Home

Twój czas na rozwój
Darmowa dostawa

Egz. ekspozycyjny - Dom, kuchnia i życie w zgodzie z naturą - L

Indeks 015561022

Autor: Melissa K. Norris

Wydawnictwo: Wydawnictwo Vital

Wysyłka: 24 godziny + czas dostawy

Cena:

19,65 zł Rabat 50%

39,30 zł *

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Brutto

Najniższa cena w ciągu 30 dni: 19,65 zł

Ilość

24 godziny

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

Uspokoj swoje jelita Cara Wheatley McGrain IK 800px

Indeks: 015561534

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Uspokój swoje jelita

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Ten przewodnik stanowi zbiór holistycznych narzędzi po uzdrawianiu jelit i chorób układu pokarmowego, takich jak nieswoiste zapalenie jelit (IBD) i zespół jelita drażliwego (IBS). Odkryjesz w nim unikalny zestaw praktyk żywieniowych, które pomogą ci zrozumieć, pokochać i uspokoić jelita. Autorka dzieli się sprawdzonymi...

24,70 zł 49,40 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

Medycyna holistyczna tom 11 Uklad ruchu Rosina Sonnenschmidt IK

Indeks: 010011500

Marka: Wydawnictwo Vital

Układ ruchu – medycyna holistyczna tom XI

Czy codziennie wstajesz z bólem mięśni? Czy Twoje stawy wymagają kilkuminutowej gimnastyki, zanim zaczną normalnie funkcjonować? Ta publikacja pomoże Ci to zmienić. Poznasz przyczyny, dla których cierpisz na bóle stawów, mięśni, powięzi czy kości. Odkryjesz naturalne metody na ich pokonanie. Poznasz zalety ćwiczeń tai chi, qigong albo spacerów czy jazdy na rowerze. Pomoże Ci w tym homeopatia, naturopatia, techniki oddechowe, dieta i ćwiczenia. Ponieważ problemy ze stawami obejmują złogi, a...

31,08 zł 44,40 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 01556384

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Koniec stresu i nadwagi. Unikalny program pozwalający schudnąć nawet kilogram dziennie

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Stres powoduje przybieranie na wadze, a związane z nim hormony przyspieszają odkładanie się tłuszczu. Przekonuje o tym bestsellerowy autor New York Timesa, którego książki przełożono już na 16 języków. Ten wpływowy trener fitness i specjalista od odżywiania prezentuje prosty, 12-tygodniowy plan,...

19,65 zł 39,30 zł

Więcej

24 godziny

Niebezpieczne sery. Ukryte uzależnienie powodujące otyłość, utratę energii oraz zdrowia

Indeks: 01556469

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Niebezpieczne sery. Ukryte uzależnienie powodujące otyłość, utratę energii oraz zdrowia

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Lekarz medycyny i autor bestsellerów New York Timesa ujawnia całą prawdę o serze, kaloriach, hormonach, cholesterolu, tłuszczu i uzależniających opiatach, które uruchamiają w mózgu te same receptory, co heroina czy morfina. Jak uwolnić się z tej niebezpiecznej pułapki? Badacz prezentuje...

9,88 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 01556462

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Naturalne metody na silne serce.

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Choroby serca są największym zabójcą na świecie. Wysokie ciśnienie krwi, zapalenie tętnic i wysoki poziom cholesterolu uszkadzają żyły i sprawiają, że stają się one coraz bardziej nieprzepuszczalne. Otyłość i cukrzyca stanowią dodatkowe ryzyko. W rezultacie może wystąpić niewydolność serca lub zawał. Jednak...

34,80 zł 69,60 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 01555216

Marka: Wydawnictwo Vital

Kalorie pełne kłamstw

To sztuczne aromaty i wzmacniacze smaku uniemożliwiają zaspokojenie apetytu, a koncerny spożywcze chcą nam sprzedawać więcej produktów niż realnie potrzebujemy. Dzięki tej książce przejrzysz sztuczki światowych potentatów i raz na zawsze wyrwiesz się z zaklętego kręgu osób przejadających własne zdrowie. Dowiesz się, że strach przed masłem, śmietaną czy zawartym w jajkach cholesterolem jest świadomie rozpowszechnianym mitem. Poznasz prawdziwe niebezpieczeństwa związane z colą i chipsami, jak...

