Home

  • Twój czas na rozwój

    Twój czas na rozwój

  • Darmowa dostawa

    Darmowa dostawa
Jedz prawdziwe jedzenie
  • Jedz prawdziwe jedzenie

Jedz prawdziwe jedzenie

Pięć zasad utrzymania zdrowego mózgu i ciała

01555447

Julie Montagu

Eat Real Food: Simple Rules for Health, Happiness, and Unsto

24 godziny + czas dostawy

Cena:

20,04 zł Rabat 49%
39,30 zł *

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Brutto
Najniższa cena w ciągu 30 dni: 20,04 zł
Ilość
24 godziny

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:
uzdrowienie po udarze

Indeks: 01555425

Marka: Wydawnictwo Vital

Uzdrowienie po udarze

Jakie są przyczyny udaru i kto jest nim zagrożony? Jaka jest najlepsza dieta dla mózgu? Czy można przyspieszyć proces odzyskiwania zdrowia? Co zrobić, by zapobiec kolejnemu udarowi lub innej ciężkiej chorobie neurodegeneracyjnej? Jak podczas rekonwalescencji ćwiczyć mózg, a jak mięśnie? Ta książka to 100 najważniejszych pytań zadawanych przez osoby, które przeżyły udar oraz członków ich rodzin. Na każde wyczerpująco odpowiadają czołowi eksperci w leczeniu udarów i innych chorób układu...

Cena 25,45 zł Cena podstawowa 49,90 zł
Więcej
24 godziny
Goji jagody ycia

Indeks: 01555198

Marka: Wydawnictwo Vital

Goji jagody życia

Zaliczane do superżywności jagody goji są jednymi z najzdrowszych owoców świata, co potwierdzają eksperci i dietetycy. Argumentują oni to mnogością składników odżywczych, które w sobie skrywają. Zawierają nie tylko substancje witalne, ale są także wyjątkowo silnym antyoksydantem, który zwalcza wolne rodniki i działa na nas odmładzająco. Dzięki tej książce dowiesz się, na jakie choroby skutecznie działają jagody goji oraz jaką ich ilość powinieneś spożywać. Są nie tylko idealne dla diabetyków...

Cena 33,40 zł
Więcej
24 godziny
Cud oleju lnianego wyd2 vital

Indeks: 010011739

Marka: Wydawnictwo Vital

Cud oleju lnianego

Wyostrza umysł, wzmacnia psychikę i funkcjonowanie mózgu. Przeciwdziała chorobom układu krążenia, nowotworom, obniża poziom cholesterolu. Chcesz wiedzieć, jak przyspieszyć metabolizm, sięgnij po olej! Olej lniany to prawdziwy skarb dla zdrowia. Ten wyjątkowy olej roślinny bogaty jest w kwasy omega -3, w tym ALA i DHA, co czyni go preparatem całościowo wzmacniającym organizm i cennym składnikiem codziennej diety. Chcesz wiedzieć więcej? Sięgnij po tę książkę! Dzięki zawartym w niej informacjom...

Cena 27,93 zł Cena podstawowa 39,90 zł
Więcej
W magazynie
Obsydian śnieżny, naturalny...

Indeks: 13296074

Marka: CIG Import & Großhandel

Obsydian śnieżny, naturalny kamień bębnowany (2 ~ 3 cm)

OBSYDIAN ŚNIEŻNY, naturalny kamień bębnowany (2 ~ 3 cm) Prezentowane kamienie został poddane procesowi bębnowania, oszlifowane za pomocą proszków ściernych oraz polerskich. Każdy kamień ma swój specyficzny kształt i rozmiar, jest niepowtarzalnym egzemplarzem i może różnić się od widocznych na zdjęciu. Dla klienta wybieramy go intuicyjnie i zawsze z pozytywną energią :) Uwagi: Cena dotyczy jednego egzemplarza wybranego losowo Ewentualna obecność spękań, pustek i...

