• Twój czas na rozwój

  • Darmowa dostawa

Samoorganizacja w 30 minut
  • Samoorganizacja w 30 minut

Samoorganizacja w 30 minut

01012416

Susanne Roth Lothar J. Seiwert Detlef Koenig

24 godziny + czas dostawy

Cena:

12,35 zł
Brutto
19,00 zł*

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Najniższa cena w ciągu 30 dni: 12,35 zł
Ilość
Ostatnie sztuki w magazynie

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

Indeks: 01012383

Marka: KOS

Silna wola w 30 minut

Psycholog dyplomowany Hans-Georg Willmann pracuje od 1998 roku jako coach. Wspiera ludzi w osiąganiu celów, a także doradza w procesach zmian oraz sytuacjach kryzysowych w życiu zawodowym. Willmann pracował w kadrach, a w 2003 roku założył własną firmę doradztwa personalnego. Jak funkcjonuje silna wola i w jaki sposób można ją wykorzystać jeszcze efektywniej? Ta książka ujmuje trafnie i zwięźle:• dlaczego wysilanie się ie ma sensu,• na co możemy świadomie wpłynąć,...

Cena 12,35 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 015561384

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Dieta ketogeniczna dla zabieganych

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Dieta ketogeniczna nie tylko odżywia, ale i uzdrawia ciało. Chcesz wiedzieć, jak wykorzystać ją w swoim codziennym życiu mimo nawału obowiązków i niemożności znalezienia czasu na dbanie o własne potrzeby? Skorzystaj z porad autorki i sprawdź, jak działa dieta ketogeniczna dla zabieganych. W tej publikacji znajdziesz 125...

Cena 39,85 zł Cena podstawowa 79,70 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012266

Marka: Wydawnictwo Vital

Uziemienie

Uziemienie jest naturalnym sposobem na odzyskanie zdrowia, pozbycie się przewlekłych chorób i odbudowanie elektrycznej równowagi organizmu. W książce znajdziesz naukowe dowody na to, że energia z Ziemi ma niewyczerpalny potencjał uzdrawiania. Jak wyeliminować negatywne skutki promieniowania elektromagnetycznego EMF i elektro smogu? W prosty sposób możesz pozbyć się bólu stawów, stanów zapalnych, depresji, bezsenności i bezdechu sennego czy alergii. Bose spacery, czy wypoczynek na matach...

Cena 45,22 zł Cena podstawowa 64,60 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01012276

Marka: KOS

30 minut dla zrozumienia mowy ciała

W ciągu 30 minut poznasz znaczenie gestów i sygnałów ciała `Wesprzeć kogoś swoim ramieniem`, `zrobić wielkie oczy`, `siedzieć z założonymi rękami` - czy znasz pochodzenie tych zwrotów? Ich źródłem jest mowa ciała, nasza najbardziej elementarna i najuczciwsza forma komunikacji. Ciało nigdy nie kłamie. Ciało każdego z nas mówi innym językiem, co jest zależne od typu osobowości i uwarunkowań kulturowych. Istnieje jednak kilka podstawowych zgodności. Dowiedz się: Jak ciało i duch oddziałują na...

Cena 11,88 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 01555230

Marka: Wydawnictwo Vital

Dom, kuchnia i życie w zgodzie z naturą

Jemy wysokoprzetworzoną żywność, sprzątamy silnie drażniącymi detergentami i narzekamy, że wciąż brakuje nam czasu. Wielu z nas próbuje zrezygnować lub ograniczyć przerażające skutki postępu cywilizacyjnego w życiu codziennym. Autorka zamieniła mieszkanie w betonowej dżungli na domek w lesie u podnóża gór. Od tamtej pory inspiruje tysiące fanów praktycznymi pomysłami, jak gotować pyszne, zdrowe i naturalne dania, uprawiać najpopularniejsze warzywa, owoce i zioła oraz przygotować przetwory na...

Cena 33,40 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 01012388

Marka: KOS

Sukces w 30 minut

Sukces powstaje w głowie. Niepowodzenie też. Decydujące znaczenie ma zatem nastawienie na sukces. Czego chcesz naprawdę? Czego się podejmiesz? Wierzysz w siebie i swoje możliwości? Jesteś gotowy, aby poznać zasady sukcesu?Z tej książki dowiesz się:    jak wejść na ścieżkę sukcesu;    jakie cechy są istotne;    jacy wrogowie mogą storpedować sukces;    dlaczego zdrowy styl życia, kompetencje społeczne i czynnik przyjemności zwiększą twoje szanse na sukces.

