• Twój czas na rozwój

  • Darmowa dostawa

Lek
  • Lek
Ebook 24,91 zł

Lęk – jak ostatecznie uwolnić się od niego

Samodzielne techniki eliminowania niepokoju i depresji

010011326

Kazimiera Sokołowska

24 godziny + czas dostawy

Cena:

27,51 zł Rabat 30%
39,30 zł *

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Brutto
Najniższa cena w ciągu 30 dni: 27,51 zł
Ilość
24 godziny

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

Indeks: 010011323

Marka: Studio Astropsychologii

AstroCalendarium 2019

AstroCalendarium wkracza w nowy etap swojego istnienia, w którym nieodżałowanej pamięci dr Krystynę Konaszewską-Rymarkiewicz zastępuje Piotr Gibaszewski – jeden z najbardziej cenionych polskich astrologów. Znajduje się tu zarówno horoskop codzienny, jak i wiele informacji odnośnie oddziaływań astrologicznych na cały rok. Teraz Ty również poznasz wszystkie aspekty oddziaływania ciał niebieskich. Dowiesz się, kiedy czeka Cię cięższy okres w pracy bądź życiu osobistym i się do niego...

Cena 20,93 zł Cena podstawowa 29,90 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010012047

Marka: Wydawnictwo Vital

Neuroplastyczność mózgu

Pewnie codziennie dbasz o swój wygląd. Być może uprawiasz też sport, by zapewnić sobie dobrą kondycję. Ale czy wiesz, jak ćwiczyć i dbać o mózg? Zapewne nie. A przecież ten organ jest twoim osobistym centrum dowodzenia. Najwyższa więc pora zatroszczyć się także o niego. Niniejsza książka przybliży ci najnowsze osiągnięcia neuronauki w zakresie neuroplastyczności mózgu. Czym jest neuroplastyczność? Adaptacją mózgu do zmian. W książce tej znajdziesz techniki i ćwiczenia, które pozwolą ci...

Cena 48,72 zł Cena podstawowa 69,60 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011334

Marka: Studio Astropsychologii

Wampiry energetyczne

Każdy z nas narażony jest na atak wampirów energetycznych! Prawdopodobnie codziennie masz z nimi kontakt – w pracy, na ulicy, a nawet w relacjach z najbliższymi. Dowiedz się, jak rozpoznać wampira energetycznego oraz czy istnieje skuteczna ochrona np. w postaci amuletu. Poznaj ich cechy i metody działania. Odkryj, w jaki sposób wchodząc z nimi w relację tracisz szczęście i energię! Autorka, wiodący autorytet w dziedzinie zdrowia, przedstawi Ci skuteczną terapię, dzięki której nie tylko...

Cena 31,08 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 01556574

Marka: Studio Astropsychologii

Egz. ekspozycyjny - Spacerując w promieniach słońca. 52 sposoby na Twoje smuteczki

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Każdego z nas od czasu do czasu dopada chandra. Z zupełnie niewyjaśnionych przyczyn wpadamy w zły nastrój i denerwuje nas dosłownie wszystko. Jak temu zaradzić dowiesz się z tej książki. Autorka oferuje 52 wskazówki oraz pozytywne idee (po jednej na każdy tydzień roku), które poprowadzą Cię i...

Cena 17,15 zł Cena podstawowa 34,30 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 030011079

Marka: Studio Astropsychologii

Karty proś a będzie ci dane – talia 60 kart

Jeśli pragniesz spełnienia swoich marzeń i jednocześnie wierzysz, że jutro może być lepsze niż dziś – oto karty dla Ciebie. Piękne, utrzymane w optymistycznych barwach pomogą Ci w zauważeniu, jak niewiele Ci brakuje do stanu, który mógłbyś określić mianem dobrobytu. Ich grafiki zostały opracowane specjalnie po to, by ułatwić Ci synchronizację z Prawem Przyciągania i skorzystanie z jego potencjału. Proste sentencje sprawią, że szybko osiągniesz stan ducha idealny do spełniania życzeń, a ich...

Cena 83,37 zł Cena podstawowa 119,10 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01555398

Marka: Wydawnictwo Vital

Chuda czy zdrowa?