Cena 9,00 zł
Więcej
W magazynie
Medycyna holistyczna t12 Uklad limfatyczny i skora Rosina Sonnenschmidt IK

Indeks: 010012323

Marka: Wydawnictwo Vital

Układ limfatyczny i skóra – medycyna holistyczna tom XII

Z ostatniego, XII tomu serii Medycyna holistyczna dowiesz się, jakie znaczenie dla zdrowia mają skóra i układ limfatyczny. Poznasz podstawowe przyczyny powstawania wielu chorób skóry, od opryszczki, grzybicy skóry i różycy po łuszczycę i półpasiec, bielactwo, twardzinę skóry i raka skóry. Autorka wyjaśnia także objawy typowe dla chorób układu limfatycznego, od podatności na infekcje do złośliwych chłoniaków. Holistyczna terapia, opisana przez Autorkę, obejmuje porady dotyczące odżywiania i...

Cena 45,22 zł Cena podstawowa 64,60 zł
Więcej
W magazynie
Wolni od toksyn Joseph Pizzorno MK 800px

Indeks: 01555430

Marka: Wydawnictwo Vital

Wolni od toksyn

Powodujące zaburzenia hormonalne ftalany w perfumach, antyperspiranty z toksycznym i wywołującym alergie glinem, przyczyniający się do nowotworów glifosat w kaszach, uszkadzający DNA benzoesan sodu z gazowanych napojów, ryby skażone rtęcią… Czy wiesz, że każdego dnia jesteś narażony na działanie niebezpiecznych substancji? Trucizny, które niszczą powodują choroby autoimmunologiczne, ukryte są we wszystkim, co cię otacza. Autor, ceniony naturopata, pomoże ci rozpoznać objawy powstałe w wyniku...

Cena 25,19 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
24 godziny
KADZIDŁO YALANG YALANG

Indeks: 17015136

Marka: Herren

KADZIDŁO YALANG YALANG

Kadzidło patyczkowe HEM – Ylang Ylang Kadzidło Ylang Ylang to zmysłowa i relaksująca kompozycja zapachowa oparta na esencji egzotycznych kwiatów ylang-ylang. Aromat tych kwiatów znany jest ze swojego działania uspokajającego, odprężającego oraz wspierającego równowagę emocjonalną. Właściwości kadzidła: Intensywny, kwiatowy zapach z nutą słodyczy Pomaga się zrelaksować i odprężyć po stresującym dniu Sprzyja medytacji, pracy z oddechem i rytuałom miłości Specyfikacja: Producent:...

Cena 2,50 zł
Więcej
W magazynie
Wylecz choroby autoimmunologiczne

Indeks: 01559037

Marka: Wydawnictwo Vital

Wylecz choroby autoimmunologiczne – książka kucharska

Pewnie zetknąłeś się ze stwierdzeniem, że leczenie chorób autoimmunologicznych jest trudne, a objawów właściwie nie da się odwrócić. Nic bardziej mylnego! Autorka tej książki uświadamia, że istnieje terapia, która pomoże samodzielnie pozbyć się stanów zapalnych. W tej przełomowej książce kucharskiej dr Amy Myers pokazuje, jak odzyskać zdrowie dzięki wprowadzeniu diety przeciwzapalnej dedykowanej osobom z chorobami autoimmunologicznymi, neurodegeneracyjnymi czy zaburzeniami hormonalnymi. Jeśli...

Cena 62,86 zł Cena podstawowa 89,80 zł
Więcej
W magazynie
Zobacz także
Obalamy mity o niezdrowym jedzeniu

Indeks: 01557092

Marka: Wydawnictwo Vital

Obalamy mity o „niezdrowym” jedzeniu

Dowiedz się, kto kryje się za produktami oznaczonymi pozornie sprzyjającymi zdrowiu hasłami w stylu „wolne od…” albo „dla osób z nietolerancją…”. Zrozumiesz również, że nie istnieją żadne uzasadnienia horrendalnych cen, jakie one osiągają. Dajemy się złapać w pułapkę strachu przed pożywieniem, które ma rzekomo zabójcze właściwości. Wiele osób płaci krocie za pokarm mający chronić ich przed skutkami spożywania glutenu i innych związków. Tymczasem wiele nietolerancji nie wynika z rzeczywistego...

