• Twój czas na rozwój

  • Darmowa dostawa

Cwiczenia osteopatyczne Marcel Merkel Stefan Kosik IK
  • Cwiczenia osteopatyczne Marcel Merkel Stefan Kosik IK

Ćwiczenia osteopatyczne, dzięki którym samodzielnie usuniesz ból, blokady, napięcia i uzdrowisz powięzi

010011941

Osteopathische Übungen mit dem Pilates-Roller: Ein Trainings

24 godziny + czas dostawy

Cena:

30,44 zł Rabat 38,38%
49,40 zł *

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Brutto
Najniższa cena w ciągu 30 dni: 30,44 zł
Ilość

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

Indeks: 03555098

Marka: Studio Astropsychologii

Karty Archanioła Michała – 44 karty + książka

Doreen Virtue, dobrze znana wśród zainteresowanych astropsychologią, daje Ci możliwość skorzystania z pomocy jednego z najpotężniejszych anielskich przedstawicieli – Archanioła Michała. Wykorzystaj te karty duchowe i ich pozytywną energię, by nawiązać kontakt z osobistym obrońcą. Poproś go o anielską opiekę i wsparcie, radę lub po prostu podziękuj za okazane łaski. Od spraw błahych po te, które zadecydują o Twojej przyszłości. Uzyskanie jego wstawiennictwa ułatwią Ci modlitwy i sentencje na...

Cena 118,91 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011750

Marka: Studio Astropsychologii

Holistyczne uzdrawianie wzroku

Liczba osób dotkniętych wadami wzroku rośnie w zastraszającym tempie. Co gorsza, dotykają one coraz młodszych ludzi. Nic dziwnego, że pytanie – jak poprawić wzrok – nurtuje wielu z nas. Dzięki tej książce dowiesz się, na czym polega naturalne leczenie wzroku. Poznasz skuteczne ćwiczenia na poprawę wzroku, które bez trudu wykonasz samodzielnie. Zabiegi medyczne ani leki nie będą w tej sytuacji konieczne. Stosując prostą terapię naturalną i holistyczne uzdrawianie wzroku (w tym uzdrawianie...

Cena 27,98 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01555321

Marka: Studio Astropsychologii

Sekrety odżywiania według szeptuch

Coraz częściej, starając się wyeliminować poważne choroby, sięgamy po uzdrawiającą żywność i zioła, będące ważnymi elementami każdej medycyny naturalnej. Okazuje się, że zdrowe odżywianie jest skutecznym i powszechnie dostępnym sposobem samouzdrawiania. Dzięki tej książce dowiesz się, jak przygotować zdrowe jedzenie według szeptuch, i nauczysz się je stosować z korzyścią dla swojego ciała i ducha. Jednocześnie poznasz proste i smaczne przepisy kuchni energetycznej i medycyny ludowej, które...

Cena 25,19 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011930

Marka: Studio Astropsychologii

Czakry dla początkujących

David Pond – profesjonalny astrolog, nauczyciel jogi, magister metafizyki eksperymentalnej, przewodnik po miejscach świętych oraz wyśmienitym mówca zaprasza Cię do lektury książki, którą w samych Stanach Zjednoczonych zakupiło ponad 100.000 osób. Czakry to centra energetyczne w Twoim organizmie. Każda z nich odpowiada za inną sferę życia i każda decyduje o Twoim szczęściu, zdrowiu i uczuciu samospełnienia. Wyeliminuj więc tkwiące w nich zatory uniemożliwiające swobodny przepływ subtelnych...

Cena 27,98 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012128

Marka: Studio Astropsychologii

Pranajama – uzdrawiająca moc oddechu

Czym jest pranajama i jakie są skuteczne techniki oddechowe. Wprowadzisz się w stan tzw. świadomego oddychania i przejmiesz kontrolę nad swoim umysłem. Uwolnisz swoje ciało od ograniczeń, a medytując osiągniesz wewnętrzny spokój. Poprzez skupienie uwagi na wykonywanych ćwiczeniach wpłyniesz na układ nerwowy, uaktywnisz samouzdrawiające siły organizmu i pozbędziesz się bólu. Dolegliwości przestaną Ci dokuczać i uregulujesz pracę narządów. Dodatkowo poznasz popularne postawy ciała i pozycje...