Jeśli cierpisz z powodu braku akceptacji swojego ciała, obowiązkowo powinnaś sięgnąć po tę książkę. Dzięki niej zrozumiesz przyczyny tego problemu i nauczysz się z nim walczyć. Dowiesz się, jak pokochać siebie i zyskać motywację do zmiany negatywnych schematów. Pozbędziesz się niepokoju i stanów lękowych, które towarzyszyły twoim myślom o niedoskonałej sylwetce. Brak samoakceptacji był przyczyną zaburzeń emocjonalnych. Odbudowując poczucie własnej wartości, usuniesz bariery hamujące twój...

Cena 25,45 zł Cena podstawowa 49,90 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010012036

Marka: Studio Astropsychologii

Przewodnik nowoczesnej czarownicy

Czary są praktyką ezoteryczną, którą możesz dostosować do swoich celów, niezależnie od tego, czy rozbudzasz lekką ciekawość, czy namiętne pragnienie. Poznasz cuda magii, rytuały i sposoby, w jaki chcesz ją praktykować. Otwórz drzwi i zaproś magię do swojego życia. Dzięki tej książce początkujące wiedźmy nauczą się wszystkiego, co muszą wiedzieć, aby zacząć czarować i dowiedzą się jak rzucać zaklęcia. Zdołasz okiełznać osobistą moc i intuicję, przez wydobywanie naturalnych zdolności...

Cena 37,19 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01051383

Marka: Virgo

Tajemnice przodków. Ukryty przekaz rodzinny

Przewodnik wybitnej psycholożki, nieoceniona pomoc dla psychoterapeutów i wszystkich, którzy chcą pracować nad polepszeniem relacji we własnej rodzinie. Przyda się też osobom chorym, które w głębi duszy czują, że zachorowanie na konkretną chorobę nie jest przypadkowe, lecz kryją się za nim jakieś ważne powody. Dzięki tej książce odkryjesz, dlaczego kolejna osoba w rodzinie zapada na określoną chorobę lub ma wypadek, zupełnie jak kiedyś dziadek, ciotka czy wujek. Dowiesz...

Cena 26,99 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie
Zobacz także

Indeks: 01557029

Marka: Studio Astropsychologii

Droga ku życiu – medytacje dla ciebie

Autorka – nazywana nowym Eckhartem Tolle – przedstawiła trudne tematy życiowe w sposób niezwykle praktyczny. Porady zawarte w książce, dzięki ich uniwersalności, możesz łatwo dopasować do swojej aktualnej sytuacji i poradzić sobie z ich pomocą z wyzwaniami codzienności. Książka odpowiada na najistotniejsze pytania dotyczące życia. Dowiesz się z niej, w jaki sposób miłość determinuje całe nasze życie i jakim cudem w świecie stworzonym przez Boga istnieją atrybuty piekła. Poznasz również...

Cena 20,60 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 01555060

Marka: Studio Astropsychologii

Energia miłości

Według tradycyjnej filozofii chińskiej istnieje Pięć Żywiołów, są to: Drewno, Ogień, Ziemia, Metal, Woda. Dzięki tej książce łatwo zidentyfikujesz żywioły innych, a także określisz, który z nich jest Tobie przypisany. Kiedy poznasz typ energii żywiołu drugiej osoby, będziesz mógł przewidzieć jak się ona zachowa w konkretnych sytuacjach. Ta publikacja pomoże Ci znaleźć partnera idealnie dopasowanego do Ciebie energetycznie i podpowie jak utrzymać pełne uczucia i namiętności relacje, również te...

Cena 24,01 zł Cena podstawowa 34,30 zł
Więcej
24 godziny
Opis

Lęk może cię dopaść bez przyczyny, a czasem przerodzić się w depresję, nerwicę lub inną chorobę. Niezależnie od tego, czy odczuwasz paraliżujący strach czy tylko niepokój związany z wizytą u lekarza lub publiczną przemową, ta książka pozwoli ci uwolnić się od negatywnych emocji i przejąć nad nimi kontrolę. Autorka – specjalistka w uwalnianiu od zaburzeń lękowych sama tego doświadczyła i opracowała techniki uzdrawiające oraz motywujące, które wyzwoliły jej umysł ze szponów choroby. Ty też możesz odzyskać zdrowie, pozytywne myślenie i prawo do szczęścia. Dowiedz się, jak uwolnić się od lęku i odkryj afirmacje na lęki oraz pomocne medytacje, dzięki którym skutecznie uwolnisz się od negatywnych uczuć i emocji. Ponadto odzyskasz zaufanie i nauczysz się wiary w siebie. Wygraj z lękiem.