Cena 11,90 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 01556960

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Alergie i nietolerancje pokarmowe.

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Alergie pokarmowe są zmorą współczesnego społeczeństwa. Mówi się nawet o epidemii. Jeśli jesteś jedną z osób, która cierpi na alergie pokarmowe i nie może jeść wszystkiego, na co ma ochotę, alergolog dr Sakina Shikari Bajowala ma dla Ciebie rozwiązanie! Dzięki innowacyjnej metodzie leczenia alergii możesz skutecznie...

Cena 19,95 zł Cena podstawowa 39,90 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011612

Marka: Wydawnictwo Vital

Plandemia COVID-19

Żyjemy w czasach pandemii. Codziennie odbieramy setki informacji o czyhającym zagrożeniu. Walczymy nie tylko o swoje zdrowie czy bliskich, ale też o miejsca pracy, dochody, poczucie bezpieczeństwa. Stajemy się nerwowi, sfrustrowani, odizolowani. Przeciągająca się taka sytuacja wpływa na nasz stan psychiczny. Jednak czy wszystkie nasze obawy są uzasadnione? Autor zebrał najnowsze badania, statystyki i fakty po to, abyś przestał wreszcie się bać. W książce rzetelnie przedstawił obecną sytuację...

Cena 27,51 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
W magazynie
Zobacz także

Indeks: 01012388

Marka: KOS

Sukces w 30 minut

Sukces powstaje w głowie. Niepowodzenie też. Decydujące znaczenie ma zatem nastawienie na sukces. Czego chcesz naprawdę? Czego się podejmiesz? Wierzysz w siebie i swoje możliwości? Jesteś gotowy, aby poznać zasady sukcesu?Z tej książki dowiesz się:    jak wejść na ścieżkę sukcesu;    jakie cechy są istotne;    jacy wrogowie mogą storpedować sukces;    dlaczego zdrowy styl życia, kompetencje społeczne i czynnik przyjemności zwiększą twoje szanse na sukces.

Cena 11,90 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 01012413

Marka: KOS

O intuicji w 30 minut

Intuicja to coś znacznie więcej niż nieuświadomiona wiedza, wyrażająca się w swego rodzaju trudnym do wyjaśnienia przeczuciu. Jest synonimem wewnętrznej mądrości, która już z natury w nas drzemie. Stanowi łącznik między rozumem a ciałem, będącym jego pudłem rezonansowym i jest niezbędna do osiągnięcia sukcesu oraz spełnienia.Z tej książki dowiesz się, co łączy intuicję z możliwością decydowania o sobie, w jaki sposób może ona zwiększyć twoje oddziaływanie na innych i...

Cena 11,76 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 01012414

Marka: KOS

Opanowanie w 30 minut

Każdy z nas zna uczucie napięcia emocjonalnego – momentów, gdy rozprzestrzeniają się w nas złość i gniew; gdy prawie wychodzimy z siebie. Czasem świadomie doznajemy tych uczuć, stajemy się cichym obserwatorem, cierpimy wewnętrznie. Nie potrafimy niestety znaleźć żadnej możliwości przerwania danego biegu zdarzeń, ponieważ nie jesteśmy w stanie zebrać myśli, które umożliwiłyby nabranie dystansu do danej sytuacji.Poniższa książka ma na celu wskazanie możliwości odbicia steru...

Cena 11,76 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie
Opis
Do usprawnienia organizacji pracy można podejść na różne sposoby. Najważniejsze jest to, że te proste i dobrze przemyślane sposoby można szybko, skutecznie i wydajnie zastosować w praktyce. Pięć zasad samoorganizacji, które tu przedstawiamy, zostało opracowanych tak, by spełniały powyższe założenia. Opierają się one na bogatym doświadczeniu, które autorzy zdobywali przez wiele lat.
Zrobisz znacznie więcej w krótszym czasie – i masz więcej wolnego. Będziesz bardziej skuteczny. Twoja jakość życia znacznie się poprawi. To sprawi, że będziesz szczęśliwy, a to nas cieszy! Życzymy Ci owocnej lektury!

Czy wracasz po pracy do domu z poczuciem, że nie zrobiłeś nic, co zaplanowałeś? Czy chcesz wiedzieć, jak możesz lepiej i bez wysiłku zorganizować swoją pracę?

