Home

Twój czas na rozwój
Darmowa dostawa

Kompletna dieta ketogeniczna dla ka dego

Ebook 41,99 zł

Kompletna dieta ketogeniczna dla każdego

Źródłowy poradnik życia w zgodzie z keto

Indeks 010011410

Autor: Amy Ramos

Wydawnictwo: Wydawnictwo Vital

Oryginalny tytuł: The Complete Ketogenic Diet for Beginners: Your Essential Gu

Wysyłka: 24 godziny + czas dostawy

Cena:

30,44 zł Rabat 38,38%

49,40 zł *

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Brutto

Najniższa cena w ciągu 30 dni: 30,44 zł

Ilość

24 godziny

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

Indeks: 08277021

Marka: SHAMASA

Eukaliptus - esencja 100% olejek 15 ml

EUKALIPTUS - esencja 100% - naturalny olejek Naturalne esencje 100% olejki - stężone wyciągi z roślin, owoców, kwiatów, ziół, drzew, krzewów pozyskiwane na drodze destylacji i posiadające określone właściwości terapeutyczne. Dzięki połączeniu czynników naturalnych korzyści odnosi zarówno ciało jak i umysł. Pozyskiwane esencje aromatyczne przynoszą ulgę i relaks , a także uwodzą nas swoim przeogromnym bogactwem aromatów. Naturalny olejek eteryczny jest wyciągiem z jednej konkretnej...

30,00 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 010012109

Marka: Studio Astropsychologii

77 opowieści buddyjskich z morałem

W coraz bardziej szalonym świecie, który wywiera ogromną presję na osiąganie sukcesów, najlepszym sposobem na zachowanie spokoju i dobrego samopoczucia jest spytanie siebie – czego tak naprawdę oczekuję od życia i co sprawia, że jestem szczęśliwy. Dzięki 77 inspirującym opowieściom buddyjskim, które zostały zaczerpnięte z buddyzmu zen – filozofii Wchodu, będziesz mógł wpłynąć na duchowość i zmienić sposób myślenia o życiu. Z ich pomocą odnajdziesz drogę do swojego serca i otrzymasz wiadomości...

27,22 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Dieta ketogeniczna dla peskatarian Shelby Law Ruttan MG 500px

Indeks: 010011855

Marka: Wydawnictwo Vital

Dieta ketogeniczna dla peskatarian

Połączenie diety ketogenicznej z dietą peskatariańską przynosi wiele korzyści dla zdrowia. Nie tylko wspomaga odchudzanie, ale też zmniejsza ryzyko chorób przewlekłych, obniża zapotrzebowanie na insulinę w przypadku diabetyków, ale także – jako dieta przeciwzapalna – redukuje w organizmie stany zapalne. Oprócz tego ketoza poprawia jasność umysłu. Dzięki tej książce nauczysz się w praktyce stosować dietę ketogeniczną dla peskatarian. Dowiesz się, jak szybko schudnąć, czerpiąc wszystko co...

33,19 zł 54,50 zł

Więcej

W magazynie

Oddychanie metoda Butejki Ralph Skuban EK 500px

Indeks: 010012019

Marka: Wydawnictwo Vital

Oddychanie metodą Butejki

Oddychanie wydaje się najbardziej naturalną i najprostszą czynnością. Niestety badania dowodzą, że oddychamy nieprawidłowo – przez usta, głośno, nieregularnie i zbyt głęboko. Ma to olbrzymie konsekwencje dla naszego zdrowia. Zły oddech prowadzi do chrapania, astmy, nadciśnienia, problemów z sercem, stanów lękowych, a nawet udaru. Rozwiązaniem jest oddychanie metodą Butejki. Głównym założeniem tej terapii jest przywrócenie zdrowego oddechu przez zmniejszenie objętości oddechowej. Autor, uznany...

48,05 zł 79,70 zł

Więcej

W magazynie

Woda utleniona srodek na popularne choroby i dolegliwosci Jochen Gartz EK 500px

Indeks: 010012049

Marka: Wydawnictwo Vital

Woda utleniona – środek na popularne choroby i dolegliwości

Odkryj uzdrawiającą moc tlenu: Woda utleniona jako twoja naturalna tarcza ochronna Czy czujesz, że nawracające infekcje, przewlekły ból, oporna grzybica lub problemy z krążeniem blokują twoją życiową energię? Współczesne, syntetyczne leki często osłabiają nasz organizm, wywołując uciążliwe alergie i zaburzając naturalną harmonię. Rozwiązanie tych problemów zapisane jest w prostej, niezwykle wibracyjnej substancji, jaką jest tlen. Książka „Woda utleniona – środek na popularne choroby i...