Cena 33,40 zł
Więcej
24 godziny
Witaminy i mineraly w naturalnej zywnosci Mascha Davis MG 500px

Indeks: 010011801

Marka: Wydawnictwo Vital

Witaminy i minerały w naturalnej żywności

Preparaty wzmacniające organizm są nieodzowne dla dobrego zdrowia. Równocześnie bagatelizowanie zasad zdrowego odżywiania bywa przyczyną poważnych schorzeń. Wywołuje m.in. stany zapalne i obniża ogólną odporność (to efekty m.in. braku witamin C i D). Dzięki tej książce dowiesz się, jak naturalne substancje odżywcze wpływają na funkcjonowanie organizmu. Poznasz produkty spożywcze, które zawierają witaminy, minerały czy naturalne probiotyki. W ten sposób nauczysz się świadomie komponować...

Cena 41,65 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie
Opis

Dzięki tej książce powrócisz do korzeni i dokonasz pozytywnych wyborów żywieniowych. Pozwolą Ci one zwiększyć spożycie pięciu grup żywności, które są najważniejsze dla utrzymania zdrowego mózgu i ciała. Dowiesz się jak wprowadzić do codziennej diety komosę ryżową, kaszę jaglaną, brązowy ryż oraz kaszę gryczaną, które odżywią Twój organizm. Nauczysz się stosować zdrowe tłuszcze czyli oliwę z oliwek, olej kokosowy oraz olej lniany aby zyskać więcej energii. Uzupełnisz dietę o jagody goji, nasiona chia, spirulinę, które należą do superżywności. Cukier zastąpisz zdrowym miodem, syropem ryżowym czy klonowym lub cukrem daktylowym. Znajdziesz też przepisy na potrawy, które uwzględniają zdrowe produkty w codziennej diecie. Zdrowie i energia bez liczenia kalorii.

Szczegóły produktu
01555447
9788365404275
ISBN
978-83-65404-27-5
Rok wydania
2016
Numer wydania
I
Format
14,5 x 20,5 cm
Ilość stron
256
Oprawa
miękka
Przeczytaj fragment
Pliki do pobrania
Jedz prawdziwe jedzenie

Pliki do pobrania (1.15M)
Książka za 5,90 zł przy zakupie "Jedz prawdziwe jedzenie"

zaznacz wybraną publikację i wciśnij "Dodaj do koszyka"

Neurogeneza – regeneracja mózgu

Neurogeneza – regeneracja mózgu

Podręcznik złotej rybki

Podręcznik złotej rybki

Duchowość w praktyce

Duchowość w praktyce

Prawo Przyciągania i praktyka uważności

Prawo Przyciągania i praktyka uważności

Koniec stresu i nadwagi

Koniec stresu i nadwagi

Koraliki modlitewne

Koraliki modlitewne

Jak oddychać

Jak oddychać

Kwantowa miłość

Kwantowa miłość

Przywracanie młodości

Przywracanie młodości

Jak wzmocnić swój mózg

Jak wzmocnić swój mózg

Patronat medialny

Tagi
16 innych produktów w tej samej kategorii:
Gimnastyka umyslu innercise John Assaraf MK 500px

Indeks: 01558341

Marka: Studio Astropsychologii

Gimnastyka Umysłu – Innercise

Wciąż czekasz na swoją szansę? Masz poczucie, że nie jesteś wystarczająco mądry lub dobry, aby osiągnąć sukces? Boisz się porażki lub rozczarowania? Czas skończyć z negatywnym myśleniem, szkodliwymi emocjami i ograniczającymi cię przekonaniami. To jest czas, aby uwolnić ukrytą moc twojego mózgu! Z tego kompleksowego przewodnika m.in. dowiesz się, jak wyeliminować wewnętrzne blokady, które powstrzymują cię przed spełnianiem marzeń, usunąć zwątpienie i zwiększyć swoją pewność siebie. Autor...