Ta książka pokaże ci pięć sprawdzonych w praktyce zasad samoorganizacji, które pomogą ci odnieść sukces w pracy.

W ciągu zaledwie 30 minut dowiesz się tutaj:
- jak zyskać dużo czasu
- jak wyłączyć perfekcjonizm, czyli „hamulec sukcesu”
- jak odróżnić ważne od pilnych
- jak profesjonalnie organizować spotkania
- jak zrobić przejrzysty harmonogram
Szczegóły produktu
01012416
9788376491813
ISBN
978-83-7649-181-3
Rok wydania
2019
Numer wydania
1
Format
11 x 16,5 cm
Ilość stron
96
Oprawa
miękka
Książka za 5,90 zł przy zakupie "Samoorganizacja w 30 minut"

zaznacz wybraną publikację i wciśnij "Dodaj do koszyka"

Syberyjskie orzeszki cedrowe

Syberyjskie orzeszki cedrowe

Ukryte trucizny

Ukryte trucizny

Gorzka prawda o słodzikach

Gorzka prawda o słodzikach

Spacerując w promieniach słońca

Spacerując w promieniach słońca

Kuracja antystresowa

Kuracja antystresowa

Dziesięć najważniejszych przesłań, które zmarli chcą przekazać Tobie

Dziesięć najważniejszych przesłań, które zmarli chcą przekazać Tobie

Odważ się na zmiany

Odważ się na zmiany

Piękna na zawsze

Piękna na zawsze

Neurogeneza – regeneracja mózgu

Neurogeneza – regeneracja mózgu

Koniec stresu i nadwagi

Koniec stresu i nadwagi

16 innych produktów w tej samej kategorii:

Indeks: 010011717

Marka: Studio Astropsychologii

Mózg Buddy

Dzięki lekturze tej książki zrozumiesz, jak rozwinąć mózg, stosując proste metody uzdrawiania duchowego zaczerpnięte z mądrości buddyzmu – medytacje, praktyki uważności oraz kultywowanie wdzięczności. Przy ich pomocy zyskasz umiejętność kształtowania swego mózgu, by cieszyć się prawdziwą miłością i pełnią szczęścia. Zapewnisz sobie wewnętrzny spokój, a twój rozwój osobisty i duchowy zyska pozytywny impuls. Musisz bowiem pamiętać, że kiedy zmienia się umysł, zmianie ulega również mózg. Dlatego...

Cena 31,08 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012224

Marka: Studio Astropsychologii

Wyższa magia

Ta książka to prawdziwe przedstawienie duchowej przemiany Autora – niesłusznie skazanego na karę śmierci za czyn, którego nie popełnił i oczyszczonego z postawionych zarzutów. Damien Echols w swojej bestsellerowej publikacji wyjaśnia, czym jest wyższa magia i dlaczego jest ona najpotężniejszą ze wszystkich rodzajów magii. Poznasz skuteczne rytuały i zaklęcia ochronne, które pomogą ci w trudnych momentach twojego życia. Dowiesz się, czym jest Krzyż Kabalistyczny i Pentagram Wygnania, a także w...

Cena 31,88 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01005052

Marka: CENTRUM

Życie jest tajemnicą

To książka dla każdego. Najważniejszą postacią jest człowiek i uczucia tworzące jego istotę. To praktyczny poradnik duchowy, mówiący o wielkiej sile Miłości, która kocha o nic nie pytając i z której wszystko powstało.Mówi o przebaczeniu, które jest cnotą Wielkich, o hołdzie dla Prawdy, która wszystkich wyzwoli, o wdzięczności pochodzącej z serca, o sensie życia i przeznaczeniu. O wielkiej roli mądrości i wiedzy, bowiem ten, kto ma wiedzę, nie musi się...

Cena 28,07 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 015561869

Marka: Studio Astropsychologii

Egz. ekspozycyjny - Medycyna energetyczna

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Dzięki medycynie energetycznej poprawisz swoją odporność i zwalczysz choroby. Wzmocnisz organizm oraz połączysz ciało, umysł i ducha. Jeden z rosyjskich pionierów w dziedzinie badań aury podpowie Ci, jak diagnozować i uzdrawiać pole energetyczne własne i swoich bliskich. Nauczysz się również oczyszczać aurę oraz...

