Home

  • Twój czas na rozwój

    Twój czas na rozwój

  • Darmowa dostawa

    Darmowa dostawa
Książka 168,48 zł

(Ebook) Najlepsza książka kucharska KETO

010012187E

Lightning Bolt Press

Pobierz fragment

Czytaj ONLINE fragment

24 godziny

Cena:

220,32 zł
Brutto
259,20 zł*

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Ilość

zaznacz wybraną publikację i wciśnij "Dodaj do koszyka"

Kalorie pełne kłamstw Kalorie pełne kłamstw Kto i jak pozbawia nas zdrowia i przez kogo tyjemy
Witaminy – czy i dlaczego pomagają Witaminy – czy i dlaczego pomagają Kiedy i jak bezpiecznie je stosować
Kod idealnej wagi Kod idealnej wagi Rozwiązanie problemu odchudzania. Prawda i mity o dietach
Cud oleju palmowego. Naturalny sposób na raka i choroby serca Cud oleju palmowego. Naturalny sposób na raka i choroby serca
Zielone koktajle Zielone koktajle Smoothie dla zdrowia
Nasiona chia Nasiona chia Aztecki sekret zdrowia
Niewyjaśnione dolegliwości? Niewyjaśnione dolegliwości? Zrozumieć i uleczyć chroniczne bóle
Goji jagody życia Goji jagody życia Odporność, witalność, długowieczność
Dieta 5:2. Kompletny przewodnik przepisy kulinarne, obiektywne opinie Dieta 5:2. Kompletny przewodnik przepisy kulinarne, obiektywne opinie
Obalamy mity o „niezdrowym” jedzeniu Obalamy mity o „niezdrowym” jedzeniu Cała prawda na talerzu
Jak jeść mniej i nie oszaleć z głodu Jak jeść mniej i nie oszaleć z głodu
Mięso pełne kłamstw Mięso pełne kłamstw Jak nie dać się otruć przemysłowi mięsnemu
Przeprogramuj swoje geny, by bez wysiłku schudnąć, zyskać zdrowie i energię Przeprogramuj swoje geny, by bez wysiłku schudnąć, zyskać zdrowie i energię
Celiakia – autodiagnoza i samodzielne leczenie Celiakia – autodiagnoza i samodzielne leczenie Najnowsze badania i najskuteczniejsze terapie na nietolerancję glutenu
Turbozdrowie w 14 dni Turbozdrowie w 14 dni Energetyczne doładowanie Twojego ciała i szybka utrata wagi
Schudnij z przyjemnością. Podręcznik radosnego odchudzania Schudnij z przyjemnością. Podręcznik radosnego odchudzania
Opis

Kompletna i rzetelnie opracowana książka kucharska z 1500 przepisami diety ketogenicznej! Idealna dla każdego. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z keto, czy od dawna utrzymujesz ketozę. Ta wszechstronna książka kucharska sprawi, że dostosowanie diety ketogenicznej do twojego stylu życia stanie się łatwe i przyjemne. Każdy przepis zawiera informacje o wartości odżywczej, makroskładnikach, ilości węglowodanów, błonnika, tłuszczu i białka. To setki opcji na każdy posiłek – danie główne, przekąskę, deser, koktajl i napój – które są proste w przygotowaniu dla każdego domowego kucharza. Ponadto mnóstwo wskazówek na temat jak szybko schudnąć, jak planować posiłki i jak robić zakupy. Keto kreatywność w kuchni nie zna granic!

Szczegóły produktu
010012187E
ISBN
978-83-8272-612-1
Rok wydania
2023
Rozmiar ebook
EPUB-8,0 MB,MOBI-20,6 MB,PDF-6,6 MB
Format ebook
EPUB,MOBI,PDF
Zabezpieczenie
WATERMARK
16 innych produktów w tej samej kategorii:
(Ebook) Human Design w...