Cena 25,19 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie
Przywracanie m odo ci

Indeks: 01555449

Marka: Wydawnictwo Vital

Przywracanie młodości

Jak się odmłodzić? Wielu specjalistów powie ci, że aby powstrzymać proces starzenia musisz zafundować sobie drogie zabiegi bądź kremy. Według autora są oni w błędzie! Dzięki tej książce poznasz przełomową metodę – prawdziwy klucz do odmładzania z sukcesem. Jest to dieta polegająca na unikaniu ukrytego cukru, a obfitująca w antyoksydanty likwidujące wolne rodniki. Jedynym sekretem przeciwdziałania starzeniu się jest ochrona skierowana od środka na zewnątrz, która polega na utrzymywaniu...

Cena 30,35 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
24 godziny
Koraliki modlitewne Jean Louis de Biasi EK

Indeks: 01555437

Marka: Studio Astropsychologii

Koraliki modlitewne

Koraliki modlitewne oraz koraliki do medytacji są potężnymi narzędziami służącymi do transformacji własnej duchowości. Jak dowodzą badania z dziedziny etnografii, od tysięcy lat są one wykorzystywane w wielu kulturach do wprowadzania umysłu w stan medytacji, towarzyszą modlitwom, świętym słowom lub mantrom. Dzięki tej książce dowiesz się, jak wybrać odpowiednie sznury modlitewne, jak je oczyścić, przechowywać, święcić do użytku duchowego, a nawet samodzielnie tworzyć. Odkryjesz także sekretne...

Cena 22,64 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
24 godziny
Celiakia autodiagnoza i samodzielne leczenie 2019 07

Indeks: 01555310

Marka: Wydawnictwo Vital

Celiakia – autodiagnoza i samodzielne leczenie

Cierpisz na dolegliwości żołądkowo-jelitowe, alergię pokarmową, zmęczenie, bóle głowy, bóle stawów, anemię lub swędzenie skóry? Jeśli tak, możesz mieć celiakię – dziedziczną chorobę autoimmunologiczną wywoływaną przez gluten. Uszkadza on wyściółkę jelita cienkiego, przez co nie może ono prawidłowo wchłaniać pokarmu. 85% ludzi z tą chorobą nie zostaje nigdy prawidłowo zdiagnozowanych i leczonych, co skutkuje niepłodnością, chorobami wątroby, depresją, schorzeniami autoimmunologicznymi (takimi...

Cena 30,35 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
24 godziny
chemia polaczen

Indeks: 01555374

Marka: Studio Astropsychologii

Chemia połączeń

Dzięki tej książce zrozumiesz co oznacza bycie w pełni zdrowym. Poznasz aspekty życia, które powinieneś w sobie rozwijać. Przeżyjesz prawdziwe przebudzenie gdy odzyskasz połączenie umysłu z ciałem równocześnie pozbywając się depresji, lęków czy negatywnych myśli. Wreszcie znajdziesz czas na wytworzenie niezbędnej energii, która przywróci równowagę w Twoim ciele i umyśle. Pozbędziesz się negatywnych emocji i naprawisz relacje w pracy i w domu. Pobudzisz swoją intuicję i wrażliwość, które...

Cena 22,64 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
24 godziny
Wsp czesna mowa cia a

Indeks: 01555426

Marka: Studio Astropsychologii

Współczesna mowa ciała

Odkryj współczesny kod podświadomej komunikacji. Wykorzystaj wiedzę dotyczącą mechanizmów rządzących mową ciała do rozszyfrowania sekretnych motywacji innych ludzi, wzmocnienia własnej pewności siebie oraz osiągnięcia sukcesu na dowolnym polu. Korzystając z wiedzy Autora poprawisz relacje w związku, będziesz bardziej kontaktowy, rozbudzisz pewność siebie, zrozumiesz przyjaciół i znajomych, a nawet nauczysz się odkrywać, kiedy ktoś kłamie. Dzięki tej publikacji z łatwością rozszyfrujesz emocje...