Cena 29,75 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 010012095

Marka: Studio Astropsychologii

Przewodnik czarownicy – zdrowie

Dzięki tej książce odmienisz swoje życie – poprawisz zdrowie i zyskasz pogodę ducha. Umożliwi ci to połączona moc czarów i wellness. Główną część publikacji stanowi ponad sto trzydzieści praktyk, które służą magii leczniczej. Wśród nich na czoło wysuwają się rytuały i zaklęcia wzmacniające wewnętrzną energię i odporność. Są też inspirowane ezoteryką przepisy na uzdrawiające posiłki. Do tego dochodzą ćwiczenia rozwijające duchowość i preparaty ziołowe o niezwykłej mocy. Ale to nie wszystko, co...

Cena 37,19 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012313

Marka: Studio Astropsychologii

Potęga podświadomości w praktyce

Odkryj tajemnice podświadomości i osiągnij cele bez wysiłku! Ta książka pomoże ci rzucić palenie, schudnąć, kontrolować czas spędzany w mediach społecznościowych i prowadzić zdrowszy styl życia. Dowiedz się, dlaczego tylko 5% działań jest kontrolowanych świadomie, a 95% dzieje się nieświadomie. Poznaj naukowo poparte techniki wpływania na podświadomość, które pomogą ci obudzić twoją moc i wykorzystać najwyższy potencjał. Przełam swoje ograniczenia, wykorzystując potężne techniki stosowane...

Cena 28,86 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01555373

Marka: Wydawnictwo Vital

TOP 10 suplementów diety

W dzisiejszych czasach jesteśmy oddzieleni od natury, żyjemy szybko i jemy niezdrowo. Jeśli chcesz poprawić swój stan zdrowia i pozbyć się dolegliwości, poznaj 10 najważniejszych suplementów diety. Autorka podjęła badania nad suplementami i przeanalizowała te dostępne na rynku. Następnie wybrała najlepsze i najskuteczniejsze z nich. Teraz Ty również możesz pozbyć się nękających Cię dolegliwości i zapobiec ich nawrotom. Witamina D3 pomoże Ci pozbyć się migreny, depresji i bólu stawów. Dzięki...

Cena 17,49 zł Cena podstawowa 34,30 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 01555324

Marka: Wydawnictwo Vital

Zastąp cukier

Podobnie jak nikotyna i alkohol, cukier jest niebezpieczny i prowadzi do uzależnienia. Powoduje nie tylko nadwagę, próchnicę i cukrzycę, ale również takie choroby jak ADHD, Alzheimer i rak. Z tej książki dowiesz się, jak odzyskać kontrolę nad swoim sposobem odżywiania. Nie będziesz musiał z niczego rezygnować dzięki stosowaniu zdrowych cukrów, które zaopatrują organizm w niezbędną do życia energię, a przy tym nie mają negatywnego wpływu na przemianę materii. Prezentowane przez Autorów...

Cena 25,19 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010012225

Marka: Studio Astropsychologii

Praktyczny podręcznik skutecznej magii runicznej

Ta książka odkryje przed tobą magię zaklętą w runach – symbolach, szczególnie cenionych w świecie ezotertyki i astropsychologii. Autorka przygotowała kompletny poradnik, dzięki któremu rozwiniesz swoje praktyki duchowe. Poznasz proste rytuały i nauczysz się przepowiadać przyszłość przy użyciu prostych metod wróżenia. Co więcej, z pozoru zwykłe przedmioty codziennego użytku pomogą ci w zaklęciach ochronnych, miłosnych i ceremoniach w grupie, dzięki czemu rozwiniesz swoją duchowość i...

Cena 64,70 zł Cena podstawowa 99,90 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011919

Marka: Wydawnictwo Vital

SIBO – samodzielna diagnostyka i leczenie

Przewlekłe zaparcia, biegunki, ból brzucha, które pojawiają się bez wyraźnej przyczyny, to najprawdopodobniej objawy jednej z chorób jelit: SIBO (zespół przerostu flory bakteryjnej jelita cienkiego) lub IBS (zespół jelita drażliwego). Zaburzenia w działaniu mikrobiomu jelitowego są jedną z przyczyn tych schorzeń. Ta książka, napisana przez pacjentkę, która sama przeszła SIBO i wróciła do zdrowia dzięki właściwej terapii i zdrowemu odżywianiu, pomoże ci pokonać uporczywe dolegliwości. Dowiesz...