Cena 47,93 zł Cena podstawowa 74,70 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012118

Marka: Wydawnictwo Vital

Joga rozciągająca

Praktykowanie jogi skoncentrowanej na elastyczności ciała pomaga zarówno w odzyskaniu i zachowaniu siły oraz sprężystości, jak również w utrzymaniu zdrowia. Joga rozciągająca zapewni ci lepszą jakość życia! Zapomnij o bólu pleców czy kręgosłupa! Nigdy więcej sztywnemu karkowi! Koniec z nieprzyjemnym napięciem mięśni! Witaj rozluźniony kręgosłupie! Witajcie rozciągnięte mięśnie i stawy! To wszystko jest możliwe dzięki jodze rozciągającej – wyjątkowej aktywności fizycznej, która dba o twoje...

Cena 30,44 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011788

Marka: Wydawnictwo Vital

Sekrety urody japońskich kobiet

Wielu z nas zastanawia się, na czym polega sekret nieskazitelnej cery japońskich kobiet. Czy spędzają całe dnie z maseczkami na twarzach? A może wydają bajońskie sumy na zabiegi kosmetyczne w renomowanych salonach piękności? Nic z tych rzeczy. Dzięki tej książce dowiesz się, jak zadbać o swoją skórę domowymi i tanimi sposobami, pozbędziesz się zalegającego na półkach nadmiaru kosmetyków i odkryjesz, że możesz być piękna niezależnie od wieku czy typu cery. Autorka podaje również instrukcje...

Cena 24,99 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012334

Marka: Studio Astropsychologii

Rosyjska medycyna ludowa od A do Z

Po ukończeniu studiów medycznych Natalja Nowikowa wyspecjalizowała się w stosowanej medycynie tradycyjnej, której tajniki poznała już w dzieciństwie. W jej przełomowej książce znajdziesz zbiór najistotniejszych informacji oraz przepisów dotyczących ponad siedemdziesięciu powszechnie występujących dolegliwości. Opisane schorzenia zostały pogrupowane według obszarów ciała, narządów oraz zespołów chorób. Poza tradycyjnymi sposobami uzdrawiania szerokiego spektrum dolegliwości, od alergii, przez...

Cena 41,41 zł Cena podstawowa 64,60 zł
Więcej
W magazynie
Zobacz także

Indeks: 09258001

Bańki szklane uniwersalne (lekarskie) kpl. 20 szt

Bańki lekarskie to jedna z najstarszych naturalnych metod leczenia stosowana w wielu rejonach świata, oparta na pobudzeniu naturalnych mechanizmów obronnych poprzez wywołanie miejscowego przekrwienia, które jest silnym bodźcem dla organizmu do wytworzenia przeciwciał. W Polsce zalecane są najczęściej bańki ogniowe stosowane w przypadku chorób zapalnych układu oddechowego. Bańki stosuje się jako terapię domową. Zgodnie z rozporządzeniem Ministra Zdrowia pełne uprawnienia do wykonania tego...

Cena 55,00 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010011703

Marka: Wydawnictwo Vital

Stretching dla zachowania młodości

Twoje mięśnie i stawy z wiekiem tracą swoją elastyczność. Siedzący tryb życia jeszcze to przyspiesza i pogłębia. Może pojawić się ból pleców, bioder, karku albo barków, większe trudności z wykonywaniem niektórych ruchów czy czynności, sztywność mięśni. Aby zapobiec utracie sprawności wystarczyłoby tylko – stosować stretching! To delikatna i prosta aktywność fizyczna, którą z łatwością możesz wykonać w domu. Ćwiczenia rozciągające pomogą ci wyeliminować ból mięśni, stawów, pleców czy...

Cena 45,49 zł Cena podstawowa 69,60 zł
Więcej
W magazynie
Opis

Ćwiczenia osteopatyczne opisane w tej książce służą jako idealna pomoc w dolegliwościach przewlekłych. Ręce osteopaty zastępowane są tu wałkiem do pilatesu. Codzienna praktyka przede wszystkim poprawi ruchliwość, ukrwienie, wzrost mięśni i funkcjonowanie narządów. Dzięki mobilizacji kręgosłupa uwolnione zostaną blokady, narządy przyjmą pozycję wyjściową, a tkanka łączna i powięzi pozbędą się napięcia. Organizm otrzyma impuls do samodzielnego wyleczenia się. Wskazania do leczenia są bardzo obszerne i obejmują bóle kręgosłupa, szczęki i stawów, czynnościowe choroby organów, zaburzenia krążenia wieńcowego, ograniczenia w oddychaniu, zaburzenia układu moczowo-płciowego, bóle laryngologiczne, podrażnienia nerwów i choroby dziecięce. Ćwiczenia zamiast operacji.