33,40 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 01555217

Marka: Wydawnictwo Vital

Mięso pełne kłamstw

Dziennikarz śledczy przedstawia niewygodną prawdę o związku między chorobami ludzi, a masową hodowlą zwierząt. Poznasz związek między kiełbasą a cukrzycą oraz salami a plagą bezpłodności. Obalone zostają również mity, takie jak ten o mleku wzmacniającym kości. Dowiesz się, skąd biorą się bóle głowy, depresja i spowolnienie pracy żołądka oraz poznasz cudowną moc zup. Jak się okazuje, nabiał może powodować raka, a współczesne fermy drobiu są prawdziwymi wylęgarniami zarazków. Kurczaki dostępne...

41,99 zł

Więcej

24 godziny

Chuda czy zdrowa ? Przewodnik samoakceptacji w świecie idealnego wyglądu

Indeks: 01556273

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Chuda czy zdrowa? Przewodnik samoakceptacji w świecie idealnego wyglądu

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Lubimy otaczać się ładnymi rzeczami. Same również chcemy czuć się piękne. Często obiecujemy sobie, że gdy schudniemy jeszcze tylko kilka kilogramów, to poczujemy się lepiej. Katie H. Willcox udowadnia, że takie podejście to droga donikąd. Przez wiele lat była modelką i zmagała się z depresją i...

9,98 zł

Więcej

24 godziny

Zobacz także

Indeks: 01555212

Marka: Wydawnictwo Vital

Ekologia ciała

Donna Gates, światowej sławy autorytet z dziedziny dietetyki, opracowała Dietę Ekologii Ciała, dzięki której tysiącom osób udało się poprawić swój stan zdrowia. Stosując się do porad pozbędziesz się uporczywych dolegliwości, takich jak bóle głowy, stawów oraz mięśni, depresji, raka, alergii pokarmowych, problemów trawiennych oraz zaburzeń związanych z obniżeniem odporności. Z książki dowiesz się jak wykorzystać siedem prostych i uniwersalnych zasad odżywiania jako narzędzi do odzyskania pełni...

10,00 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 01555249

Marka: Wydawnictwo Vital

Gluten free

Modyfikowana genetycznie pszenica jest co prawda wydajniejsza, ale jednocześnie ma znacznie więcej glutenu. Nic zatem dziwnego, że obecnie aż jedna na trzy osoby może wykazywać wrażliwość na to białko. Lekarze nie podejrzewają, że za chroniczne zmęczenie, kłopoty z trawieniem i nastrojem, bóle głowy, artrozę, zawroty, neuropatie lub bóle mięśniowe odpowiedzialna jest pszenica! Co więcej, u osób z predyspozycjami genetycznymi gluten jest czynnikiem wyzwalającym choroby autoimmunologiczne:...

33,40 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 01558134E

Marka: Vital

(Ebook) Jedz prawdziwe jedzenie.

Dzięki tej książce powrócisz do korzeni i dokonasz pozytywnych wyborów żywieniowych. Pozwolą Ci one zwiększyć spożycie pięciu grup żywności, które są najważniejsze dla utrzymania zdrowego mózgu i ciała. Dowiesz się jak wprowadzić do codziennej diety komosę ryżową, kaszę jaglaną, brązowy ryż oraz kaszę gryczaną, które odżywią Twój organizm. Nauczysz się stosować zdrowe tłuszcze czyli oliwę z oliwek, olej kokosowy oraz olej lniany aby zyskać więcej energii. Uzupełnisz dietę o jagody goji,...

29,16 zł 34,30 zł

Więcej

W magazynie

Opis
Szczegóły produktu

Opis

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy.

Jemy wysokoprzetworzoną żywność, sprzątamy silnie drażniącymi detergentami i narzekamy, że wciąż brakuje nam czasu. Wielu z nas próbuje zrezygnować lub ograniczyć przerażające skutki postępu cywilizacyjnego w życiu codziennym. Autorka zamieniła mieszkanie w betonowej dżungli na domek w lesie u podnóża gór. Od tamtej pory inspiruje tysiące fanów praktycznymi pomysłami, jak gotować pyszne, zdrowe i naturalne dania, uprawiać najpopularniejsze warzywa, owoce i zioła oraz przygotować przetwory na zimę. Dzięki poradom zawartym w tej książce zaoszczędzisz pieniądze i nauczysz się tworzyć własne, naturalne środki do sprzątania domu. Wprowadzając te proste zmiany nie tylko przywrócisz zdrowie, ale i zaoszczędzisz pieniądze. Naturalne zdrowie całej rodziny