Indeks: 010012249E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Human Design w praktyce

Słyszałeś kiedykolwiek o wykresie Human Design? Jeśli nie, koniecznie powinieneś nadrobić zaległości, zwłaszcza jeśli czujesz, że twój rozwój osobisty i duchowy został zahamowany. Ułatwi ci to niniejsza książka. Dzięki niej poznasz praktyczny wymiar duchowości. Wiedząc, czy jesteś Generatorem, czy Projektorem Human Design, łatwiej ci będzie o spełnienie marzeń i wzmocnienie poczucia własnej wartości. Zyskasz też świadomość swojego potencjału, a przy okazji nauczysz się wykorzystywać...

Cena 41,99 zł
Więcej
W magazynie
(Ebook) Ochrona energetyczna

Indeks: 010012173E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Ochrona energetyczna

Niekiedy masz świadomość, że padłeś ofiarą ataku energetycznego. Czasami intuicja podpowiada ci, jakich ludzi powinieneś unikać. Niestety, nawet jeśli stosujesz podstawowe praktyki i rytuały ochronne, mogą one okazać się niewystarczające. Musisz wówczas sięgnąć po coś skuteczniejszego niż tylko pozytywne myślenie. Z książki tej dowiesz się, jak chronić swoją energię. Poznasz narzędzia odblokowujące samoakceptację, wzmacniające poczucie własnej wartości i naprawiające relacje. Dzięki nim...

Cena 46,33 zł
Więcej
W magazynie
(Ebook) Mudry – nowoczesny...

Indeks: 010011983E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Mudry – nowoczesny przewodnik

Wykorzystaj wyjątkową moc ukrytą w dłoniach. Mudry to symboliczne, rytualne gesty, które mają wyjątkową moc uzdrawiania! Dzięki tej wyjątkowej terapii uzdrawiania energią pokonasz zmęczenie czy kłopoty ze snem. Znajdziesz tu takie mudry lecznicze, jak mudra na ból głowy. Poruszanie się po poradniku ułatwią czytelne ilustracje układów dłoni. Bez trudu zaczniesz je samodzielnie praktykować. Zadbasz o swoje zdrowie i zaliczysz jogę dłoni do niezawodnych sposobów na stres. Pozytywną energię...

Cena 37,74 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie
Nowość (Ebook) Dobry lęk

Indeks: 010012279E

Marka: Vital

(Ebook) Dobry lęk

Borykasz się z problemami finansowymi, martwisz o zdrowie, odczuwasz strach przed ludźmi, pracą? Czujesz się spięty, przygnębiony, często się złościsz? Ta książka jest dla ciebie! Autorka przedstawia lęk jako klucz do… pełni życia! Dzięki niej odkryjesz, jak odróżnić codzienny lęk od zaburzeń, zrozumiesz neuroplastyczność mózgu, nauczysz się wykorzystywać lęk w korzystny sposób, budować odporność na stres, wzmocnisz poczucie własnej wartości, poprawisz koncentrację, motywację i efektywność w...

Cena 54,91 zł
Więcej
W magazynie
(Ebook) Magia świec....

Indeks: 010012195E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Magia świec. Praktyczny poradnik

Z tą książką odkryjesz różne rodzaje świec i ich pozytywną energię. Dowiesz się, jak stworzyć święty ołtarz, przygotować świecę do rzucania zaklęć i wykorzystać swoją intuicję. Wybierz zaklęcie którego potrzebujesz, takie jak magia zdrowia psychicznego, kosmiczny płomień ochrony, świeca szczęścia czy rytuał piękna Afrodyty i zacznij spełniać marzenia. Poznaj magiczną moc świec i 30 zaklęć na miłość, uzdrawianie, ochronne czy dostatek zaczerpnięte z różnych tradycji. Odkryj zastosowania...

Cena 41,99 zł
Więcej
W magazynie
(Ebook) Choroby przewlekłe

Indeks: 010011973E

Marka: Vital

(Ebook) Choroby przewlekłe

Do gabinetów lekarskich trafia coraz więcej osób, u których zdiagnozowano alzheimera, parkinsona, stwardnienie rozsiane czy choroby tarczycy. Schorzenia te uznaje się za dziedziczne i nieuleczalne, co stawia pacjentów w wyjątkowo trudnej sytuacji. Jednak dzięki tej książce dowiesz się, że tak naprawdę odpowiadają za nie bakterie, wirusy, grzyby, insekty i pasożyty w organizmie. To właśnie one powodują infekcje – jedną z przyczyn chorób przewlekłych. Dzięki tej książce dowiesz się, jak...