Cena 17,49 zł Cena podstawowa 34,30 zł
Więcej
24 godziny
Neurogeneza

Indeks: 01555441

Marka: Wydawnictwo Vital

Neurogeneza – regeneracja mózgu

Dopiero niedawno odkryto, że mózg wytwarza nowe komórki mózgowe w każdym wieku. Proces ten zwany jest neurogenezą. Szybkość z jaką formują się nowe komórki mózgowe ma głęboki wpływ na każdy aspekt naszego życia. Kiedy tempo neurogenezy jest niskie, występują niedobory poznawcze, problemy z pamięcią, lęk, stres, depresja i obniżona odporność. Dzięki metodzie Autora możliwe stanie się przywrócenie prawidłowej pracy mózgu. Wzmocnią się również zdolności poznawcze, poprawi pamięć, wzrośnie...

Cena 27,80 zł Cena podstawowa 54,50 zł
Więcej
W magazynie
Skuteczne leczenie reumatyzmu

Indeks: 01555328

Marka: Wydawnictwo Vital

Skuteczne leczenie reumatyzmu

Zapalenie stawów jest bardziej powszechne niż ból pleców i choroby serca. Stanowi najczęstszą chorobę autoimmunologiczną, dotykając niemal 68 milionów ludzi na całym świecie. Medycyna konwencjonalna ma tendencję do leczenia zapalenia stawów za pomocą silnych, uszkadzających jelita, hamujących układ odpornościowy leków przeciwbólowych. Autorka oferuje zdrowszą i skuteczniejszą alternatywę. Przełomowy, trzyetapowy program doktor Blum został opracowany, aby rozwiązać podstawowe przyczyny choroby...

Cena 34,12 zł Cena podstawowa 66,90 zł
Więcej
24 godziny
Na poczatku bylo slowo okl

Indeks: 01555372

Marka: Studio Astropsychologii

Na początku było Słowo – Sekret Przebudzenia

Dzięki tej książce zmienisz swoje myślenie o otaczającym cię świecie i doświadczysz głębokiego, wewnętrznego duchowego przebudzenia. Twój umysł stanie się jasny i otwarty na poznanie, przez co wzniesiesz własną świadomość na wyższy poziom. Pomogą ci w tym zapisy sesji channelingowych, które Autor – światowej sławy medium, odbył z duchowymi przewodnikami. Z ich pomocą w końcu doznasz prawdziwego rozwoju duchowego! Dostroisz swoje wibracje, usuniesz emocjonalne głazy i pozbędziesz się błędnych...

Cena 22,90 zł Cena podstawowa 44,90 zł
Więcej
24 godziny
Joga wzmacniajaca czary Casey Giovinco EK 800px

Indeks: 01558353

Marka: Studio Astropsychologii

Joga wzmacniająca czary

Joga i magia są jak siostry, które się wzajemnie wspierają. Dodanie magii do jogi powoduje, że osoby praktykujące rozwijają się szybciej, a wzmocnienie magii jogą pozwala wiedźmom na efektywniejszy rozwój zdolności i praktyk duchowych. Autor, doświadczony nauczyciel jogi i wiedun, udowadnia że joga to nie tylko doskonała terapia dla ciała, ale również wspaniałe narzędzie rozwoju umiejętności magicznych. Ponad sześćdziesiąt asan i sekwencji zilustrowanych w tej książce pomoże ci nie tylko...

Cena 30,35 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie
Joga nidra

Indeks: 01555439

Marka: Wydawnictwo Vital

Joga nidra

Masz już dość codziennych obowiązków? Nie potrafisz znaleźć czasu dla siebie? Twoje ciało i umysł przegrywają walkę ze stresem? Jeśli tak, jesteś jedną z milionów kobiet, które może ocalić ta książka. Jej autorka, ekspertka od kobiecej mocy i dobrego samopoczucia oraz pasjonatka kobiecego przywództwa, przedstawia kompleksowy program jogi nidry, który rozwija się w trzech fazach: odpoczynku od fizycznego wyczerpania, uwolnieniu od zmęczenia psychicznego i emocjonalnego oraz pokonania...