Szczegóły produktu

Indeks 015561022

EAN 9788365404824

ISBN: 978-83-65404-82-4
Rok wydania: 2017
Format: 14,5 x 20,5 cm
Ilość stron: 268
Oprawa: miękka

Książka za 5,90 zł przy zakupie "Egz. ekspozycyjny - Dom, kuchnia i życie w zgodzie z naturą - L"

Lemoniadowe oczyszczanie

Czystek. Zdrowie i piękno dzięki jednej roślinie

Pozytywne picie

Miejskie wiedźmy

Przeprogramuj swój umysł na miłość

Weź zdrowie w swoje ręce

Oczyszczanie dla każdego

Jak jeść mniej i nie oszaleć z głodu

Wszystko jest możliwe

Jak spalić zbędne kilogramy? Iskra 4-stopniowy plan utraty wagi

16 innych produktów w tej samej kategorii:

Joga od zera Max i Liz Lowenstein PU 800px

Indeks: 010012494

Marka: Wydawnictwo Vital

Joga od zera

Chcesz zacząć praktykować jogę, ale nie wiesz, od czego zacząć? Martwi cię brak elastyczności, słaba kondycja fizyczna lub przewlekłe bóle pleców? Sięgnij po tę książkę i odkryj, że joga może być łatwa, przystępna i przede wszystkim skuteczna – nawet jeśli zaczynasz zupełnie od zera! W tym praktycznym poradniku znajdziesz gotowy, jasno przedstawiony program startowy jogi dla początkujących. Autorzy przygotowali zestaw aż 40 prostych ćwiczeń, pozycji jogi i ćwiczeń oddechowych, dokładnie...

38,68 zł 59,50 zł

Więcej

W magazynie

Keto koktajle i inne przepisy na osiagniecie zdrowej ketozy JJ Smith NP 500px

Indeks: 015561688

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Keto koktajle i inne przepisy na osiągnięcie zdrowej ketozy

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Wyobraź sobie plan odchudzania, który pozwala ci szybko schudnąć osiągając wagę docelową. Dodatkowo przyspieszy twój metabolizm, obniży cholesterol, ureguluje zaburzenia hormonalne i wyeliminuje choroby autoimmunologiczne. Brzmi ciekawie? To nowa oczyszczająca i przeciwzapalna dieta keto, której podstawą są keto koktajle...

32,30 zł 64,60 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 015561736

Marka: Studio Astropsychologii

Egz. ekspozycyjny - W szkole nie nauczono mnie biznesu

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Piotr Zarzycki – dawniej nauczyciel bez perspektyw, mieszkania czy choćby najgorszego samochodu. Dziś biznesmen, marketingowiec, trener oraz niezrównany motywator.Pragnie właśnie z Tobą podzielić się sprawdzonymi sposobami na sukces. Sprawdzonymi przez niego. Już dziś poznaj szereg kroków, dzięki którym zostaniesz...

19,65 zł 39,30 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

Nowość

Kwantowy kod synchronicznosci Susanne Kos NP 800px

Indeks: 010012558

Marka: Studio Astropsychologii

Kwantowy kod synchroniczności

Czujesz, że mimo ogromnego wysiłku i ciągłej pracy wciąż stoisz w miejscu, a twoje marzenia wydają się nieosiągalne? Często to nie brak działania jest problemem, ale wewnętrzne blokady i chaos w umyśle, które hamują przepływ dobrej energii. Książka Kwantowy kod synchroniczności to twoja mapa pragnień do świata, w którym rozwój osobisty i spełnienie marzeń przestają być walką, a stają się naturalnym procesem. Zamiast siłować się z rzeczywistością, nauczysz się wykorzystywać potęgę energii...

25,55 zł 39,30 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 01005111

Marka: CENTRUM

Życie człowieka tutaj i w światach wyższych

Autorka przedstawia życie toczące się w trzech światach: fizycznym, astralnym / emocjonalnym i mentalnym / myślowym. Chodzi o to, abyśmy zaczęli żyć świadomie nie tylko w świecie fizycznym, lecz również w światach wyższych, tak aby wiedza podświadoma stała się świadoma. Podczas snu żyjemy świadomie w świecie emocji, pierwszym ze światów, do którego przechodzimy po śmierci ciała fizycznego. Świat myśli jest w istocie światem niebiańskim, do którego przechodzimy po śmierci ciała...