Szczegóły produktu
010011326
9788373779426
ISBN
978-83-7377-942-6
Rok wydania
2018
Numer wydania
I
Format
14,5 x 20,5 cm
Ilość stron
256
Oprawa
miękka
Książka za 5,90 zł przy zakupie "Lęk – jak ostatecznie uwolnić się od niego"

zaznacz wybraną publikację i wciśnij "Dodaj do koszyka"

Kokosowe terapie

Kokosowe terapie

I ty możesz mieć wszystko

I ty możesz mieć wszystko

Na’auao Ola Hawaii

Na’auao Ola Hawaii

Biała księga uzdrawiania

Biała księga uzdrawiania

Jesteś tego warta

Jesteś tego warta

Joga – jak zmienić postrzeganie swojego ciała i życia

Joga – jak zmienić postrzeganie swojego ciała i życia

Pozytywne picie

Pozytywne picie

Droga ku życiu – medytacje dla ciebie

Droga ku życiu – medytacje dla ciebie

Terapie Wschodu w medycynie Zachodu

Terapie Wschodu w medycynie Zachodu

Wrota kobiecości

Wrota kobiecości

Patronat medialny

16 innych produktów w tej samej kategorii:

Indeks: 010012353

Marka: Studio Astropsychologii

A jeśli już jesteś w Niebie?

„Kochać się bezwarunkową miłością” to przesłanie z życia po życiu, które stanie się fundament twojego Nieba. Anita Moorjani, autorka bestsellera „Umrzeć by stać się sobą” przeżyła doświadczenie bliskie śmierci – NDE i uzyskała przekaz, który odmieni także twoje życie. Książka zawiera techniki uzdrawiania duchowego, dzięki którym wyzwolisz się z kręgu negatywnych myśli. Nauczy cię jak wyzwolić miłość własną, przestać zadowalać i spełniać oczekiwania innych wbrew sobie, podążyć za własnym...

Cena 38,15 zł Cena podstawowa 54,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012173

Marka: Studio Astropsychologii

Ochrona energetyczna

Padłeś ofiarą ataku energetycznego? Niestety, samo pozytywne myślenie czy dobra intuicja nie wystarczą. Dlatego w książce tej znajdziesz siedmiostopniowy program oczyszczania i wzmacniania energii. Dzięki niej dowiesz się, jak chronić swoją energię. Poznasz sposoby odcinania więzów energetycznych, a także narzędzia służące rozpoznaniu zewnętrznej negatywności. Korzystając z nich, odbudujesz poczucie własnej wartości, naprawisz relacje i uwolnisz samoakceptację. W efekcie swoją energię...

Cena 35,43 zł Cena podstawowa 54,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012325

Marka: Studio Astropsychologii

Nauka kochania siebie

Rozpocznij proces nauki kochania siebie i odkryj jak zaakceptować siebie. Ta książka to esencja praktycznych wskazówek, które mogą odmienić twoje życie. Możesz spełniać marzenia i zwiększając poczucie własnej wartości. To nie tylko teoria, znajdziesz tu 27 praktycznych ćwiczeń, które skutecznie pomogą ci przekształcić negatywne myślenie w pozytywne schematy codziennych działań. Odkryj ćwiczenia umysłu, które poprowadzą cię przez proces samouzdrawiania i pomogą ci osiągnąć spokojny umysł....

Cena 41,65 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01012252

Marka: KOS

Uwierz w siebie

Czy masz wrażenie, że nie do końca korzystasz z talentów, którymi zostałeś obdarzony? Czy chciałbyś realizować swoje marzenia? U korzeni każdego wielkiego osiągnięcia stoi właśnie marzenie - idea w umyśle człowieka, który dokonał niezwykłego dzieła. W tej książce dr Joseph Murphy pokazuje ci, w jaki sposób możesz je urzeczywistniać. Należy zacząć od właściwego nastawienia umysłu - od przekonania, że "dla chcącego nic trudnego".

