Dom, kuchnia i życie w zgodzie z naturą

Indeks: 01097207

Egz. ekspozycyjny - Skarby Architektury Starożytnego Egiptu

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Skarby architektury starożytnego Egiptu to najobszerniejsza publikacja prezentująca dokonania polskich egiptologów. Przedstawia sensacyjne wyniki wieloletnich prac rekonstrukcyjnych, studia i analizy, które pozwoliły na nową interpretację wierzeń i praktyk religijnych, a także związanych z nimi rytuałów kultu...

Indeks: 09301003

Marka: Insportline

Drewniany masażer do ciała inSPORTline Ponteleano

Przyrząd do masażu inSPORTline Ponteleano to mały, lekki i praktyczny masażer, który pomoże rozluźnić napięte mięśnie, pozytywnie pobudzić krążenie krwi, zredukować cellulit i wygładzić skórę, pokonać zmęczenie, stres czy napięcie.Wałek wykonany jest z trwałego, łatwego do mycia materiału drewnianego z przyjemną obróbką. Zakrzywiony uchwyt idealnie leży w dłoni, zapewniając łatwą kontrolę i elastyczność — wygodny uchwyt pomaga również zmniejszyć zmęczenie dłoni i nadgarstka podczas...

Indeks: 01097203

Egz. ekspozycyjny - Seks miłość przemoc

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Autorka, od lat zajmująca się terapią rodzin, podjęła w swojej pracy próbę wyjaśnienia nierozerwalnych związków pomiędzy seksem, miłością i przemocą, a rozważania na ten temat zilustrowała wieloma przykładami z praktyki terapeutycznej. Zapisy poszczególnych sesji odsłaniają problemy trudne i bolesne, zwłaszcza tam, gdzie...

Indeks: 030011078

Marka: Studio Astropsychologii

Karty potęga myśli – talia 64 kart

Masz problemy, jesteś w trudnej sytuacji, natłok myśli nie daje Ci spokoju? Potrzebujesz rady, chcesz odnaleźć cel lub po prostu osoby, która Ci pomoże? Nie zawsze możesz zwrócić się do kogoś bliskiego lub do specjalisty, teraz możesz mieć swojego osobistego pomocnika, zawsze przy sobie. Talia 64 kart afirmacyjnych podpowie Ci rozwiązanie lub doradzi w trudnych sytuacjach. Louisy L. Hay to specjalistka od pozytywnego myślenia, która już milionom ludzi pomogła odkryć i wykorzystać potencjał...

Indeks: 010012454

Marka: Studio Astropsychologii

Potęga 5-minutowych rytuałów przed snem

Trudności z zasypianiem, gonitwa myśli i niepokój mogą odbierać ci energię na cały dzień. Dzięki tej książce poznasz skuteczne ćwiczenia przed snem, które pomogą ci wyciszyć podświadomość, odzyskać spokojny umysł i wejść w stan głębokiego relaksu. Proste rytuały oparte na medytacji i innych terapiach wzmocnią intuicję, poprawią sen i pracę mózgu na poziomie podświadomości, a także pozytywnie wpłyną na twój rozwój duchowy. Uwolnisz się od napięcia, oczyścisz umysł i zadbasz o swoją duchowość....

Indeks: 01001343

Marka: Studio Astropsychologii

Vademecum Tarota

Tarot jest wszechobecny w naszej kulturze. Co piąty Polak skorzystał z tej niezwykłej sztuki wróżenia lub się z nią przynajmniej zetknął. Dołącz do tego grona miłośników astropsychologii. Poznaj już dziś ten doskonały przewodnik i kompendium wiedzy o Tarocie, zarówno dla stawiających pierwsze kroki w tej dziedzinie, jak również dla osób, które chcą usystematyzować wiedzę już zdobytą. Znajdziesz tu przejrzystą interpretację kart, ich znaczenie w różnych pozycjach, symbolikę, powiązania z...

Indeks: 010012417

Marka: Wydawnictwo Vital

Najskuteczniejsze techniki psychologii pozytywnej

Książka ta oferuje praktyczne narzędzia, które pomagają budować siłę psychiczną i radzić sobie z trudnościami życiowymi. Dzięki niej odkryjesz skuteczne sposoby na stres, które pozwolą ci odzyskać wewnętrzną równowagę i zadbać o swoje zdrowie emocjonalne. Dodatkowo książka motywuje do działania, wzmacniając twoje poczucie własnej wartości i samoakceptację. To doskonałe wsparcie w walce z trudnymi emocjami, które powodują depresję, niepokój czy stany lękowe. Poprzez wdrażanie pozytywnego...

Indeks: 01012479

Marka: KOS

Rzeka we mnie

Książka przedstawia zapis autentycznych przeżyć osoby dotkniętej chorobą umysłową. Bohaterka zmaga się nie tylko z uczuciem rozwarstwienia osobowości, ale i z cierpieniem będącym skutkiem wyobcowania oraz braku zrozumienia ze strony innych. Autorka pisze o swoich lękach, o pierwszych alarmujących objawach oraz o obojętności otoczenia, co zasadniczo wpłynęło na rozwój choroby. W efekcie postępująca schizofrenia zawładnęła jej życiem, zmuszając ją do opuszczenia rodziny, a także potęgując...