29,25 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

Medycyna holistyczna tom 9 Uklad nerwowy Rosina Sonnenschmidt IK

Indeks: 010011481

Marka: Wydawnictwo Vital

Układ nerwowy – medycyna holistyczna tom IX

W dziewiątym tomie serii Medycyna holistyczna Autorka omawia ważne choroby neurologiczne, takie jak rwa kulszowa, udar mózgu, stwardnienie rozsiane, choroba Alzheimera, demencja, choroba Parkinsona i padaczka oraz ich możliwe przyczyny. Dowiesz się, dlaczego coraz młodsze osoby zapadają na te choroby. Znajdziesz szereg rozwiązań opartych na naturalnych terapiach. Poznasz homeopatyczną terapię zaburzeń rytmu mowy, czytania oraz pisania, takich jak legastenia, jąkanie się i afazja. Odkryjesz...

34,58 zł 49,40 zł

Więcej

W magazynie

Jak schudnac w 4 krokach dieta 4 215 4 Erin Oprea NP

Indeks: 01555440

Marka: Wydawnictwo Vital

Jak schudnąć w 4 krokach – dieta 4×4

Poznaj 4 kluczowe pokarmy i przełomowy program 4-minutowych tabat, który jest skutecznym sposobem na stres. Trenerka gwiazd i była żołnierka piechoty morskiej pokaże ci, jak szybko schudnąć. Dzięki jej sprawdzonej aktywności fizycznej i programowi motywacji oraz rozwoju osobistego schudniesz, zlikwidujesz cellulit, wyrzeźbisz i ujędrnisz ciało. Przygotuj się na wprowadzenie w życie 4 zdrowych nawyków żywieniowych, opanuj technikę 4-minutowych tabat i po miesiącu bądź świadkiem niesamowitych...

22,64 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010011596

Marka: Studio Astropsychologii

Potęga twoich emocji

Gdy zrozumiesz swoje emocje, nauczysz się je rozpoznawać, kontrolować, a także nimi zarządzać, zyskasz klucz do spełnienia marzeń. A jeśli dołączysz do tego Prawo Przyciągania, sukces będzie gwarantowany! Poznaj praktyczny wymiar Prawa Przyciągania – podobne przyciąga podobne. Dobre emocje przyciągają pozytywną energię, spełnienie, realizację marzeń, osiągnięcie harmonii w relacjach z najbliższymi i wszystko to, czego zapragniesz! Odkrywcy Prawa Przyciągania, podpowiedzą Ci nie tylko jak...

34,58 zł 49,40 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 03555005

Marka: Studio Astropsychologii

Klucze do Twojego wnętrza – biznes

Pomyśl o problemie, który Cię nurtuje, o planach, jakie właśnie poczyniłeś lub o uczuciach poruszających Twoje serce. Losując dowolną kartę znajdujesz właściwą podpowiedź, otrzymujesz wsparcie, przewodnictwo czy inspirację. Szukanie odpowiedzi na zadane w myślach pytania jest fascynującą podróżą w głąb siebie, jest momentem zadumy nad sobą, swoim życiem. Wystarczy zaufać… intuicji. Jeden komplet został poświęcony sferze określonej jako osobista, drugi sferze biznes. Oba stanowią...

20,93 zł 29,90 zł

Więcej

24 godziny

Nowość

Emocjonalny detoks Sherianna Boyle MK 800px

Indeks: 010012562

Marka: Studio Astropsychologii

Emocjonalny detoks

Emocjonalny detoks – uwolnij się od stresu i odzyskaj wewnętrzną równowagę Czujesz, że stres, lęk i ciągłe napięcie zaczynają przejmować kontrolę nad twoją codziennością? Jeśli zmagasz się z emocjonalnym chaosem, a twoje reakcje często wydają się nieadekwatne do sytuacji, „Emocjonalny detoks” jest lekturą, której właśnie potrzebujesz. To nie kolejny teoretyczny poradnik, ale inwestycja w twoje zdrowie psychiczne i stabilność. Sherianna Boyle, ceniona psycholożka i ekspertka wellness, pokaże...