27,22 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 01558426

Marka: Wydawnictwo Vital

Ketogeniczny post

Odkryj, jak post ketogeniczny może całkowicie odmienić twoje podejście do zdrowia, odżywiania i codziennego funkcjonowania. Ta książka to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą skutecznie schudnąć, odzyskać energię i poprawić koncentrację bez restrykcyjnych diet i ciągłego liczenia kalorii. Autor krok po kroku wyjaśnia, jak wprowadzić organizm w stan ketozy, dzięki któremu zaczyna on wykorzystywać tłuszcz jako główne źródło paliwa. Dowiesz się, jak połączyć dietę ketogeniczną z postem...

22,64 zł 44,40 zł

Więcej

24 godziny

Niskow glowodanowa dieta ketogeniczna Eric Westman Amy Berger

Indeks: 01558421

Marka: Wydawnictwo Vital

Niskowęglowodanowa dieta ketogeniczna

Co zrobić, by złagodzić objawy cukrzycy typu 2 i odzyskać zdrowie? Ta książka, napisana przez cenionego lekarza i dietetyczkę, zawiera sprawdzone zalecenia zdrowego odżywiania i niskowęglowodanowej diety ketogenicznej, potwierdzone historiami pacjentów. Dowiesz się z niej, jak cukier i węglowodany proste wpływają na twój organizm. Z prostym kwestionariuszem obliczysz zapotrzebowanie na węglowodany. Bez trudu wprowadzisz 3 fazy keto. Wyeliminujesz cukier i docenisz bogactwo produktów, którymi...

45,80 zł 89,80 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 01555367

Marka: Wydawnictwo Vital

Koniec problemów z tarczycą

To przewodnik, który jest niezbędny, aby rozwiązać problemy z tarczycą, zoptymalizować pracę hormonów spalających tłuszcz i wrócić do zdrowia. Jeśli metabolizm hormonów nie jest prawidłowy, może prowadzić do przyrostu masy ciała i wielu problemów, takich jak niedoczynność, nadczynność, Hashimoto i problemy z odwrotną trójjodotyroniną. Dowiesz się, jak działa gruczoł tarczycy i dlaczego może pracować nieprawidłowo. Poznasz typowe objawy i sposób prawidłowego diagnozowania problemów z tarczycą....

45,85 zł 89,90 zł

Więcej

24 godziny

Opis

Jak pisze ceniona szefowa kuchni i specjalistka od terapeutycznego działania żywności, kiedy jesteś na diecie ketogenicznej, Twoje ciało skutecznie spala tłuszcz aby uzyskać energię wchodząc w stan zwany ketozą. Organizm chętniej spala tez zmagazynowany tłuszcz, co prowadzi do spadku wagi. Wykorzystywanie energii pochodzącej z tłuszczu nie skutkuje skokami poziomu glukozy we krwi. Stały poziom energii w ciągu dnia oznacza, że możesz zrobić więcej a zmęczyć się przy tym mniej. A to tylko początek korzyści zdrowotnych płynących ze stosowania tej diety. W tej kompleksowej, napisanej niezwykle przyjaznym językiem książce znajdziesz plany posiłków, listy zakupów, wsparcie i wiele wiele przepisów na przepyszne dania. Keto nigdy nie było tak proste!

