po ukończeniu studiów medycznych Natalja Nowikowa wyspecjalizowała się w stosowanej medycynie tradycyjnej, której tajniki poznała już w dzieciństwie. W jej przełomowej książce znajdziesz zbiór najistotniejszych informacji oraz przepisów dotyczących ponad siedemdziesięciu powszechnie występujących dolegliwości. Opisane schorzenia zostały pogrupowane według obszarów ciała, narządów oraz zespołów chorób. Poza tradycyjnymi sposobami uzdrawiania szerokiego spektrum dolegliwości, od alergii, przez...

45,22 zł 64,60 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010012214

Marka: Studio Astropsychologii

Wielka księga sekretnych zaklęć rosyjskich szeptuch

Poznaj tajniki syberyjskiej medycyny ludowej. Najbardziej znana i ceniona uzdrowicielka-szeptucha ujawnia swoje tajemne, magiczne modlitwy i zaklęcia związane z wodą. Ich moc sprawdzona jest od pokoleń, a teraz również i Ty możesz je stosować. Dzięki tej książce odkryjesz modlitwy, które pomagają chronić się przed złym okiem, przyciągnąć miłość i dobrobyt oraz wyleczyć choroby. Poznasz konkretne dni mocy związane z czczeniem wody lub wykorzystywaniem jej do rytuałów. Nauczysz się robić napary...

41,47 zł 64,60 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010011944

Marka: Wydawnictwo Vital

Jadalne rośliny dziko rosnące

Przyroda obfituje w szeroki wybór jadalnych roślin. Ich niezwykłe właściwości znane są człowiekowi od tysięcy lat i zajmują szczególne miejsce w medycynie naturalnej. W dawnych czasach uzdrowiciele korzystali z ich właściwości w leczeniu chorób. W tej książce znajdziesz wiele cennych porad i wskazówek, które przybliżą ci świat ziołolecznictwa w praktyce. To prosty przewodnik, w którym Autorzy opisali 200 roślin leczniczych wraz z ilustracjami. Wiele z nich posiada potwierdzone działanie...

69,93 zł 99,90 zł

Więcej

W magazynie

Śledź nas na Facebooku

Facebook