Cena 29,90 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 01559287

Marka: Studio Astropsychologii

Prawo Rezonansu w miłości

Ten wyjątkowy przewodnik pokazuje, jak znaleźć miłość i spełnienie marzeń. Dzięki niemu odkryjesz, że prawdziwa miłość zaczyna się od samoakceptacji i rozwijania świadomości siebie. Autor uczy, że rozwój duchowy i pozytywne myślenie są kluczowe w przyciąganiu miłości do naszego życia. Autor oferuje praktyczne terapie i wizualizacje, które pomogą przekształcić bolesne doświadczenia w wartościowe lekcje. Zwiększenie poczucia własnej wartości to fundament zdrowych relacji, co książka doskonale...

Cena 32,11 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011647

Marka: Studio Astropsychologii

Tradycyjne uzdrawianie energią

Niniejsza książka jest kopalnią wiedzy dla wszystkich, którzy chcą zgłębić sekrety medycyny energetycznej i zająć się uzdrawianiem energią. Zawiera ona nie tylko teorię, ale też praktyczne wskazówki dotyczące poszczególnych terapii. Autor wykorzystuje prastarą wiedzę szeptuch, choć nie stroni także od osiągnięć współczesnej nauki. Dzięki tej publikacji dowiesz się, na czym polega leczenie energią i jak uruchomić proces energetycznego samouzdrawiania. W ten sposób pozbędziesz się wielu...

Cena 48,72 zł Cena podstawowa 69,60 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01555368

Marka: Studio Astropsychologii

Radykalna miłość do siebie

Czy czujesz, że zasługujesz na szczęście i lepsze życie, ale nie masz pojęcia, jak pokochać siebie? Dzięki tej lekturze zaczniesz odkrywać, jak działa spełnianie marzeń i radykalna miłość do siebie. Poznasz cały zestaw narzędzi i technik, które pomogą Ci manifestować życie pełne magii, spełnienia i pozytywnego myślenia. Książka zawiera ciekawe zadania do wykonania, afirmacje i zabawne ilustracje, dzięki którym pokochasz siebie do szaleństwa, pokochasz innych i zbudujesz udane życie osobiste i...

Cena 20,04 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 01556538

Marka: Studio Astropsychologii

Egz. ekspozycyjny - Radykalna miłość do siebie. Jak pokochać siebie i spełnić marzenia

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Czy czujesz, że zasługujesz na lepsze życie, ale kompletnie nie masz pojęcia, jak to osiągnąć? Dzięki tej lekturze zaczniesz odkrywać, co właściwie sprawia, że jesteś taka wspaniała. Poznasz cały zestaw narzędzi i technik, które pomogą Ci manifestować życie pełne magii i spełnienia. Książka zawiera ciekawe zadania do...

Cena 19,65 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 01555242

Marka: Studio Astropsychologii

Miejski mnich

Codziennie mamy tyle na głowie. Praca, rodzina, przyjaciele – brak w tym wszystkim czasu dla siebie, momentu na relaks, medytację czy rozwój duchowy i osobisty. Jak odetchnąć od codziennego zgiełku? Nie musisz inwestować w skomplikowane terapie, aby odnaleźć szczęście, zadbać o zdrowie i pokonać problemy ze snem, stresem czy nadwagą. Wystarczy włączyć pozytywne myślenie i zastosować polecane w tej książce proste medytacje i ćwiczenia oddechowe. Zastosuj niezawodny program na osiągnięcie...

Cena 41,99 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 015561262

Marka: Studio Astropsychologii

Egz. ekspozycyjny - Ochrona energetyczna

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Padłeś ofiarą ataku energetycznego? Niestety, samo pozytywne myślenie czy dobra intuicja nie wystarczą. Dlatego w książce tej znajdziesz siedmiostopniowy program oczyszczania i wzmacniania energii. Dzięki niej dowiesz się, jak chronić swoją energię. Poznasz sposoby odcinania więzów energetycznych, a także narzędzia...