Szczegóły produktu

Indeks 010011410

EAN 9788381682855

ISBN: 978-83-8168-285-5
Rok wydania: 2021
Numer wydania: II - dodruk
Format: 16,5 x 24 cm
Ilość stron: 159
Oprawa: miękka

Przeczytaj fragment

Pliki do pobrania

Kompletna dieta ketogeniczna

Pliki do pobrania (3.24M)

Książka za 5,90 zł przy zakupie "Kompletna dieta ketogeniczna dla każdego"

Wykorzystaj w pełni swój potencjał

Jesteś tego warta

Wylecz cukrzycę

Duchowość w praktyce

Lekko, łatwo i przyjemnie

Jak rozwinąć naturalną intuicję

10 zasad zdrowego odżywiania w oparciu o najnowsze badania naukowe

Uzdrowienie po udarze

Wzmocnij pamięć – usuń demencję

Pokochaj siebie a nawet innych

Patronat medialny

Tagi

16 innych produktów w tej samej kategorii:

Podrecznik astrologii praktycznej Znaczenie aspektow w horoskopie urodzeniowym J R Galazkiewicz Golebiewska NP 500px

Indeks: 010011550

Marka: Studio Astropsychologii

Podręcznik astrologii praktycznej

W swojej najnowszej książce Autorka skupia się tym razem na znaczeniu aspektów w horoskopie. Wyjaśnia tematykę i funkcje aspektów harmonijnych i nieharmonijnych, aspektów separacyjnych i aplikacyjnych, aspektów typu partil/partile, jak również interpretacje aspektów planet w żywiołach i jakościach. Podpowiada, jak odnaleźć planety oblężone przez malefiki lub benefiki oraz jak rozróżniać horoskopy dzienne od nocnych. Uczy obliczania godności akcydentalnych planet w horoskopie urodzeniowym oraz...

34,93 zł 49,90 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 010011598

Marka: Wydawnictwo Vital

Kompleksowe odkwaszanie organizmu

Temat zakwaszenia organizmu budzi duże zainteresowanie. Nic w tym dziwnego, ponieważ jest ono jedną z przyczyn chorób cywilizacyjnych. Jak odkwasić organizm i zachować odpowiedni poziom pH? W książce tej Autorka kompleksowo omawia zależności między zdrowiem a równowagą kwasowo-zasadową. Proponuje szereg terapii naturalnych, których celem jest prawidłowe i skuteczne oczyszczanie organizmu. Podpowiada, jak w praktyce powinno wyglądać usuwanie toksyn z organizmu. W tym celu poleca właściwą dietę...

24,53 zł 39,30 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010011860

Marka: Studio Astropsychologii

Podręcznik astrologii praktycznej. Znaczenie planet w horoskopie urodzeniowym

Autorka dzieli się swoim ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie astrologii urodzeniowej. Prezentowany podręcznik zawiera esencję wiedzy niezbędnej zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych miłośników astrologii. W poszczególnych rozdziałach uznana astropsycholog omawia esencjalne godności i słabości planet oraz objaśnia terminy takie jak domicyl, egzaltacja, troistość, terma czy facja. Podawane przez autorkę definicje są zarówno precyzyjne, jak i napisane w zrozumiały,...

48,05 zł 79,70 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 01559311

Marka: Studio Astropsychologii

Kundalini

Energia Kundalini znana była od dawna jako niebiańska moc i sposób osiągnięcia oświecenia. Pomimo powiązania z boskością, jest ona równie ściśle połączona z czysto ziemskimi przyjemnościami. W skorzystaniu z niej pomoże Ci międzynarodowa ekspertka specjalizująca się w dziedzinie metod energetycznego uzdrawiania. Dzięki niej Twoje życie uzyska nową jakość zarówno na planie materialnym jak i duchowym. Kundalini znajdzie swoje zastosowanie w codziennych działaniach oraz prostowaniu...

31,08 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010011688

Marka: Studio Astropsychologii

Terapia czakr

Równoważenie czakr i meridianów stanowi podstawę medycyny energetycznej i wielu wschodnich terapii naturalnych. Dzięki lekturze tej książki poznasz proste i skuteczne techniki uzdrawiające, które odblokują i usprawnią przepływ pozytywnej energii w twoim ciele. Dowiesz się, jak w praktyce i bezpiecznie wykorzystać kryształy, kolory (chromoterapię), dźwięki i zapachy (aromaterapię) w procesie uzdrawiania energią. W ten sposób poprawisz stan swojego zdrowia i polepszysz samopoczucie. Twój rozwój...