32,11 zł 49,40 zł

Więcej

W magazynie

Witaminy i mineraly w naturalnej zywnosci Mascha Davis MG 500px

Indeks: 010011801

Marka: Wydawnictwo Vital

Witaminy i minerały w naturalnej żywności

Preparaty wzmacniające organizm są nieodzowne dla dobrego zdrowia. Równocześnie bagatelizowanie zasad zdrowego odżywiania bywa przyczyną poważnych schorzeń. Wywołuje m.in. stany zapalne i obniża ogólną odporność (to efekty m.in. braku witamin C i D). Dzięki tej książce dowiesz się, jak naturalne substancje odżywcze wpływają na funkcjonowanie organizmu. Poznasz produkty spożywcze, które zawierają witaminy, minerały czy naturalne probiotyki. W ten sposób nauczysz się świadomie komponować...

41,65 zł 59,50 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 015561951

Marka: Studio Astropsychologii

Egz. ekspozycyjny - Lilith – Czarny Księżyc

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Książka Lilith. Czarny Księżyc to wyjątkowy przewodnik po świecie astropsychologii i astrologii, który pomoże ci odkryć głębszy sens swojego życia. Dzięki niej zrozumiesz, co symbolizuje Czarny Księżyc i jak wpływa na twoją psychikę oraz decyzje, często bardziej niż klasyczne planety. Autor prowadzi cię przez tajemnice...

22,20 zł 44,40 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

Aktywuj energie 7 czakr w 7 tygodni Sandra Temmen EK 500px

Indeks: 010012293

Marka: Studio Astropsychologii

Aktywuj energię 7 czakr w 7 tygodni

Ta książka to twój klucz do uwolnienia emocjonalnego bagażu i odblokowania potencjału poprzez odkrywanie siły czakr. W ciągu 7 tygodni, zanurzysz się w praktykach jogi, medytacji i ćwiczeniach oddechowych, odkrywając niesamowitą siłę życiową i duchową transformację. Tydzień po tygodniu, każda czakra – od podstawy do korony – odsłoni przed tobą swoje tajemnice. Dzięki terapiom medycyny naturalnej, takim jak olejki eteryczne i kamienie lecznicze, nauczysz się, jak odblokować czakry, które...

28,86 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010011906

Marka: Wydawnictwo Vital

Współczesna tantra

Szybkie tempo życia i rutyna mogą sprawić, że i seks Ci spowszednieje. Warto jednak wyjść poza schematy i urozmaicić doznania dzięki tantrze. Uznana nauczycielka seksu radykalnie aktualizuje starożytną praktykę miłości dla współczesnych odkrywców seksualnych, pragnących przekroczyć granicę w poszukiwaniu wielkiego kosmicznego orgazmu. Dzięki ponad stu łatwym do samodzielnego zastosowania technikom rozszerzania stanów orgazmu oraz gry solo i z partnerem, ten szczegółowy przewodnik ujawnia...

62,86 zł 89,80 zł

Więcej

W magazynie

Anatomia stretchingu Arnold G Nelson Jouko Kokkonen NP 500px

Indeks: 010012275

Marka: Wydawnictwo Vital

Anatomia stretchingu – kompletny, ilustrowany przewodnik

Stretching to prosta aktywność fizyczna, która służy wzmocnieniu mięśni i uelastycznieniu ciała. Wpływa także korzystnie na umysł, gdyż jest doskonałym sposobem na stres. Jeśli nie wiesz, od czego zacząć, wszystkie niezbędne informacje znajdziesz w tym bogato ilustrowanym przewodniku po stretchingu dla początkujących. Anatomia stretchingu zawiera zestaw opracowanych przez specjalistów ćwiczeń rozciągających kręgosłup, plecy i nogi. Szczegółowe ilustracje oraz instrukcje umożliwią ich...

104,58 zł 149,40 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 01012044

Marka: KOS

Księga medytacji

W książce tej w wyczerpujący sposób opisanych jest ponad 130 znanych technik medytacyjnych m.in.: Medytacja Słońca, Taj chi, Hata joga, Śpiewanie mantry, Medytacja gotowania, Oddychanie Ha, Medytacja Zikr, Medytacja oddechu, Rebirthing, Medytacja run, Medytacja lustra, Medytacja Księżyca, Zbiorniki Samadhi-Satori, Medytacyjne malowanie, Medytacja tańca, Medytacja światła, Medytacja miłości, Malowanie mandal, Medytacja snu, Medytacja czakr, Medytacja aury. Sięgając po medytację, należy...

33,15 zł

Więcej

24 godziny

Śledź nas na Facebooku

Facebook