Cena 25,19 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
24 godziny
Negatywne wplywy energetyczne Claus Walter EK 500px

Indeks: 01555467

Marka: Studio Astropsychologii

Negatywne wpływy energetyczne

Fizyka kwantowa dowiodła, że informacja energetyczna nie jest tracona! Często przekazywana jest z pokolenia na pokolenie poprzez nieświadome wzorce, myśli czy uczucia. To, co kiedyś zostało dane jako obietnica, osąd lub przekleństwo, nadal ma moc i po dziś dzień wpływa na Twoją osobowość oraz życiową ścieżkę. Takie zewnętrzne wpływy energetyczne działają jak program sabotujący Twoje działania. Autor podpowie Ci, w jaki sposób uwolnić się od tego typu obciążeń! Dzięki tej książce dowiesz się,...

Cena 22,64 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie
Twoja czestotliwosc Penny Pierce w2r3 800px

Indeks: 01558327

Marka: Studio Astropsychologii

Twoja częstotliwość – podręcznik wykorzystania intuicji

Co zrobić, aby osiągnąć pełen potencjał istnienia? Jak zrozumieć i wyzwolić swoje prawdziwe Ja? Wkraczając w Erę Intuicji odważ się zrobić ten przerażający krok i porzuć utarte schematy myślowe. Pozwól uczuciom i energii intuicji dojść do głosu. Dzięki tej książce i 9 etapom duchowej transformacji wyzwolisz wewnętrzną energię i wysokie wibracje. Oczyścisz energię czakr i połączysz się z otaczającym cię polem elektromagnetycznym. To właśnie uzdrawianie energetyczne i kwantowe nada twojej...

Cena 30,35 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie
Ksiega dobrego snu Nicole Moshfegh MG 500px

Indeks: 01558311

Marka: Wydawnictwo Vital

Księga dobrego snu

Lektura tej książki sprawi, że raz na zawsze zapomnisz o nieprzespanych nocach, a leczenie bezsenności stanie się prostsze. Dzięki niej poznasz 75 sprawdzonych sposobów na dobry i zdrowy sen, które bez trudu dopasujesz do swoich indywidualnych potrzeb i możliwości. Z czego wynika ich niezwykła skuteczność? Otóż bazują one na najnowszych badaniach naukowych z zakresu psychosomatyki i terapii poznawczo-behawioralnej dla bezsenności. Sięgając po zaprezentowane w tej książce techniki i sposoby na...

Cena 22,64 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie
Ksi ga zdrowia m zgu

Indeks: 01555108

Marka: Wydawnictwo Vital

Księga zdrowia mózgu

Dwoje bestsellerowych Autorów New York Timesa wyjaśnia, dlaczego codzienne problemy z pamięcią – zapodziewanie kluczyków do samochodu, zapominanie imion, utrata koncentracji – są sygnałami ostrzegającymi o obciążeniu mózgu i proponuje prosty program rozwiązania tych problemów. Z książki dowiesz się, jak stworzyć zdrowszy mózg dzięki odpowiedniemu odżywianiu, zmianie stylu życia i gimnastyce mózgu. Nauczysz się także unikać neurotoksyn ukrytych w Twojej domowej apteczce, środkach czystości i...

Cena 22,64 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
24 godziny
Zast p cukier

Indeks: 01555324

Marka: Wydawnictwo Vital

Zastąp cukier

Podobnie jak nikotyna i alkohol, cukier jest niebezpieczny i prowadzi do uzależnienia. Powoduje nie tylko nadwagę, próchnicę i cukrzycę, ale również takie choroby jak ADHD, Alzheimer i rak. Z tej książki dowiesz się, jak odzyskać kontrolę nad swoim sposobem odżywiania. Nie będziesz musiał z niczego rezygnować dzięki stosowaniu zdrowych cukrów, które zaopatrują organizm w niezbędną do życia energię, a przy tym nie mają negatywnego wpływu na przemianę materii. Prezentowane przez Autorów...

Cena 25,19 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
24 godziny

Śledź nas na Facebooku

Facebook