27,22 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010012068

Marka: Studio Astropsychologii

Uzdrawianie Gamma

Nasze przekonania mają ogromny wpływ na każdy aspekt życia. Jednak jesteśmy świadomi jedynie 10% z nich. Pozostałe 90% leży w podświadomości. Dzięki Systemowi Uzdrawiania Gamma poznasz te przekonania, których nie jesteś świadomy i zdołasz je zmienić. Z łatwością je przeprogramujesz i wykorzystasz do osiągania swoich życiowych sukcesów. System Uzdrawiania Gamma, z powodzeniem stosowany przez tysiące osób, pozwoli również Tobie w łatwy sposób odkryć nowe możliwości w sobie i wykorzystać je....

36,53 zł 59,50 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010011265

Marka: Studio Astropsychologii

Przechytrzyć Wszechświat

Jak wykorzystać porady Autora, prekursora literatury osobistego sukcesu? Dzięki tej książce szczęście i bogactwo będą na wyciągnięcie ręki. Twój rozwój osobisty zależy wyłącznie od ciebie, pozytywnego myślenia i motywacji. Autor, opierając się na historiach ludzi, którzy odnieśli sukces, wyszczególnił, jakie działania i nastawienie umożliwiły im zdobycie pieniędzy. Podpowiada, jak możesz ćwiczyć własną niezależność i wzmacniać „mięsień samodyscypliny”. Poradzisz sobie ze stresem, zwiększysz...

30,44 zł 49,40 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 01001285

Marka: Studio Astropsychologii

Sny klucz do podświadomości

Co Ci się dziś śniło? Nie pamiętasz? A powinieneś. Sny stanowią bowiem bardzo ważne znaki wysyłane przez intuicję, które nierozsądnie byłoby lekceważyć. Nasze sny biorą się nie tylko z przeżyć, emocji, zapamiętanych wrażeń i osób. Posiadają swoją wewnętrzną logikę i są wciąż tajemnicą, która czeka na spotkanie z nami każdej nocy. Wiele można się z nich nauczyć, a pracując z nimi (umiejętnie czerpiąc z dorobku astropsychologii) poznać głębiej swoją osobowość, wzmacniać rozwój duchowy i...

35,94 zł 59,50 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 010011236

Marka: Studio Astropsychologii

Uzdrawiająca żywność boskiego lekarza

Czy wiesz, że zdrowe jedzenie może być potężnym narzędziem służącym do samouzdrawiania? Stosując odpowiednią dietę i zdrowe odżywianie, zyskujesz szansę na wyeliminowanie wielu powszechnych chorób i uciążliwych dolegliwości, w tym tak poważnych, jak cukrzyca, nowotwory czy problemy z tarczycą. Dzięki tej książce poznasz podstawy leczenia naturalną żywnością. Znajdziesz w niej charakterystyki pięćdziesięciu najbardziej wartościowych pokarmów oraz przepisy wykorzystujące terapeutyczną moc...

59,94 zł 99,90 zł

Więcej

24 godziny

Codzienna dawka motywacji w pokonywaniu raka Chris Wark NP 500px

Indeks: 010011712

Marka: Wydawnictwo Vital

Codzienna dawka motywacji w pokonywaniu raka

Jak żyć z rakiem i go pokonać? W jaki sposób radzić sobie z kryzysem, codziennym niepokojem i stanami lękowymi, które są nieuchronne w przypadku diagnozy nowotworu? Książka ta oferuje 365 porad, inspirujących myśli, przesłań i afirmacji dla chorych na raka. Najlepszym potwierdzeniem ich wartości jest sam Autor, u którego w wieku 26 lat zdiagnozowano raka jelita grubego III stopnia. Wyszedł on z tej walki zwycięsko, a teraz za pośrednictwem swojej książki stara się dać motywację dla chorych na...

33,19 zł 54,50 zł

Więcej

W magazynie

Sekretne techniki medytacyjne buddyjskiego mnicha Ajahn Brahm WM

Indeks: 010012285

Marka: Studio Astropsychologii

Sekretne techniki medytacyjne buddyjskiego mnicha

Medytacja buddyjska wydaje się być owiana tajemnicą, sekretna. Chciałbyś ją poznać, aby zyskać spokój, poszerzyć swoją duchowość, cieszyć się pozytywną energią, które cechują buddyjskich mnichów? Fascynuje Cię buddyzm i jego filozofia? Ta książka zawiera kompleksowy opis głębokich stanów (jhān) i innych technik medytacji, które ceniony na świecie Autor scharakteryzował w sposób przystępny dla laików. Dzięki wskazówkom buddyjskiego mnicha, Ajahna Brahma, zdołasz opracować jasny cel seansu,...