Cena 59,16 zł Cena podstawowa 69,60 zł
Więcej
W magazynie
(Ebook) Aktywuj...

Indeks: 010012037E

Marka: Vital

(Ebook) Aktywuj samouzdrawiającą moc nerwu błędnego

Coraz więcej osób odczuwa negatywne skutki stresu, takie jak napięcie, problemy z krążeniem i trawieniem, zaburzenia snu czy wyczerpanie. Z tego powodu rośnie zainteresowanie nerwem błędnym, który jest bramą do samoregulacji i regeneracji, a także do uzyskania równowagi i dobrego samopoczucia. Aktywny nerw błędny to doskonały sposób na stres! Dzięki tej książce poznasz ćwiczenia nerwu błędnego oraz proste sposoby na jego stymulację. Dodatkowo Autorka odkryje przed tobą to, czym jest teoria...

Cena 54,91 zł Cena podstawowa 64,60 zł
Więcej
W magazynie
(Ebook) Jak zadbać o siebie

Indeks: 010012215E

Marka: Vital

(Ebook) Jak zadbać o siebie

Nadszedł idealny czas, by wyrobić w sobie nawyk dbania o siebie! Ta książka zawiera 365 refleksji, afirmacji na dobry dzień, inspirujących cytatów i ćwiczeń mindfulness, które pomogą ci zaangażować się w codzienną praktykę dbania o siebie. To swojego rodzaju terapia, która pomoże ci rozpocząć każdy dzień z poczuciem celu i pozytywnym myśleniem! Poznaj proste inspiracje na każdy dzień roku! Rano przeczytaj wpis i żyj nim z intencją i celem przez resztę dnia. Odkryj ćwiczenia, takie jak...

Cena 46,33 zł
Więcej
W magazynie
(Ebook) Seks tantryczny....

Indeks: 010012189E

Marka: Vital

(Ebook) Seks tantryczny. Przewodnik dla kobiet

Poznaj rewolucyjne podejście do kobiecej seksualności, które koncentruje się na relaksacji, jako kluczu do osiągnięcia głębokiego orgazmu! Nauczycielka tantry, odkrywa przed tobą czym jest seks tantryczny z kobiecej perspektywy. Oferuje kobietom świeże spojrzenie na ekstatyczną błogość, możliwą do osiągnięcia, dzięki tradycyjnym technikom seksu tantrycznego. Dowiedz się jaką rolę w wywołaniu orgazmu pełni receptywna kobieca energia oraz jaki wpływ na twoje życie intymne ma zrozumienie swojego...

Cena 50,58 zł
Więcej
W magazynie
(Ebook) Jak pokonać szumy...

Indeks: 010011795E

Marka: Vital

(Ebook) Jak pokonać szumy uszne i zawroty głowy

Codziennie towarzyszą ci szumy uszne? Męczą cię bóle i zawroty głowy? Masz wrażenie, że świat wiruje i tracisz poczucie równowagi? Jak uzyskać pomoc, skoro nikt nie ma tych samych odczuć? Ta książka może być promyczkiem nadziei, który wyciszy niechciane dźwięki. Napisana przez cenionego audiologa wyjaśnia, czym są zaburzenia sensoryczne i choroby audiologiczne. Zawiera też potwierdzony klinicznie program ROCK STEADY. Oparty na zintegrowanej neuroplastyczności pomoże ci zregenerować...

Cena 46,33 zł Cena podstawowa 54,50 zł
Więcej
W magazynie
(Ebook) Wielka księga czarów

Indeks: 010012020E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Wielka księga czarów

Czy wiesz, że czary to sztuka, która pozwala ujarzmić energie i uwolnić zawartą w nich moc? Z odpowiednimi narzędziami i odrobiną praktyki słowa z tej niesamowitej książki pozwolą ci zyskać te aspekty nadprzyrodzonego świata, które wykraczają poza granice zrozumienia zwykłego człowieka. W tym pięknie ilustrowanym przewodniku znajdziesz prawdziwe i skuteczne zaklęcia, w tym zaklęcia ochronne z różnych kultur. A także pieśni, rytuały, inkantacje i przepisy na eliksiry z całego świata. Nauczysz...