Szczegóły produktu
010011941
9788382722499
ISBN
978-83-8272-249-9
Rok wydania
2022
Numer wydania
I - dodruk
Format
14,5 x 20,5 cm
Ilość stron
264
Oprawa
miękka
Książka za 5,90 zł przy zakupie "Ćwiczenia osteopatyczne, dzięki którym samodzielnie usuniesz ból, blokady, napięcia i uzdrowisz powięzi"

zaznacz wybraną publikację i wciśnij "Dodaj do koszyka"

Niebezpieczne sery

Niebezpieczne sery

Leki z głową

Leki z głową

Czy Twoje dziecko ma zdrowy kręgosłup?

Czy Twoje dziecko ma zdrowy kręgosłup?

OPC – ekstrakt z pestek winogron

OPC – ekstrakt z pestek winogron

Cud oleju palmowego. Naturalny sposób na raka i choroby serca

Cud oleju palmowego. Naturalny sposób na raka i choroby serca

Gdyby dziś był ostatni dzień Twojego życia

Gdyby dziś był ostatni dzień Twojego życia

Kalorie pełne kłamstw

Kalorie pełne kłamstw

Kryzys ozdrowieńczy

Kryzys ozdrowieńczy

Księga urody Lumiry

Księga urody Lumiry

Klasyczne i nowoczesne techniki masażu

Klasyczne i nowoczesne techniki masażu

Patronat medialny

16 innych produktów w tej samej kategorii:

Indeks: 01555385

Marka: Wydawnictwo Vital

Mit cellulitu

Jeśli wciąż szukasz skutecznego sposobu na cellulit, dzięki tej książce wreszcie znajdziesz satysfakcjonujące rozwiązanie. Dowiesz się z niej, jak samodzielnie i w krótkim czasie pozbyć się cellulitu na brzuchu, pośladkach czy udach. Nigdy wcześniej pielęgnacja ciała i twarzy nie była tak prosta. Zaprezentowane w tej książce ćwiczenia na uda i pośladki nie tylko zapewnią ci zdrową skórę, ale też kompleksowo wpłyną na zdrowie. To zasługa medycyny naturalnej, na której Autorka oparła swoje...

Cena 22,64 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 015561804

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Naturalny lifting twarzy – praktyczny przewodnik

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Czy wiesz, że z wiekiem tracisz około 30-40% masy mięśniowej? Niestety odbija się to również na kondycji twojej twarzy. Słabsze mięśnie oznaczają kurze łapki, zmarszczki marionetki czy opadające powieki i policzki. Ale spokojnie, jest na to sposób! Wytrenuj swoje mięśnie twarzy dokładnie tak, jak trenujesz swoje ciało....

Cena 24,70 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 24319058

Marka: AW Artisan S.L,

Piołunowy Młotek do Masażu Ciała (cytryna)

Młotek do masażu z piołunem w kolorze cytrynowym to oryginalne akcesorium inspirowane tradycyjnymi rytuałami wellness, które łączy praktyczne zastosowanie z lekkim, świeżym wyglądem. Produkt został wykonany z bambusowego trzonka oraz miękkiej główki z tkaniny, wypełnionej kawałkami piołunu. Dzięki temu świetnie sprawdza się jako narzędzie do delikatnego oklepywania ciała, rozluźniania napiętych partii mięśni i uzupełniania codziennych rytuałów relaksacyjnych. To ciekawy wybór dla osób, które...

Cena 17,90 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011867

Marka: Wydawnictwo Vital

Terapia Bowena

Siedem na dziesięć osób cierpi z powodu bólu pleców czy bólu stawów. Według statystyk liczba ta stale rośnie. Ponad 100 milionów obywateli Europy zmaga się z przewlekłym bólem mięśniowo-szkieletowym. Szybciej potrafimy wysłać człowieka w kosmos, niż uporać się z bólem kręgosłupa. Na szczęście z pomocą przychodzi ten kompleksowy poradnik napisany przez światowego eksperta w dziedzinie terapii manualnej, czyli terapii Bowena, masażu powięzi i leczenia przez dotyk. Autor prezentuje przełomową...