53,88 zł 89,80 zł

Więcej

W magazynie

Jak nie dac sie kolejnym pandemiom chorobom zakaznym Joseph Mercola Ronnie Cummins

Indeks: 010011991

Marka: Wydawnictwo Vital

Jak nie dać się kolejnym pandemiom i chorobom zakaźnym

Autorzy łączą siły, aby ujawnić prawdę i zakończyć szaleństwo dotyczące COVID-19. Analizują ponad 500 badań, opublikowanych w czasopismach naukowych, oficjalnych statystykach rządowych i wynikach badań podpowiadających jak leczyć COVID-19. Ujawniają pilną potrzebę globalnych zmian w sposobie odżywiania i diety. Czas przejąć kontrolę nad naszym zdrowiem i pokonać stres związany z pandemią. Zadbać o inną dietę, która wyeliminuje cukrzycę, niepokój i odbuduje odporność. Ta książka, to dogłębna...

48,05 zł 79,70 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010011612

Marka: Wydawnictwo Vital

Plandemia COVID-19

Żyjemy w czasach pandemii. Codziennie odbieramy setki informacji o czyhającym zagrożeniu. Walczymy nie tylko o swoje zdrowie czy bliskich, ale też o miejsca pracy, dochody, poczucie bezpieczeństwa. Stajemy się nerwowi, sfrustrowani, odizolowani. Przeciągająca się taka sytuacja wpływa na nasz stan psychiczny. Jednak czy wszystkie nasze obawy są uzasadnione? Autor zebrał najnowsze badania, statystyki i fakty po to, abyś przestał wreszcie się bać. W książce rzetelnie przedstawił obecną sytuację...

27,51 zł 39,30 zł

Więcej

W magazynie

Miejsca mocy z wahadelkiem na szlaku Janina Lampert Smak MK

Indeks: 010011503

Marka: Studio Astropsychologii

Miejsca mocy – z wahadełkiem na szlaku

Miejsca mocy fascynują ludzi od tysięcy lat. W niewytłumaczalny sposób przyciągają. Przebywając w ich okolicy, chorzy czują się lepiej, a przygnębieni i zmęczeni odzyskują siłę i radość. W miejscach mocy wytwarza się szczególna, pochodząca z Ziemi i kosmosu, energia. Czy wiesz, że na mapie Polski znajduje się kilkadziesiąt czakramów Ziemi? Autorka podpowie Ci, jak do nich dotrzeć i korzystać z ich magicznej mocy. Zabierze Cię w podróż z wahadłem przez górskie szlaki i pojezierza. Dzięki...

27,22 zł 44,40 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 010011079

Marka: Studio Astropsychologii

Ostatni końcowy

Czym jest zbawienie dla gnostyka? Jak wyzbyć się lęku przed śmiercią? Czym jest zło? Autor, w tej wyjątkowej publikacji, podejmuje próbę odpowiedzi na te i wiele innych pytań czerpiąc między innymi z filozofii, antropozofii, psychologii czy religii. Analizuje duchowe oblicze człowieka, jego charakter i nieśmiertelność. Podkreśla też rolę zła, które jest największą zagadką, przed jaką kiedykolwiek stanęła ludzkość. Ta książka jest przewodnikiem dla ludzi chcących wejść na wyższy poziom...

30,75 zł 49,90 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 010011751

Marka: Studio Astropsychologii

Osioł w okularach czyli jak przejrzeć na oczy

Mirsakarim Norbekov to twórca kontrowersyjnej, a zarazem w 100% skutecznej metody przywracania wzroku. To członek większości akademii naukowych i nauczyciel uzdrawiania holistycznego, terapii naturalnych i technik uzdrawiających. Celowo cię obraża i prowokuje, byś doprowadzony do ostateczności dokonał samouzdrowienia i zrzucił okulary. W oparciu o rosyjską filozofię zdrowia udowadnia, że skrywane w podświadomości słabości leżą u źródeł zaburzeń twojego widzenia. Dzięki tej książce dowiesz...

30,44 zł 49,40 zł

Więcej

W magazynie

Śledź nas na Facebooku

Facebook