Cena 38,68 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01005086

Marka: CENTRUM

Sekrety Mocy Mentalnej - Tom 2

W kolejnych rozdziałach autor przedstawia opracowane przez siebie metody rozpoznawania i stosowania w praktyce tych ukrytych sił. Są to techniki używania aktywnych wyobrażeń, pracy z sugestiami, a także samo uzdrawianie. Ukazany został głębszy wymiar świata wielkich możliwości naszego umysłu, cudownie tajemniczego, który obiecuje coraz to nowe odkrycia w ludzkim dążeniu do poznania siebie.Wszechświat nie jest martwą materią, pisze autor, jest żywym organizmem, obdarzonym duszą, myślą i...

Cena 29,25 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 01005104

Marka: CENTRUM

O nastrojach

Annie Besant w swym dziele O nastrojach zajęła się tematem zmiennych nastrojów oraz ich niekorzystnego wpływu na nasz rozwój duchowy, ale także na nasze codzienne życie. Naszym zadaniem jest dokładne zrozumienie mechanizmów rządzących tymi falami nastroju pozytywnego a następnie negatywnego, co jest cechą szczególną wszystkich zachodnich, materialistycznych społeczeństw.Za nasz nastrój odpowiedzialne są czynniki, na które mamy całkowity wpływ. Wlicza...

Cena 14,25 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010012102

Marka: Wydawnictwo Vital

Naturalne sposoby na otyłość brzuszną

Jeśli twoim problemem jest tłuszcz gromadzący się w okolicach brzucha, w książce tej znajdziesz wszystko, co powinieneś wiedzieć na temat diety na otyłość brzuszną. Doświadczeni dietetycy stworzyli program żywieniowy, który wykorzystuje m.in. zalety diety przeciwzapalnej, redukującej stany zapalne w różnych obszarach organizmu. Stosując się do ich wskazówek, ograniczysz ryzyko wystąpienia wielu chorób cywilizacyjnych, w tym chorób układu krążenia, cukrzycy czy insulinooporności. Złagodzisz...

Cena 45,24 zł Cena podstawowa 69,60 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012318

Marka: Wydawnictwo Vital

Trening uważności do pokonania lęku, ataków paniki i przewlekłego stresu

Czy lęk i stres przytłaczają cię na co dzień? Czujesz, że ataki paniki i niepokój ograniczają twoją pewność siebie? Dzięki Autorowi tej książki, który sam doświadczył trudności z depresją i stanami lękowymi, odkryjesz skuteczny program przeciwlękowy. Przez lata zmagał się on z kołataniem serca, dusznościami i bezsennością, ale dopiero zrozumienie, że ignorowanie lęku nie prowadzi do uzdrowienia, skłoniło go do działania. Teraz, dzięki medytacji mindfulness, ćwiczeniom oddechowym i terapii...

Cena 35,43 zł Cena podstawowa 54,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011585

Marka: Wydawnictwo Vital

Regeneracja Twojego zdrowia

Czy wiedziałeś, że Twój organizm posiada niesamowite zdolności do samoleczenia chorób, a ty sam możesz wzmocnić odporność i zlikwidować stany zapalne? Bez leków i odwiedzin w gabinetach lekarskich. Dzięki tej książce dowiesz się, że suplementy diety, oczyszczanie organizmu, aktywność fizyczna i proste sposoby na stres potrafią zdziałać cuda. Jednocześnie poznasz moc różnorodnych diet – oczyszczającej, przeciwzapalnej, na odporność czy mikrobiom jelitowy. Pewnie dziwisz się, że to takie...

Cena 45,22 zł Cena podstawowa 64,60 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012234

Marka: Wydawnictwo Vital

Joga w rytmie natury

Joga to nie tylko ćwiczenia na stawy czy wzmacnianie mięśni. To aktywność fizyczna, w której dużą rolę odkrywa duchowość, znalezienie własnego rytmu. To też czas dla ciebie. Cóż może być lepszego od praktyki asan na łonie natury?! Praktyka jogi w zgodzie z jej rytmem! To pierwsza taka książka, która łączy różne rodzaje jogi z porą dnia, roku, a nawet fazą Księżyca. Odkryjesz w niej nie tylko jogę jako sposób na stres czy napięcia, jogę o poranku, wieczorną, ale także właśnie jogę księżycową....

Cena 51,81 zł Cena podstawowa 79,70 zł
Więcej
W magazynie

Śledź nas na Facebooku