Indeks: 01558291

Marka: Wydawnictwo Vital

Choroba Alzheimera – kompletny przewodnik dla rodzin i opiekunów

Dzięki temu poradnikowi sprawnie zorganizujesz opiekę nad bliskim chorym na Alzheimera. Znajdziesz w nim solidną porcję wiedzy na temat postępującej choroby neurodegeneracyjnej i starzenia się mózgu. Nauczysz się, jak prawidłowo dbać o dietę, zdrowe odżywianie, relacje i komunikację z chorym. Zadanie ułatwią Ci zamieszczone przykłady z życia oraz gotowe scenariusz rozmów. Nauczysz się dbać o regularny plan dnia i walczyć z zaburzeniami snu u chorego. Zastosujesz metody wspierające...

Indeks: 01558341

Marka: Studio Astropsychologii

Gimnastyka Umysłu – Innercise

Wciąż czekasz na swoją szansę? Masz poczucie, że nie jesteś wystarczająco mądry lub dobry, aby osiągnąć sukces? Boisz się porażki lub rozczarowania? Czas skończyć z negatywnym myśleniem, szkodliwymi emocjami i ograniczającymi cię przekonaniami. To jest czas, aby uwolnić ukrytą moc twojego mózgu! Z tego kompleksowego przewodnika m.in. dowiesz się, jak wyeliminować wewnętrzne blokady, które powstrzymują cię przed spełnianiem marzeń, usunąć zwątpienie i zwiększyć swoją pewność siebie. Autor...

Indeks: 01555406

Marka: Wydawnictwo Vital

5 domowych środków, które zastąpią drogerię

Alternatywą wobec drogich, częściowo toksycznych, a przede wszystkim prawie zawsze niepotrzebnych artykułów gospodarstwa domowego, produktów piorących i czyszczących jest pięć prostych domowych środków. Wystarczy, że kupisz sodę oczyszczoną, sodę (do prania), ocet, kwas cytrynowy i szare mydło, a z łatwością wyszorujesz cały dom, zatroszczysz się o ciało i zdrowie. Te prozaiczne produkty domowe znane były już naszym rodzicom i dziadkom. Razem jednak mogą one tak wiele, że wydaje się dziwne,...

Indeks: 01012382

Marka: KOS

Poradnik szczęśliwego człowieka

Krzysztof Chrząstek od wielu lat interesuje się rozwojem duchowym, huną, tantrą, zen, rozwijaniem świadomości, pracą z umysłem, zmianą przekonań na lepsze, religią oraz duchowością. Autor książek Duchowa rEwolucja, Uśmiech Słońca. Poradnik Szczęśliwego Człowieka to książka zawierająca wiele cennych rad dotyczących tego, jak być i uczynić swoje życie szczęśliwym. Zwraca uwagę na to, co najistotniejsze, zarówno dla pojedynczego człowieka, jak i całej ludzkości. To mądra pozycja, w...

Indeks: 01559315

Marka: Studio Astropsychologii

Reiki – samodzielne uzdrawianie

Książka przybliży Ci podstawowe techniki energoterapii, dzięki którym będziesz potrafił złagodzić ponad sto najczęściej występujących schorzeń fizycznych i psychicznych. To przystępnie napisane, bogato ilustrowane kompendium wiedzy i praktycznych instrukcji okaże się idealnym podręcznikiem dla wszystkich adeptów sztuki Reiki, tak by mogli zaradzić szerokiemu spektrum problemów, od zmęczenia do nieumiejętności przebaczenia. Autorka opisuje historię, zasady i sposób działania Reiki. W...

Indeks: 010012044

Marka: Wydawnictwo Vital

Zdrowy układ limfatyczny – pomoc przy każdym schorzeniu

Dowiedz się, jak możesz wzmocnić swój układ odpornościowy i pomóc zapobiegać każdemu poważnemu schorzeniu, w tym rakowi, chorobom serca, zaburzeniom neurologicznym, problemom przewodu pokarmowego i otyłości, stosując medycynę naturalną. Wystarczy, że zadbasz o układ limfatyczny. Ma on bezpośredni wpływ na układ sercowo-naczyniowy, neurologiczny i odpornościowy. Poznasz funkcje układu limfatycznego oraz masaże, dietę, ćwiczenia oddechowe, kąpiele lecznicze i aktywność fizyczną, które...

Indeks: 01555229

Marka: Wydawnictwo Vital

Dom, kuchnia i życie w zgodzie z naturą

Jemy wysokoprzetworzoną żywność, sprzątamy silnie drażniącymi detergentami i narzekamy, że wciąż brakuje nam czasu. Wielu z nas próbuje zrezygnować lub ograniczyć przerażające skutki postępu cywilizacyjnego w życiu codziennym. Autorka zamieniła mieszkanie w betonowej dżungli na domek w lesie u podnóża gór. Od tamtej pory inspiruje tysiące fanów praktycznymi pomysłami, jak gotować pyszne, zdrowe i naturalne dania, uprawiać najpopularniejsze warzywa, owoce i zioła oraz przygotować przetwory na...

Indeks: 015561166

Marka: Studio Astropsychologii

Egz. ekspozycyjny -Sny klucz do podświadomości

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Co Ci się dziś śniło? Nie pamiętasz? A powinieneś. Sny stanowią bowiem bardzo ważne znaki wysyłane przez intuicję, które nierozsądnie byłoby lekceważyć. Nasze sny biorą się nie tylko z przeżyć, emocji, zapamiętanych wrażeń i osób. Posiadają swoją wewnętrzną logikę i są wciąż tajemnicą, która czeka na spotkanie z nami...