Cena 27,25 zł Cena podstawowa 54,50 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 010012465

Marka: Studio Astropsychologii

Potęga afirmacji

Masz czasem wrażenie, że twoje myśli cię ograniczają, a rozwój osobisty i duchowy utknął w martwym punkcie? Potęga afirmacji to praktyczny przewodnik, który pokaże ci, jak tworzyć skuteczne afirmacje i świadomie kreować rzeczywistość opartą na pozytywnym myśleniu. Dzięki połączeniu codziennych ćwiczeń umysłu, praktyk duchowych i prostych technik zmiany przekonań, nauczysz się, jak wzmacniać swoją motywację, budować zdrowe relacje, przyciągać pieniądze i realizować swoje cele. W książce...

Cena 32,11 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012304

Marka: Studio Astropsychologii

Jak być dobrym dla siebie

Autorka, ekspertka rozwoju osobistego, przedstawia praktyczne ćwiczenia, które pomogą Ci zerwać z presją otoczenia, ciągłą samokrytyką oraz wygórowanymi wymaganiami względem swojej osoby. Dzięki jej podpowiedziom zaakceptujesz swoje słabości i ograniczenia. Pokochasz siebie i odkryjesz czym jest samowspółczucie i samoakceptacja. Odpowiednia motywacja oraz ćwiczenia takie jak afirmacje i praktyka mindfulness pomogą Ci zwiększyć pewność siebie i odbudować poczucie własnej wartości. Z ich pomocą...

Cena 55,79 zł Cena podstawowa 79,70 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012179

Marka: Studio Astropsychologii

Umrzeć by stać się sobą

Światowy bestseller, który odmienił życie milionów osób! Choroba nowotworowa i doświadczenie życia po życiu na zawsze odmieniło codzienność Anity Moorjani. Po Drugiej Stronie otrzymała przesłanie, którym dzieli się w swojej bestsellerowej publikacji. Dzięki informacjom zawartym w tej książce odkryjesz przyczynę powstawania chorób i sens jaki się za nimi kryje. Poznasz sposób na kompleksowe uzdrowienia – terapię ciała, jak i umysłu. Doznasz głębokiego rozwoju i uzdrowienia duchowego, dzięki...

Cena 34,58 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 015561101

Marka: Studio Astropsychologii

Egz. ekspozycyjny - Narzędzia Prawa Przyciągania

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. W końcu dowiesz się, jak skutecznie zastosować Prawo Przyciągania! 9-punktowy plan pozwoli Ci od razu wprowadzić je w życie. Aby osiągnąć cele, musisz jasno formułować pozytywne myśli. Możesz to jednak uczynić dopiero wtedy, gdy Twoja podświadomość będzie wolna od traum i fałszywych przekonań. Dlatego Autorka przedstawia...

Cena 19,95 zł Cena podstawowa 39,90 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 010012242

Marka: Studio Astropsychologii

Energetyczny detoks

W książce tej znajdziesz proste praktyki duchowe służące samodzielnemu oczyszczaniu z negatywnej energii i ochronie przed wampiryzmem energetycznym. Korzystając z zawartych w niej wskazówek, zyskasz świadomość swoich wrodzonych darów oraz obudzisz w sobie pozytywne myślenie. Poznasz także skuteczne sposoby na wzmocnienie samoakceptacji, intuicji i relacji z bliskimi osobami. Odkrywając praktyczne aspekty duchowości, bez trudu usuniesz blokady ograniczające twój rozwój osobisty i duchowy. W...

Cena 32,11 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01097087

Egz. ekspozycyjny - Jak nie dać się ogłupić

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Kto właściwie może chcieć cię ogłupić? Każdy. Media, politycy, nauczyciele, księża, feministki, przyjaciele. Zwykle twierdzą, że mają na wszystko odpowiedzi, nikt poza nimi nie ma racji i tylko słuchanie ich rad przyniesie sensowne efekty. "Krótkie kazania" mogą pomóc w samodzielnym przemyśleniu wielu współczesnych...

Cena 19,00 zł
Więcej
W magazynie

Śledź nas na Facebooku