Cena 50,58 zł Cena podstawowa 79,70 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012235

Marka: Wydawnictwo Vital

Osteopatia w praktyce

Zapomnij o bólu kręgosłupa i mięśni dzięki osteopatii w praktyce. Wykorzystaj skuteczne terapie manualne i masaż powięzi zawarty w tym praktycznym poradniku. Skoncentruj się na aktywności fizycznej, korzystając z praktycznych ćwiczeń oddechowych na zrelaksowany umysł. Odkryj terapie leczenia przez dotyk, które przywrócą harmonię twojemu ciału i umysłowi. Dowiedz się, jak działa twój układ mięśniowo-szkieletowy, a także jakie wykonywać ćwiczenia, aby uwolnić się od chorób i bólu. Poznaj...

Cena 60,23 zł Cena podstawowa 94,90 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011892

Marka: Wydawnictwo Vital

Oczyszczanie limfy

Podczas gdy oczyszczanie okrężnicy czy detoksykacja wątroby należą do priorytetów każdej terapii, detoks układu limfatycznego jest często zaniedbywany. Tymczasem ma on ogromne znaczenie, ponieważ jest niezbędny dla zdrowia fizycznego i psychicznego, o czym przekonasz się z tej książki. Opisuje ona wszystkie naturalne terapie i techniki, które okazały się skuteczne w podstawowej detoksykacji limfatycznej i oczyszczaniu chłonki. Obejmują one terapię roślinami leczniczymi, homeopatię, sole...

Cena 28,17 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012106

Marka: Wydawnictwo Vital

Taoistyczna sztuka miłości

Tracisz siły witalne z każdym cyklem miesięcznym? Czujesz, że twoja wewnętrzna iskra przygasa, a ciało wysyła sygnały przedwczesnego starzenia? Nierównowaga hormonalna, brak orgazmu i narastająca frustracja mogą trwale blokować twój duchowy rozwój. Te problemy to znak, że twoja najcenniejsza esencja po prostu ucieka. Nie musisz jednak godzić się na ten energetyczny ubytek. Prastara mądrość Wschodu oferuje ci skuteczne narzędzia do odzyskania pełni zdrowia i witalności. Odpowiedzią na te...

Cena 44,17 zł Cena podstawowa 69,60 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01558427

Marka: Wydawnictwo Vital

Skutecznie pokonaj przewlekły ból

Autor – specjalista terapii manualnej i terapii nerwowo-mięśniowej, podpowiada, jak pozbyć się przewlekłego bólu mięśni, dzięki technikom Zintegrowanej Terapii Pozycyjnej (IPT). To metoda opierająca się na medycynie naturalnej, ćwiczeniach osteopatycznych, które naciągają i rozciągają mięśnie w celu wyeliminowania bólu, w tym bólu kręgosłupa i pleców. Bezpiecznie przywracając równowagę mięśniową. Wystarczy kilka minut dziennie masażu powięzi i leczenia przez dotyk, abyś pozbył się uciążliwego...

Cena 20,35 zł Cena podstawowa 39,90 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011676

Marka: Wydawnictwo Vital

Lipodemia

Publikacja przybliża mało znaną chorobę, występującą głównie u kobiet, jaką jest lipodemia. „Choroba grubych nóg”, czyli lipodemia jest trudna do zdiagnozowania i często mylona z otyłością. W tej książce znajdziesz szczegółowe wyjaśnienie, czym jest lipodemia i jak wpływa na Twoje zdrowie. Co możesz zrobić, by spowolnić jej rozwój i poradzić sobie z bólem, który towarzyszy codziennym czynnościom. Dobierzesz aktywność fizyczną i terapie naturalne– masaż czy drenaż limfatyczny, które złagodzą...

Cena 25,36 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012124

Marka: Wydawnictwo Vital

Joga dłoni i nadgarstków

Praca przy komputerze czy korzystanie ze smartfona może prowadzić do bólów stawów rąk i nadgarstków. Tkanki zaczynają się napinać i sklejać, zmniejsza się ruchomość i siła. Nawet tak błaha czynność, jak zawiązanie sznurowadła czy nawleczenie nitki na igłę zaczyna sprawiać kłopot. Jeśli i ty borykasz się z kłopotami ze zdrowiem dłoni, ta książka jest dla ciebie! Nie musisz wydawać pieniędzy na drogie terapie, medycyna naturalna i joga dłoni pomogą ci zwalczyć objawy zespołu cieśni nadgarstka,...