Cena 37,74 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie
(Ebook) Stretching w 10 minut

Indeks: 010011893E

Marka: Vital

(Ebook) Stretching w 10 minut

Stretching w 10 minut to 60 autorskich ćwiczeń rozciągających szyję, stopy, kręgosłup i inne części ciała, a także 35 sekwencji, które możesz wykonać wszędzie. Dzięki praktycznym informacjom zawartym w tym poradniku bardzo łatwo wcielisz w życie codzienną aktywność fizyczną i nawyk dbania o kondycję i relaks. Wszystkie ćwiczenia, które uwzględniają nie tylko pracę mięśni, ale również masaż powięzi i ćwiczenia na stawy, opatrzone są szczegółową instrukcją i zdjęciem – ułatwia to samodzielne...

Cena 67,75 zł Cena podstawowa 79,70 zł
Więcej
W magazynie
(Ebook) SIBO. Samodzielna...

Indeks: 010011919E

Marka: Vital

(Ebook) SIBO. Samodzielna diagnostyka i leczenie

Dieta to podstawa zamieszczonego w książce planu na choroby jelit, takie jak SIBO (zespół przerostu flory bakteryjnej jelita cienkiego) czy IBS (zespół jelita drażliwego). Autorka, która chorowała na SIBO i odzyskała zdrowie, pokaże ci, w jaki sposób uzyskać prawidłową diagnozę. Dowiesz się też, jak skomponować dietę na zdrowy mikrobiom jelitowy. Poznasz terapie i zasady zdrowego odżywiania na oczyszczanie jelit. Wypróbujesz ponad 40 przepisów na pyszne i aromatyczne dania, takie jak:...

Cena 50,58 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie
(Ebook) AstroCalendarium 2023

Indeks: 010012006E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) AstroCalendarium 2023

„AstroCalendarium 2023” to zarówno narzędzie do poznania siebie i swojej przyszłości, jak też skarbnica profesjonalnej wiedzy z dziedziny astrologii i astropsychologii. Dzięki tej niezwykłej publikacji dowiesz się, co cię czeka w 2023 roku. Otrzymasz nie tylko rzetelny horoskop na dziś, ale też na każdy z 365 dni. W ciągu kilkunastu lat istnienia książka ta zyskała miano jednego z najskuteczniejszych horoskopów. Ważnym uzupełnieniem opisów poszczególnych dni są charakterystyki znaków zodiaku....

Cena 33,41 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
W magazynie
(Ebook) Otwieranie Kronik...

Indeks: 010011857E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Otwieranie Kronik Akaszy.

Kroniki Akaszy to Księga Życia, pole informacji o życiu po życiu każdego z nas. Zawiera zapis reinkarnacji i podróży każdej duszy – w przeszłości, teraźniejszości i przyszłości. To duchowa płaszczyzna istnienia, w której znajduje się każda twoja myśl, słowo i doświadczenie oraz możliwości rozwoju duchowego i osobistego twojej duszy. Dzięki wiedzy zawartej w tej książce dowiesz się, jak otworzyć Kroniki Akaszy i wkroczyć w świat ezoteryki oraz duchowości, by osiągnąć szczęście odkrywając...

Cena 41,99 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie
(Ebook) Opanuj oddech

Indeks: 010011775E

Marka: Vital

(Ebook) Opanuj oddech

Autor, specjalista w dziedzinie pracy z oddechem, nauczy cię, jak prawidłowo oddychać. Dzieli się doświadczeniami w stosowaniu techniki Breath Mastery, którą wypróbowały tysiące jego uczniów. Dowiesz się, jak ćwiczyć mózg oraz jakie ćwiczenia oddechowe i medytacje wykorzystać w walce z powszechnymi chorobami, takimi jak bezsenność, ból, niepokój czy depresja. Dotlenisz organizm w pracy i podczas aktywności fizycznej. Nauczysz się technik relaksu, metod na dobry sen, zmniejszenie stresu, a...

Cena 41,99 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie

Śledź nas na Facebooku

Facebook