Cena 30,44 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 015561889

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Bezbolesne bańki – praktyczny poradnik

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Co trzeci dorosły Polak zmaga się z problemami mięśniowymi, bólem stawów i układu powięziowego. Ten praktyczny poradnik, oparty na medycynie naturalnej i nowoczesnym podejściu, oferuje skuteczne techniki stawiania bezbolesnych baniek, które pomagają w łagodzeniu wielu dolegliwości. Dzięki 90 ilustrowanym ćwiczeniom możesz...

Cena 34,80 zł Cena podstawowa 69,60 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 24319056

Marka: AW Artisan S.L,

Piołunowy Młotek do Masażu Ciała (czerwony)

Młotek do masażu z piołunem w kolorze czerwonym to oryginalne akcesorium inspirowane tradycyjnymi rytuałami wellness, które łączy praktyczne zastosowanie z wyrazistym, estetycznym wyglądem. Produkt został wykonany z bambusowego trzonka oraz miękkiej główki z tkaniny, wypełnionej kawałkami piołunu. Dzięki temu świetnie sprawdza się jako narzędzie do delikatnego oklepywania ciała, rozluźniania napiętych partii mięśni i uzupełniania codziennych rytuałów relaksacyjnych. To ciekawy wybór dla osób,...

Cena 17,90 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 24320009

Marka: TCM

Olejek do Twarzy i Ciała "Kwiat Lotosu" - 50 ml

Olejek do twarzy i ciała Kwiat lotosu - 50 ml - Sattva to naturalny produkt stworzony z myślą o osobach, które szukają lekkiego, delikatnego i przyjemnie pachnącego olejku do codziennej pielęgnacji oraz masażu. Dzięki starannie dobranej formule pomaga dogłębnie nawilżyć skórę, poprawić jej elastyczność i przywrócić jej świeży, promienny wygląd. Olejek doskonale sprawdzi się podczas masażu twarzy i ciała. Możesz stosować go do masażu manualnego, masażu bańkami oraz technik Gua Sha, dlatego...

Cena 31,90 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 01559018

Marka: Studio Astropsychologii

Promienie wschodu. Niezwykłe terapie medycyny

Czasami łatwiej dociera do nas to, co poznajemy w formie zwyczajnej rozmowy, prostego dialogu. Dialogu z kimś, kto wie – z Mistrzem. A wiedza, którą możemy poznać, jest niezwykle ciekawa i ogromna. Terapia Wschodu – to wiedza prosta, piękna i nieskończona. Książka porusza takie tematy jak: fizyczność, marzenia, energię drzew, medytacje, masaże i dietę. Udowadnia, że medycyna Wschodu dotyczy każdego aspektu ludzkiego życia i zdrowia. Doskonała konstrukcja literacka – w formie dialogu i...

Cena 12,95 zł Cena podstawowa 18,50 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 010012537

Marka: Wydawnictwo Vital

Skuteczne sposoby leczenia blizn

Blizny nie muszą być już twoim ciężarem. Dzięki prostym i skutecznym technikom zawartym w tej książce możesz odzyskać zdrową skórę, komfort ruchu i poczucie własnej wartości. Autor, ekspert w pracy z bliznami, pokazuje, jak w oparciu o medycynę naturalną wspierać regenerację tkanek i łagodzić dolegliwości, które często towarzyszą starym i nowym bliznom. To nie tylko praktyczny poradnik, ale również realne wsparcie w procesie samoakceptacji na drodze rozwoju osobistego. Dowiesz się, jak...

Cena 39,02 zł Cena podstawowa 64,60 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012277

Marka: Wydawnictwo Vital

Terapia punktów spustowych – praktyczny podręcznik

Silny ból mięśni może dopaść każdego. Warto wówczas zastosować terapię punktów spustowych, która jest najnowocześniejszą metodą automasażu służącą redukcji i leczeniu bólu. Dzięki tej profesjonalnej książce samodzielnie poradzisz sobie z rwą kulszową, bólami pleców, krzyża, głowy, kolan i stóp, a także z zapaleniem stawów czy mięśni. Przedstawiona w niej metoda będzie również pomocna przy urazach sportowych i powypadkowych. Jest ona bezpieczna i stosowana zarówno przez zawodowych...

Cena 63,63 zł Cena podstawowa 99,90 zł
Więcej
W magazynie

Śledź nas na Facebooku